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अच्छी नींद के लिए रात में कौन सा मंत्र बोलकर सोना चाहिए? मंत्र से पहले क्या नहीं खाना चाहिए?
Night Mantras & Sleep Diet: मंत्र जाप शुरू करने से पहले और सोने से कम से कम 2 से 3 घंटे पहले आपको कुछ चीज़ों से पूरी तरह परहेज़ करना चाहिए. क्या आपको रात को ठीक से नींद नहीं आती? क्या मन में दिन भर की चिंताएँ चलती रहती हैं? अगर हाँ, तो यह लेख आपके लिए है.
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घर और दुकान से चूहे भगाने के 7 आसान उपाय: कौन सी गंध से भागते हैं चूहे? | चूहों से छुटकारा कैसे पाएं, जानें चूहे भगाने का रामबाण तरीका
Chuhe Bhagane Ke Gharelu Upay: चूहों की समस्या एक ऐसी परेशानी है जिससे हर कोई जूझता है. ये न सिर्फ कपड़े, किताबें और ज़रूरी सामान कुतर देते हैं, बल्कि बीमारियाँ भी फैलाते हैं. आइए, जानते हैं वो असरदार उपाय जो इन चूहों को आपके घर और दुकान से दूर भगा देंगे.
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ततैया ने काटा तो क्या करें? ततैया काटने की सूजन कैसे उतारें, जानें पीली ततैया के काटने पर क्या लगाना चाहिए? 20 असरदार घरेलू उपाय
Tataiya Kat Le To Kya Kare | Pili Tataiya Katne Ka Ilaj: ज़्यादातर मामलों में, यह सिर्फ़ दर्दनाक होता है और घरेलू उपचार से ठीक हो जाता है. लेकिन कुछ लोगों को एलर्जी (Allergy) की समस्या हो सकती है, जो ख़तरनाक साबित हो सकती है. इसलिए, ततैया के काटने पर तुरंत सही और असरदार इलाज करना बहुत ज़रूरी है.
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लहसुन को देसी घी में फ्राई करके खाने से क्या होता है, फायदे जानकर बाजार से अभी मंगा लेंगे लहसुन
Garlic With Desi Ghee Health Benefits: क्या आप जानते हैं लहसुन को देसी घी में फ्राई करके खाने से क्या होता है, फायदे जानकर आज से ही कर देंगे खाना शुरू.
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क्या कबूतर भगाने का साउंड होता है? जानें कबूतर को कैसे उड़ाएं, पैसे बचाएंगे किचन के मसाले | कबूतर भगाने का घरेलू नुस्खा
Kabootar ko bhagane ka tarika | Kitchen Tricks: असल में, कबूतर अपनी जान के खतरे से और कुछ खास तरह की गंधों (Smells) से बहुत ज़्यादा डरते हैं. इनमें से ज्यादातर आपके किचन में मौजूद हैं. तो आपकी रसोई सिर्फ स्वाद का नहीं कई परेशानियों का भी हल है. चलिए जानते हैं कैसे किचन में मौजूद मसाले कबूतर को बालकनी से दूर कर सकते हैं --
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विटामिन B12 का पावरहाउस है ये साधारण मसाला, अंडा-चिकन से दोगुना ताकतवर, विटामिन बी 12 की कमी में खाना चाहिए ये
Vitamin B12 Deficiency: अगर आप वेजिटेरियन हैं और विटामिन बी 12 की कमी से जूझ रहे हैं तो इस मसाले का सेवन (vitamin b12 ki kami mein kya khana chahiye) कर सकते हैं.
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Dear Daddy! 13 की बेटी से पिता को अकेले में कभी नहीं करनी चाहिए ये 5 बातें, हाथ से निकल जाएगी बेटी
Parenting Tips for Father of a daughter: असल में, टीनएज में बच्चे आज़ादी और सम्मान चाहते हैं. पिता का हर बात में टोकना या जज करना (Judge Karna) उन्हें बुरा लगता है. अगर आप चाहते हैं कि आपकी बेटी आपसे हर बात शेयर करे, तो आपको अपनी बात कहने का तरीका बदलना होगा.
