Byline: Ruchi Pant
19/05/25
कौन-कौन से फल पथरी के मरीजों के लिए अच्छे हैं?
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नींबू में मौजूद सिट्रिक एसिड पथरी को तोड़ने और बाहर निकालने में मदद करता है.
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अनार का रस किडनी को साफ रखने और सूजन कम करने में उपयोगी होता है.
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तरबूज पानी से भरपूर होता है जो यूरिन के जरिए पथरी निकालने में सहायक है.
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संतरे में भी सिट्रेट पाया जाता है जो नई पथरी बनने से रोकता है.
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नारियल पानी किडनी को डिटॉक्स करता है और मिनरल्स का संतुलन बनाए रखता है.
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सेब और नाशपाती फाइबर युक्त होते हैं, जो पाचन सुधारते हैं और एसिडिटी कम करते हैं.
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पथरी के रोगी को रोज कम से कम एक मौसमी फल जरूर खाना चाहिए.
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