Diet For Skin
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वजन घटाने से लेकर इन्यूनिटी बढ़ाने तक, इन 5 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है नाशपाती का सेवन
Nashpati Ke Fayde: नाशपाती दिखने में तो सादा फल है लेकिन खाने में स्वाद और सेहद से भरपूर है इसे खाने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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खाना शुरू कर दीं ये 4 तरह की चीजें तो ट्यूबलाइट जैसा चमकेगा चेहरा, न्यूट्रिशनिस्ट ने शेयर किया अपना ब्यूटी सीक्रेट
Foods For Glowing Skin: खानपान अच्छा हो तो उसका असर चेहरे पर भी नजर आता है. ऐसे में अगर आप भी चाहते हैं कि अंदर और बाहर दोनों तरीकों से आपकी स्किन चमकदार नजर आए तो न्यूट्रिशनिस्ट के बताए फूड्स को डाइट में शामिल कर लीजिए.
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साल में 2 बार और 9 दिन...कर लेंगे ये चीज तो शार्प हो जाएगी जॉलाइन, Nargis Fakhri ने खुद बताया अपना ये सीक्रेट
लंबे समय के बाद अभिनेत्री नरगिस फाखरी ने पिछले महीने कॉमेडी फिल्म हाउसफुल 5 की रिलीज के साथ धमाकेदार वापसी की.
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ब्राइट स्किन के लिए ग्लूटाथियोन लेवल बूस्ट करने वाले 6 नेचुरल तरीके, डाइट में शामिल करें ये चीजें
How To Boost glutathione Naturally: ग्लूटाथियोन एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो शरीर की हर कोशिका में पाया जाता है. यह कोशिकाओं को ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस और फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाने में बड़ी भूमिका निभाता है.
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टीनेज बच्चे के चेहरे पर निकलने वाले पिंपल्स को दूर रखने के लिए रोजाना किए जा सकते हैं ये 5 काम, स्किन डॉक्टर ने शेयर किए टिप्स
Skin Care Routine For Teenagers: डॉक्टर ने बताया किस तरह पिंपल्स की दिक्कत से मिल सकता है छुटकारा. टीनेज बच्चों के काम आएंगे ये स्किन केयप टिप्स.
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एक कटोरी खा लिए ये पत्ते तो स्किन को मिलेगा विटामिन ए, सही होगा स्किन का टेक्सचर, Dermatologist ने बताया इन Leaves का नाम
Leafy Greens For Skin: खानपान अगर अच्छा हो तो उसका फायदा त्वचा को भी मिलता है. ऐसे में डर्मेटोलॉजिस्ट से जानिए स्किन को फायदा देने वाली कौन-कौनसी चीजें हैं जिन्हें डाइट का हिस्सा बनाया जा सकता है.
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ब्राइट स्किन चाहिए तो खाना शुरू कर दें यह चीज, डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया क्या खाने पर त्वचा को मिलेंगे कौनसे फायदे
Glowing Skin: अक्सर ही स्किन केयर पर तो लोग खूब ध्यान देते हैं लेकिन खानपान का ख्याल नहीं रखते. ऐसे में डर्मेटोलॉजिस्ट से जानिए ऐसे कौनसे फूड्स हैं जो स्किन की दिक्कतों को दूर करने में असरदार होते हैं. इन फूड्स से स्किन को ढेर सारे फायदे मिलते हैं.
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सेलेब्स की तरह चाहिए ग्लोइंग स्किन तो बोर्ड सर्टिफाइड डर्मेटोलॉजिस्ट से जानिए चेहरे पर क्या लगाएं और कौनसे ट्रीटमेंट्स करवाएं
Celebrity Skin Care: अक्सर ही लोग सेलेब्स की तरह क्लियर और क्लीन स्किन तो पाना चाहते हैं लेकिन यह समझ नहीं पाते कि उन्हें इस तरह की ग्लोइंग और क्लियर स्किन पाने के लिए क्या करना है. ऐसे में डर्मेटोलॉजिस्ट के बताए टिप्स आपके काम आएंगे.
