'Pumpkin'

Seed benefits : आप कुछ बीजों को अपनी डाइट में शामिल करके शरीर की चर्बी को गला सकते हैं. हम आपको उसी के बारे में बताने जा रहे हैं आगे.

How to make petha juice : पेठे का जूस पीना वेट लॉस जर्नी में अच्छा माना जाता है, इसके जूस को कैसे बनाना है आपको इस आर्टिकल में आज पता चल जाएगा. 

Pumpkin Seeds: अगर आप भी कद्दू के बीज निकालकर फेंक देते हैं तो बड़ी गलती करते हैं क्योंकि ये बीज सेहत के लिए बेहद फायदेमंद साबित होते हैं. यहां जानिए इन्हें किस तरह खाया जा सकता है. 

Belly fat : हम यहां पर एक नुस्खा भी बताने जा रहे हैं जिससे आपको शरीर में जम गई जिद्दी चर्बी को गलाने में आसानी होगी. असल में ऐसे 5 बीजों को खाने के बारे में बताने जा रहे हैं जो मोटापा घटाने में आपकी पूरी मदद करेंगे.

Pumpkin Seeds Benefits: विटामिन और मिनरल्स से भरपूर कद्दू के बीज कई स्वास्थ्य समस्याओं से लड़ने और लाभ पहुंचाने में मदद कर सकते हैं. ये बीज एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होते हैं. यहां कद्दू के बीजों के स्वास्थ्य लाभों के बारे में बताया गया है.

Pumpkin seeds : चलिए जानते हैं इस गंभीर रोग में राहत पहुंचाने वाली सब्जी कद्दू (kaduu ke fayde) के बारे में. इसके पोषक तत्व शरीर को कई तरीके से फायदे पहुंचाते हैं. 

Pumpkin Seeds Benefits: कद्दू के बीजों के फायदे जानेंगे तो फेंकने के बजाय आप भी कर लेंगे डाइट में शामिल. सेहत के लिए होते हैं बेहद फायदेमंद. 

organic color holi 2023 : त्योहार की मस्ती में सेहत के साथ खिलवाड़ बिल्कुल ना करें. असल में हम बात कर रहे हैं केमिकल रंगों से होने वाले त्वचा के नुकसान के बारे में. इससे बचने के लिए आपको नेचुरल रंगों का इस्तेमाल करना चाहिए...

Foods For Sharp Memory: ऐसे बहुत से फूड्स हैं जो बच्चों का दिमाग बढ़ाने में सहायक साबित होते हैं. पढ़ते बच्चों को खासकर खिलानी चाहिए ये ब्रेन बूस्ट करने वाली चीजें. 

Men health : आज हम लेख में कद्दू के बीज के बारे में बताने जा रहे हैं जिसका सेवन पुरुषों को जरूर करना चाहिए. इसके कई फायदे हैं जिसमें से 5 के बारे में यहां बताया जा रहा है.