इस नवरात्रि ट्राई करें ये स्वादिष्ट और आसान व्रत रेसिपी
Created By: Diksha Soni
Image Credit: Unsplash
साबूदाना खिचड़ी में स्टार्च और कार्बोहाइड की अच्छी मात्रा पाई जाती है जो आपका पेट लंबे समय तक भरा रख सकती है.
Image Credit: Unsplash
इस नवरात्रि आप व्रत वाले चावल का ढोकला ट्राई कर सकते हैं. इसे साबुत लाल मिर्च, जीरा, घी और कढ़ी पत्ता का तड़का लगा कर तैयार किया जाता है.
Image Credit: Unsplash
कुट्टू के आटे की पूड़ी को इस साल आप आलो के अलावा दही के साथ भी खा सकते हैं. इसका सेवन स्वाद के साथ साथ आपका एनर्जी लेवल भी बढ़ा सकता है.
Image Credit: Unsplash
इस साल अगर आप कुछ नए ऑप्शंस ट्राई करना चाहते हैं, तो सिंघाड़े के आटे में खीरे को मिक्स करके कुरकुरी पकौड़ी को पुदीने की चटनी के साथ ज़रूर खाएं.
Image Credit: Unsplash
स्नैकिंग के लिए आप मूंगफली को अच्छी तरह से भून कर उसमे सेंधा नमक डालकर खा सकते हैं.
Image Credit: Unsplash
अगर आप व्रत में आलू की सब्जी का सेवन नहीं करना चाहते तो आलू की कढ़ी आपके लिए एक अच्छा विकल्प हो सकता है.
Image Credit: Unsplash
व्रत के समय सिंघाड़े के आटे और चिरौंजी से तैयार होने वाले समोसे आप चाय के साथ ट्राई कर सकते हैं.
Image Credit: Unsplash
आप इस नवरात्रि कुट्टू के आटे से मिला कर बने अरबी कोफ्ते को मिंट-योगर्ट डिप के साथ ज़रूर ट्राई कर सकते हैं.
Image Credit: Unsplash
और देखें
कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के लक्षण और उपाय
खाली पेट आंवला और शहद खाने के फायदे
विटामिन बी12 की कमी के लक्षण
कब्ज के लिए 5 घरेलू उपचार
ndtv.in/health