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आज से ही Diet में शामिल करें Oats, ये फायदे नहीं जानते होंगे आप! साथ ही मिस न करें Oats पर ये Super Saving Deals
Super Saving Deals on Oats: अब सेहत और स्वाद का बेहतरीन मेल बनाए रखें! Oats को अपनी डाइट में शामिल करें और जानें इसके शानदार हेल्थ बेनिफिट्स, जो आपके वेट लॉस, दिल की सेहत और एनर्जी लेवल को बूस्ट करेंगे. हर दिन हेल्दी और एक्टिव महसूस करें, वो भी सुपर सेविंग डील्स के साथ! अब अपने ब्रेकफास्ट को न्यूट्रिशस और टेस्टी बनाएं, और बेहतरीन ऑफर्स का लाभ उठाएं!
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बुढ़ापा नहीं आने देते ये 5 फल, दिल, दिमाग और पेट के लिए बेहद फायदेमंद, क्या आपको पता हैं?
Jawan Dikhne Ke Liye Kya Khaye: ये तो आपने सुना ही होगा जैसा हम खाते हैं वैसे ही दिखते हैं! इन फलों में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और फाइबर न केवल शरीर की रक्षा करते हैं बल्कि त्वचा की चमक भी बनाए रखते हैं.
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उम्र से पहले बूढ़े नहीं लगना चाहते तो इन 5 फलों से कर लीजिए दोस्ती, डॉक्टर ने दी खाने की सलाह
Anti Aging Fruits: फलों के एंटी-ऑक्सीडेंट गुण शरीर को जवां बनाए रखते हैं. इन्हें खाने पर सेहत और स्किन दोनों को ही कई फायदे मिलते हैं. चलिए डॉक्टर से ही जानते हैं वो कौनसे फल हैं जिन्हें सभी को जरूर खाना चाहिए.
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शादी से 90 दिन पहले रोज एक चम्मच खाना शुरू कर दें ये पाउडर, बिना किसी ब्यूटी ट्रीटमेंट के चमक जाएगा चेहरा
90 Days Clear and Glowing Skin: सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट ने एक खास पाउडर के बारे में बताया है, जो स्किन को अंदर से ग्लोइंग बनाने में मदद करता है. आइए जानते हैं इसे बनाने के लिए आपको किन-किन चीजों की जरूरत होगी.
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मुंह खोलते ही आती है बदबू , दांत हैं एकदम पीले तो ये रामबाण नुस्खा चमका देगा पूरी बत्तीसी
Dental Care Tips: गर्मी के मौसम में मुंह बार बार सूखता है. इस वजह से दांतों पर भी बुरा असर पड़ता है. ऐसे मौसम में दांतों को साफ बनाए रखने के लिए कुछ खास टिप्स फॉलो करना जरूरी हो जाता है.
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सनस्क्रीन लगाकर नहीं पीकर निकलें घर से! चिलचिलाती धूप में त्वचा को मिलेगा ड्रिंकेबल प्रोटेक्शन, जानिए कैसे
Drinkable Sun Protection: क्या वाकई ड्रिंकेबल सनस्क्रीन से शरीर के अंदर ऐसे तत्व एक्टिव हो जाते हैं, जो त्वचा को सुरक्षित रखने का काम करते हैं. इसे पीने के बाद धूप में सनस्क्रीन लगाने की जरूरत नहीं पड़ती.
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चेहरे पर बार-बार निकलते हैं दाने या त्वचा का खो गया है निखार तो ये फूड्स हो सकते हैं वजह, बता रही हैं डॉक्टर
Worst Foods For Skin: अगर खानपान अच्छा नहीं होगा तो त्वचा पर भी इसका बुरा असर नजर आएगा. ऐसे में यहां जानिए वो कौनसी खानपान की चीजें हैं जिनसे परहेज करने पर स्किन से जुड़ी कई दिक्कतें दूर हो सकती हैं.
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वजन घटाने से लेकर इन्यूनिटी बढ़ाने तक, इन 5 लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है नाशपाती का सेवन
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ब्राइट स्किन के लिए ग्लूटाथियोन लेवल बूस्ट करने वाले 6 नेचुरल तरीके, डाइट में शामिल करें ये चीजें
How To Boost glutathione Naturally: ग्लूटाथियोन एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो शरीर की हर कोशिका में पाया जाता है. यह कोशिकाओं को ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस और फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाने में बड़ी भूमिका निभाता है.
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मुंह खोलते ही आती है बदबू , दांत हैं एकदम पीले तो ये रामबाण नुस्खा चमका देगा पूरी बत्तीसी
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चेहरे पर बार-बार निकलते हैं दाने या त्वचा का खो गया है निखार तो ये फूड्स हो सकते हैं वजह, बता रही हैं डॉक्टर
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