Fruits For Skin
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ठंड में कौन सा ड्राई फ्रूट जरूर खाना चाहिए? आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया बादाम-अखरोट नहीं ये सस्ता Dry Fruit है ज्यादा ताकतवर
Dry dates benefits in winter: डॉक्टर बताते हैं, ये मेवा ठंड में खाई जाने वाली सबसे ताकतवर चीजों में से एक है. साथ ही ये बादाम-अखरोट जितना मेहंगा भी नहीं होता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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अमर फल खाने से क्या फायदा होता है? डाइटिशियन ने बताया सर्दियों में रोज क्यों खाना चाहिए ये फ्रूट
Benefits of Persimmon: हेल्थ एक्सपर्ट्स इस फल को सर्दियों के लिए एक सुपरफूड बताते हैं. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं अमर फल खाने से आपको कौन से फायदे मिल सकते हैं, साथ ही जानेंगे इस फल को खाने का सही तरीका क्या है.
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सर्दियों में ठंडे पानी से नहानी चाहिए या गर्म, जानिए यहां सही तरीका
Sardi me kaise nahayen : हम आपको सर्दी के मौसम में गरम पानी से नहाना चाहिए या ठंडा इसके फायदे और नुकसान आगे आर्टिकल में बता रहे हैं...
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Winter Glow: ग्लोइंग स्किन के लिए कौन सा डिटॉक्स वाटर अच्छा है?
Winter Skin Care: आज हम आपको कुछ ऐसी डिटॉक्स ड्रिंक्स के बारे में बताने वाले हैं, जिन्हें अपने रूटीन का हिस्सा बनाकर आप शरीर से टॉक्सिन्स को बाहर निकाल सकते हैं और त्वचा को अंदर से ग्लोइंग बना सकते हैं.
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किस विटामिन की कमी से चेहरे पर आती हैं झुर्रियां? झुर्रियां खत्म करने के लिए क्या खाएं? जानिए यहां पर
झुर्रियों के लिए सबसे अच्छा घरेलू उपाय क्या है? चेहरा जवा दिखने लगे. इसके लिए आप रोजाना अपने खाने में ये चीजें जरूर शामिल करें.
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कोलेजन बढ़ाने के लिए क्या खाएं? न्यूट्रिशनिस्ट ने शेयर की सबसे असरदार चीजों की लिस्ट
How to increase collagen: न्यूट्रिशनिस्ट बताती हैं, आप अपनी डाइट में कुछ खास चीजों को शामिल कर नेचुरल तरीके से कोलेजन बढ़ा सकते हैं.
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रोज 1 महीने तक खाली पेट सेब खाने से सेहत पर पड़ेगा ऐसा असर, देख लोग पूछेंगे राज
Apple benefits: सुबह खाली पेट एक सेब खाना आपके दिन की सबसे हेल्दी और सिंपल शुरुआत हो सकती है. यह न सिर्फ आपकी लाइफस्टाइल को बैलेंस करता है, बल्कि आपको अंदर और बाहर से फ्रेश रखता है.
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होने वाली दुल्हन को जरूर खाने चाहिए ये 5 फल, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया 6 महीने में बढ़ जाएगा चेहरे का निखार
Bridal tips for glowing skin: न्यूट्रिशनिस्ट बताती हैं, अगर होने वाली दुल्हन शादी से कम से कम 6 महीने पहले से कुछ खास फलों को अपनी डाइट में शामिल कर ले, तो चेहरे का ग्लो नेचुरली बढ़ सकता है.
