आराधना सिंह
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दांत दर्द से लेकर पाचन तक, इन समस्याओं को दूर करने में मददगार है औषधिय गुणों से भरपूर अकौआ, जानें फायदे और उपयोग का तरीका
Akaua Ke Fayde: अकौआ औषधीय गुणों से भरपूर होता है. चरक संहिता अर्कमूल को पाचन और आंतरिक रोगों के लिए उपयोगी मानती है.
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आज क्या बनाऊं: मानसून के लिए परफेक्ट हैं क्रिस्पी और फ्राइड सूजी के पकौड़े, नोट करें रेसिपी
Sooji Pakoda Recipe: क्या आप भी मानसून में पकौड़े खाना पसंद करते हैं, तो बेसन की जगह सूजी से बनाएं स्वादिष्ट और क्रिस्पी फ्राइड पकौड़ा.
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रोज सिर्फ 2 भीगे हुए अखरोट खाने से मिलते हैं 7 जबरदस्त फायदे
Soaked Walnut Benefits: अगर रोजाना सिर्फ 2 भीगे अखरोट खाते हैं, तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं. क्योंकि इसमें कई ऐसे गुण पाए जाते हैं.
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अंडे और चिकन से भी ज्यादा विटामिन B12 पाया जाता है इस सब्जी में, बस ऐसे करें डाइट में शामिल
Vitamin B12 Deficiency: सब्जियों को सेहत का खजाना कहा जाता है. अगर आप भी अपने शरीर में विटीमिन बी12 की कमी को दूर करने के लिए वेज ऑप्शन तलाश रहे हैं तो इस सब्जी का सेवन कर सकते हैं.
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छोटे से लभेर के गुण बड़े-बड़े, पान जैसे स्वाद वाले इंडियन चेरी को खाने के जबरदस्त फायदे
Labher Ke Fayde: आयुर्वेद में लभेर को एक महत्वपूर्ण औषधि माना जाता है. इसे इंडियन चेरी नाम से भी जाना जाता है.
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दालचीनी और शहद एक साथ लेना अमृत समान, जानें किन लोगों को करना चाहिए सेवन
Honey And Cinnamon Benefits: दालचीनी और शहद एक शक्तिशाली संयोजन है जो पाचन में सुधार, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और त्वचा के लिए फायदेमंद है.
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कंप्यूटर से कम नहीं है हमारा दिमाग, क्या आप जानते हैं कैसे करता है ये काम
Brain Power: क्या आपको पता है कि हमारे दिमाग में कई भाग होते हैं, और हर हिस्से के अलग-अलग काम होते हैं.
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आज क्या बनाऊं: स्वाद ही नहीं गर्मियों में शरीर को तरोताजा रखने का काम करता है इन 3 चीजों से बना शरबत, नोट करें रेसिपी
Summer Special Drink: क्या आप भी एक ही तरह का ड्रिंक पी-पीकर बोर हो गए हैं, तो गर्मियों को मात देने और शरीर को तरोताजा रखने के लिए इस शरबत का करें सेवन.
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इन 3 समस्याओं के लिए काल है इस बेल की डंडी के जूस का सेवन, जानें फायदे और उपयोग का तरीका
Giloy Juice Benefits: अगर आप भी सेहत से जुड़ी इन समस्याओं से हैं परेशान, तो रोजाना करें गिलोय की बेल की डंडी के जूस का सेवन.
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28 दिन तक रोजाना खा लें ये हरे रंग का फल, फिर जो होगा वो आप कल्पना भी नहीं कर सकते
Kiwi Khane Ke Fayde: कीवी एक ऐसा फल है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. चिकित्सकों के अनुसार 28 दिन तक इसका सेवन करने से प्लेटलेट हाइपरएक्टिविटी, प्लाज्मा लिपिड और रक्तचाप को नियंत्रित किया जा सकता है.
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क्या आप जानते हैं एक दिन में कितनी मात्रा में खाना चाहिए मखाना?
Makhana Khane Ke Fayde: मखाना एक ऐसा ड्राई फ्रूट्स है जिसे पोषण का खजाना कहा जाता है. अगर आप इस समय और इतनी मात्रा में इसका सेवन करते हैं, तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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आज क्या बनाऊं: रेगुलर बर्फी खा-कर हो गए हैं बोर तो एक बार जरूर ट्राई करें आम की बर्फी, नोट करें रेसिपी
Mango Barfi Recipe: अगर आप भी आम खाने के शौकीन हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें आम की बर्फी. उंगलियां चाटते रह जाएंगे खाने वाले.
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कड़वे स्वाद के कारण नहीं खाते करेला तो एक बार जरूर ट्राई करें ये रेसिपी, उंगलियां चाटते रह जाएंगे खाने वाले
Karela Ke Fayde: करेला का नाम लेते ही बच्चे से लेकर बड़े तक बनाते हैं नाक मुंह तो एक बार जरूर ट्राई करेला भरवां करेला. तारीफ करते नहीं थकेंगे खाने वाले.
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एक्ट्रेस हिना खान का लेटेस्ट फूडी पोस्ट देख मुंह में आ जाएगा पानी-Can You Guess?
Hina Khan: हिना खान ने अपने इंस्टाग्राम स्टोरीज पर देसी स्नैक की एक स्वादिष्ट झलक डाली. टेस्टी भल्लों को ठंडी और क्रीमी दही के साथ गार्निश किया गया था.
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इन 5 लोगों के लिए रामबाण है सुबह खाली पेट किशमिश के पानी का सेवन
Raisins Water Benefits: किशमिश एक ऐसा मेवा है जिसे कई तरह की रेसिपीज में इस्तेमाल किया जाता है. अगर आप रोजाना सुबह खाली पेट किशमिश का पानी पीते हैं, तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
