Food For Hair Growth
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बालों का झड़ना कैसे बंद करें घरेलू उपाय? | सिर में हाथ डालते ही हाथ में आ जाता है बालों का गुच्छा, जान लें क्या खाने से बालों का गिरना होगा बंद
- Friday October 31, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
अगर आप आज से ही इन चीजों को अपनी डाइट का हिस्सा बनाते हैं, तो यकीन मानिए, कुछ ही हफ्तों में आपके बालों का झड़ना कम हो जाएगा और आपके बाल पहले से कहीं ज्यादा घने और मजबूत दिखने लगेंगे
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बाल बढ़ाने के लिए कौन सा विटामिन सबसे जरूरी होता है?
- Sunday November 2, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Vitamins For Hair Growth: डर्मेटोलॉजिस्ट बताती हैं, बालों को मजबूत और लंबा बनाने के लिए केवल बाहर से तेल या शैंपू लगाना काफी नहीं होता, बल्कि अंदर से सही पोषण मिलना बहुत जरूरी है. खासकर कुछ विटामिन्स बालों की ग्रोथ के लिए बेहद जरूरी होते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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सर्दियों में आंवला खाने से क्या होगा, जान लें रोजाना 2 आंवला खाने के फायदे
- Thursday October 30, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Amla Ke Fayde: क्या आप जानते हैं कि सर्दियों में रोजाना सिर्फ दो आंवला खाना स्वास्थ्य के लिए कितना फायदेमंद साबित हो सकता है. तो चलिए जानते हैं ठंड में आंवला खाने से क्या-क्या फायदे मिल सकते हैं.
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रोज सुबह खाली पेट पिएं इस चीज का पानी, शरीर में दिखेंगे ये 7 हैरान करने वाले बदलाव
- Wednesday October 22, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Methi Water Benefits | Methi Pani Ke Fayde: अगर रोज सुबह खाली पेट मेथी के बीजों का पानी पिया जाय तो जितना आप सोच सकते हैं उससे भी कहीं ज्यादा मिल सकता है. आइए जानते हैं इस पानी को डेली पीने से क्या होता है.
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बाल झड़ने की वजह सिर्फ पानी और शैम्पू नहीं, इस विटामिन की कमी से भी उड़ जाते हैं बाल
- Wednesday October 15, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Hair Fall Causes: अगर आपके बाल झड़ रहे हैं तो आपको सबसे पहले उसका कारण जानने की जरूरत है कि ऐसा क्यों हो रहा है. अगर पोषण और खानपान की बात करें तो विटामिन डी की कमी, बालों की जड़ों को कमजोर कर सकती है.
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Fast hair growth tips : बाल बढ़ाने के लिए रोजाना कितने बादाम खाने चाहिए आपको पता है?
- Monday October 13, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
बादाम में ऐसे कई पोषक तत्व होते हैं जो बालों की ग्रोथ और हेल्थ के लिए बहुत जरूरी हैं. इसमें विटामिन ई, बायोटिन (विटामिन बी7), मैग्नीशियम, ओमेगा-3 फैटी एसिड्स और प्रोटीन भरपूर मात्रा में होते हैं.
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बहुत ज्यादा ड्राई स्किन है तो क्या करें? बस इन फूड्स को बनाएं साथी, फिर देखें कमाल
- Thursday October 9, 2025
- Written by: Diksha Soni
Food For Dry Skin In Winter: आइए जानते हैं ऐसी कौन-सी चीजें हैं जो आपकी त्वचा को अंदर से हाइड्रेट रखने में मदद कर सकती हैं.
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आज का सवाल: कौन सी चीजें खाने से बालों का झड़ना रुक सकता है? यहां पढ़ें पूरी लिस्ट
- Wednesday October 8, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Foods to Stop Hair Fall: बालों का झड़ना सिर्फ बाहरी ट्रीटमेंट से नहीं रुकता. इसके लिए अंदर से पोषण देना जरूरी है. अगर यहां बताई गई चीजों को अपनी डाइट में शामिल करते हैं, तो कुछ ही हफ्तों में फर्क नजर आने लगेगा.
