अवधेश पैन्यूली
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देश के किस राज्य में कितनी है ठंड, जगह के हिसाब से क्या खाएं कि बचे रहें
Winter Diet Guide India: सही भोजन न सिर्फ ठंड से बचाता है, बल्कि इम्यूनिटी भी मजबूत करता है. आइए जानते हैं कि देश के अलग-अलग राज्यों में सर्दी कैसी रहती है और वहां क्या खाना ज्यादा फायदेमंद है.
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बाल सफेद हो रहे हैं? बालों को काला करने का शुद्ध देसी उपाय
How to Black White Hair | Safed Balo Ko Kala Kaise Kare: सफेद बालों को काला करने का घरेलू उपाय क्या है? आयुर्वेद और देसी नुस्खे कहते हैं कि अगर समय रहते सही देखभाल की जाए, तो सफेद बालों की रफ्तार को रोका जा सकता है और कई मामलों में प्राकृतिक रंग लौटाने में भी मदद मिलती है.
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स्ट्रोक आने से पहले शरीर देता है वार्निंग, FAST फॉर्मूला जान लिया तो बच सकती है जिंदगी
Stroke Early Warning: स्ट्रोक से बचाव का सबसे प्रभावी तरीका है समय पर पहचान और तुरंत इलाज. इसी उद्देश्य से आयुष मंत्रालय लोगों को एक आसान लेकिन जान बचाने वाला तरीका बताता है, जिसे FAST फॉर्मूला कहा जाता है.
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दिल्ली की हवा में पाया गया स्टैफिलोकोकी नाम का सुपरबग, जानिए कितना खतरनाक है ये और कैसे बचें
Superbug in Delhi Air: हवा में मौजूद यह सुपरबग कितना खतरनाक है, यह शरीर में कैसे पहुंचता है और आम लोग इससे कैसे खुद को सुरक्षित रख सकते हैं? आइए जानते हैं आसान भाषा में.
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अब बिना सर्जरी ठीक होगा कान का पर्दा, रूस में सेल-बेस्ड तकनीक का क्लिनिकल ट्रायल शुरू
रूस में पहली बार कान के पर्दे के पुनर्जनन (Regeneration) के लिए सेल-बेस्ड तकनीक का क्लिनिकल ट्रायल शुरू हुआ है, जिसमें मरीज की अपनी कोशिकाओं से नया कान का पर्दा तैयार किया जाएगा.
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कढ़ाही में बना खाना ज्यादा सेहतमंद या कुकर का? जान लीजिए शरीर पर क्या होता है असर
Is Wok Cooking Healthy: बहुत से लोग कढ़ाही के मुकाबले, कुकर में खाना बनाने को ज्यादा तवज्जो देते हैं. लेकिन, क्या आप जानते हैं किस बर्तन में खाना ज्यादा सेहतमंद बनता है? आइए यहां जानते हैं.
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क्या पीरियड्स के दर्द और क्रैम्प्स से हार्ट अटैक हो सकता है? एक्सपर्ट ने बताया क्यों लापरवाही पड़ सकती है भारी
Menstrual Pain: कुछ स्थितियों में पीरियड से जुड़े कारणों के कारण हार्ट और कार्डियोवैस्कुलर (हार्ट की ब्लड वेसल्स) सेहत पर असर पड़ सकता है. यहां समझिए कि कैसे यह जोखिम बढ़ सकता है और कब इसे गंभीरता से लेना चाहिए.
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रोटी खाएं या चावल? एक्सपर्ट ने तोड़ दिया सालों पुराना भ्रम, जानिए सेहत के लिए सबसे सही क्या है
Roti vs Rice For Health: सोनिया नारंग बताती हैं कि उत्तर भारत में रहने वाले लोग पीढ़ियों से गेहूं की रोटी खाते आए हैं. ऐसे में उनका पाचन तंत्र उसी तरह के भोजन के अनुसार ढल चुका होता है.
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गूगल ने मानी बड़ी चूक! गुमराह करने वाली AI हेल्थ समरी हटाई, एक्सपर्ट्स बोले-लोगों की जान पड़ सकती थी खतरे में
Google Removes AI Health Summaries: जांच में सामने आया कि कई हेल्थ-रिलेटेड AI समरी या तो अधूरी थीं या जरूरी संदर्भ (context) के बिना जानकारी दे रही थीं. इसलिए उन्हें हटाया गया.
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घर में रखी वैसलीन है इन 101 समस्याओं का इलाज, बस जान लीजिए इस्तेमाल करने का तरीका
Vaseline Uses: अगर आपके पास वैसलीन का एक छोटा सा जार है, तो समझिए आपके पास 101 स्मार्ट सॉल्यूशंस हैं. यही वजह है कि दुनिया भर में इसे एक भरोसेमंद ऑल-राउंडर माना जाता है.
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हाइट के हिसाब से वजन कितना होना चाहिए? डॉक्टर ने बताया पता करने का आसान फॉर्मूला
Ideal Weight by Height: डॉक्टर सरीन ने NDTV को दिए एक इंटरव्यू में बताया कि आइडियल वेट (Ideal Weight) जानना सेहत के लिए क्यों जरूरी है और इसे कैसे समझा जा सकता है.
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ना बिजली, ना महंगा हीटर! 4 ईंट और गमले से गर्म रहेगा पूरा कमरा, जान लीजिए कैसे बनाएं देसी जुगाड़
Ghar Ko Garam Kaise Rakhe: खास बात यह है कि यह देसी हीटर बिजली पर निर्भर नहीं करता और कमरे की नमी भी नहीं सोखता, जैसा कि इलेक्ट्रिक हीटर करते हैं. यहां जानिए बिना बिजली खपत और महंगे हीटर के घर को गर्म कैसे रखें.
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दांत दर्द हो या माइग्रेन, इस किचन के मसाले से मिनटों में मिलेगा आराम, जान लें इस्तेमाल करने का सही तरीका
Toothache and Migraine Home Remedies: दांत दर्द, माइग्रेन, खांसी-जुकाम, पेट दर्द इन सब में महंगी दवाओं के बजाय घरेलू नुस्खे आजमाना अक्सर बेहतर साबित होता है. आइए जानते हैं दर्द के लिए हमारे किचन में कौन सा मसाला सबसे बेहतर है.
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पानी का टेंपरेचर किडनी, पेट और इम्यूनिटी पर डालता है असर, सुबह ठंडा पानी पीना सही या गलत? आयुर्वेद ने बताया पूरा सच
Warm Water vs Cold Water: आयुर्वेद मानता है कि हर व्यक्ति की प्रकृति अलग होती है वात, पित्त और कफ. मौसम के अनुसार इन दोषों में बदलाव आता है. सर्दियों में खासतौर से वात और कफ बढ़ जाते हैं, इसलिए पानी का चुनाव सोच-समझकर करना चाहिए.
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बेटा मां जैसा, बेटी पापा जैसी क्यों दिखती है? जान लीजिए DNA में छुपा गहरा साइंस
भले ही लोग मानते हों कि सिर्फ बेटा ही परिवार की विरासत आगे बढ़ाता है, लेकिन बायोलॉजी और साइंस एक बिल्कुल अलग कहानी कहता है. आइए यहां जानते हैं.
