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45 डिग्री में भी बॉडी रहेगी AC जैसी ठंडी, जान लीजिए वाटर एप्पल के 5 जबरदस्त फायदे
Natural Body Cooling Foods: वाटर एप्पल गर्मियों में शरीर को हाइड्रेट रखने में मदद कर सकता है. साथ ही इसमें कई जरूरी विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं, जो इसे एक हेल्दी समर फ्रूट बनाते हैं.
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गर्मी में जल्दी सूख जाता है अदरक? अपनाएं ये आसान तरीके, कई हफ्तों तक रहेगा ताजा!
Tips To Keep Ginger Fresh In Summers: कई बार बाजार से ताजा अदरक लाने के कुछ ही दिनों बाद वह सिकुड़ने लगता है, अंदर से सूखा हो जाता है और उसका तीखापन भी कम हो जाता है. ऐसे में, नीचे बताए गए कुछ आसान उपाय अपनाकर आप अदरक को कई हफ्तों तक ताजा बनाए रख सकते हैं और सड़ने से बचा सकते हैं.
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Water Rich Fruits: मई-जून की तप्ती गर्मी में बॉडी को हाइड्रेट रखना चाहते हैं, तो खाएं ये 5 रसीले फल!
Water Rich Foods: मई-जून की तेज गर्मी में शरीर जल्दी डिहाइड्रेट हो सकता है. ऐसे में, पानी से भरपूर फल बॉडी को ठंडक और इंस्टेंट फ्रेशनेस देने में मदद करते हैं. रोजाना इन फलों का सेवन करने से थकान और कमजोरी कम होती है.
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Paan Nariyal Laddu Recipe: एक बार खाएंगे तो बार-बार बनाएंगे ये पान वाले लड्डू, मेहमान भी पूछेंगे रेसिपी
Paan Nariyal Laddu Recipe: अगर आप हर बार बेसन या बूंदी के लड्डू खाकर बोर हो गए हैं, तो इस बार आप पान और नारियल से बनने वाले स्वादिष्ट लड्डू ट्राई कर सकते हैं.
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गर्मियों में रामबाण है गुड़हल की चाय, तनाव और हाई BP दोनों में देती है राहत
Hibiscus Tea Benefits: गर्मी में थकान, तनाव और पाचन समस्या से परेशान हैं? जानिए गुड़हल की चाय के फायदे, जो ब्लड प्रेशर, शुगर और वजन को कंट्रोल करने में मददगार है.
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Gulkand Laddu Recipe: गर्मियों में ठंडक पहुंचाएंगे गुलकंद के लड्डू, मीठा खाने का भी मिलेगा मजा
Gulkand laddu Recipe: गर्मियों में लोग ऐसी चीजें खाना पसंद करते हैं जो शरीर को ठंडक दें और ज्यादा भारी भी न लगें. ऐसे में गुलकंद से बने लड्डू एक स्वादिष्ट और आसान ऑप्शन बन सकते हैं.
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हीट वेव में शरीर को कूल रखेंगी ये 3 ड्रिंक्स, जब बाड़मेर में पारा पहुंचा 47°C के पार तो इन ड्रिंक्स ने दी राहत
Bhishan Garmi Se Rahat Denge Ye Drinks: देशभर में गर्मी का सितम लगातार बढ़ता जा रहा है. राजस्थान के बाड़मेर में तापमान 47 डिग्री सेल्सियस के पार पहुंच चुका है, जबकि कई शहरों में पारा 44°C से ऊपर रिकॉर्ड किया गया. ऐसे में कुछ देसी ड्रिंक्स इस भीषण गर्मी से राहत देने में आपकी मदद कर सकती हैं.
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भारत की Watermelon Capital कौन सा शहर है? गर्मी आते ही यहां हर तरफ दिखते हैं सिर्फ तरबूज ही तरबूज!
Watermelon capital of India: क्या आप जानते हैं कि भारत में एक ऐसा शहर भी है जिसे तरबूज की राजधानी (Watermelon Capital) कहा जाता है? चलिए आज आपको बताते हैं ऐसा कौन सा शहर है.
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लू से बचाने और गर्मियों में एनर्जी का देसी खजाना है सुरशाही लड्डू, जानिए रेसिपी
Summer Special Laddu: सर्दियों में तो आप घर पर कई तरह के लड्डू बनाते होंगे, जो शरीर को गर्म रखें. लेकिन आज हम आपको एक ऐसे पारंपरिक लड्डू के बारे में बताएंगे जो सिर्फ गर्मियों में ही बनाएं जाते हैं. ये लू और गर्मियों में बढ़े तापमान से शरीर का बचाव करने में मदद करते हैं.
