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सर्दियों में खाने पीने की ये 5 आदतें कर सकती हैं आपकी बीमार, कहीं आप तो नहीं कर रहे ये गलती
Unhealthy Winter Habits: सर्दियों का आनंद लेना जरूरी है, लेकिन साथ ही अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना भी उतना ही जरूरी है. सही खानपान और हेल्दी आदतों से आप इस मौसम का पूरा लुत्फ उठा सकते हैं और बीमारियों से दूर रह सकते हैं.
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रवि शास्त्री ने रोहित शर्मा को दिया 'गुरु ज्ञान', मान ली बात तो बदल जाएगा करियर
Ravi Shastri Gave Tips To Rohit Sharma: रवि शास्त्री ने सुझाव दिया है कि कप्तान रोहित शर्मा को मेलबर्न में ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ शुरू हो रहे आगामी बॉक्सिंग डे टेस्ट में छठे नंबर पर बल्लेबाजी करने के लिए उतरते समय अपनी सफेद गेंद की सफल रणनीति को अपनाने की जरूरत है.
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नींबू का रस निचोड़ने के बाद उसे फेंकें नहीं, इन 5 बेहतरीन तरीकों से करें इस्तेमाल, घर के काम होंगे आसान
Lemon Peel Uses: हम जानते हैं-नींबू के छिलके आमतौर पर कूड़ेदान में फेंक दिए जाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि वे पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और प्राकृतिक क्लीनर के रूप में कमाल का काम करते हैं? यहाँ बताया गया है कि उन "कचरे" को रोज़मर्रा के हीरो में कैसे बदला जाए.
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अदरक छीलने के 3 सबसे आसान तरीके, मिनटों में हो जाएगी सारी अदरक एकदम साफ
How To Peel Ginger Easily: इन आसान तरीकों को अपनाकर आप अदरक छीलने का झंझट मिनटों में खत्म कर सकते हैं. अगली बार जब आप अदरक का उपयोग करें, तो इन टिप्स को जरूर आजमाएं और अपने किचन का समय बचाएं.
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केले के छिलके में ये चीज मिलाकर करें दांतों की सफाई, पीले पड़े दांतों को चमकदार सफेद बनाने का कारगर घरेलू तरीका
Teeth Whitening Home Remedy: दांतों का पीलापन हमारी मुस्कान छीन सकता है, क्योंकि दांत गंदे होते हैं तो हम खुलकर हंसने से कतराते हैं. अगर आप भी पीले दांतों को सफेद कैसे करें जैसे सवालों का जवाब तलाश रहे हैं, तो यहां एक कारगर घरेलू तरीके बारे में जानें.
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फेफड़ों का कैंसर - लक्षण, कारण, उपचार और रोकथाम
Lung cancer - Symptoms and causes: प्रदूषण के कारण फेफड़ों का कैंसर उन लोगों को भी हो रहा है जो धूम्रपान नहीं करते. इसलिए इस कैंसर के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं. इस कैंसर का शुरुआती स्तर पर पता चल जाए तो इसका इलाज किया जा सकता है.
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सर्दियों में कमर दर्द कर रहा है परेशान, तो अपनाएं ये उपाय, जल्द राहत दिलाने में है मददगार
Winter Back Pain Remedies: सर्दियों में कमर दर्द से बचाव और राहत के ये उपाय आपको एक हेल्दी और आरामदायक जीवन जीने में मदद करेंगे. इन्हें नियमित रूप से अपनाएं और ठंड के मौसम का आनंद बिना किसी परेशानी के उठाएं.
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क्या गंजे सिर पर भी उग सकते हैं नए बाल? अगर आप 1 महीने तक रोज करेंगे ये काम, बालों की ग्रोथ में आने लगेगी तेजी
Naye Baal Kaise Ugaye: अगर आप भी बालों के झड़ने से परेशान हैं और नए बाल उगाने का प्रयास कर रहे हैं, तो यहां कुछ कारगर मददगार घरेलू उपायों के बारे में बता रहे हैं, जो दोबारा बाल उगाने में मदद कर सकते हैं.
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Health Explainer: वेट लॉस के बाद थुलथुली होकर लटक गई है स्किन, पर ऐसा होता क्यों है और इस ढीली त्वचा को फिर से टाइट कैसे किया जा सकता है?
वेट लॉस के बाद आ रहा ये बदलाव कुछ लोगों को अनकंफर्टेबल कर देता है. हम आपको बताते हैं कि आखिर क्यों वेट लॉस के बाद स्किन लूज हो जाती है और उसे दोबारा पहले जैसा टाइट रखने के लिए आप क्या कर सकते हैं.
