सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Pumpkin benefits' - 69 न्यूज़ रिजल्ट्स सूखे मेवों जैसा पोषण देंगे ये 4 तरह के बीज, वजन घटाने से लेकर हड्डियां मजबूत बनाने में मिलेगी मदद Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |मंगलवार अक्टूबर 3, 2023 12:56 PM IST Healthy Seeds: सेहत के लिए बहुत से बीज फायदेमंद होते हैं. जानिए इनके नाम और किस तरह किया जा सकता है इनका सेवन. कद्दू के बीज में छिपा है सेहत का खजाना, जानें इसके फायदेLifestyle | Edited by: अनु चौहान |शनिवार सितम्बर 2, 2023 12:16 PM IST Pumpkin Seeds Benefits: आमतौर पर कद्दू के बीज फेंक दिए जाते हैं लेकिन इनमें कई गुण होते हैं. कद्दू के बीजों में प्रोटीन, फाइबर, पोटेशियम, जिंक और आयरन पाया जाता है.सेहत को एक नहीं बल्कि कई फायदे देते हैं कद्दू के बीज, इनसे वजन भी हो सकता है कम Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |मंगलवार अगस्त 22, 2023 01:11 PM IST Pumpkin Seeds Benefits: खानपान में कई तरीकों से कद्दू के बीज शामिल किए जा सकते हैं. इन बीजों का सेवन सेहत को रखता है दुरुस्त. घी में दो चीजें मिलाकर रोज दिन में 2 बार खाएं, हेयर फॉल रुकेगा और बाल हो जाएंगे कमर तकLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार अगस्त 22, 2023 10:34 PM IST आपको सिर्फ घी (Ghee ke fayde) नहीं खाना है बल्कि इसमें आंवला पाउडर और मिश्री भी मिलाना है. अब इन दोनों को कितनी मात्रा में मिलाना है इसके बारे में आगे आर्टिकल में बताएंगे. Hair Fall से हो गए काफी परेशान तो इस तरह कर लीजिए कद्दू के बीजों का इस्तेमाल, झड़ने की बजाय बढ़ने लगेगी ग्रोथHealth | Written by: Avdhesh Painuly |बुधवार अगस्त 16, 2023 04:00 PM IST Pumpkin Seeds For Hair Fall: कुछ बीज बालों के लिए कमाल कर सकते हैं. अगर आप बालों के झड़ने को रोकने के लिए उपाय तलाश रहे हैं तो या बालों की ग्रोथ को बढ़ाना चाहते हैं तो कद्दू के बीज आपके लिए चमत्कार कर सकते हैं.हर रोज सुबह उठकर पी लें इस सफेद सब्जी का जूस, बाहर निकला पेट कुछ ही दिनो में हो जाएगा गायबFood | Written by: Deeksha Singh |मंगलवार जून 13, 2023 01:31 PM IST Whiye Pumpkin Benefits: अनियमित खानपान और दिनचर्या की वजह से वजन तेजी से बढ़ने लग जाता है. हर कोई इस वजन को कम करने की सोचता है लेकिन इसको कम नहीं कर पाता. बिजी शेड्यूल के चलते कई लोग जिम जाकर एक्सरसाइज करने का समय नहीं निकाल पाते हैं.गर्मियों में सेहत को दुरुस्त रखते हैं इन 4 सब्जियों के जूस, पीने पर शरीर तरोताजा भी रहता हैLifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |मंगलवार जून 6, 2023 09:28 AM IST Vegetable Juice: कई सब्जियों के जूस सेहत के लिए बेहद अच्छे साबित होते हैं और इन्हें गर्मियों के मौसम में आसानी से डाइट का हिस्सा बनाया जा सकता है. बैली फैट कम करने के लिए आप इन बीजों को खाइए, फिर देखिए कमाल, कमर 36 से होती है 28Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार मई 23, 2023 05:56 PM IST Seed benefits : आप कुछ बीजों को अपनी डाइट में शामिल करके शरीर की चर्बी को गला सकते हैं. हम आपको उसी के बारे में बताने जा रहे हैं आगे.सफेद पेठे का जूस आपके शरीर के कोने-कोने से निकाल फेंकेगा फैटLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार मई 23, 2023 03:49 PM IST How to make petha juice : पेठे का जूस पीना वेट लॉस जर्नी में अच्छा माना जाता है, इसके जूस को कैसे बनाना है आपको इस आर्टिकल में आज पता चल जाएगा. कद्दू के बीज फेंकने के बजाय इस तरह खाना कर दीजिए शुरू, सेहत को मिलते हैं कई फायदे Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |मंगलवार मई 23, 2023 10:28 AM IST Pumpkin Seeds: अगर आप भी कद्दू के बीज निकालकर फेंक देते हैं तो बड़ी गलती करते हैं क्योंकि ये बीज सेहत के लिए बेहद फायदेमंद साबित होते हैं. यहां जानिए इन्हें किस तरह खाया जा सकता है. और पढ़ें » 'Pumpkin benefits' - 4 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्ससेहत का खजाना होते हैं कद्दू के बीज, बस खा लीजिए इस तरहOct 02, 2023Pumpkin Juice के स्वास्थ्य लाभFeb 21, 2023Pumpkin Seeds के जबरदस्त लाभFeb 21, 2022कद्दू के बीज खाने के फायदेFeb 22, 2021