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पार्लर जाकर कभी नहीं कराने चाहिए ये 4 फेशियल, स्किन की डॉक्टर ने बताया तीसरे वाला तो पहुंचाता है सबसे ज्यादा नुकसान
Beauty Tips: डर्मेटोलॉजिस्ट शची जैन ने 4 ऐसे फेशियल बताए हैं, जो आपकी स्किन को फायदा पहुंचाने के बजाय नुकसान पहुंचा सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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स्किन के लिए सबसे अच्छे फ्रूट्स कौन से हैं? न्यूट्रिशनिस्ट से जानें किस फल को खाने से ज्यादा बढ़ता है ग्लो
Best Fruits For Skin: आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं स्किन के लिए सबसे अच्छे फ्रूट्स कौन से हैं या किन फलों को खाने से ज्यादा बेहतर नतीजे मिलते हैं.
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खुजली कौन से विटामिन की कमी से होती है? खुजली होने पर क्या नहीं खाना चाहिए, जानिए यहां
खुजली को जड़ से मिटाने के लिए क्या करना चाहिए? स्किन के ड्राई होने और बार बार खुजलाने की समस्या को आमतौर पर खुजली माना जाता है. कई बार कुछ पोषक तत्वों की कमी भी खुजली का कारण हो सकती है. यहां जानते हैं इससे कैसे बचा जाए.
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रोजाना एक कीवी खाने से क्या होता है?
Kiwi Ke Fayde: रोजाना एक कीवी खाने से शरीर को कई तरह के लाभ पहुंचाए जा सकते हैं. तो चलिए जानते हैं कीवी खाने के क्या फायदे हैं और किन लोगों को करना चाहिए इसका सेवन.
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5 फल जो हर महिला को खाने चाहिए, औरतों वाली बीमारियां रहेंगी दूर
What Fruit Is Best For Females: फ्रूट्स विटामिन्स, मिनरल्स और फाइबर का बेहतरीन सोर्स है, ऐसे में इनका सेवन शरीर के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है. चलिए जानते हैं महिलाओं को रोज अपनी डाइट में कौन से फलों को शामिल करना चाहिए.
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किन सब्जियों के छिलके सेहत के लिए अच्छे होते हैं? यहां जानिए फायदेमंद Vegetable Peels के बारे में
Most Healthy Vegetable Peels: सब्जियों के छिलके फेंकने के बजाय इन छिलकों को अपनी डाइट का हिस्सा बनाया जा सकता है. यहां ऐसे ही कुछ हेल्दी छिलकों का जिक्र किया जा रहा है जिन्हें खाने पर सेहत को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं.
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जामुन के बीजों को फेंकने की बजाए बनाएं फेस पैक, हो जाएगी ऐसी ग्लोइंग स्किन, लोग मुड़ मुड़कर देखेंगे
जामुन सिर्फ खाने में ही नहीं, बल्कि स्किन और हेयर के लिए भी किसी ब्यूटी टॉनिक से कम नहीं है. इस सीजन में जामुन का फेस पैक ट्राई करें और पाएं नेचुरल ग्लोइंग स्किन.
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ठंड में कौन सा ड्राई फ्रूट जरूर खाना चाहिए? आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया बादाम-अखरोट नहीं ये सस्ता Dry Fruit है ज्यादा ताकतवर
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पार्लर जाकर कभी नहीं कराने चाहिए ये 4 फेशियल, स्किन की डॉक्टर ने बताया तीसरे वाला तो पहुंचाता है सबसे ज्यादा नुकसान
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Most Healthy Vegetable Peels: सब्जियों के छिलके फेंकने के बजाय इन छिलकों को अपनी डाइट का हिस्सा बनाया जा सकता है. यहां ऐसे ही कुछ हेल्दी छिलकों का जिक्र किया जा रहा है जिन्हें खाने पर सेहत को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं.
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जामुन के बीजों को फेंकने की बजाए बनाएं फेस पैक, हो जाएगी ऐसी ग्लोइंग स्किन, लोग मुड़ मुड़कर देखेंगे
जामुन सिर्फ खाने में ही नहीं, बल्कि स्किन और हेयर के लिए भी किसी ब्यूटी टॉनिक से कम नहीं है. इस सीजन में जामुन का फेस पैक ट्राई करें और पाएं नेचुरल ग्लोइंग स्किन.
