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थोड़ी शर्म कर लो... जोमाटो डिलिवरी ब्वॉय के साथ ऐसा क्या हुआ, आ गया गुस्सा
बेंगलुरु में एक Zomato डिलीवरी एजेंट को बाइक 600 मीटर दूर पार्क करनी पड़ी और पैदल ऑर्डर डिलीवर करना पड़ा. वीडियो वायरल होने के बाद कस्टमर के रवैये और गिग वर्कर्स की हालत पर सोशल मीडिया पर बड़ी बहस छिड़ गई.
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घुटना मजबूत रखने के लिए कौनसी एक्सरसाइज है बेस्ट, जानिए यहां
5 exercise for leg : अगर आप चाहते हैं कि घुटने बुढ़ापे तक आपका साथ दें और आपको चलने-फिरने में कोई दिक्कत न हो, तो बस अपनी डेली रूटीन में यहां बताई जा रही आसान एक्सरसाइज शामिल कर लीजिए.
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दिल्ली-NCR में कोहरा ही कोहरा, अगर वॉक पर जा रहे हैं तो न करें ये गलती, रखें ये 2 चीजें अपने पास
Walking in Fog: अगर आप कोहरे में मॉर्निंग वॉक पर जाते हैं, तो कुछ बातों का ध्यान रखना आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण है. इन बातों की अनदेखी करने पर आपको कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है.
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100 साल की उम्र, आंखों पर चश्मा नहीं… हाथों में किताब,बगहा के हरिहर चौधरी बने ज्ञान की मिसाल
हरिहर चौधरी अपनी सौ साल की उम्र में भी अध्ययन, आत्मअनुशासन और समाजसेवा के जरिये युवा पीढ़ी को दिशा दे रहे हैं. उनके जीवन ने साबित किया कि ज्ञान और जज़्बा कभी बूढ़ा नहीं होता.
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हिमाचल में ढालदार सड़क पर अचानक पीछे दौड़ी बस, कूदने लगे बदहवास यात्री, खौफनाक VIDEO
हिमाचल के मशहूर हिल स्टेशन डलहौजी में टूरिस्टों से भरी एक मिनी बस अचानक पहाड़ की ढालदार सड़क पर पीछे की ओर लुढ़कने लगी. बस में सवार यात्री बदहवास स्थिति में कूदते नजर आए.
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तेजी से घटेगा वजन, बस रोज कर लें ये एक काम
Paidal Chalne Ke Fayde: आइए जानते हैं आधा घंटा पैदल चलने से कितनी कैलोरी बर्न होती है और पैदल चलने के क्या-क्या फायदे हैं?
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दिल के डॉक्टर से जानें रोज़ कितना पैदल चलना चाहिए और क्या हैं 30 मिनट वॉक करने के फायदे
मैक्स, बीएलके दिल्ली में इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजी विभाग के सीनियर कंसलटेंट डॉ. विकास ठाकरान ने बताया है कि पैदल चलना हमारे स्वास्थ्य (Health) के लिए कितना ज़रूरी है और हमें रोज़ाना कितनी वॉक करनी चाहिए. अगर आप एक फिट और लंबी ज़िंदगी जीना चाहते हैं, तो यह जानकारी आपके लिए बहुत काम की है.
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सुबह कोहरे में वॉक करने के क्या फायदे हैं? जानिए यहां
सुबह का समय भागदौड़ से मुक्त और शांत होता है, जिससे तनाव और स्ट्रेस कम होता है. इस दौरान मन सकारात्मक रहता है और मूड बेहतर होता है, जिसके कारण पूरा दिन अच्छा और एनर्जी के साथ गुजरता है.
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सुबह-सुबह ओस में चलने से क्या फायदा होता है? नंगे पैर घास पर चलने से क्या होता है, डॉक्टर से जानिए फायदे
Nange Pair Os Me Chalne Se Kya Hota Hai: डॉ. अमित वर्मा के मुताबिक, सुबह ओस में नंगे पैर घास पर चलते हैं तो हमारे पैर का संपर्क सीधा संपर्क अर्थ के साथ होता है. ऐसा करने से शरीर की एनर्जी बैलेंस होती है और कई बीमारियों से बचाव होता है.
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सुबह टहलने से कौन सी बीमारी ठीक होती है? सुबह खाली पेट चलने से क्या होता है, एक घंटे तक पैदल चलने के क्या फायदे हैं
सुबह की सैर करने के क्या फायदे हैं? फायदे जानकर आज से शुरू कर देंगे वॉक. यह आपको फिट रखती है और कई बीमारियां तो सिर्फ चलने भर से दूर हो जाती हैं.
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3 मिनट की जापानी ट्रिक पेट की चर्बी गलाकर कर देगी राख, हर कोई पूछेगा आपकी Slim Tummy का राज
Japanese Walking Trick : शिनशू यूनिवर्सिटी की एक स्टडी में सामने आया है कि इस तरीके को 5 महीने तक अपनाने से लोगों ने औसतन 3-5 किलो फैट लॉस किया. AIIMS के डॉक्टरों के मुताबिक, यह न सिर्फ पेट की चर्बी को कम करता है, बल्कि ब्लड शुगर और ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में भी असरदार है.
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Year ender 2025 : 2025 में Gym नहीं, ये 5 सबसे बड़े होम वर्कआउट रहें ट्रेंडिंग
2025 Fitness : 2025 ने साबित कर दिया कि फिट रहने के लिए जिम की नहीं, सही सोच और स्मार्ट तरीके की जरूरत है.
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10 मिनट की आपकी 1 आदत, Heart Attack के रिस्क को 50% कर सकती है कम, डॉक्टर भी देते हैं सलाह
Heart attack risk kaise kare kam : डॉक्टर कहते हैं कि सिर्फ 10 मिनट की एक छोटी सी आदत आपके दिल को सालों तक मज़बूत रख सकती है और आपको इस जानलेवा खतरे से दूर कर सकती है.
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क्या पैरालिसिस के बाद फिर से चलना संभव है? पूरी तरह पैरालाइज्ड महिला किया कुछ ऐसा जो पहले था असंभव
Paralysis Recovery: पहले पैरालिसिस लाचारी और मुश्किलों का नाम था. आज मेडिकल साइंस और टेक्नोलॉजी इतनी आगे बढ़ चुकी है कि अब यह धारणा तेजी से बदल रही है.
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बच्चे के चलने की सही उम्र क्या है? डॉक्टर से जानें छोटे बच्चे कितने महीने में चलने लगते हैं
Parenting Tips: कई बार पेरेंट्स को लगता है कि उनका बच्चा देर से चलना सीख रहा है. ऐसे में उनके मन में अक्सर ये सवाल रहता है कि बच्चा कब चलेगा या क्या हमें उसे जल्दी चलाना सिखाना चाहिए? आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इस बारे में-
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