Right To Food
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चावल खाने का यह तरीका आपके शरीर में नहीं बढ़ने देगा चर्बी, आप रहेंगे एकदम फिट
- Friday June 21, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Low calorie rice : वैज्ञानिकों का दावा है कि इस तरह चावल खाने से मोटापा नहीं चढ़ेगा. इससे कैलोरी कम हो जाती है. इससे तेजी से वजन नहीं बढ़ता है.
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कच्चे से ज्यादा उबालकर खाने पर फायदा देती हैं ये 5 चीजें, इस तरह खाएंगे तो सेहत दुरुस्त रहेगी
- Thursday June 13, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
खानपान में अलग-अलग तरह की चीजें शामिल की जाती हैं. लेकिन, जहां कुछ फूड्स कच्चे ज्यादा सेहतमंद होते हैं तो वहीं कुछ ऐसी भी चीजें हैं जिन्हें उबालकर खाने पर शरीर को ज्यादा फायदे मिलते हैं.
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खाना खोलकर या ढककर किस तरह पकाना होता है सही? ICMR ने जारी की खाना पकाने को लेकर नई गाइडलाइन्स
- Tuesday June 11, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
How to Cook Food: खाना पकाना एक कला होती है. जिसे हर कोई अपने तरीके से बनाता है. कई लोग खाना पकाते समय कढ़ाई को ढक देते हैं. लेकिन क्या आपको पता है कि खाना पकाने का यह तरीका सही भी है या नहीं.
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सही तरीके से पिएंगे ग्रीन टी तो पिघल जाएगा शरीर में जमा फैट, 1 महीने में दिखेगा गजब का असर
- Tuesday June 4, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
Weight Loss Tips: अगर आप वजन कम करना चाहते हैं और उसके लिए ग्रीन टी पी रहे हैं तो आपको ये बात पता होनी चाहिए कि इसका सेवन सही तरीके से करने पर ही ये वेट लॉस में आपकी मदद कर सकता है.
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रखे-रखे पकने और सड़ने लगते हैं आम, तो जान लें इन्हें स्टोर करने का सही तरीका, हफ्ते भर तक ताजा रहेंगे आम
- Friday May 3, 2024
- Edited by: अनिता शर्मा |
आम को पसंद करने वाले लोग एक साथ ढेर सारे आम ले तो आते हैं लेकिन कभी-कभी इसे ठीक से स्टोर न करने की वजह से आम जल्दी ही खराब भी होने लगते हैं. आइए जानते हैं कि इन्हें कैसे स्टोर कर सकते हैं.
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चाय के साथ इन चीजों को खाना सेहत को पहुंचा सकता है नुकसान, देखिए लिस्ट
- Wednesday April 17, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
अक्सर चाय का आनंद पकोड़े, भजिया, समोसा, नमकीन, टोस्ट और बिस्कुट जैसे स्नैक्स के साथ लिया जाता है. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि इनमें से कुछ आपके शरीर के लिए जहरीले हो सकते हैं?
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फल कब खाने चाहिए, फल कब नहीं खाना चाहिए, फल खाने का सही समय क्या है? क्या भोजन के बीच में भी फल खाया जा सकता है, जानें बहुत कुछ
- Friday April 26, 2024
- Edited by: अनिता शर्मा |
When Should You Eat Fruits: तमाम फलों में भरपूर मात्रा में विटामिन, खनिज, एंटीऑक्सीडेंट और फाइबर पाए जाते हैं. लेकिन क्या दिन के किसी भी वक्त फल खाना यह सुनिश्चित करने के लिए काफी है कि आपको सभी पोषक तत्व मिल रहे हैं? या फिर दिन में फल खाने का कोई खास और सही समय होता है?
