आराधना सिंह
दिल से फूडी हूं! इटेलियन, चाइनीज और इंडियन फूड्स खाना ही नहीं उनके बारे में जानना और बात करना भी पसंद है. नए स्वाद और फूड की तलाश का जुनून हर समय रहता है. मेरा मानना है कि एक अच्छी लाइफस्टाइल की शुरुआत आपकी प्लेट से होती है. खाने के प्रति मेरा पैशन ही मुझे नए-नए कल्चर्स और उनके फूड को समझने की प्रेरणा देता है. स्वाद के साथ हेल्थ और न्यूट्रिशन को बैलेंस करना मेरी खूबी है. लाइफस्टाइल, फूड ट्रेंड्स और हेल्थ की दुनिया से जुड़े हर छोटे-बड़े अपडेट को आसान शब्दों में आप तक पहुंचाना मेरा काम भी है और जुनून भी.
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आम के आम, गुठलियों के भी दाम! इस गर्मी एक बार जरूर ट्राई करें गुठली से बनी स्वादिष्ट चटनी
Mango Seed Chutney: आम की गुठली सिर्फ स्वाद ही नहीं बढ़ाती, बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है. इसे आप कई तरह से डाइट में शामिल कर सकते हैं. इस आर्टिकल में जानें आम की गुठली से बनने वाली चटनी.
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गर्मी और भीड़ से दूर! वीकेंड के लिए बेस्ट हैं ये 6 ऑफबीट हिल स्टेशन
Weekend Trips: क्या आपको भी पहाड़ों के बीच घूमना पसंद है. अगर हां, तो इस वीकेंड दिल्ली-एनसीआर के पास इन 6 खूबसूरत हिल स्टेशन विजिट कर सकते हैं.
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स्वाद भी और ठंडक भी! लौकी से लेकर बूंदी तक, एक कटोरी रायते में छुपा है पूरे भारत का स्वाद
Best Indian Raita Recipes: रायता सिर्फ जुबान को अच्छा नहीं लगता, बल्कि यह हमारी सेहत के लिए भी एक वरदान की तरह है. इस आर्टिकल में जानें कहां किस चीज का बनता है रायता.
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सिर्फ टेस्ट नहीं, सेहत का खजाना है अनानास, जानें हीट स्ट्रोक बचाव से लेकर पीरियड्स तक के फायदे
Pineapple For Health: गर्मियों के मौसम में शरीर को सेहतमंद रखने और पानी की कमी को दूर करने के लिए फलों का सेवन सबसे अच्छा माना जाता है और अनानास उन्हीं फलों में से एक है. इस आर्टिकल में जानें फायदे और सेवन का तरीका.
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फ्रिज को लंबे समय तक चलाना है? इन आसान टिप्स को करें फॉलो
How to Maintain Fridge: गर्मियों का मौसम आते ही पानी, कोल्ड कुछ भी ठंडा पीने का मन करता है हम तुरंत फ्रिज का तरवाजा खोल देते हैं. इस आर्टिकल में जानें फ्रिज को जल्दी खराब होने से कैसे बचाएं.
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धूप से लौटने के बाद तुरंत पानी पीने की आदत पड़ सकती है भारी, जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स
Water Drinking Tips: गर्मियों के मौसम में आप ने अक्सर देखा होगा कि बहुत से लोग बाहर से आते ही फ्रिज खोलकर पानी पी लेते हैं. लेकिन ये आदत सेहत के लिए हानिकारक हो सकती है. इस आर्टिकल में जानें पानी पीने का सही तरीका.
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बिना AC के बढ़ते पारे का देसी इलाज! पुराने जमाने की इन 4 चीजों से ठंडा रख सकते हैं कमरा
Room Cooling Without AC: क्या आपने सोचा है कि जब एसी और लाइट नहीं होती थी, तब भीषण गर्मी में हमारे दादा-दादी और नाना-नानी कैसे रहते हैं. इस आर्टिकल में जानें वो देसी उपाय जो कमरे को ठंडा रखते थे.
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गर्मी में लू से बचाएगी बंगाल की ये खट्टी-मीठी टोक दाल, नोट कर लें आसान रेसिपी
Tok Dal Recipe: गर्मियों में भारी-भरकम दाल-मखनी या कड़ाही पनीर को भूलकर बंगाल की इस पारंपरिक रेसिपी को एक बार जरूर ट्राई करें.
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AC-कूलर भी फेल हैं इस देसी जुगाड़ के आगे, बिना बिजली के घर रहेगा एकदम कूल-कूल!
Kamre Ko Thanda Rakhne Ka Desi Tarika: क्या आप भी बिजली जाने के बाद कमरे की तपन से परेशान हैं, अगर हां, तो इस देसी उपाय को अपनाकर कमरे को रख सकते हैं ठंडा-ठंडा कूल-कूल.
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AIIMS की डॉक्टर ने बताया हीटवेव में गर्भवती महिलाएं किन बातों का रखें खास ख्याल
Pregnancy Care Tips In Summer: भीषण गर्मी में सेहत के प्रति जरा सी लापरवाही आपकी तबीयत बिगाड़ सकती है खासकर, गर्भवती महिलाओं को इस मौसम में ज्यादा सजग रहने की जरूरत है. इस आर्टिकल में जानें डॉक्टर ने प्रेग्नेंसी में हीटवेव से बचने के लिए क्या सुझाव दिए.
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गर्मियों में पसीने की बदबू से हैं परेशान? शहनाज हुसैन के इन देसी उपायों से दिनभर रहेंगे फ्रेश
Shahnaz Husain Summer Tips: चिलचिलाती गर्मी में शरीर के साथ-साथ स्किन का ख्याल रखना भी बेहद जरूरी है. इस आर्टिकल में जानें शहनाज हुसैन द्वारा शेयर ब्यूटी सीक्रेट्स.
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ऊंचाई पर बने हैं ज्यादातर राजस्थानी किले, भीषण गर्मी में आज भी इतने ठंडे कैसे?
Rajasthan Hill Forts Secrets: चिललिती गर्मी में अगर कुछ पल के लिए भी बिजली चली जाए तो जीना ही मुश्किल हो जाता है. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि पहले जब बिजली नहीं होती थी, तब राजा-महाराजों के महल इतने ठंडे कैसे होते थे. इस आर्टिकल में जानें वो सीक्रेट.
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मेंटल हेल्थ अब कैंसर और हार्ट डिजीज से भी बड़ी चुनौती, युवाओं में सबसे ज्यादा बढ़ रहा खतरा-रिसर्च
Mental Health: आज के समय में दुनिया भर में एंग्जायटी, डिप्रेशन और दूसरी मानसिक परेशानियां तेजी से बढ़ रही हैं. इस आर्टिकल में जानें क्या कहती है नई रिसर्च.
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क्या वेट-लॉस ड्रग्स बचाएगी कैंसर मरीजों की जान? नई रिसर्च में हुआ बड़ा खुलासा
Weight Loss Drugs Cancer: मोटापे के इलाज में यूज होने वाली दवाएं अब कैंसर सेल्स की ग्रोथ रोकने में भी कर सकती हैं असर. इस आर्टिकल में जानें क्या कहती है नई रिसर्च.
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45 डिग्री गर्मी में दोपहर तक सड़ न जाए टिफिन का खाना, पैक करते समय इन 7 बातों का रखें खास ख्याल
Food Safety Tips For Office Lunch: क्या आपके साथ भी ऐसा हो रहा कि आप सुबह लंच लेकर गए हैं और वो खाने के समय तक खराब हो गया है. अगर हां, तो इस आर्टिकल में बताई बातों का जरूर रखें ध्यान.
