सबख़बरेंवीडियोवेब स्टोरीज़'Vitamin c health benefits' - 78 न्यूज़ रिजल्ट्स आयरन और कैल्शियम ही नहीं 30 के बाद महिलाओं के लिए बेहद जरूरी है जिंक भी, जानिए क्या खाने से दूर होगी जिंक की कमी | Zinc DeficiencyHealth | Edited by: अनिता शर्मा |शुक्रवार अप्रैल 5, 2024 04:37 PM IST Why zinc is necessary for womens: 30 साल से बड़ी महिलाओं की डाइट में आयरन और कैल्शियम के अलावा जिंक को जोड़ना बेहद अहम हो जाता है. महिलाओं के शरीर में होने वाले कई कामों के सुचारु रूप से चलने में जिंक अहम भूमिका निभाता है.पका नहीं कच्चा पपीता भी खाने से मिलते हैं अनगिनत फायदे, जानकर हो जाएंगे हैरानLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |रविवार फ़रवरी 18, 2024 07:35 AM IST इसमें पाया जाने वाला पोषक तत्वों में कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, फैट, विटामिन, खनिज और जल जैसे पोषक तत्व होते हैं.अगर महिलाएं करेंगी तिल का सेवन तो दूर रहेंगे ये 5 बड़े हेल्थ इश्यूज, Irregular period भी है शामिलLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार जनवरी 9, 2024 07:39 AM IST Vitamin c food : वैसे तो तिल का लड्डू बच्चे, बूढ़े और जवां सभी खा सकते हैं, लेकिन महिलाओं को विशेष रूप से सेवन करना चाहिए.ठंड में इस खास हलवे को खाकर रख सकते हैं खुद को निरोग, घर पर बनाना है बहुत आसानLifestyle | Edited by: अनु चौहान |गुरुवार दिसम्बर 28, 2023 02:14 PM IST Halwa for Immunity: वायरल फिवर से बचने के लिए आपको अपना इम्यून सिस्टम सही रखना बहुत जरूरी हैं. इसके लिए आप इस खास हलवे को घर में आसानी से बनाकर खा सकते हैं.कच्चा पपीता खाने के होते हैं गजब के फायदे, इन बीमारियों में करते हैं रामबाण की तरह काम Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |बुधवार नवम्बर 29, 2023 05:43 PM IST Vitamin c food : इसमें विटामिन सी की मात्रा अधिक होती है जो हमारे इम्यून सिस्टम से लेकर स्किन के लिए बहुत अच्छा होता है. तो चलिए आपको बताते हैं कच्चा पपीता खाने का फायदा. बारह मासी ये फल आपके पेट की बिगड़ी हालत को कर देगा एकदम ठीक, कोलन की हो जाएगी सफाईLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार नवम्बर 9, 2023 03:14 PM IST Home remedy for acidity : हम यहां पर पपीते के बारे में बताने वाले हैं. यह एक ऐसा फ्रूट है जिसमे डाइजेस्टिव एंजाइम होते हैं, जो प्रोटीन को ब्रेक करते हैं. वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे 2023 : दिमाग को मजबूत बना सकते हैं ये ड्रिंक्स, बच्चों की डाइट में करिए शामिलLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार अक्टूबर 10, 2023 11:45 AM IST Healthy drinks : हम आपको आर्टिकल में कुछ ऐसे ड्रिंक्स के बारे में बताने वाले हैं जिसको बच्चे, बूढ़े और जवान सभी को अपनी डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए.रोज सुबह या फिर रात को सोते समय चेहरे पर इस तरह से लगाएं विटामिन सी सीरम, 7 दिनों में दिखेगा गजब का ट्रांसफॉर्मेशनHealth | Written by: Deeksha Singh |बुधवार सितम्बर 20, 2023 02:22 PM IST Right Way to Apply Vitamin C Serum: अगर आप स्किन केयर ट्रेंड्स के बारे में जानते हैं तो आपको पता ही होगा कि ये स्किन केयर में इस्तेमाल किए जाने वाली एक जरूरी चीज है.पपीता इस समय खाएंगे तो पीरियड्स के दर्द में मिलेगा आराम और खून होगा साफLifestyle | Edited by: अनु चौहान |बुधवार अगस्त 30, 2023 11:59 AM IST Papaya Benefits: पपीता एक सदाबहार फल है जिसे तमाम बीमारियों में खाने के लिए कहा जाता है. जितना मीठा इसका स्वाद होता है उससे कहीं ज्यादा इसके फायदे देखने को मिलते है. इस सूखे मेवे को खाने से ब्रेन होता है शार्प हड्डियां करता है मजबूत, यहां जानिए नामLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शुक्रवार अगस्त 25, 2023 12:33 PM IST Diet tips : आज इस लेख में आपको खजूर खाने के फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे डाइट में शामिल करने के एक नहीं 4 फायदे हैं, तो चलिए जानते हैं .और पढ़ें » 'Vitamin c health benefits' - 1 वीडियो रिजल्ट्स Wood apple juice a digestive aidMar 01, 20230:23और देखें » 'Vitamin c health benefits' - 3 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्ससेलेनियम से भरपूर फूड्स और उनके लाजवाब फायदेApr 17, 2024सर्दियों में धूप में बैठने के फायदे और सही समयJan 08, 2024जानें धूप के अनेक स्वास्थ्य लाभों के बारे मेंApr 10, 2023