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ऑफिस का प्रेशर या घर की परेशानी? इन संकेतों से पहचानिए आपकी जिंदगी को कौन बना रहा है बोझ
Signs of Stress: तनाव जिंदगी का हिस्सा हो सकता है, लेकिन जब यह रोजमर्रा की खुशी और रिश्तों पर असर डालने लगे, तब इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए.
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गर्मी बढ़ते ही क्यों बदल जाता है मूड? जानें Heat Anxiety, चिड़चिड़ेपन का असली कारण और बचने के उपाय
Heat Anxiety: गर्मियों में सिर्फ हीट वेब से ही नहीं, बल्कि हीट एंजायटी और चिड़चिड़ेपन से भी बचना भी जरूरी है. चलिए जानते हैं गर्मी बढ़ने पर आखिर ऐसा क्यों होता है और इसका उपाय क्या है.
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दिल्ली में 20 साल की छात्रा ने किया सुसाइड, परिजन का दावा- NEET एग्जाम रद्द होने से थी परेशान
दिल्ली के आदर्श नगर में NEET परीक्षा रद्द होने से परेशान 21 वर्षीय छात्रा ने आत्महत्या कर ली. परिवार के अनुसार उसे इस साल अच्छे रैंक की उम्मीद थी, लेकिन परीक्षा कैंसिल होने की खबर से वह गहरे तनाव में आ गई थी. पुलिस मामले की जांच कर रही है.
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12वीं की परीक्षा में हुआ फेल तो पोते ने लगा ली फांसी, अगले दिन सदमे में हार्ट अटैक से दादी भी चल बसीं
CBSE 12th Result Suicide: मध्य प्रदेश के शिवपुरी में दिल दहला देने वाली घटना सामने आई है. 12वीं की परीक्षा में सप्लीमेंट्री आने से दुखी छात्र ने आत्महत्या कर ली, जिसके सदमे में उसकी दादी को हार्ट अटैक आ गया और उनकी भी मौत हो गई. 24 घंटे में उठीं दो अर्थियों से परिवार बिखर गया है.
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बेंगलुरु में जिस ध्यान मंदिर का पीएम मोदी ने किया था उद्घाटन, उसमें होगा पहले भव्य आयोजन
चेन्नई, 13 मई (आईएएनएस)। क्लासिक फुटबॉल एकेडमी के खिलाफ 4-1 की शानदार जीत के साथ मिनर्वा एकेडमी एफसी ने एआईएफएफ सब-जूनियर लीग 2025-26 का खिताब अपने नाम किया।
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NEET UG 2026 रद्द: सफलता की दहलीज से वापस लौटे छात्रों के लिए 'संजीवनी' या 'संकट'? अभिभावक बरतें ये सावधानियां
नीट रद्द होना एक प्रशासनिक प्रक्रिया हो सकती है, लेकिन एक छात्र के लिए यह उसके सपनों का फिर से इम्तिहान है. देव शर्मा का संदेश स्पष्ट हैअभिभावक इस समय केवल माता-पिता नहीं, बल्कि एक 'मेंटल हेल्थ गार्ड' की भूमिका निभाएं.
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International Nurses Day 2026: नर्सों की जिंदगी का कड़वा सच, नींद नहीं, आराम नहीं और बढ़ता तनाव
International Nurses Day: हर साल 12 मई को इंटरनेशनल नर्स डे मनाया जाता है. यह दिन Florence Nightingale की जयंती के मौके पर मनाया जाता है और दुनियाभर की नर्सों के योगदान को सम्मान देने के लिए खास माना जाता है.
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ग्वालियर में दिल दहला देने वाली घटना; पत्नी की दूसरी शादी की बात से युवक ने काटा गला, अब ऐसी है हालत
Suicide Case: ग्वालियर के डबरा में पत्नी की दूसरी शादी की चर्चा से परेशान युवक ने चाकू से अपना गला काट लिया. समय पर इलाज से जान बची, जांच जारी. पढ़िए पूरी खबर.
