Diet In Cholesterol
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क्या आप भी वजन बढ़ने के डर से नहीं खाते हैं काजू तो न्यूट्रिशनिस्ट से जानिए क्यों Cashews को जरूर बनाना चाहिए खानपान का हिस्सा
- Tuesday June 18, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
Benefits Of Cashews: खानपान में अक्सर ही काजू को शामिल करने से लोग डरते हैं. लोगों को यह लगता है कि काजू खाने पर वजन में इजाफा होगा या फिर कॉलेस्ट्रोल बढ़ जाएगा जबकि न्यूट्रिशनिस्ट का कुछ और कहना है.
- ndtv.in
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ICMR ने दी चेतावनी, कहा ब्रेड, मक्खन और कुकिंग ऑयल का अधिक सेवन बिगाड़ सकता है स्वास्थ्य
- Thursday June 6, 2024
- Edited by: सीमा ठाकुर |
खानपान में किन चीजों को शामिल करना चाहिए और किन्हें नहीं इसे लेकर इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च ने चेतावनी दी है. जानिए किन चीजों को डाइट का हिस्सा बनाने से परहेज करना चाहिए.
- ndtv.in
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करना चाहते हैं वजन कम तो इन काले बीजों का सेवन कर दीजिए शुरू, बाहर लटकता पेट हो जाएगा अंदर
- Friday May 31, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
बढ़ते वजन से परेशान लोगों के लिए यहां बताए काले बीज बेहद फायदेमंद साबित हो सकते हैं. इन बीजों के सेवन से तेजी से वजन कम होता है.
- ndtv.in
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पुरुषों की इन 5 समस्याओं का रामबाण इलाज साबित होता है काजू, सेहत को मिलते हैं कई कमाल के फायदे
- Tuesday May 28, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
रोजाना काजू का सेवन किया जाए तो पुरुषों की सेहत को इसके एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. यहां जानिए इस सूखे मेवे को खानपान का हिस्सा बनाना क्यों जरूरी है.
- ndtv.in
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किस वजह से बनती है पित्त की थैली में पथरी? जानिए पित्ताशय की पथरी के लक्षण, कारण और इलाज के बारे में सब कुछ
- Wednesday May 22, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Gall bladder Stones: पित्ताशय की पथरी एक आम समस्या है जो कि हेल्दी डाइट और लाइफस्टाइल में बदलाव के जरिए कंट्रोल की जा सकती है. यहां हम बता रहे हैं कि पित्त की थैली में पथरी कैसे बनती हैं और इसके लक्षण, कारण और इलाज क्या है.
- ndtv.in
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ऑलिव ऑयल से शरीर को मिलते हैं ये 5 कमाल के फायदे, विज्ञान भी देता है इसकी गवाही
- Wednesday May 15, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
शरीर के लिए कई तेल बेहद फायदेमंद होते हैं और इन तेलों के सेवन से सेहत भी दुरुस्त रहती है. ऐसा ही एक तेल है ऑलिव ऑयल. जानिए इससे होने वाले लाभ के बारे में.
- ndtv.in
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इस एक चीज को डाइट में शामिल करने से मिलते हैं गजब के फायदे, दिल से लेकर दिमाग तक मिलता है लाभ
- Sunday May 5, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Healthy Diet: यह फल न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि इसमें सेहत के लिए अनेक गुण भी होते हैं. यहां हम एवोकाडो खाने के कुछ जरूरी फायदों के बारे में बता रहे हैं.
- ndtv.in
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क्या ड्राई फ्रूट्स और नट्स खाने से कोलेस्ट्रॉल लेवल हाई हो जाता है? जानिए सेहत के लिए इनके फायदे और नुकसान
- Wednesday April 17, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Dry Fruits For Cholesterol: कुछ लोगों को लगता है कि ड्राई फ्रूट्स और नट्स में मौजूद ऑयल के कारण इनका सेवन करने से कोलेस्ट्रॉल बढ़ सकता है. क्या ऐसा सही में है? जानने के लिए पढ़ते रहें.
