Benefits Of Tinda: हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मददगार है टिंडा की सब्जी, जानें अन्य फायदे
Written by Aradhana Singh ,Tinda Health Benefits: हर मौसम के अपने खास मौसमी फल और सब्जियां होती हैं. हरी सब्जियों को सेहत के लिए बेहद गुणकारी माना जाता है. टिंडा पौष्टिकता से भरी एक हरी सब्जी है.
Acidity Home Remedies: पेट और सीने में जलन से छुटकारा पाने के लिए इन 5 कारगर चीजों को अपनाएं
Written by Avdhesh Painuly,How To Relieve Acidity: एसिडिटी की जलन से बचने के लिए से बचने के लिए आपको अपने खाने में कुछ बदलाव करने जरूरी होते हैं, जिससे आपका डाइजेशन सिस्टम (Digestion Yoga), मांसपेशियां ठीक से काम कर पाएं.
वजन घटाने के लिए Exercise से पहले Salt का सेवन क्यों करना चाहिए, यहां जानें 10 कारण
Translated by Aradhana Singh ,Weight Loss Tips: एक स्वस्थ और सफल वेट-लॉस जर्नी में हमेशा एक्सरसाइज और हेल्दी बैलेंस डाइट शामिल होती है. एक्स्ट्रा फैट बर्न करने के लिए रेगुलर एक्सरसाइज करें और प्रोसेस को तेज करने वाले फूड्स खाएं
Pear Fruit Benefits: इम्यूनिटी, एनर्जी, आयरन को बढ़ाने के साथ मोटापा को कम करने में मददगार है नाशपाती, जानें अन्य फायदे
Written by Aradhana Singh ,Benefits Of Pear: फलों को सेहत के लिए इतना फायदेमंद माना जाता है ये तो हम सभी जानते हैं. हर मौसम के अपने फल और मौसमी सब्जियां होती हैं. नाशपाती भी एक मौसमी फल है.
Home Remedies For Insomnia: स्ट्रेस की वजह से नहीं आती नींद, तो सोने से पहले डाइट में शामिल करें ये 5 चीजें
Written by Avdhesh Painuly,Sleep Inducing Foods: नींद शरीर के लिए बहुत जरूरी है. अच्छी नींद न लेने से शरीर के सभी फंक्शन खराब होने लगते हैं. आप अनिद्रा के लिए घरेलू उपचार (Home Remedies For Insomnia) आजमा सकते हैं.
Acidity Remedy: पेट की परेशानियों को दूर करने में मददगार है इन 2 चीजों से बना ये देसी ड्रिंक, यहां जानें रेसिपी
Written by Aradhana Singh ,Home Remedy For Acidity: बरसात का मौसम है ऐसे में हम सभी को कुछ स्पाइसी, चटपटा ऑयली खाने का मन करता है. लेकिन इन चीजों का ज्यादा सेवन पेट से जुड़ी कई समस्याओं की वजह बन सकता है.
Diabetes को कंट्रोल करने में मददगार हैं ये Fiber Rich-Food, आज से ही डाइट में करें शामिल
Written by Aradhana Singh ,Food For Diabetes: डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो पूरी दुनिया में तेजी से बढ़ रही है कहने को तो ये सिर्फ एक बीमारी है लेकिन, यह कई बीमारियों की जड़ है. डायबिटीज जेनेटिक हो सकती है वैसे इसकी एक बड़ी वजह बिगड़ती लाइफस्टाइल और खानपान भी है.
How To Make My Hair Long: लंबे बालों के लिए फेमस न्यूट्रिशनिस्ट पूजा मखीजा ने बताई 3 चीजें, जादू की तरह करती हैं काम
Translated by Avdhesh Painuly,Hair Care Tips: न्यूट्रिशनिस्ट पूजा मखीजा ने तीन इंग्रेडिएंट्स के बारे में बताया है जो आपके बालों को तेजी से और घना करने में मदद कर सकते हैं. यहां पूरी डिटेल बताई गई है.
Street Style Recipe: घर पर टेस्टी Amritsari Bun Chole बनाने का अनोखा और आसान तरीका, मेहमान हो जाएंगे खुश
Translated by Avdhesh Painuly,Amritsari Bun Chole Recipe: जब अचानक घर पर मेहमानों का जमावड़ा हो या बस जब आप कुछ मजेदार डिश ट्राई करना चाहते हों, तो यह स्ट्रीट स्टाइल रेसिपी आपके लिए एकदम सही है. चलिए अब रेसिपी के साथ शुरू करते हैं.
Monsoon में इन हेल्दी और टेस्टी डिशेज के साथ बारिश का उठाएं आनंद
Edited by Aradhana Singh ,Monsoon Special Snacks: बारिश के दिनों में रोज़ाना शाम को स्नैक्स को लेकर लोग कंफ्यूज़ हो जाते हैं कि, आखिर ऐसा क्या बनाया जाए जो स्वादिष्ट भी हो और हेल्दी भी.