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क्या समाज की उम्मीदों के बोझ से परेशान हैं भारतीय बच्चे
बोर्ड परीक्षा या दूसरी परिक्षाओं में अच्छा प्रदर्शन के बाद भी आत्मघाती कदम क्यों उठा रहे हैं हमारे बच्चे और क्या समाज उन पर अपनी उम्मीदों का बोझ लाद रहे हैं, इसकी पड़ताल कर रहे हैं हिमांशु जोशी.
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21 दिन मेडिटेशन: तनाव, गुस्सा और एंग्ज़ायटी कैसे कंट्रोल हुई
मेडिटेशन तनाव कम करने में सहायक माना जाता है, जो PTSD जैसी स्थितियों में मददगार हो सकता है.
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पटना में JEE छात्र ने पढ़ाई के दबाव से लगाई फांसी, सुसाइड नोट में लिखा- 'पूरी रात पढ़ता रहा फिर भी कुछ समझ नहीं आया'
पटना के एक हॉस्टल में JEE की तैयारी कर रहे 17 वर्षीय सौरभ कुमार ने पढ़ाई के बोझ से आत्महत्या कर ली. सुसाइड नोट में उन्होंने साफ लिखा कि विषय समझ न आने और नतीजे न मिलने से वे परेशान थे. पुलिस जांच कर रही है.
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पढ़ाई के नाम पर चिड़चिड़ा हो रहा है बच्चा? गलती उसकी नहीं, ये चीजें कर रही हैं उसे अंदर से कमजोर!
Parenting Tips: पढ़ाई के नाम पर चिड़चिड़ा हो रहा है बच्चा? गलती उसकी नहीं, ये 5 कारण कर रहे हैं उसे अंदर से कमजोर!
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एक मार्कशीट की कीमत 'ज़िंदगी' तो नहीं ! खरगोन, मुरैना, छिंदवाड़ा में बुझे चिराग, उज्जैन में भी खुदकुशी की कोशिश
MP Board Result: मध्य प्रदेश बोर्ड परीक्षा परिणाम के बाद कई छात्रों द्वारा आत्महत्या की दुखद खबरें सामने आई हैं. खरगोन, मुरैना और छिंदवाड़ा की ये घटनाएं समाज में बढ़ते परीक्षा के दबाव और बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य पर गंभीर सवाल खड़े करती हैं.
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मेरा बेटा एग्जाम और स्कूल टेस्ट का नाम सुनते ही बीमार हो जाता था, इन 5 आसान तरीकों से मैंने दूर भगाया उसका डर
Study Motivation: क्या आपके बच्चे भी एग्जाम का नाम लेते सुनते ही बनाने लगते हैं बहाने, अगर हां तो इस आर्टिकल को जरूर पढ़ें.
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मसल्स को मजबूत करता है हलासन, तनाव, थकान को कम करने में मददगार
'हलासन' दो शब्दों से मिलकर बना है, 'हल' और 'आसन'. हल भारतीय कृषि का पारंपरिक उपकरण हैं, जिससे किसान खेती जोतते हैं. जब यह आसन पूरी तरह किया जाता है, तो शरीर की मुद्रा ठीक उसी तरह बनती है. इसलिए इसे अंग्रेजी में प्लो पोज भी कहते हैं.
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12वीं की परीक्षा में हुआ फेल तो पोते ने लगा ली फांसी, अगले दिन सदमे में हार्ट अटैक से दादी भी चल बसीं
CBSE 12th Result Suicide: मध्य प्रदेश के शिवपुरी में दिल दहला देने वाली घटना सामने आई है. 12वीं की परीक्षा में सप्लीमेंट्री आने से दुखी छात्र ने आत्महत्या कर ली, जिसके सदमे में उसकी दादी को हार्ट अटैक आ गया और उनकी भी मौत हो गई. 24 घंटे में उठीं दो अर्थियों से परिवार बिखर गया है.
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बेंगलुरु में जिस ध्यान मंदिर का पीएम मोदी ने किया था उद्घाटन, उसमें होगा पहले भव्य आयोजन
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NEET UG 2026 रद्द: सफलता की दहलीज से वापस लौटे छात्रों के लिए 'संजीवनी' या 'संकट'? अभिभावक बरतें ये सावधानियां
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ग्वालियर में दिल दहला देने वाली घटना; पत्नी की दूसरी शादी की बात से युवक ने काटा गला, अब ऐसी है हालत
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