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शरीर में इन 3 चीजों की कमी से झड़ते हैं बाल, आर्युवेदिक डॉक्टर ने बताया क्या खाएं और क्या करें जिससे बाल बनेंगे लंबे, काले और घने
- Thursday October 2, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Hair Care Tips: बालों को हेल्दी रखने के लिए आपको अंदर से फिट होना बहुत जरूरी है. डॉक्टर ने बताया कि शरीर में किन चीजों की कमी से झड़ते हैं बाल और इनको हेल्दी बनाने के लिए क्या करें.
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इस विटामिन की कमी से चिपचिपे हो जाते हैं बाल, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया बार-बार धोने पर भी साफ नहीं होता तेल
- Tuesday September 30, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Which vitamin deficiency causes oily hair: बॉडी में एक खास विटामिन की कमी के चलते भी बाल चिपचिपे नजर आने लगते हैं. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इस बारे में-
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तेजी से बाल बढ़ाने के लिए क्या खाएं? न्यूट्रिशनिस्ट ने शेयर किए 5 सबसे फायदेमंद फूड
- Monday September 29, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
What foods stop hair loss: न्यूट्रिशनिस्ट ने 5 ऐसे फूड बताए हैं, जो बालों को अंदर से मजबूती देकर हेयर ग्रोथ को बढ़ावा दे सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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बाल की लंबाई बढ़ाने में ये Dry fruits दिखा सकते हैं कमाल, जानिए इनके नाम...
- Saturday September 20, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Hair care remedy : जानिए कुछ ऐसे ड्राई फ्रूट्स के बारे में जो आपके बालों की लंबाई बढ़ाने और उन्हें मजबूत बनाने में मदद कर सकते हैं.
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शरीर में हो गई है बायोटीन की कमी, तो इन 5 चीजों को खाकर कर सकते हैं 1 महीने में दूर...
- Friday September 19, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
बायोटीन शरीर के लिए बहुत अहम होता है. यह एक प्रकार का विटामिन-बी होता है, जो चमकदार बालों, त्वचा और नाखूनों के लिए जरूरी है.
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बालों को घुटनों तक लंबा करने का देसी नुस्खा, बिना पैसे खर्च किए इस 1 मसाले का करें इस्तेमाल
- Tuesday September 16, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Clove Water Benefits: आज के समय में अमूमन लोग परेशान रहते हैं बालों से. किसी के बाल समय से पहले सफेद होने लग जाते हैं किसी के बाल इतनी तेजी से झड़ते हैं कि उनके गंजे होने की नौबत आ जाती है.
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हेयरफॉल से हैं परेशान? दिन की शुरुआत करें चुकंदर-आंवला चीला से, होश उड़ा देगा रिजल्ट
- Friday September 12, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
Hair fall problem: बालों को झड़ने से रोकने के लिए सिर्फ महंगे प्रोडक्ट्स काफी नहीं हैं, सही डाइट भी उतनी ही ज़रूरी है. चुकंदर-आंवला चीला बालों को अंदर से पोषण देकर हेयर फॉल कम करता है और ग्रोथ बढ़ाता है. इसे हेल्दी ब्रेकफास्ट में शामिल जरूर करें.
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बालों का झड़ना कैसे बंद करें घरेलू उपाय? | सिर में हाथ डालते ही हाथ में आ जाता है बालों का गुच्छा, जान लें क्या खाने से बालों का गिरना होगा बंद
- Friday October 31, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
अगर आप आज से ही इन चीजों को अपनी डाइट का हिस्सा बनाते हैं, तो यकीन मानिए, कुछ ही हफ्तों में आपके बालों का झड़ना कम हो जाएगा और आपके बाल पहले से कहीं ज्यादा घने और मजबूत दिखने लगेंगे
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बाल बढ़ाने के लिए कौन सा विटामिन सबसे जरूरी होता है?
- Sunday November 2, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Vitamins For Hair Growth: डर्मेटोलॉजिस्ट बताती हैं, बालों को मजबूत और लंबा बनाने के लिए केवल बाहर से तेल या शैंपू लगाना काफी नहीं होता, बल्कि अंदर से सही पोषण मिलना बहुत जरूरी है. खासकर कुछ विटामिन्स बालों की ग्रोथ के लिए बेहद जरूरी होते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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सर्दियों में आंवला खाने से क्या होगा, जान लें रोजाना 2 आंवला खाने के फायदे
- Thursday October 30, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Amla Ke Fayde: क्या आप जानते हैं कि सर्दियों में रोजाना सिर्फ दो आंवला खाना स्वास्थ्य के लिए कितना फायदेमंद साबित हो सकता है. तो चलिए जानते हैं ठंड में आंवला खाने से क्या-क्या फायदे मिल सकते हैं.
