Vitamin A Deficiency Symptoms
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विटामिन ए की कमी होने पर शरीर में होने लगते हैं ये बदलाव, जानिए क्या खाकर करें कमी को दूर
- Friday August 30, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Vitamin A Deficiency Signs: विटामिन ए की कमी को नजरअंदाज करना गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है. इसलिए इसके लक्षणों को पहचान कर समय पर उपाय करना जरूरी है. अगर आपको इनमें से कोई भी लक्षण महसूस हो, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें और उचित इलाज कराएं.
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आपको महसूस होते हैं ये 9 संकेत, तो समझ जाएं आपकी डाइट में है विटामिन और मिनरल्स की बहुत ज्यादा कमी
- Wednesday July 3, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Vitamins Deficiency Diseases: हमारे शरीर को कई प्रकार के विटामिन और मिनरल्स की जरूरत होती है. अगर हमारा डाइट में इनकी कमी होती है, तो यह हमारी सेहत पर बुरा प्रभाव डाल सकता है. यहां कुछ संकेत दिए गए हैं जो यह बताते हैं कि आपके डाइट में पर्याप्त विटामिन नहीं है.
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बॉडी में विटामिन बी12 की भयंकर कमी होने पर मच जाती है उथल पुथल, आपको हो सकती हैं ये 7 दिक्कतें
- Monday July 1, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Vitamin B12 Deficiency Signs: विटामिन बी12 की कमी शरीर में गंभीर समस्याओं का कारण बन सकती है. इसलिए समय पर इसकी कमी का पता लगाना जरूरी है. आप कैसे पहचानेंगे कि शरीर में इस जरूरी विटामिन की कमी हो गई यहां जानिए.
- ndtv.in
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Vitamin A Deficiency Symptoms: विटामिन A की कमी में दिखते हैं ये लक्षण, गर्भधारण में भी होती है समस्या
- Tuesday June 4, 2024
- Edited by: अनिता शर्मा
Vitamin A Deficiency Symptoms: हमारे शरीर में विटामिन A की कमी से आंखों, डिफेंस सिस्टम, प्रेगनेंसी और स्किन से जुड़े रोग होने की संभावना बढ़ जाती है. त्वचा की देखभाल जैसे कई शारीरिक कार्यों के रखरखाव के लिए विटामिन A एक महत्वपूर्ण विटामिन है.
- ndtv.in
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गर्मियों में इस विटामिन की कमी होती है सबसे ज्यादा, जानें कारण और इससे छुटकारा पाने का आसान तरीका
- Saturday June 1, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Vitamin D Deficiency: गर्मियों का मौसम अपने साथ धूप और ताजगी लेकर आता है. इस मौसम में ज्यादातर लोग बाहर समय बिताना पसंद करते हैं. धूप में विटामिन डी का उत्पादन होता है, इसलिए यह माना जाता है कि गर्मियों में विटामिन डी की कमी नहीं होती. लेकिन, वास्तविकता इससे थोड़ी अलग है.
- ndtv.in
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जिद्दी खांसी हो या बलगम, आपके किचन में मौजूद ये जादुई जड़ी बूटियां दिलाएं तुरंत आराम, जल्दी से इम्यूनिटी भी बढ़ाएंगी
- Thursday January 11, 2024
- Translated by: अवधेश पैन्यूली
Herbs For Health: यहां हम कुछ जड़ी-बूटियों के बारे में बता रहे हैं जो खांसी को कम करने और आपके शरीर के ज्यादातर बीमारियों में मददगार होती है और हेल्थ में सुधार ला सकती हैं.
- ndtv.in
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इस विटामिन की कमी से कमजोर हो जाती है आंखों की रोशनी, ऐसे पहचानें कमी के लक्षण और जानिए तुरंत ठीक करने उपाय
- Tuesday January 16, 2024
- Translated by: अवधेश पैन्यूली
Vitamin A Deficiency: अगर आप अकेले अपनी डाइट के जरिए अपनी विटामिन ए की जरूरतों को पूरा नहीं कर पा रहे हैं, तो किसी हेल्थ केयर प्रोफेशनल्स के मार्गदर्शन में विटामिन ए सप्लीमेंट लें.
- ndtv.in
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इन 3 बीमारियों से पीड़ित लोगों को बहुत जल्दी होती है शरीर में विटामिन बी12 की कमी, शरीर हो जाती हड्डियों का ढांचा
- Thursday January 4, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
आप व्यस्क हैं तो आपको रोज 2.4 माइक्रोग्राम, गर्भवती महिला को हर दिन 2.6 माइक्रोग्राम और ब्रेस्टफीडिंग कराने पर रोजाना 2.8 माइक्रोग्राम विटामिन बी12 की जरूरत होती है.
- ndtv.in
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विटामिन बी12 की कमी के संकेत हैं ये लक्षण, आज से खाना कर दें ये चीजें वरना मुश्किल में पड़ जाएंगे आप
- Thursday December 28, 2023
- Edited by: अनु चौहान
Signs of deficiency of Vitamin: विटामिन बी12 एक बहुत जरूरी पोषक तत्व है. इसकी थोड़ी भी कमी होने पर शरीर आपको इन संकेतों की मदद से वॉर्निंग देता हैं.