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क्या फ्रिज में आटा रखने के बाद भी पड़ जाता है काला, तो जानें उसे स्टोर करने का सही तरीका
- Tuesday March 5, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
How to Store Dough: अगर आप रोटी बनाने के लिए आटे को स्टोर करना चाहते हैं तो इसमें आटा गूंथते समय थोड़ा सा नमक मिला लें. दरअसल नमक मिलाने से आटे में पड़ने वाले माइक्रो बैक्टीरिया की स्पीड स्लो हो जाती है.
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दिन में इन 4 समय पर पानी पीना सेहत को पहुचाता है सबसे ज्यादा फायदे, एक्सपर्ट ने बताया Right Time to Drink Water
- Wednesday May 1, 2024
- Translated by: दीक्षा सिंह |
क्या आप जानते हैं कि पानी का फायदा उठाने के लिए उसे पीने का एक सही समय होता है? आइए देखें एक्सपर्ट क्या कहते हैं.
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नारियल तेल में मिलाकर लगा लें ये चीज, 7 दिनों में बालों का झड़ना रुकेगा, कमर के नीचे तक लंबे होंगे बाल | Natural Hair Growth Oil
- Thursday February 15, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
Balo ka Jhadna Kaise Roke: आज हम आपको एक ऐसा तेल बनाना बताएंगे जिसको आप अपने किचन में मौजूद चीजों का इस्तेमाल कर के बना सकते हैं. ये बालों का झड़ना रोकने के साथ इनकी ग्रोथ बढ़ाने में भी मदद करेगा.
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Ayurvedic Way To Cook Rice: मोटापा, डायबिटीज, पीसीओडी, थायरॉयड के मरीज ऐसे पकाएं चवाल, यहां जानें आयुर्वेदिक तरीका
- Monday February 12, 2024
- Translated by: आराधना सिंह |
Ayurvedic Way To Cook Rice: क्या आप जानते हैं मोटापा, डायबिटीज, पीसीओडी, थायरॉयड और अन्य स्वास्थ्य रोगों वाले लोगों के लिए चावल बनाने का आयुर्वेदिक तरीका.
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Turmeric Milk: क्या आप हल्दी दूध सही तरीके से बनाते हैं? कहीं आप भी तो नहीं करते ये एक गलती, यहां जानें
- Tuesday February 6, 2024
- Translated by: आराधना सिंह |
Turmeric Milk: हल्दी दूध का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि इसे बनाने का सही तरीका क्या है.
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खाना खाने के बाद तुरंत पानी पीने से क्या होता है? Ashu Sir ने एक्सपेरिमेंट कर दिखाया पेट के अंदर का हाल, जानें खाते ही पानी पीने के नुकसान
- Thursday February 1, 2024
- Edited by: अनिता शर्मा |
Disadvantage Of Drinking Water Just After Food: खाना खाने के तुरंत बाद पानी नहीं पीना चाहिए, ये आपने अक्सर सुना होगा. इसके बावजूद आप इसके नुकसान से अनजान हैं तो फिर ये वीडियो आपको जरूर देखना चाहिए.
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क्या आप भी चाय और कॉफी के साथ करते हैं नाश्ता तो जानें इससे सेहत को होने वाले नुकसान, एक्सपर्ट ने बताया
- Wednesday January 24, 2024
- Translated by: दीक्षा सिंह |
Food with Tea or Coffee: नमामी अग्रवाल ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया, जिसमें बताया गया कि अपने खाने को कॉफी या चाय के साथ जोड़ना एक गलती है, जो आपकी सेहत पर असर डाल सकती है.
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Chana For Weight Loss: बाहर निकली तोंद को अंदर करने के लिए भुने चने का इस समय करें सेवन, तेजी से घटने लगेगा वजन
- Sunday January 28, 2024
- Written by: आराधना सिंह |
Vajan Kam Karne Ke Liye Kab Khaye Chana: वजन को कम करने के लिए सुबह ब्रेकफास्ट में भुने चने का सेवन कर सकते हैं. इसके अलावा आप भुने चने को स्नैक्स के तौर पर खा सकते हैं.
