Fruits And Food

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  लाइट गई, तो क्या हुआ? बिना फ्रिज भी घंटों तक ताजा रहेगा आपका खाना, बस अपनाएं ये स्मार्ट ट्रिक्स

  Bina fridge ke khana taaza kaise rakhein: गर्मियों में बिजली का जाना या फ्रिज का अचानक बंद हो जाना किसी भी घर के लिए परेशानी खड़ी कर देता है. ऐसे समय सबसे बड़ी चिंता यही होती है कि रखा हुआ खाना खराब न हो जाए. खासकर दूध, पकी सब्जियां और फल जल्दी खराब होने लगते हैं.

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  गाड़ी में फ्यूल नहीं, प्लेट में फल नहीं, अब रमजान में इफ्तार पार्टी भी बैन! ईरान की जंग ने पाकिस्तान को लूट लिया

  पाकिस्तान में मिडिल ईस्ट की जंग और होर्मुज स्ट्रेट तनाव के कारण तेल सप्लाई प्रभावित हुई, जिससे फ्यूल संकट बढ़ा है. सरकार ने स्कूल बंद कराए हैं और क्लासेज ऑनलाइन कीं हैं. रमजान में फल‑सब्जियां महंगी हुईं. आयात‑निर्भर अर्थव्यवस्था पर बढ़ती कीमतों ने जनता की मुश्किलें बढ़ा दी हैं.

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  खजूर है सेहत का मीठा खजाना, जानें फायदे, न्यूट्रिशन और सही मात्रा | Dates (Khajur) FAQ's

  Dates FAQs: खजूर खाने के फायदे, न्यूट्रिशन वैल्यू, एक दिन में कितने खजूर खाने चाहिए, डायबिटीज में खा सकते हैं या नहीं और साइड इफेक्ट्स, जानें आसान भाषा में पूरी जानकारी.

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  प्रोटीन से लेकर शुगर और फैट तक, किस फल में क्या है सबसे ज्यादा? जानिए हर फल का पोषण राज

  Fruit Nutrition: फलों में भी प्रोटीन की मात्रा होती है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि किस फल में सबसे ज्यादा प्रोटीन और किसमें सबसे ज्यादा शुगर या फैट होता है? आइए यहां जानते हैं.

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  सिर्फ पपीता ही नहीं, इसके बीज और पत्ते भी माने जाते हैं अमृत के समान, जानें आयुर्वेदिक लाभ

  Papaya Fruit, Leaves And Seeds Benefits: स्वास्थ्य के लिए लाभकारी फलों की बात हो तो पपीता सबसे ऊपर नजर आता है. पपीते का हर हिस्सा फल, पत्तियां और बीज चमत्कारिक गुणों से भरपूर होता है. चलिए, जानते हैं पपीते, इसके बीज और पत्तों से होने वाले फायदों के बारे में.

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  ब्रेकफास्ट में फ्रूट जैम को शामिल करने के 5 आसान और स्वादिष्ट तरीके

  Fruit Jam In Breakfast: जैम का नाम लेते ही मुंह में पानी आ जाता है. अगर आप भी इसे नाश्ते में शामिल करना चाहते हैं, तो इन 5 तरीकों को अपना सकते हैं.

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  सुबह उठते ही होगा पेट साफ, इन 3 चीजों को खाना कर दें शुरू, मात्र 20 रुपये का आएगा खर्च

  Improve Digestion: लंबे समय तक पेट साफ नहीं होता तो कब्ज की समस्या हो जाती है और पाचन कमजोर हो जाता है, लेकिन लंबे समय तक अनदेखी करने पर यह स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकती है.

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  आंवला या संतरा किसमें पाया जाता है ज्यादा Vitamin C

  Amla Vs Orange: विटामिन सी को सेहत के लिए जरूरी पोषक तत्व माना जाता है. ये शरीर में खुद से नहीं बनता है इसलिए इसको बाहरी सोर्स से लिया जाता है. आंवला और संतरा दोनों में विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाया जाता है, लेकिन दोनों में से किसमें ज्यादा पाया जाता है, आइए यहां जानते हैं.

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  कौन से फल को नहीं रखना चाहिए फ्रिज में? जानिए यहां

  आयुर्वेद और साइंस दोनों का मानना है कि हर फल फ्रिज की ठंडक बर्दाश्त नहीं कर पाता. कुछ फल तो फ्रिज में रखने के बाद जहरीले तक हो सकते हैं.

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  इस 1 चीज से पत्थर जैसे सख्त मल आसानी से हो जाएंगे नरम, पेट जल्दी होगा साफ, दिन के समय इस तरह खाएं

  Papaya Benefits: रात भर आराम करने के बाद हमारे पाचन तंत्र को ऐसे भोजन की आवश्यकता होती है, जो हल्का, पौष्टिक और आसानी से पचने वाला हो.