- ndtv.in
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Fatty Liver होने पर अपनी डाइट में शामिल कर लें ये चीजें, कुछ ही दिनों में दिखेगा असर | World Liver Day 2024
- Friday April 19, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह, Edited by: अनिता शर्मा |
World Liver Day 2024: फैटी लिवर की समस्या सिर्फ अल्कोहल पीने से नहीं बल्कि आपके खराब खानपान की वजह से भी हो सकती है. अगर आप अपनी डाइट में सुधार करें तो इस समस्या से राहत पा सकते हैं.
- ndtv.in
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सर्दियों में चिकन की बजाय खाएं ये एक वेजिटेरियन सब्जी, मिलेंगे ये जबरदस्त फायदे और खाने में भी समान स्वादिष्ट
- Thursday February 8, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Mushrooms Health Benefits: क्या आप जानते हैं कि सर्दियों के दौरान कई ऐसी चीजें हैं जो सेहत के लिए चमत्कार कर सकती हैं. उन्हें खाने से कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं, जैसे जरूरी विटामिन बी और डी, कॉपर और सेलेनियम जैसे मिनरल और एंटीऑक्सिडेंट.
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High Cholesterol से हैं परेशान तो दिन में एकबार इन चीजों को खाने की डाल लें आदत, घट जाएगा कॉलेस्ट्रोल
- Thursday February 8, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
High Cholesterol Home Remedies: बढ़ता कॉलेस्ट्रोल कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों की भी वजह बन जाता है. ऐसे में खानपान में उन चीजों को शामिल करना जरूरी होता है जो कॉलेस्ट्रोल कम करने में असर दिखाती हैं.
- ndtv.in
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सुबह की ये 5 आदतें घटा देंगी बुरा कॉलेस्ट्रोल, High Cholesterol से परेशान लोगों को जरूर रखना चाहिए इन बातों का ध्यान
- Monday January 29, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
Bad Cholesterol: गंदा कॉलेस्ट्रोल एक नहीं बल्कि कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों की वजह बनता है. ऐसे में अगर आप भी बढ़ते कॉलेस्ट्रोल से तंग हैं तो यहां जानिए कौनसी छोटी-बड़ी आदतें कॉलेस्ट्रोल को कम करने में असर दिखाती हैं.
- ndtv.in
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हार्ट को हेल्दी रखती हैं ये 2 आदतें, आज से ही करने लगेंगे ये काम तो दिल की सेहत हमेशा रहेगी दुरुस्त
- Thursday January 18, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
Healthy Heart: छोटी-छोटी गलतियां ही दिल की बड़ी दिक्कतों का कारण बनती हैं. ऐसे में दिल का ख्याल रखने के लिए अच्छी आदतें अपनाना बेहद जरूरी होता है.
- ndtv.in
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5 दिन खाएं ये 5 चीजें, खून से निकल जाएगा गंदा Cholesterol, महज दो हफ्तों में दिखेगा असर
- Friday December 29, 2023
- Edited by: अनिता शर्मा |
Foods that Lower Cholesterol: अक्सर देखा गया है कि लोग कोलेस्ट्रॉल के बढ़ते स्तर से बेहद परेशान हो जाते हैं और फिर दवाओं का सहारा लेते हैं. कुछ घरेलू उपाय इसमें मददगार हो सकते हैं.
- ndtv.in
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रोज सुबह खाली पेट चबाएंगे करी पत्ते तो सेहत पर होगा कुछ ऐसा असर, बीमारियां छू भी नहीं पाएंगी आपको
- Thursday November 30, 2023
- Written by: सीमा ठाकुर |
Curry Leaves Benefits: रोजाना सुबह खाली पेट करी पत्ते चबाने पर मॉर्निंग सिकनेस जैसी दिक्कतों से भी मिल सकता है छुटकारा. यहां जानिए करी पत्ते खाने के फायदों के बारे में.