Bakra-Eid 2022: ईद के जश्न को दोगुना कर देगा ये मसाला तवा कालेजी, फटाफट नोट करें रेसिपी
Translated by Aradhana Singh ,Eid al-Adha 2022: दुनिया भर के मुसलमान बकरा ईद मनाने के लिए पूरी तरह तैयार हैं. इस्लाम में सबसे महत्वपूर्ण त्योहारों में से एक है, ईद-अल-अधा या बकरा ईद.
Weekend Special: वीकेंड के लिए परफेक्ट है ये इंडो-चाइनीज वेज क्रिस्पी
Translated by Aradhana Singh ,Indo-Chinese Veg Crispy: इंटरनेट पर फूड एक्सपेरिमेंट और स्ट्रीट के आसपास छोटे स्टॉल की कोई कमी नहीं है. समय-समय पर, हम कई शेफ, होम शेफ, और फूड द्वारा बनाए गए कुछ फूड्स को ऑनलाइन देखते हैं.
Happy Eid al-Adha 2022: बकरीद के लिए परफेक्ट हैं मटन से बनने वाली ये डिशेज, यहां जानें आसान रेसिपी
Written by Aradhana Singh ,Eid al-Adha: इस्लाम धर्म के प्रमुख त्योहारों में से एक है बकरीद. बकरीद को ईद-उल-अजहा या बकरा ईद (Bakra Eid) के नाम से भी जानते हैं.
Migraine Attack: माइग्रेन अटैक से बचने के लिए क्या खाएं और क्या नहीं, एक्सपर्ट से जानें...
Reported by अनिता शर्मा, Written by Aradhana Singh ,Food For Migraine: माइग्रेन में एक साइड असहनीय दर्द होता है. और इसकी शुरूआत धीरे-धीरे और एकदम से होती है. माइग्रेन को काफी हद तक फूड और लाइफस्टाइल से कंट्रोल किया जा सकता है.
Lotus Tea Benefits: कमल की चाय पीने के चौंकाने वाले फायदे, यहां जानें बनाने का तरीका
Written by Aradhana Singh ,Lotus Tea Benefits: हम में से ज्यादातर लोग अपने दिन की शुरूआत एक कप चाय या कॉफी के साथ करना पसंद करते हैं. हर कोई अपने पसंद के फ्लेवर और टेस्ट के अनुसार चाय का मजा लेना चाहता है.
Avocado For Health: एवोकाडो खाने के हैरान करने वाले फायदे और नुकसान
Written by Aradhana Singh ,Avocado: एवोकाडो एक ऐसा फल है जिसे सेहत और सुंदरता दोनों के लिए इस्तेमाल किया जाता है. एवोकाडो को एलीगेटर नाशपाती- Alligator Pears के रूप में भी जाना जाता है.
How To Use Honey: शहद के जबरदस्त फायदे लेने के लिए ये हैं इस्तेमाल करने के 4 बेस्ट तरीके
Written by Avdhesh Painuly,Best Ways To Use Honey: शहद में कई ऐसे गुण पाए जाते हैं जो हमें बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं. हालांकि आपको इसका सही इस्तेमाल करना आना चाहिए.
Foods For Skin: झुर्रियां, डार्क सर्कल और डल स्किन को दूर करने में मददगार हैं ये फूड्स, आज से ही डाइट में करें शामिल मिलेगी ग्लोइंग स्किन
Written by Aradhana Singh ,Best Foods For Skin: पसीना, गर्मी के चलते स्किन को कई समस्याएं हो सकती हैं. इन सब से बचने के लिए इन चीजों का करें सेवन.
Best Morning Food: रोजाना ब्रेकफास्ट में खाएं ये चीजें, Metabolism बूस्ट करने के अलावा मिलेंगे ये चौंकाने वाले फायदे
Written by Aradhana Singh ,Best Morning Food: ब्रेकफास्ट हमारे दिन के सबसे जरूरी मील में से एक है. कई लोग ब्रेकफास्ट करना स्किप कर देते हैं, जो सेहत के लिहाज से अच्छा नहीं माना जाता है.
Fat को कम करने ही नहीं Health के लिए भी फायदेमंद हैं Makhana से बनने वाली ये 4 डिश, फटाफट नोट करें रेसिपी
Written by Aradhana Singh ,Makhana Recipes For Weight Loss: मखाना एक ऐसा ड्राई फ्रूट्स है जिसे रेगुलर और व्रत के दिनों में भी खा सकते हैं. मखाना को फॉक्स नट या कमल के बीज के रूप में भी जाना जाता है.