- ndtv.in
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नाखून का कमजोर होना और रंग में बदलाव इस विटामिन की कमी के हैं लक्षण
- Wednesday November 22, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Vitamin b12 - आज हम आपको यहां पर विटामिन बी12 की कमी के लक्षण और उपाय क्या हैं उसके बारे में बताएंगे ताकि आप सही समय पर इसकी भरपाई कर लीजिए.
- ndtv.in
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चलते-चलते लड़खड़ाना और हाथ-पैर में झुनझुनी विटामिन बी12 की कमी के हैं संकेत, इन फूड्स को आज से करिए खाना शुरू
- Wednesday October 18, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Infants signs of a vitamin deficiency: आज हम आपको बताएंगे विटामिन बी 12 फूड के बारे में ताकि आप इस विटामिन की कमी को दूर कर सकें.
- ndtv.in
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आंखों से नजर आने लगा है धुंधला, दूर की चीज देखने में होती है दिक्कत अभी से डाइट में करिए इनको शामिल
- Wednesday October 18, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Best diet for eye care : हम आपको इस आर्टिकल में आंखों की देखभाल के लिए कुछ सुझाव देने वाले हैं जिससे आपको बहुत लाभ मिल सकता है.
- ndtv.in
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विटामिन बी 12 की कमी से शरीर में हो सकती हैं बड़ी परेशानियां, इससे बचने के लिए खाना शुरू करिए ये चीजें
- Wednesday October 11, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Vitamin deficiency : आइए जानते हैं विटामिन बी 12 की कमी के लक्षण और इसकी भरपाई करने वाले फूड.
- ndtv.in
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ये संकेत बताते हैं शरीर में हो गई है Vitamin B12 की कमी, समय से पहले जान लीजिए, नहीं तो होंगी ये गंभीर बीमारियां
- Thursday October 12, 2023
- Edited by: अनु चौहान
Signs Of Vitamin B12 Deficiency: अगर आपके शरीर में विटामिन B12 की कमी हो गई है तो जान लीजिए कि किन संकेतों से पता चलेगा.
- ndtv.in
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हाथ, पैर में झुनझुनी और जीभ पर छाले इस विटामिन की कमी के हैं लक्षण
- Thursday August 17, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Vitamin b12 food : विटामिन बी 12 की कमी के कई लक्षण हैं, जिसके बारे में लेख में आपको बताने वाले हैं. साथ ही, इसमें विटामिन बी12 की भरपाई के लिए कुछ फूड खाने के सुझाव भी साझा करेंगे.
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विटामिन ए की कमी होने पर शरीर में होने लगते हैं ये बदलाव, जानिए क्या खाकर करें कमी को दूर
- Friday August 30, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Vitamin A Deficiency Signs: विटामिन ए की कमी को नजरअंदाज करना गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है. इसलिए इसके लक्षणों को पहचान कर समय पर उपाय करना जरूरी है. अगर आपको इनमें से कोई भी लक्षण महसूस हो, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें और उचित इलाज कराएं.
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आपको महसूस होते हैं ये 9 संकेत, तो समझ जाएं आपकी डाइट में है विटामिन और मिनरल्स की बहुत ज्यादा कमी
- Wednesday July 3, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Vitamins Deficiency Diseases: हमारे शरीर को कई प्रकार के विटामिन और मिनरल्स की जरूरत होती है. अगर हमारा डाइट में इनकी कमी होती है, तो यह हमारी सेहत पर बुरा प्रभाव डाल सकता है. यहां कुछ संकेत दिए गए हैं जो यह बताते हैं कि आपके डाइट में पर्याप्त विटामिन नहीं है.
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बॉडी में विटामिन बी12 की भयंकर कमी होने पर मच जाती है उथल पुथल, आपको हो सकती हैं ये 7 दिक्कतें
- Monday July 1, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Vitamin B12 Deficiency Signs: विटामिन बी12 की कमी शरीर में गंभीर समस्याओं का कारण बन सकती है. इसलिए समय पर इसकी कमी का पता लगाना जरूरी है. आप कैसे पहचानेंगे कि शरीर में इस जरूरी विटामिन की कमी हो गई यहां जानिए.
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Vitamin A Deficiency Symptoms: विटामिन A की कमी में दिखते हैं ये लक्षण, गर्भधारण में भी होती है समस्या
- Tuesday June 4, 2024
- Edited by: अनिता शर्मा
Vitamin A Deficiency Symptoms: हमारे शरीर में विटामिन A की कमी से आंखों, डिफेंस सिस्टम, प्रेगनेंसी और स्किन से जुड़े रोग होने की संभावना बढ़ जाती है. त्वचा की देखभाल जैसे कई शारीरिक कार्यों के रखरखाव के लिए विटामिन A एक महत्वपूर्ण विटामिन है.
