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नींद न आना, सोने में दिक्कत, कम और छोटी नींद से हैं परेशान, तो खाएं ये चीजें, फिर रात को सोकर सुबह खुलेगी नींद
Best Foods For Deep Sleep: नींद न आना एक बीमारी है. इस दिक्कत को कुछ घरेलू नुस्खों की मदद से ठीक किया जा सकता है. आइए जानते हैं क्या खाकर हम इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं.
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आज क्या बनाऊं: स्वाद और सेहत का परफेक्ट ट्विस्ट है इस चीज से बनी टिक्की, नोट करें आसान रेसिपी
Oats Tikki Recipe: अगर आप भी टिक्की खाने के शौकीन हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें स्वाद और सेहत से भरपूर ओट्स टिक्की.
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आज क्या बनाऊं: कुछ हेल्दी और टेस्टी खाने का है मन तो एक बार जरूर ट्राई करें मखाना चाट, झटपट नोट करें रेसिपी
Makhana Chaat Recipe: अगर आप भी चाट खाने के शौकीन हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें स्वाद और सेहत से भरपूर मखाना चाट.
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शरीर में फाइबर की कमी को कैसे दूर करें? आज से खाना शुरू कर दें ये 5 चीजें
Top 5 Fiber Foods: डेली सही मात्रा में इसका सेवन आपको कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं से बचा सकता है. तो चलिए बिना समय गंवाए जानते हैं फाइबर से भरपूर फूड्स के बारे में, जिन्हें डाइट का हिस्सा बनाकर आप कई समस्याओं को दूर रख सकते हैं.
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खाने में मिला मरा हुआ सांप, देख महिला की निकल गई चीखें, VIDEO देख सहमे लोग
एक महिला के खरीदे हुए करी पफ से मरा हुआ सांप मिलने का मामला सामने आया है. शिकायत के बाद पुलिस और खाद्य विभाग जांच में जुट गए हैं, जबकि सोशल मीडिया पर गुस्सा और नाराजगी तेज हो गई है.
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Breastfeeding कराने वाली मां को जरूर खानी चाहिए ये चीजें, डॉक्टर ने बताया दूध बढ़ेगा, शिशु भी रहेगा तंदुरुस्त
Breastfeeding कराने वाली मां को जरूर खानी चाहिए ये चीजें, डॉक्टर ने बताया दूध की मात्रा बढ़ेगी, शिशु भी रहेगा तंदुरुस्त
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वेजिटेरियन हैं तो प्रोटीन के लिए खाएं ये चीज, एक्सपर्ट ने बताया, ब्रेकफास्ट, लंच, डिनर में क्या शामिल करें
High Protein Vegetarian Meals: अगर आप वेजिटेरियन हैं और इस टेंशन में रहते हैं कि कैसे शरीर में प्रोटीन की कमी पूरी कर सकते हैं, तो यहां एक्सपर्ट ने बताया कि है, ब्रेकफास्ट, लंच और डिनर में क्या- क्या खाना चाहिए. आइए जानते हैं.
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Sawan Shivratri: कब करें पूजा, क्या है पूजन का शुभ मूहुर्त, क्या आप रख रहे हैं व्रत? तो ये स्नैक्स कर सकते हैं आपकी भूख शांत
सावन शिवरात्रि पर अगर आप व्रत रख रहे हैं, और इस दौरान पेट को भरा हुआ रखने के लिए स्नैक्स खरीदने की तैयारी कर रहे हैं, तो Flipkart आपकी मदद के लिए हाजिर हैं.
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आज क्या बनाऊं: मानसून के मौसम में चाय के साथ ट्राई करें ये 6 टेस्टी स्नैक्स, नोट करें रेसिपीज
Crispy Snacks For Rainy Days: जैसे ही बारिश होने लगती है, हमारा कुछ चटपटा और क्रिस्पी खाने का करने लगता है. ऐसे में आप इन क्रिस्पी स्नैक्स को ट्राई कर सकते हैं.
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आज क्या बनाऊं: मानसून में बच्चों से लेकर बड़ों तक को खिलाना है हेल्दी और टेस्टी, तो लंच में पैक करें ये 5 रेसिपीज
Tiffin Ideas For Monsoon: मानसून में अगर आप भी बच्चों और बड़ों के टिफिन में कुछ हेल्दी और टेस्टी रखना चाहते हैं तो इन रेसिपीज को ट्राई कर सकते हैं.