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रूखी त्वचा की वजह से 25 में दिखती हैं 45 की, तो अपनाकर देखें ये कारगर तरीके, हर कोई करेगा आपकी ग्लोइंग स्किन की तारीफ
Home remedies for dry skin : ठंड के मौसम में स्किन रूखी और बेजान हो जाती है. जिससे चेहरे की सुंदरता छिन सकती है. इस मौसम में ठंडी हवाएं त्वचा की नमी को कम कर देती हैं जिससे स्किन में ड्राइनेस बढ़ जाती है. इसलिए इस मौसम में स्किन की खास देखभाल की जरूरत होती है.
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सूखे नारियल को महीनों तक स्टोर करने के 5 बेहतरीन तरीके, लंबे समय तक खराब नहीं होगा सूखा गोला
Dry Coconut Storage Tips: क्या आप सूखे नारियल के खराब होने से चिंतित हैं? यहां जानिए 5 आसान स्टोरेज टिप्स जो इसे ताजा और स्वादिष्ट बनाए रखेंगे!
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एक दिन में कितने कप चाय पीना सेफ है? एक्सपर्ट से जानिए चाय पीने का सबसे खराब समय क्या है
Daily Tea Intake Limit: आप सालों से चाय पी रहे हैं, लेकिन क्या यह वाकई आपके लिए अच्छी है? यहां जानिए चाय का आपके स्वास्थ्य पर क्या प्रभाव पड़ता है और क्या आजतक हम इसके नुकसान ही झेलते आ रहे हैं?
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ज्यादा देर धूप में रहने से हो सकता है स्किन कैंसर? सर्दियों में आप भी धूप सेंकते हैं तो बरतें ये सावधानियां
Skin Cancer Causes: सूर्य की तेज किरणों के संपर्क में आने पर स्किन कैंसर होने का खतरा रहता है. सूर्य की पराबैंगनी किरणें त्वचा को नुकसान पहुंचाती हैं इसलिए सावधानी रखना बेहद जरूरी है.
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नारियल तेल या घी, खाना बनाने के लिए कौन सा तेल है ज्यादा बेहतर, पता चलते ही दूसरे को बाहर फेंक देंगे आप!
घी और नारियल तेल के न्यूट्रिशनल फायदे अलग-अलग हैं, लेकिन दोनों के बीच सही चुनाव करना कई बार मुश्किल हो जाता है. फिटनेस कोच राल्स्टन डिसूजा ने इस सवाल का जवाब दिया है और बताया है कि किस स्थिति में कौन सा विकल्प बेहतर है. आइए जानते हैं.
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45 की उम्र में 25 वाला निखार देगा इस पीले रंग के फल का जूस, मिलेगा ऐसा Natural Winter Glow कि चेहरे से नहीं हटेंगी नजरें
सर्दियों के मौसम में स्किन रूखी, बेजान होने लगती है. हम स्किन में चमक लाने के लिए उस पर क्रीम, मॉइस्चराइजर आदि लगाते रहते हैं. पर जरूरत होती है कि स्किन को भीतर से भी पोषण दिया जाए. इसके लिए मौसमी फलों का सेवन बहुत फायदेमंद माना गया है. ऐसे ही फलों में से एक है रामफल
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सर्दियों में खाने पीने की ये 5 आदतें कर सकती हैं आपकी बीमार, कहीं आप तो नहीं कर रहे ये गलती
Unhealthy Winter Habits: सर्दियों का आनंद लेना जरूरी है, लेकिन साथ ही अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना भी उतना ही जरूरी है. सही खानपान और हेल्दी आदतों से आप इस मौसम का पूरा लुत्फ उठा सकते हैं और बीमारियों से दूर रह सकते हैं.
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रवि शास्त्री ने रोहित शर्मा को दिया 'गुरु ज्ञान', मान ली बात तो बदल जाएगा करियर
Ravi Shastri Gave Tips To Rohit Sharma: रवि शास्त्री ने सुझाव दिया है कि कप्तान रोहित शर्मा को मेलबर्न में ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ शुरू हो रहे आगामी बॉक्सिंग डे टेस्ट में छठे नंबर पर बल्लेबाजी करने के लिए उतरते समय अपनी सफेद गेंद की सफल रणनीति को अपनाने की जरूरत है.
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नींबू का रस निचोड़ने के बाद उसे फेंकें नहीं, इन 5 बेहतरीन तरीकों से करें इस्तेमाल, घर के काम होंगे आसान
Lemon Peel Uses: हम जानते हैं-नींबू के छिलके आमतौर पर कूड़ेदान में फेंक दिए जाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि वे पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं और प्राकृतिक क्लीनर के रूप में कमाल का काम करते हैं? यहाँ बताया गया है कि उन "कचरे" को रोज़मर्रा के हीरो में कैसे बदला जाए.
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अदरक छीलने के 3 सबसे आसान तरीके, मिनटों में हो जाएगी सारी अदरक एकदम साफ
How To Peel Ginger Easily: इन आसान तरीकों को अपनाकर आप अदरक छीलने का झंझट मिनटों में खत्म कर सकते हैं. अगली बार जब आप अदरक का उपयोग करें, तो इन टिप्स को जरूर आजमाएं और अपने किचन का समय बचाएं.