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गर्मियों में इस विटामिन की कमी होती है सबसे ज्यादा, जानें कारण और इससे छुटकारा पाने का आसान तरीका
- Saturday June 1, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Vitamin D Deficiency: गर्मियों का मौसम अपने साथ धूप और ताजगी लेकर आता है. इस मौसम में ज्यादातर लोग बाहर समय बिताना पसंद करते हैं. धूप में विटामिन डी का उत्पादन होता है, इसलिए यह माना जाता है कि गर्मियों में विटामिन डी की कमी नहीं होती. लेकिन, वास्तविकता इससे थोड़ी अलग है.
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जिद्दी खांसी हो या बलगम, आपके किचन में मौजूद ये जादुई जड़ी बूटियां दिलाएं तुरंत आराम, जल्दी से इम्यूनिटी भी बढ़ाएंगी
- Thursday January 11, 2024
- Translated by: अवधेश पैन्यूली
Herbs For Health: यहां हम कुछ जड़ी-बूटियों के बारे में बता रहे हैं जो खांसी को कम करने और आपके शरीर के ज्यादातर बीमारियों में मददगार होती है और हेल्थ में सुधार ला सकती हैं.
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इस विटामिन की कमी से कमजोर हो जाती है आंखों की रोशनी, ऐसे पहचानें कमी के लक्षण और जानिए तुरंत ठीक करने उपाय
- Tuesday January 16, 2024
- Translated by: अवधेश पैन्यूली
Vitamin A Deficiency: अगर आप अकेले अपनी डाइट के जरिए अपनी विटामिन ए की जरूरतों को पूरा नहीं कर पा रहे हैं, तो किसी हेल्थ केयर प्रोफेशनल्स के मार्गदर्शन में विटामिन ए सप्लीमेंट लें.
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इन 3 बीमारियों से पीड़ित लोगों को बहुत जल्दी होती है शरीर में विटामिन बी12 की कमी, शरीर हो जाती हड्डियों का ढांचा
- Thursday January 4, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
आप व्यस्क हैं तो आपको रोज 2.4 माइक्रोग्राम, गर्भवती महिला को हर दिन 2.6 माइक्रोग्राम और ब्रेस्टफीडिंग कराने पर रोजाना 2.8 माइक्रोग्राम विटामिन बी12 की जरूरत होती है.
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विटामिन बी12 की कमी के संकेत हैं ये लक्षण, आज से खाना कर दें ये चीजें वरना मुश्किल में पड़ जाएंगे आप
- Thursday December 28, 2023
- Edited by: अनु चौहान
Signs of deficiency of Vitamin: विटामिन बी12 एक बहुत जरूरी पोषक तत्व है. इसकी थोड़ी भी कमी होने पर शरीर आपको इन संकेतों की मदद से वॉर्निंग देता हैं.
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नाखून का कमजोर होना और रंग में बदलाव इस विटामिन की कमी के हैं लक्षण
- Wednesday November 22, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Vitamin b12 - आज हम आपको यहां पर विटामिन बी12 की कमी के लक्षण और उपाय क्या हैं उसके बारे में बताएंगे ताकि आप सही समय पर इसकी भरपाई कर लीजिए.
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चलते-चलते लड़खड़ाना और हाथ-पैर में झुनझुनी विटामिन बी12 की कमी के हैं संकेत, इन फूड्स को आज से करिए खाना शुरू
- Wednesday October 18, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Infants signs of a vitamin deficiency: आज हम आपको बताएंगे विटामिन बी 12 फूड के बारे में ताकि आप इस विटामिन की कमी को दूर कर सकें.
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आंखों से नजर आने लगा है धुंधला, दूर की चीज देखने में होती है दिक्कत अभी से डाइट में करिए इनको शामिल
- Wednesday October 18, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Best diet for eye care : हम आपको इस आर्टिकल में आंखों की देखभाल के लिए कुछ सुझाव देने वाले हैं जिससे आपको बहुत लाभ मिल सकता है.
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विटामिन बी 12 की कमी से शरीर में हो सकती हैं बड़ी परेशानियां, इससे बचने के लिए खाना शुरू करिए ये चीजें
- Wednesday October 11, 2023
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Vitamin deficiency : आइए जानते हैं विटामिन बी 12 की कमी के लक्षण और इसकी भरपाई करने वाले फूड.
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ये संकेत बताते हैं शरीर में हो गई है Vitamin B12 की कमी, समय से पहले जान लीजिए, नहीं तो होंगी ये गंभीर बीमारियां
- Thursday October 12, 2023
- Edited by: अनु चौहान
Signs Of Vitamin B12 Deficiency: अगर आपके शरीर में विटामिन B12 की कमी हो गई है तो जान लीजिए कि किन संकेतों से पता चलेगा.
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हाथ, पैर में झुनझुनी और जीभ पर छाले इस विटामिन की कमी के हैं लक्षण
- Thursday August 17, 2023
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Vitamin b12 food : विटामिन बी 12 की कमी के कई लक्षण हैं, जिसके बारे में लेख में आपको बताने वाले हैं. साथ ही, इसमें विटामिन बी12 की भरपाई के लिए कुछ फूड खाने के सुझाव भी साझा करेंगे.
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