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पेट पर फैट जमा हुआ है तो ये 5 फल अपने खाने का हिस्सा बना लें, हो जाएंगे पतले
जब भी किसी इंसान का ज्यादा वजन बढ़ता है तो उसका सीधा असर बेली पर देखने को मिलता है. बेली पर फैट इतना जमा हो जाता है कि उसे कम करना बहुत ही मुश्किल हो जाता है.
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International Yoga Day 2024: कब मनाया गया था पहला योग दिवस, जानिए इस दिन का खास महत्व
हर साल 21 जून के दिन अंतररष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है. योग दिवस को मनाने का मकसद लोगों को शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को दुरुस्त रखने के प्रति जागरूक करना है.
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World Liver Day 2024: लिवर में इंफेक्शन होने पर क्या करना चाहिए? जानें किन वजहों से संक्रमित हो जाता है लिवर
World Liver Day 2024: हेपेटाइटिस वायरस जैसे वायरस से होने वाला संक्रमण लिवर को प्रभावित कर सकता है. वायरल हेपेटाइट (A, B, C, D, E) इन्फेक्शन लिवर को नुकसान पहुंचा सकता है और लिवर इंफेक्शन के कारणों में से एक है.
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इलियाना डिक्रूज ने पहली बार बॉयफ्रेंड के साथ शेयर किया पोस्ट, दूसरी तस्वीर देख फैंस की छूटी हंसी
बॉलीवुड एक्ट्रेस इलियाना डिक्रूज अपनी प्रॉफेशनल लाइफ से ज्यादा पर्सनल लाइफ को लेकर सुर्खियों में रहती हैं. दरअसल, एक्ट्रेस ने पिछले साल अप्रैल महीने में अचानक प्रेग्नेंसी अनाउंसमेंट से फैंस को चौंका दिया था.
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मां बनने के बाद इलियाना डी क्रूज ने मनाया अपना पहला वैलेंटाइन डे, बॉयफ्रेंड संग फोटो शेयर कर कह दी दिल की बात
Ileana D Cruz celebrated first Valentines Day: बॉलीवुड एक्ट्रेस इलियाना डी'क्रूज़ अपनी लाइफ को प्राइवेट रखना पसंद करती हैं. यही वजह है कि पिछले साल अप्रैल में जब उन्होंने अपनी प्रेगनेंसी का अनाउंसमेंट किया तो फैंस हैरान रह गए थे.
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बोन डेंसिटी कम हो सकती है इस Vitamin की ओवरडोज से, आज से इसको डाइट से करिए कम
Vitamin d Facts : कई बार इसका लोग ओवरडोज ले लेते हैं, जिसके कारण ये फायदा पहुंचाने की बजाय शरीर को नुकसान पहुंचाने लग जाते हैं.
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Dunki box office day collection 15: पंद्रह दिन बाद भी डंकी की कम नहीं हुई रफ्तार, तोड़ा सलमान की ब्लॉकबस्टर फिल्म का रिकॉर्ड
शाहरुख खान, तापसी पन्नू, विक्की कौशल, बोमन ईरानी की इस फिल्म को दुनियाभर में खूब पसंद किया जा रहा है. डंकी को बॉक्स ऑफिस पर रिलीज हुए 15 दिन हो चुके हैं. अब किंग खान की इस फिल्म ने सलमान खान की हिट फिल्म प्रेम रतन धन पायो का रिकॉर्ड तोड़ डाला है.
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Diwali 2023: बॉलीवुड के ये 7 कपल शादी के बाद मनाएंगे पहली दिवाली, एक की शादी तो 7 दिन पहले ही हुई
Bollywood Couple First Diwali 2023: दीपावली का त्योहार बस कुछ ही दिनों में आने वाला है. इस बार दिवाली 12 नवंबर 2023, रविवार के दिन मनाई जाएगी.
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CJI डीवाई चंद्रचूड़ ने "मनमानी गिरफ्तारी और तोड़फोड़ मामले में" न्यायपालिका की भूमिका पर कही ये बात
इस समारोह में CJI ने कहा कि सुप्रीम कोर्ट के अस्तित्व मे आने से लेकर अबतक कुल 35000 महत्वपूर्ण फैसलों को सभी भाषाओं मे लोगों तक पहुंचाने का हमारा लक्ष्य है.