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McCain, Yummiez, Wow, Chillfill के Frozen Food पर करें शानदार बचत! अभी देखें Best Offers
Best Offers On Frozen Food: अगर आपके किचन में स्वाद और सुविधा दोनों की तलाश है, तो ये Frozen Food डील्स हैं बिल्कुल परफेक्ट. McCain, Yummiez, Wow और Chillfill जैसे टॉप ब्रांड्स अब मिल रहे हैं जबरदस्त छूट के साथ. हर स्नैक है तैयार बस मिनटों में, वो भी बिना झंझट और बिना ज्यादा मेहनत के. बेस्ट ऑफर्स अभी एक्सप्लोर करें.
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आज क्या बनाऊं: बरसात के मौसम में कुछ टेस्टी खाने का कर रहा है मन, तो इन 5 तंदूरी रेसिपीज को करें ट्राई, नोट करें रेसिपी
5 Tandoori Recipes For Monsoon: मानसून में हमारा मन कुछ चटपटा और कुरकुरा खाने का करता है ऐसे में आप इन 5 तंदूरी रेसिपीज को ट्राई कर सकते हैं.
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आज क्या बनाऊं: शाम की चाय को बनाना है खास तो जरूर ट्राई करें ये 5 स्नैक्स, नोट करें रेसिपी
Kerala Special Tea Time Snacks: अगर आप भी चाय के साथ कुछ टेस्टी स्नैक्स खाना चाहते हैं, तो आप इन केरल स्पेशल रेसिपीज को ट्राई कर सकते हैं.
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100 ग्राम समोसा-जलेबी में कितनी कैलोरी होती है? इस कैलोरी को बर्न करने में लगेगी कितनी मेहनत और एक्सरसाइज
Calories In 100 Grams Samosa And Jalebi : अगर आप अपनी सेहत को लेकर गंभीर हैं, तो बेहतर है कि कुछ चीजों को कभी-कभार तक ही सीमित रखें. स्वाद ज़रूरी है, लेकिन समझदारी उससे भी ज्यादा ज़रूरी है.
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सेहत के लिए कितने खतरनाक हैं फ्राइड स्नैक्स, जानिए ऑयली फूड खाने के नुकसान...
Junk Food Labeling India: इस योजना की शुरुआत फिलहाल नागपुर के सरकारी संस्थानों में की जा रही है, जिसमें एम्स नागपुर (AIIMS Nagpur) जैसे बड़े संस्थान भी शामिल हैं. इन संस्थानों के कैंटीन और फूड सेंटर पर बिकने वाले फूड्स पर यह साइन बोर्ड लगाए जाएंगे कि इनमें ज्यादा मात्रा में तेल और शुगर है, जो स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं.
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नींद न आना, सोने में दिक्कत, कम और छोटी नींद से हैं परेशान, तो खाएं ये चीजें, फिर रात को सोकर सुबह खुलेगी नींद
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Top 5 Fiber Foods: डेली सही मात्रा में इसका सेवन आपको कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं से बचा सकता है. तो चलिए बिना समय गंवाए जानते हैं फाइबर से भरपूर फूड्स के बारे में, जिन्हें डाइट का हिस्सा बनाकर आप कई समस्याओं को दूर रख सकते हैं.
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खाने में मिला मरा हुआ सांप, देख महिला की निकल गई चीखें, VIDEO देख सहमे लोग
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वेजिटेरियन हैं तो प्रोटीन के लिए खाएं ये चीज, एक्सपर्ट ने बताया, ब्रेकफास्ट, लंच, डिनर में क्या शामिल करें
High Protein Vegetarian Meals: अगर आप वेजिटेरियन हैं और इस टेंशन में रहते हैं कि कैसे शरीर में प्रोटीन की कमी पूरी कर सकते हैं, तो यहां एक्सपर्ट ने बताया कि है, ब्रेकफास्ट, लंच और डिनर में क्या- क्या खाना चाहिए. आइए जानते हैं.
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आज क्या बनाऊं: बरसात के मौसम में कुछ टेस्टी खाने का कर रहा है मन, तो इन 5 तंदूरी रेसिपीज को करें ट्राई, नोट करें रेसिपी
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