Sugar Patient

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  डायबिटीज रोगियों के लिए सर्दियों में खाने के लिए सबसे बेस्ट फूड्स, ब्लड शुगर लेवल रहेगा हमेशा कंट्रोल

  Winter Foods For Diabetes: सर्दियों में ताजे फल, सब्जियां और पारंपरिक मसाले उपलब्ध होते हैं जो ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं. यहां हम वर्ल्ड डायबिटीज डे के मौके पर सर्दियों में कुछ फूड्स को खाने की लिस्ट शेयर कर रहे हैं.

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  ब्लड शुगर रेग्यूलेट करने के लिए पी सकते हैं ये 5 हरे जूस, डायबिटीज के मरीजों को मिलेगा फायदा

  Blood Sugar Control: त्योहारों में मिठाइयां खाकर आपका ब्लड शुगर लेवल भी बिगड़ने लगा है तो यहां बताए ग्रीन जूस पीकर ब्लड शुगर को रेग्यूलेट किया जा सकता है. जानिए कौनसे हैं ये फायदेमंद ग्रीन जूस. 

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  दिवाली पर कौन-कौन सी मिठाइयां खा सकते हैं डायबिटीज के मरीज? जान लीजिए यहां

  Best sugar sweets for diabetic : हम यहां पर ऐसा तरीका बता रहे हैं जिससे शुगर पेशेंट मिठाई खा सकेंगे और उनका ब्लड शुगर भी नहीं बिगड़ेगा. तो देर किस बात की आइए जानते हैं उन टिप्स के बारे में.

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  डायबिटीज के मरीजों के लिए वरदान से कम नहीं हैं ये जूस, ब्लड शुगर कंट्रोल में रहती है

  Blood Sugar Control: घटते-बढ़ते ब्लड शुगल लेवल्स डायबिटीज के मरीजों के लिए चिंता का सबब बन जाते हैं. ऐसे में यहां जानिए कौनसे जूस ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखते हैं. 

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  क्या डायबिटीज के मरीज खा सकते हैं मूंगफली? जानिए ब्लड शुगर पर पड़ता है क्या असर?

  मूंगफली क्या ब्लड शुगर से पीड़ित होने पर खाई जा सकती है. चलिए आपको बताते हैं. इसका सही जवाब.

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  Karwa Chauth 2024: ब्लड प्रेशर या डायबिटीज के हैं मरीज तो करवा चौथ व्रत करने से पहले इन बातों को ध्यान रखें

  Karwa Chauth 2024: अगर आप को भी डायबिटीज और हाई या लो ब्लड प्रेशर की समस्या है तो शरीर को व्रत के लिए पहले से तैयार करना शुरू कर दें और फास्टिंग के दौरान भी कुछ जरूरी चीजों का ध्यान रखें.

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  एक्सपर्ट्स के अनुसार यह एक मिठाई बढ़ा सकती है ब्लड शुगर लेवल्स, त्योहारों में खासकर करना चाहिए परहेज

  Diabetes Diet: डायबिटीज के मरीजों को किसी भी फूड को बेहद सोच-समझकर अपनी डाइट का हिस्सा बनाना पड़ता है. यहां जानिए वो कौनसी मिठाई है जिसे खाने से डायबिटीज के मरीजों को खासा परहेज करना चाहिए. 

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  इस बीमारी वाले लोगों के लिए जहर के समान हैं ये 5 चीज, फिर भी लोग खाने से बाज नहीं आ रहे, कहीं आप तो नहीं कर रहे ये गलती

  Foods To Avoid For Diabetics: बहुत से डायबिटीज रोगी जानकर भी ऐसी चीजों का सेवन करते हैं जो उनके लिए जहर के समान हैं. इसलिए डायबिटीज रोगियों को इस बात खास ध्यान रखना चाहिए. यहां जानिए कि डायबिटीज में किन चीजों से बहुत सख्ती से परहेज करना चाहिए.

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  डायबिटीज के मरीजों को कभी नहीं खानी चाहिए ये 5 चीजें, स्वाद के चक्कर में बिगड़ जाती है सेहत 

  Blood Sugar Control: खानपान में क्या शामिल किया जा रहा है और क्या नहीं इसका सेहत पर असर पड़ता है. खासकर डायबिटीज के मरीजों को ब्लड शुगर मेंटेन करने के लिए अपनी डाइट का ध्यान रखना जरूरी होता है. 

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  डायबिटीज के मरीज हैं तो दबाकर खाएं ये 5 सब्जियां, , कंट्रोल में बना रहेगा ब्लड शुगर लेवल

  डायबिटीज रोगियों को ऐसी चीजों का सेवन करने की सलाह दी जाती है, जो ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद कर सकें. क्या आप जानते हैं कि कुछ ऐसी हरी सब्जियां हैं, जिनके सेवन से ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद मिल सकती है.

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  डायबिटीज पेशेंट्स अगर रोज पी लें ये चीज, तो हमेशा के लिए काबू में आ जाएगा ब्लड शुगर लेवल

  Diabetes Diet: डायबिटीज रोगियों में ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखने के लिए कुछ ड्रिंक्स कारगर हो सकती हैं. यहां हम कुछ चीजों के बारे में बता रहे जिन्हें शुगर रोगियों को जरूर पीना चाहिए.

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  डायबिटीज़ के मरीज़ों के लिए वरदान से कम नहीं नीम के पत्ते, जानें शुगर में नीम के फायदेमंद, कैसे करता है शुगर लेवल को कंट्रोल

  Does Neem Control Blood Sugar: आयुर्वेद में नीम का इस्तेमाल कई सारी बीमारियों से बचने के लिए किया जाता है. नीम की पत्ती, निंबोली और इसकी छाल भी दवा के रूप में इस्तेमाल की जाती है. लेकिन क्या ये शुगर के मरीजों के लिए भी फायदेमंद हो सकती है?

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  एक्सपर्ट ने बताया इस एक एक्सरसाइज से डायबिटीज मरीजों को मिलेगा फायदा, कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल 

  Exercise For Diabetes Patients: डायबिटीज के मरीज अगर रोजाना वॉक करने नहीं जा पा रहे तो यहां एक्सपर्ट की बताई एक एक्सरसाइज कर सकते हैं. इस एक्सरसाइज से ब्लड शुगर लेवल्स कम होने में असर दिखता है. 

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  शुगर रोगियों के लिए जहर के समान है चाय, जानिए डायबिटीज में खाली पेट चाय पीने के खतरनाक नुकसान

  Sugar Patients Diet: डायबिटीज के मरीजों के लिए खाली पेट चाय पीना किस प्रकार हानिकारक हो सकता है. यहां जानिए आपको क्यों खाली पेट चाय नहीं पीना चाहिए.

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  डायबिटीज पेशेंट हैं तो नाश्ते में शामिल कर लें ये 5 चीजें, पूरे दिन कंट्रोल रहेगा ब्लड शुगर लेवल

  Breakfast For Diabetes: डायबिटीज के मरीजों को अपने खान-पान का खास ख्याल रखना होता है. क्योंकि खाने में शुगर की मात्रा का ध्यान रखना होता है.  इस लिए ऐसे फूड आइटम्स का सेवन करना चाहिए जिसमें पोषक तत्व भरपूर मात्रा में हो और शुगर लेवल भी न बढ़े.