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क्या आप भी वजन बढ़ने के डर से नहीं खाते हैं काजू तो न्यूट्रिशनिस्ट से जानिए क्यों Cashews को जरूर बनाना चाहिए खानपान का हिस्सा
- Tuesday June 18, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
Benefits Of Cashews: खानपान में अक्सर ही काजू को शामिल करने से लोग डरते हैं. लोगों को यह लगता है कि काजू खाने पर वजन में इजाफा होगा या फिर कॉलेस्ट्रोल बढ़ जाएगा जबकि न्यूट्रिशनिस्ट का कुछ और कहना है.
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ICMR ने दी चेतावनी, कहा ब्रेड, मक्खन और कुकिंग ऑयल का अधिक सेवन बिगाड़ सकता है स्वास्थ्य
- Thursday June 6, 2024
- Edited by: सीमा ठाकुर |
खानपान में किन चीजों को शामिल करना चाहिए और किन्हें नहीं इसे लेकर इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च ने चेतावनी दी है. जानिए किन चीजों को डाइट का हिस्सा बनाने से परहेज करना चाहिए.
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करना चाहते हैं वजन कम तो इन काले बीजों का सेवन कर दीजिए शुरू, बाहर लटकता पेट हो जाएगा अंदर
- Friday May 31, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
बढ़ते वजन से परेशान लोगों के लिए यहां बताए काले बीज बेहद फायदेमंद साबित हो सकते हैं. इन बीजों के सेवन से तेजी से वजन कम होता है.
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पुरुषों की इन 5 समस्याओं का रामबाण इलाज साबित होता है काजू, सेहत को मिलते हैं कई कमाल के फायदे
- Tuesday May 28, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
रोजाना काजू का सेवन किया जाए तो पुरुषों की सेहत को इसके एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. यहां जानिए इस सूखे मेवे को खानपान का हिस्सा बनाना क्यों जरूरी है.
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किस वजह से बनती है पित्त की थैली में पथरी? जानिए पित्ताशय की पथरी के लक्षण, कारण और इलाज के बारे में सब कुछ
- Wednesday May 22, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Gall bladder Stones: पित्ताशय की पथरी एक आम समस्या है जो कि हेल्दी डाइट और लाइफस्टाइल में बदलाव के जरिए कंट्रोल की जा सकती है. यहां हम बता रहे हैं कि पित्त की थैली में पथरी कैसे बनती हैं और इसके लक्षण, कारण और इलाज क्या है.
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ऑलिव ऑयल से शरीर को मिलते हैं ये 5 कमाल के फायदे, विज्ञान भी देता है इसकी गवाही
- Wednesday May 15, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
शरीर के लिए कई तेल बेहद फायदेमंद होते हैं और इन तेलों के सेवन से सेहत भी दुरुस्त रहती है. ऐसा ही एक तेल है ऑलिव ऑयल. जानिए इससे होने वाले लाभ के बारे में.
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इस एक चीज को डाइट में शामिल करने से मिलते हैं गजब के फायदे, दिल से लेकर दिमाग तक मिलता है लाभ
- Sunday May 5, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Healthy Diet: यह फल न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि इसमें सेहत के लिए अनेक गुण भी होते हैं. यहां हम एवोकाडो खाने के कुछ जरूरी फायदों के बारे में बता रहे हैं.
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क्या ड्राई फ्रूट्स और नट्स खाने से कोलेस्ट्रॉल लेवल हाई हो जाता है? जानिए सेहत के लिए इनके फायदे और नुकसान
- Wednesday April 17, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली |
Dry Fruits For Cholesterol: कुछ लोगों को लगता है कि ड्राई फ्रूट्स और नट्स में मौजूद ऑयल के कारण इनका सेवन करने से कोलेस्ट्रॉल बढ़ सकता है. क्या ऐसा सही में है? जानने के लिए पढ़ते रहें.