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रोज सुबह खाली पेट पिएं इस चीज का पानी, शरीर में दिखेंगे ये 7 हैरान करने वाले बदलाव
- Wednesday October 22, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Methi Water Benefits | Methi Pani Ke Fayde: अगर रोज सुबह खाली पेट मेथी के बीजों का पानी पिया जाय तो जितना आप सोच सकते हैं उससे भी कहीं ज्यादा मिल सकता है. आइए जानते हैं इस पानी को डेली पीने से क्या होता है.
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बाल झड़ने की वजह सिर्फ पानी और शैम्पू नहीं, इस विटामिन की कमी से भी उड़ जाते हैं बाल
- Wednesday October 15, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Hair Fall Causes: अगर आपके बाल झड़ रहे हैं तो आपको सबसे पहले उसका कारण जानने की जरूरत है कि ऐसा क्यों हो रहा है. अगर पोषण और खानपान की बात करें तो विटामिन डी की कमी, बालों की जड़ों को कमजोर कर सकती है.
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Fast hair growth tips : बाल बढ़ाने के लिए रोजाना कितने बादाम खाने चाहिए आपको पता है?
- Monday October 13, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
बादाम में ऐसे कई पोषक तत्व होते हैं जो बालों की ग्रोथ और हेल्थ के लिए बहुत जरूरी हैं. इसमें विटामिन ई, बायोटिन (विटामिन बी7), मैग्नीशियम, ओमेगा-3 फैटी एसिड्स और प्रोटीन भरपूर मात्रा में होते हैं.
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बहुत ज्यादा ड्राई स्किन है तो क्या करें? बस इन फूड्स को बनाएं साथी, फिर देखें कमाल
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शरीर में इन 3 चीजों की कमी से झड़ते हैं बाल, आर्युवेदिक डॉक्टर ने बताया क्या खाएं और क्या करें जिससे बाल बनेंगे लंबे, काले और घने
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Hair Care Tips: बालों को हेल्दी रखने के लिए आपको अंदर से फिट होना बहुत जरूरी है. डॉक्टर ने बताया कि शरीर में किन चीजों की कमी से झड़ते हैं बाल और इनको हेल्दी बनाने के लिए क्या करें.
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इस विटामिन की कमी से चिपचिपे हो जाते हैं बाल, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया बार-बार धोने पर भी साफ नहीं होता तेल
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- Monday September 29, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
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बाल की लंबाई बढ़ाने में ये Dry fruits दिखा सकते हैं कमाल, जानिए इनके नाम...
- Saturday September 20, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Hair care remedy : जानिए कुछ ऐसे ड्राई फ्रूट्स के बारे में जो आपके बालों की लंबाई बढ़ाने और उन्हें मजबूत बनाने में मदद कर सकते हैं.
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शरीर में हो गई है बायोटीन की कमी, तो इन 5 चीजों को खाकर कर सकते हैं 1 महीने में दूर...
- Friday September 19, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
बायोटीन शरीर के लिए बहुत अहम होता है. यह एक प्रकार का विटामिन-बी होता है, जो चमकदार बालों, त्वचा और नाखूनों के लिए जरूरी है.
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बालों को घुटनों तक लंबा करने का देसी नुस्खा, बिना पैसे खर्च किए इस 1 मसाले का करें इस्तेमाल
- Tuesday September 16, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Clove Water Benefits: आज के समय में अमूमन लोग परेशान रहते हैं बालों से. किसी के बाल समय से पहले सफेद होने लग जाते हैं किसी के बाल इतनी तेजी से झड़ते हैं कि उनके गंजे होने की नौबत आ जाती है.
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हेयरफॉल से हैं परेशान? दिन की शुरुआत करें चुकंदर-आंवला चीला से, होश उड़ा देगा रिजल्ट
- Friday September 12, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
Hair fall problem: बालों को झड़ने से रोकने के लिए सिर्फ महंगे प्रोडक्ट्स काफी नहीं हैं, सही डाइट भी उतनी ही ज़रूरी है. चुकंदर-आंवला चीला बालों को अंदर से पोषण देकर हेयर फॉल कम करता है और ग्रोथ बढ़ाता है. इसे हेल्दी ब्रेकफास्ट में शामिल जरूर करें.
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