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3 मई के बाद भूलकर भी ये तीन सब्जियां मत खाना! गर्मियों में किन सब्जियों से परहेज करें और क्या खाएं
गर्मी के मौसम में सही फूड चुनना बेहद जरूरी है। जानिए किन सब्जियों से परहेज करना चाहिए और कौन सी सब्जियां शरीर को ठंडा और हल्का रखने में मदद कर सकती हैं।
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खरबूजे के बीज फेंकना बंद करें! घर पर बनाएं हेल्दी और टेस्टी Summer Drink
आजकल लोग हेल्दी चीजों की तलाश में महंगे सुपरफूड्स खरीदते हैं, लेकिन कई बार हमारी रसोई में मौजूद साधारण चीजें भी कमाल की होती हैं. खरबूजे के बीज भी उन्हीं में से एक हैं, जिन्हें अब फेंकने की बजाय इस्तेमाल करना ज्यादा समझदारी हो सकती है.
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Coconut Water Recipes: रोजाना सिर्फ वही सादा नारियल पानी पीकर बोर हो गए हैं? गर्मियों में ट्राई करें ये 6 मजेदार और रिफ्रेशिंग तरीके
Coconut Water Recipes: रोज एक जैसा नारियल पानी पीकर हो गए हैं बोर, तो ये आइडियाज आ सकते हैं काम. नारियल पानी से घर पर तैयार हो सकती हैं कई मजेदार समर ड्रिंक्स. पुदीना, फल और चिया सीड्स मिलाकर स्वाद को बनाया जा सकता है और भी खास.
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Watermelon Strawberry Shake: गर्मी में हर घूंट देगा ठंडक, घर पर बनाएं ये सुपर टेस्टी शेक
Watermelon-Strawberry Shake: गर्मी में बार-बार कुछ ठंडा पीने का मन करता है. ऐसे में आप वॉटरमेलन और स्ट्रॉबेरी का शेक बना सकते हैं. यह ड्रिंक बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी को खूब पसंद आ सकता है.
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Watermelon Mint Smoothie Recipe: गर्मी को कहें बाय-बाय, 5 मिनट में बनाएं तरबूज मिंट स्मूदी, पाएं ठंडक और एनर्जी
Watermelon Mint Smoothie Recipe: गर्मी के मौसम में शरीर को ठंडा और हाइड्रेटेड रखना बेहद जरूरी होता है. ऐसे में तरबूज और पुदीना से बनी स्मूदी एक परफेक्ट ड्रिंक बन जाती है.
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गर्मी में बच्चों का टिफिन ऐसे बनाएं सुपरहिट, ये 6 कूल सैंडविच देंगे अलग टेस्ट और ठंडक, बच्चा मांगेगा रोज
Summer Tiffin Ideas: अगर आप भी रोज बच्चों के टिफिन में क्या दें जैसे सवाल से परेशान हो जाते हैं, तो आज हम आपके लिए 6 ऐसे कूल सैंडविच लेकर आए हैं, जो बच्चे का टिफिन खाली करवा देंगे और उसे दिनभर एनर्जेटिक भी रखेंगे.
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45 डिग्री में भी बॉडी रहेगी AC जैसी ठंडी, जान लीजिए वाटर एप्पल के 5 जबरदस्त फायदे
Natural Body Cooling Foods: वाटर एप्पल गर्मियों में शरीर को हाइड्रेट रखने में मदद कर सकता है. साथ ही इसमें कई जरूरी विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं, जो इसे एक हेल्दी समर फ्रूट बनाते हैं.
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गर्मी में जल्दी सूख जाता है अदरक? अपनाएं ये आसान तरीके, कई हफ्तों तक रहेगा ताजा!
Tips To Keep Ginger Fresh In Summers: कई बार बाजार से ताजा अदरक लाने के कुछ ही दिनों बाद वह सिकुड़ने लगता है, अंदर से सूखा हो जाता है और उसका तीखापन भी कम हो जाता है. ऐसे में, नीचे बताए गए कुछ आसान उपाय अपनाकर आप अदरक को कई हफ्तों तक ताजा बनाए रख सकते हैं और सड़ने से बचा सकते हैं.
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Water Rich Fruits: मई-जून की तप्ती गर्मी में बॉडी को हाइड्रेट रखना चाहते हैं, तो खाएं ये 5 रसीले फल!
Water Rich Foods: मई-जून की तेज गर्मी में शरीर जल्दी डिहाइड्रेट हो सकता है. ऐसे में, पानी से भरपूर फल बॉडी को ठंडक और इंस्टेंट फ्रेशनेस देने में मदद करते हैं. रोजाना इन फलों का सेवन करने से थकान और कमजोरी कम होती है.