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दांतों में कैविटी और दर्द से कैसे पाएं छुटकारा? आज जान लें दांत की सड़न ठीक करने का रामबाण तरीका
Dant Dard ka Gharelu Ilaj: आइए, समझते हैं कि दर्द से राहत और सड़न का परमानेंट इलाज क्या है.
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क्या चेहरा ढककर सोना ठीक है, सर्दियों में मुंह ढककर सोने से क्या होता है? ये 5 नुकसान जानकर आप चौंक जाएंगे!
Muh dhak ke sone ke nuksan: आइये जानते हैं, मुंह ढककर क्यों नहीं सोना चाहिए और इसके पीछे का क्या 'साइंस' है-
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क्या घुटनों में उठते-बैठते कट-कट की आवाज़ आती है? घुटने की ग्रीस बढ़ाने के लिए क्या खाएं? जोड़ों के दर्द से राहत दिलाएंगे ये 7 Superfoods
आइये जानते हैं, आपको अपनी डाइट में कौन सी चीज़ें ज़रूर शामिल करनी चाहिए:
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दीवार के सहारे पैर ऊपर कर लेटने के फ़ायदे: रोज़ 10 मिनट में पाएं ज़बरदस्त आराम, आएगी बच्चों जैसी गहरी नींद
Health Benefits of Legs Up the Wall: आइये जानते हैं, रोज़ाना बस 10 मिनट यह पोज़ करने से आपको क्या-क्या ज़बरदस्त फ़ायदे मिल सकते हैं:
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चाय को कितनी देर उबालना चाहिए, क्या है चाय बनाने का सही तरीका? | Perfect Tea Recipe in Hindi
Chai ko kitni der ubalna chahie: चाय के लिए पानी उबालते समय पहला ध्यान रखने योग्य तथ्य यह है कि पानी को जरूरत से ज्यादा नहीं उबालना चाहिए. अधिक देर तक उबाला गया पानी अपनी ताजगी और ऑक्सीजन खो देता है, जिससे चाय का स्वाद फीका ( chai ko swadisht kaise banaen) पड़ सकता है. आमतौर पर, जब पानी में छोटे बुलबुले बनने लगते हैं, यानी सिमी उबाल (simmering point) आता है, तो वही समय होता है जब पानी तैयार माना जा सकता है.
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30 दिन तक रोजाना 100 ग्राम मूंगफली खाने से क्या होगा? 1 दिन में कितनी मूंगफली खानी चाहिए, फायदे-नुकसान, मूंगफली कब खाएं और मूंगफली की तासीर | 17 FAQS
17 Faqs on Peanut : इस लेख में, हम मूंगफली की तासीर, पोषण (Nutrition) जैसे कि 100 ग्राम मूंगफली में क्या मिलता है, और मूंगफली खाने का सबसे अच्छा तरीका जैसे सभी ज़रूरी सवालों के जवाब देंगे. साथ ही, यह भी जानेंगे कि इसे कब नहीं खाना चाहिए और कौन सी बीमारी दूर होती है। पूरी जानकारी के लिए पढ़ें और अपनी सेहत को नई दिशा दें!
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सर्दियों में गला क्यों सूखता है, गला सूखना कौन सी बीमारी के लक्षण हैं | गले को तुरंत कैसे ठीक करें?
आइए, इस पूरे लेख में हम जानेंगे कि सर्दियों में गला क्यों सूखता है, यह कौन सी बीमारियों के लक्षण हो सकते हैं, और सबसे ज़रूरी- गले को तुरंत कैसे ठीक करें (how to cure dry throat immediately) और इस समस्या से बचने के लिए क्या करें.
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शहनाज हुसैन ने यंगस्टर के लिए शेयर किया एंटी-एक्ने स्किन केयर रूटीन
Shahnaz Husain Skin Care Tips: यंगस्टर्स को अक्सर चेहरे के पोर्स से बहुत ज़्यादा सीबम निकलने की प्रॉब्लम होती है, जिससे एक्ने और ब्रेकआउट होते हैं. जानी-मानी ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज हुसैन ने कुछ स्किन केयर टिप्स शेयर किए हैं जो इन समस्याओं से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं.
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