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Teeth Whitening Home Remedy: दांतों का पीलापन हमारी मुस्कान छीन सकता है, क्योंकि दांत गंदे होते हैं तो हम खुलकर हंसने से कतराते हैं. अगर आप भी पीले दांतों को सफेद कैसे करें जैसे सवालों का जवाब तलाश रहे हैं, तो यहां एक कारगर घरेलू तरीके बारे में जानें.
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फेफड़ों का कैंसर - लक्षण, कारण, उपचार और रोकथाम
Lung cancer - Symptoms and causes: प्रदूषण के कारण फेफड़ों का कैंसर उन लोगों को भी हो रहा है जो धूम्रपान नहीं करते. इसलिए इस कैंसर के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं. इस कैंसर का शुरुआती स्तर पर पता चल जाए तो इसका इलाज किया जा सकता है.
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सर्दियों में कमर दर्द कर रहा है परेशान, तो अपनाएं ये उपाय, जल्द राहत दिलाने में है मददगार
Winter Back Pain Remedies: सर्दियों में कमर दर्द से बचाव और राहत के ये उपाय आपको एक हेल्दी और आरामदायक जीवन जीने में मदद करेंगे. इन्हें नियमित रूप से अपनाएं और ठंड के मौसम का आनंद बिना किसी परेशानी के उठाएं.
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क्या गंजे सिर पर भी उग सकते हैं नए बाल? अगर आप 1 महीने तक रोज करेंगे ये काम, बालों की ग्रोथ में आने लगेगी तेजी
Naye Baal Kaise Ugaye: अगर आप भी बालों के झड़ने से परेशान हैं और नए बाल उगाने का प्रयास कर रहे हैं, तो यहां कुछ कारगर मददगार घरेलू उपायों के बारे में बता रहे हैं, जो दोबारा बाल उगाने में मदद कर सकते हैं.
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Health Explainer: वेट लॉस के बाद थुलथुली होकर लटक गई है स्किन, पर ऐसा होता क्यों है और इस ढीली त्वचा को फिर से टाइट कैसे किया जा सकता है?
वेट लॉस के बाद आ रहा ये बदलाव कुछ लोगों को अनकंफर्टेबल कर देता है. हम आपको बताते हैं कि आखिर क्यों वेट लॉस के बाद स्किन लूज हो जाती है और उसे दोबारा पहले जैसा टाइट रखने के लिए आप क्या कर सकते हैं.
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रूखी त्वचा की वजह से 25 में दिखती हैं 45 की, तो अपनाकर देखें ये कारगर तरीके, हर कोई करेगा आपकी ग्लोइंग स्किन की तारीफ
Home remedies for dry skin : ठंड के मौसम में स्किन रूखी और बेजान हो जाती है. जिससे चेहरे की सुंदरता छिन सकती है. इस मौसम में ठंडी हवाएं त्वचा की नमी को कम कर देती हैं जिससे स्किन में ड्राइनेस बढ़ जाती है. इसलिए इस मौसम में स्किन की खास देखभाल की जरूरत होती है.
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सूखे नारियल को महीनों तक स्टोर करने के 5 बेहतरीन तरीके, लंबे समय तक खराब नहीं होगा सूखा गोला
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ज्यादा देर धूप में रहने से हो सकता है स्किन कैंसर? सर्दियों में आप भी धूप सेंकते हैं तो बरतें ये सावधानियां
Skin Cancer Causes: सूर्य की तेज किरणों के संपर्क में आने पर स्किन कैंसर होने का खतरा रहता है. सूर्य की पराबैंगनी किरणें त्वचा को नुकसान पहुंचाती हैं इसलिए सावधानी रखना बेहद जरूरी है.
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नारियल तेल या घी, खाना बनाने के लिए कौन सा तेल है ज्यादा बेहतर, पता चलते ही दूसरे को बाहर फेंक देंगे आप!
घी और नारियल तेल के न्यूट्रिशनल फायदे अलग-अलग हैं, लेकिन दोनों के बीच सही चुनाव करना कई बार मुश्किल हो जाता है. फिटनेस कोच राल्स्टन डिसूजा ने इस सवाल का जवाब दिया है और बताया है कि किस स्थिति में कौन सा विकल्प बेहतर है. आइए जानते हैं.
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सर्दियों के मौसम में स्किन रूखी, बेजान होने लगती है. हम स्किन में चमक लाने के लिए उस पर क्रीम, मॉइस्चराइजर आदि लगाते रहते हैं. पर जरूरत होती है कि स्किन को भीतर से भी पोषण दिया जाए. इसके लिए मौसमी फलों का सेवन बहुत फायदेमंद माना गया है. ऐसे ही फलों में से एक है रामफल
