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Karwa Chauth 2025: करवा चौथ पर सबसे ज्यादा खाई जाने वाली चीजें, क्या वे वाकई हेल्दी हैं?
Karwa Chauth Fast: दिनभर भूखे-प्यासे रहने के बाद जो चीजें खाई जाती हैं, वे शरीर को तुरंत एनर्जी देती हैं. लेकिन, सवाल यह है कि ये चीजें स्वास्थ्य की दृष्टि से कितनी सही हैं?
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Karwa Chauth: करवा चौथ व्रत से पहले खाएं ये चीजें, दिनभर नहीं महसूस होगी कमजोरी
Karwa Chauth: करवा चौथ के दिन महिलाएं सुबह से लेकर शाम चांद निकलने तक निर्जला व्रत रखती हैं. फिर शाम में चांद निकलने के बाद ही वह अपना व्रत खोलती हैं.
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क्या आप जानते हैं खाने की कौन सी चीजें कभी नहीं होती खराब? लास्ट वाली चीज तो हर घर में होती है इस्तेमाल
Food Items Shelf Life: खाने की कई चीजें कई बार मार्केट से हम ज्यादा ले आते हैं. लेकिन फिर बाद में ये सोचते हैं कि कहीं ये खराब न हो जाएं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि खाने-पीने से जुड़ी कई चीजें ऐसी हैं जिनका सेवन आप लंबे समय तक कर सकते हैं.
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Karwa Chauth Sargi: करवा चौथ के दिन सरगी में खा लें ये चीजें, पूरे दिन रहेगी शरीर में फुर्ती
Karwa Chauth Sargi: हर साल कार्तिक के महीने में करवा चौथ का व्रत होता है. यह व्रत निर्जला रखा जाता है. जिसमें दिन भर न कुछ खाया जाता और न ही कुछ पिया जाता है.
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आपकी किडनी को सड़ा देंगी नाश्ते में खाई जाने वाली ये चीजें, आप भी तो नहीं खा रहें ये फूड्स
Kidey Health: किडनी का काम आपके शरीर से टॉक्सिंस पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है. इसलिए आपको इसका खास ख्याल रखना चाहिए. आज हम आपको बताएंगे कुछ ऐसे फूड आइटम्स जिनका सेवन आपकी किडनी को नुकसान पहुंचा सकता है.
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बार-बार लगती है भूख तो खाएं ये हेल्दी फूड आइटम्स, ना बढ़ेगा वजन हो जाएंगे हेल्दी और फिट
Healthy Eating: अगर आपको भी बार-बार भूख लगती है और आप अनहेल्दी खाने से बचना चाहते हैं तो यहां हेल्दी खाने के कुछ ऑप्शन्स दिए गए हैं जो आपके बेहद काम आ सकते हैं और बिना वजन बढ़ाए आपकी भूख को शांत करने में भी मदद करते हैं.
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ब्रेकफास्ट ने खाई जाने वाली ये 12 पॉपुलर चीजें आखिर कितनी हेल्दी? Dr. Saurabh Sethi ने 10 में से दिए इतने नंबर
Healthy Breakfast Items Ranked: डॉ. सौरभ सेठी ने इंस्टाग्राम पर एक खास वीडियो शेयर किया, जिसमें उन्होंने पॉपुलर ब्रेकफास्ट आइटम्स को गट हेल्थ के आधार पर 1 से 10 के स्केल पर रैंक किया. यहां पढ़िए.
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गणेश जी को मोदक के अलावा ये 6 खाने की चीजें भी करती हैं प्रसन्न, सुख, समृद्धि के लिए लगाएं इनका भोग
Ganesh Chaturthi Bhog: गणेश जी को मोदक के अलावा भी कई चीजें अत्यंत प्रिय हैं. ये चीजें न केवल उन्हें प्रसन्न करती हैं, बल्कि भक्तों को सुख, समृद्धि और विघ्नों से मुक्ति भी दिलाती हैं. आइए जानते हैं गणेश जी की पसंदीदा खाने की चीजों के बारे में.
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सेहत के लिए कितने खतरनाक हैं फ्राइड स्नैक्स, जानिए ऑयली फूड खाने के नुकसान...
Junk Food Labeling India: इस योजना की शुरुआत फिलहाल नागपुर के सरकारी संस्थानों में की जा रही है, जिसमें एम्स नागपुर (AIIMS Nagpur) जैसे बड़े संस्थान भी शामिल हैं. इन संस्थानों के कैंटीन और फूड सेंटर पर बिकने वाले फूड्स पर यह साइन बोर्ड लगाए जाएंगे कि इनमें ज्यादा मात्रा में तेल और शुगर है, जो स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं.