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चावल खाने का यह तरीका आपके शरीर में नहीं बढ़ने देगा चर्बी, आप रहेंगे एकदम फिट
- Friday June 21, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
Low calorie rice : वैज्ञानिकों का दावा है कि इस तरह चावल खाने से मोटापा नहीं चढ़ेगा. इससे कैलोरी कम हो जाती है. इससे तेजी से वजन नहीं बढ़ता है.
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कच्चे से ज्यादा उबालकर खाने पर फायदा देती हैं ये 5 चीजें, इस तरह खाएंगे तो सेहत दुरुस्त रहेगी
- Thursday June 13, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
खानपान में अलग-अलग तरह की चीजें शामिल की जाती हैं. लेकिन, जहां कुछ फूड्स कच्चे ज्यादा सेहतमंद होते हैं तो वहीं कुछ ऐसी भी चीजें हैं जिन्हें उबालकर खाने पर शरीर को ज्यादा फायदे मिलते हैं.
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खाना खोलकर या ढककर किस तरह पकाना होता है सही? ICMR ने जारी की खाना पकाने को लेकर नई गाइडलाइन्स
- Tuesday June 11, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
How to Cook Food: खाना पकाना एक कला होती है. जिसे हर कोई अपने तरीके से बनाता है. कई लोग खाना पकाते समय कढ़ाई को ढक देते हैं. लेकिन क्या आपको पता है कि खाना पकाने का यह तरीका सही भी है या नहीं.
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सही तरीके से पिएंगे ग्रीन टी तो पिघल जाएगा शरीर में जमा फैट, 1 महीने में दिखेगा गजब का असर
- Tuesday June 4, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
Weight Loss Tips: अगर आप वजन कम करना चाहते हैं और उसके लिए ग्रीन टी पी रहे हैं तो आपको ये बात पता होनी चाहिए कि इसका सेवन सही तरीके से करने पर ही ये वेट लॉस में आपकी मदद कर सकता है.
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रखे-रखे पकने और सड़ने लगते हैं आम, तो जान लें इन्हें स्टोर करने का सही तरीका, हफ्ते भर तक ताजा रहेंगे आम
- Friday May 3, 2024
- Edited by: अनिता शर्मा |
आम को पसंद करने वाले लोग एक साथ ढेर सारे आम ले तो आते हैं लेकिन कभी-कभी इसे ठीक से स्टोर न करने की वजह से आम जल्दी ही खराब भी होने लगते हैं. आइए जानते हैं कि इन्हें कैसे स्टोर कर सकते हैं.
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चाय के साथ इन चीजों को खाना सेहत को पहुंचा सकता है नुकसान, देखिए लिस्ट
- Wednesday April 17, 2024
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |
अक्सर चाय का आनंद पकोड़े, भजिया, समोसा, नमकीन, टोस्ट और बिस्कुट जैसे स्नैक्स के साथ लिया जाता है. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि इनमें से कुछ आपके शरीर के लिए जहरीले हो सकते हैं?
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फल कब खाने चाहिए, फल कब नहीं खाना चाहिए, फल खाने का सही समय क्या है? क्या भोजन के बीच में भी फल खाया जा सकता है, जानें बहुत कुछ
- Friday April 26, 2024
- Edited by: अनिता शर्मा |
When Should You Eat Fruits: तमाम फलों में भरपूर मात्रा में विटामिन, खनिज, एंटीऑक्सीडेंट और फाइबर पाए जाते हैं. लेकिन क्या दिन के किसी भी वक्त फल खाना यह सुनिश्चित करने के लिए काफी है कि आपको सभी पोषक तत्व मिल रहे हैं? या फिर दिन में फल खाने का कोई खास और सही समय होता है?