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Paan Nariyal Laddu Recipe: एक बार खाएंगे तो बार-बार बनाएंगे ये पान वाले लड्डू, मेहमान भी पूछेंगे रेसिपी
Paan Nariyal Laddu Recipe: अगर आप हर बार बेसन या बूंदी के लड्डू खाकर बोर हो गए हैं, तो इस बार आप पान और नारियल से बनने वाले स्वादिष्ट लड्डू ट्राई कर सकते हैं.
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गर्मियों में रामबाण है गुड़हल की चाय, तनाव और हाई BP दोनों में देती है राहत
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Gulkand Laddu Recipe: गर्मियों में ठंडक पहुंचाएंगे गुलकंद के लड्डू, मीठा खाने का भी मिलेगा मजा
Gulkand laddu Recipe: गर्मियों में लोग ऐसी चीजें खाना पसंद करते हैं जो शरीर को ठंडक दें और ज्यादा भारी भी न लगें. ऐसे में गुलकंद से बने लड्डू एक स्वादिष्ट और आसान ऑप्शन बन सकते हैं.
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हीट वेव में शरीर को कूल रखेंगी ये 3 ड्रिंक्स, जब बाड़मेर में पारा पहुंचा 47°C के पार तो इन ड्रिंक्स ने दी राहत
Bhishan Garmi Se Rahat Denge Ye Drinks: देशभर में गर्मी का सितम लगातार बढ़ता जा रहा है. राजस्थान के बाड़मेर में तापमान 47 डिग्री सेल्सियस के पार पहुंच चुका है, जबकि कई शहरों में पारा 44°C से ऊपर रिकॉर्ड किया गया. ऐसे में कुछ देसी ड्रिंक्स इस भीषण गर्मी से राहत देने में आपकी मदद कर सकती हैं.
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भारत की Watermelon Capital कौन सा शहर है? गर्मी आते ही यहां हर तरफ दिखते हैं सिर्फ तरबूज ही तरबूज!
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Summer Special Laddu: सर्दियों में तो आप घर पर कई तरह के लड्डू बनाते होंगे, जो शरीर को गर्म रखें. लेकिन आज हम आपको एक ऐसे पारंपरिक लड्डू के बारे में बताएंगे जो सिर्फ गर्मियों में ही बनाएं जाते हैं. ये लू और गर्मियों में बढ़े तापमान से शरीर का बचाव करने में मदद करते हैं.
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3 मई के बाद भूलकर भी ये तीन सब्जियां मत खाना! गर्मियों में किन सब्जियों से परहेज करें और क्या खाएं
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खरबूजे के बीज फेंकना बंद करें! घर पर बनाएं हेल्दी और टेस्टी Summer Drink
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Coconut Water Recipes: रोजाना सिर्फ वही सादा नारियल पानी पीकर बोर हो गए हैं? गर्मियों में ट्राई करें ये 6 मजेदार और रिफ्रेशिंग तरीके
Coconut Water Recipes: रोज एक जैसा नारियल पानी पीकर हो गए हैं बोर, तो ये आइडियाज आ सकते हैं काम. नारियल पानी से घर पर तैयार हो सकती हैं कई मजेदार समर ड्रिंक्स. पुदीना, फल और चिया सीड्स मिलाकर स्वाद को बनाया जा सकता है और भी खास.
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Watermelon-Strawberry Shake: गर्मी में बार-बार कुछ ठंडा पीने का मन करता है. ऐसे में आप वॉटरमेलन और स्ट्रॉबेरी का शेक बना सकते हैं. यह ड्रिंक बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी को खूब पसंद आ सकता है.
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Watermelon Mint Smoothie Recipe: गर्मी को कहें बाय-बाय, 5 मिनट में बनाएं तरबूज मिंट स्मूदी, पाएं ठंडक और एनर्जी
Watermelon Mint Smoothie Recipe: गर्मी के मौसम में शरीर को ठंडा और हाइड्रेटेड रखना बेहद जरूरी होता है. ऐसे में तरबूज और पुदीना से बनी स्मूदी एक परफेक्ट ड्रिंक बन जाती है.
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गर्मी में बच्चों का टिफिन ऐसे बनाएं सुपरहिट, ये 6 कूल सैंडविच देंगे अलग टेस्ट और ठंडक, बच्चा मांगेगा रोज
Summer Tiffin Ideas: अगर आप भी रोज बच्चों के टिफिन में क्या दें जैसे सवाल से परेशान हो जाते हैं, तो आज हम आपके लिए 6 ऐसे कूल सैंडविच लेकर आए हैं, जो बच्चे का टिफिन खाली करवा देंगे और उसे दिनभर एनर्जेटिक भी रखेंगे.