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ब्रेकफास्ट में कभी नहीं खानी चाहिए ये 5 चीजें, सेहत पर डालती है बुरा असर, पेट भी हो जाता है खराब
Worst Breakfast Foods: इस लेख में जानिए उन 5 आम फूड्स के बारे में जिन्हें नाश्ते में खाने से बचना चाहिए और क्यों एक बैलेंस और न्यूट्रिशियस ब्रेकफास्ट सेहत के लिए सबसे जरूरी है.
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डॉक्टर ने बताया फ्रिज में कभी नहीं रखनी चाहिए ये 5 चीजें, तीसरी के साथ 90% लोग करते हैं गलती, आज ही फेंक दें बाहर
Foods That Should Not Be Refrigerated: डॉक्टर ने 5 ऐसी चीजों के बारे में बताया है, जिन्हें फ्रिज में रखने से उनमें बैक्टीरिया या टॉक्सिक तत्व पनप सकते हैं, जिससे फूड प्वाइजनिंग या हार्मोनल गड़बड़ी जैसी समस्याएं हो सकती हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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डाइट नहीं खा कर भी घटा सकते हैं वजन, बस ब्रेकफास्ट में इन 5 चीजों को करें शामिल
How to lose weight naturally: खान-पान की गलत आदत और खराब लाइफस्टाइल के कारण अगर आपका वजन बढ़ रहा है तो ब्रेकफास्ट में शामिल करें ये 5 रेसिपीज.
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क्या आप जानते हैं कुछ भी खाने का समान खरीदने से पहले लेबल पढ़ना क्यों है जरूरी, जानिए कितने प्रतिशत लोग कर रहे ये काम
Food Label: अगर आप कोई फूड प्रोडक्ट खरीदने जा रहे हैं तो जान लें लेबल पढ़ना क्यों जरूरी है और बच्चों के लिए कुछ खाने का खरीदने से पहले लेबल में किन डिटेल्स को देखना चाहिए.
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सूरज की रोशनी के अलावा इन 6 चीजों में भर-भरकर होता है Vitamin D, डॉक्टर ने बताया कैसे करें सेवन
Vitamin D Rich Food: क्या आप जानते हैं कि सूरज के अलावा भी कुछ चीजों में विटामिन डी भरपूर मात्रा में पाया जाता है. अगर आपके शरीर में भी विटामिन डी की कमी है तो आइए डॉक्टर से जानते हैं कि सूरज के अलावा वो 6 चीजें जिनमें विटामिन डी भरपूर मात्रा में पाया जाता है.
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गर्मियों में बच्चों को जरूर खिलाएं ये 5 चीजें, डॉक्टर ने बताए जबरदस्त फायदे
Summer Food For kids: गर्मियों के मौसम में बच्चों की डाइट में ऐसी चीजें शामिल करना जरूरी होता है, जो न सिर्फ शरीर को ठंडक देने बल्कि इम्यूनिटी को बढ़ाने और पाचन को दुरुस्त रखने में भी मदद करें. फेमस पीडियाट्रिशियन ने 5 ऐसे ही सुपरफूड बताए हैं, आइए जानते हैं इनके बारे में-
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Karwa Chauth 2025: करवा चौथ पर सबसे ज्यादा खाई जाने वाली चीजें, क्या वे वाकई हेल्दी हैं?
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Karwa Chauth: करवा चौथ व्रत से पहले खाएं ये चीजें, दिनभर नहीं महसूस होगी कमजोरी
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ब्रेकफास्ट में कभी नहीं खानी चाहिए ये 5 चीजें, सेहत पर डालती है बुरा असर, पेट भी हो जाता है खराब
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डॉक्टर ने बताया फ्रिज में कभी नहीं रखनी चाहिए ये 5 चीजें, तीसरी के साथ 90% लोग करते हैं गलती, आज ही फेंक दें बाहर
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सूरज की रोशनी के अलावा इन 6 चीजों में भर-भरकर होता है Vitamin D, डॉक्टर ने बताया कैसे करें सेवन
Vitamin D Rich Food: क्या आप जानते हैं कि सूरज के अलावा भी कुछ चीजों में विटामिन डी भरपूर मात्रा में पाया जाता है. अगर आपके शरीर में भी विटामिन डी की कमी है तो आइए डॉक्टर से जानते हैं कि सूरज के अलावा वो 6 चीजें जिनमें विटामिन डी भरपूर मात्रा में पाया जाता है.
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गर्मियों में बच्चों को जरूर खिलाएं ये 5 चीजें, डॉक्टर ने बताए जबरदस्त फायदे
Summer Food For kids: गर्मियों के मौसम में बच्चों की डाइट में ऐसी चीजें शामिल करना जरूरी होता है, जो न सिर्फ शरीर को ठंडक देने बल्कि इम्यूनिटी को बढ़ाने और पाचन को दुरुस्त रखने में भी मदद करें. फेमस पीडियाट्रिशियन ने 5 ऐसे ही सुपरफूड बताए हैं, आइए जानते हैं इनके बारे में-