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क्या फ्रिज में आटा रखने के बाद भी पड़ जाता है काला, तो जानें उसे स्टोर करने का सही तरीका
- Tuesday March 5, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
How to Store Dough: अगर आप रोटी बनाने के लिए आटे को स्टोर करना चाहते हैं तो इसमें आटा गूंथते समय थोड़ा सा नमक मिला लें. दरअसल नमक मिलाने से आटे में पड़ने वाले माइक्रो बैक्टीरिया की स्पीड स्लो हो जाती है.
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दिन में इन 4 समय पर पानी पीना सेहत को पहुचाता है सबसे ज्यादा फायदे, एक्सपर्ट ने बताया Right Time to Drink Water
- Wednesday May 1, 2024
- Translated by: दीक्षा सिंह |
क्या आप जानते हैं कि पानी का फायदा उठाने के लिए उसे पीने का एक सही समय होता है? आइए देखें एक्सपर्ट क्या कहते हैं.
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नारियल तेल में मिलाकर लगा लें ये चीज, 7 दिनों में बालों का झड़ना रुकेगा, कमर के नीचे तक लंबे होंगे बाल | Natural Hair Growth Oil
- Thursday February 15, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह |
Balo ka Jhadna Kaise Roke: आज हम आपको एक ऐसा तेल बनाना बताएंगे जिसको आप अपने किचन में मौजूद चीजों का इस्तेमाल कर के बना सकते हैं. ये बालों का झड़ना रोकने के साथ इनकी ग्रोथ बढ़ाने में भी मदद करेगा.
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Ayurvedic Way To Cook Rice: मोटापा, डायबिटीज, पीसीओडी, थायरॉयड के मरीज ऐसे पकाएं चवाल, यहां जानें आयुर्वेदिक तरीका
- Monday February 12, 2024
- Translated by: आराधना सिंह |
Ayurvedic Way To Cook Rice: क्या आप जानते हैं मोटापा, डायबिटीज, पीसीओडी, थायरॉयड और अन्य स्वास्थ्य रोगों वाले लोगों के लिए चावल बनाने का आयुर्वेदिक तरीका.
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Turmeric Milk: क्या आप हल्दी दूध सही तरीके से बनाते हैं? कहीं आप भी तो नहीं करते ये एक गलती, यहां जानें
- Tuesday February 6, 2024
- Translated by: आराधना सिंह |
Turmeric Milk: हल्दी दूध का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि इसे बनाने का सही तरीका क्या है.
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खाना खाने के बाद तुरंत पानी पीने से क्या होता है? Ashu Sir ने एक्सपेरिमेंट कर दिखाया पेट के अंदर का हाल, जानें खाते ही पानी पीने के नुकसान
- Thursday February 1, 2024
- Edited by: अनिता शर्मा |
Disadvantage Of Drinking Water Just After Food: खाना खाने के तुरंत बाद पानी नहीं पीना चाहिए, ये आपने अक्सर सुना होगा. इसके बावजूद आप इसके नुकसान से अनजान हैं तो फिर ये वीडियो आपको जरूर देखना चाहिए.
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क्या आप भी चाय और कॉफी के साथ करते हैं नाश्ता तो जानें इससे सेहत को होने वाले नुकसान, एक्सपर्ट ने बताया
- Wednesday January 24, 2024
- Translated by: दीक्षा सिंह |
Food with Tea or Coffee: नमामी अग्रवाल ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया, जिसमें बताया गया कि अपने खाने को कॉफी या चाय के साथ जोड़ना एक गलती है, जो आपकी सेहत पर असर डाल सकती है.
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Chana For Weight Loss: बाहर निकली तोंद को अंदर करने के लिए भुने चने का इस समय करें सेवन, तेजी से घटने लगेगा वजन
- Sunday January 28, 2024
- Written by: आराधना सिंह |
Vajan Kam Karne Ke Liye Kab Khaye Chana: वजन को कम करने के लिए सुबह ब्रेकफास्ट में भुने चने का सेवन कर सकते हैं. इसके अलावा आप भुने चने को स्नैक्स के तौर पर खा सकते हैं.
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