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Fatty Liver होने पर अपनी डाइट में शामिल कर लें ये चीजें, कुछ ही दिनों में दिखेगा असर | World Liver Day 2024
- Friday April 19, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह, Edited by: अनिता शर्मा |
World Liver Day 2024: फैटी लिवर की समस्या सिर्फ अल्कोहल पीने से नहीं बल्कि आपके खराब खानपान की वजह से भी हो सकती है. अगर आप अपनी डाइट में सुधार करें तो इस समस्या से राहत पा सकते हैं.
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सर्दियों में चिकन की बजाय खाएं ये एक वेजिटेरियन सब्जी, मिलेंगे ये जबरदस्त फायदे और खाने में भी समान स्वादिष्ट
- Thursday February 8, 2024
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Mushrooms Health Benefits: क्या आप जानते हैं कि सर्दियों के दौरान कई ऐसी चीजें हैं जो सेहत के लिए चमत्कार कर सकती हैं. उन्हें खाने से कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं, जैसे जरूरी विटामिन बी और डी, कॉपर और सेलेनियम जैसे मिनरल और एंटीऑक्सिडेंट.
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High Cholesterol से हैं परेशान तो दिन में एकबार इन चीजों को खाने की डाल लें आदत, घट जाएगा कॉलेस्ट्रोल
- Thursday February 8, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
High Cholesterol Home Remedies: बढ़ता कॉलेस्ट्रोल कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों की भी वजह बन जाता है. ऐसे में खानपान में उन चीजों को शामिल करना जरूरी होता है जो कॉलेस्ट्रोल कम करने में असर दिखाती हैं.
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सुबह की ये 5 आदतें घटा देंगी बुरा कॉलेस्ट्रोल, High Cholesterol से परेशान लोगों को जरूर रखना चाहिए इन बातों का ध्यान
- Monday January 29, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
Bad Cholesterol: गंदा कॉलेस्ट्रोल एक नहीं बल्कि कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों की वजह बनता है. ऐसे में अगर आप भी बढ़ते कॉलेस्ट्रोल से तंग हैं तो यहां जानिए कौनसी छोटी-बड़ी आदतें कॉलेस्ट्रोल को कम करने में असर दिखाती हैं.
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हार्ट को हेल्दी रखती हैं ये 2 आदतें, आज से ही करने लगेंगे ये काम तो दिल की सेहत हमेशा रहेगी दुरुस्त
- Thursday January 18, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर |
Healthy Heart: छोटी-छोटी गलतियां ही दिल की बड़ी दिक्कतों का कारण बनती हैं. ऐसे में दिल का ख्याल रखने के लिए अच्छी आदतें अपनाना बेहद जरूरी होता है.
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5 दिन खाएं ये 5 चीजें, खून से निकल जाएगा गंदा Cholesterol, महज दो हफ्तों में दिखेगा असर
- Friday December 29, 2023
- Edited by: अनिता शर्मा |
Foods that Lower Cholesterol: अक्सर देखा गया है कि लोग कोलेस्ट्रॉल के बढ़ते स्तर से बेहद परेशान हो जाते हैं और फिर दवाओं का सहारा लेते हैं. कुछ घरेलू उपाय इसमें मददगार हो सकते हैं.
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रोज सुबह खाली पेट चबाएंगे करी पत्ते तो सेहत पर होगा कुछ ऐसा असर, बीमारियां छू भी नहीं पाएंगी आपको
- Thursday November 30, 2023
- Written by: सीमा ठाकुर |
Curry Leaves Benefits: रोजाना सुबह खाली पेट करी पत्ते चबाने पर मॉर्निंग सिकनेस जैसी दिक्कतों से भी मिल सकता है छुटकारा. यहां जानिए करी पत्ते खाने के फायदों के बारे में.
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