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Independence Day 2023: लालकिले की प्राचीर से पीएम मोदी ने किया 3 D का जिक्र, पढ़ें 10 बड़ी बातें
Independence Day 2023: आज देश 77वां स्वतंत्रता दिवस मना रहा है. इस मौके पर पीएम नरेन्द्र मोदी ने लाल किले की प्राचीर पर राष्ट्रीय ध्वज फहराया. यह लगातार 10वीं बार है जब पीएम ने ऐतिहासिक लाल किले पर झंडा फहराया है. इसके बाद देशवासियों के नाम अपने संबोधन में पीएम ने भारत की समस्त जनता को अपने 'प्रिय 140 करोड़ परिवारजन' कहकर संबोधित किया और आज़ादी के लिए प्राण तक न्योछावर कर देने वाले शहीदों को श्रद्धांजलि अर्पित की.
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बच्चों के विकास का नींद से है गहरा नाता, जानिए उम्र के हिसाब से आपके लाडले के लिए कितनी नींद है जरूरी
अधिकतर बच्चे तीन साल की उम्र तक रात में सोने के साथ साथ दिन में एक दो बार जरूर एक दो घंटे के लिए सोते हैं. आइए जानते हैं किस उम्र में बच्चे के लिए कितने घंटे की नींद होती है जरूरी.
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World Hepatitis Day 2023: कब है वर्ल्ड हेपेटाइटिस डे, जानिए इतिहास, महत्व और इस साल की थीम
हेपेटाइटिस और उससे होने वाली लिवर संबंधी बीमारियों के प्रति लोगों में अवेयरनेस बढ़ाने के लिए हर वर्ष 28 जुलाई को वर्ल्ड हेपेटाइटिस डे (World Hepatitis Day) मनाया जाता है. आइए जानते हैं वर्ल्ड हेपेटाइटिस डे का इतिहास महत्व और इस वर्ष की थीम…
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शरीर में विटामिन डी की ओवरडोज से बिगड़ जाता है पूरा सिस्टम, जानें एक दिन में कितना Vitamin D लेना चाहिए
Vitamin D Side Effects: विटामिन डी इम्यूनिटी को मजबूत रखने के लिए जरूरी है, शरीर में कैल्शियम के एब्जॉर्प्शन को बढ़ावा देता है और आपके मूड में सुधार करता है.
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International Picnic Day: पहाड़ों पर पिकनिक मनाने जा रहे हैं तो जान लें उल्टियां रोकने के 5 अचूक घरेलू उपाय
आप भी पहाड़ों पर पिकनिक मनाने जा रहे हैं, तो उल्टी रोकने के कुछ घरेलू उपाय जान लीजिए, जो सफर में आपकी मदद करेंगे.
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Mother's Day Recipes: इस बार मदर्स डे पर बनाएं ये शानदार डिशेज, मां ही नहीं पूरा परिवार हो जाएगा खुश
Mother’s Day Recipes : इस बार मदर्स डे (Mother’s Day)पर कुछ खास करना चाह रहे हैं तो ये शानदार डिशेज (Recipes) ट्राई कर सकते हैं. आपकी प्यारी मां के साथ साथ पूरा परिवार उंगलियां चाटता रह जाएगा.
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आप भी पहाड़ों पर पिकनिक मनाने जा रहे हैं, तो उल्टी रोकने के कुछ घरेलू उपाय जान लीजिए, जो सफर में आपकी मदद करेंगे.
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Mother's Day Recipes: इस बार मदर्स डे पर बनाएं ये शानदार डिशेज, मां ही नहीं पूरा परिवार हो जाएगा खुश
Mother’s Day Recipes : इस बार मदर्स डे (Mother’s Day)पर कुछ खास करना चाह रहे हैं तो ये शानदार डिशेज (Recipes) ट्राई कर सकते हैं. आपकी प्यारी मां के साथ साथ पूरा परिवार उंगलियां चाटता रह जाएगा.
