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डायबिटीज समेत कई बीमारियों में फायदेमंद है तरोई, इसके बाद रोज खाने लगेंगे आप
Taroi Benefits: चिलचिलाती गर्मी में जब मन कुछ हल्का और सादा खाने का करता है, तब रसोई में साधारण सी दिखने वाली तोरई सबसे ज्यादा काम आती है. देखा जाता है कि अक्सर लोगों को यह नापसंद होती है, क्योंकि वे इसे स्वाद के मामले में थोड़ा कम आंकते हैं, लेकिन इसके गुणों से अनजान रहते हैं.
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सरसों के तेल की जगह इस तेल से बने खाने का करें सेवन, फिर जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते
Coconut Oil Benefits: क्या आप भी खाना बनाने के लिए सरसों के तेल का करते हैं इस्तेमाल, तो इस तेल की जगह नारियल तेल का करें इस्तेमाल स्वाद के साथ सेहत भी रहेगी दुरुस्त.
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आज क्या बनाऊं: डोसा खाने का कर रहा है मन तो सिर्फ 15 मिनट में ऐसे बनाएं राइस डोसा, नोट करें रेसिपी
Dosa Recipe: डोसा एक साउथ इंडियन डिश है जिसे कई तरह से बनाया जा सकता है. इसे आप नाश्ते से लेकर डिनर तक में खा सकते हैं.
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आज क्या बनाऊं: ब्रेड पकौड़ा खाने का कर रहा है मन, तो मार्केट से नहीं घर पर ऐसे बनाएं झटपट स्वादिष्ट पकौड़ा, नोट करें रेसिपी
Bread Pakoda Recipe: चाय के साथ कुछ चटपटा और टेस्टी खाने का कर रहा है मन तो घर पर झटपट ऐसे बनाएं हलवाई स्टाइल ब्रेड पकौड़ा.
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आयुर्वेदिक टॉनिक है गुलाब की पंखुड़ियों से बनी ये चीज, कब्ज एसिडिटी और पेट की जलन का रामबाण इलाज
Gulkand Ke Fayde: गुलाब की पंखुड़ियों और चीनी से मिलाकर गुलकंद तैयार किया जाता है. इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं.
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आज क्या बनाऊं: चिलचिलाती गर्मी में कुल्फी खाने का कर रहा है मन तो आम से झटपट ऐसे बनाएं स्वादिष्ट मैंगो कुल्फी, नोट करें रेसिपी
Mango Kulfi Recipe: क्या आपके घर के बच्चे भी कुल्फी खाने की करते हैं मांग तो घर पर झटपट ऐसे बनाएं स्वादिष्ट मैंगो कुल्फी.
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इन 4 तरीकों से करें मखाने को डाइट में शामिल, मिलेंगे हैरान करने वाले फायदे
Makhana Benefits: क्या आप भी शरीर को सेहतमंद रखने के लिए हेल्दी उपाय तलाश रहे हैं, तो आप मखाने को इन 4 तरीकों से डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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घर पर आम की खीर बनाने की आसान रेसिपी, जो खाएगा बस उंगलियां ही चाटते रह जाएगा
Mango Kheer Recipe: आम की खीर एक स्वादिष्ट और आसान मिठाई है, जिसे आप गर्मियों में खास मौकों पर बना सकते हैं. इसकी मलाईदार बनावट और आम की मिठास इसे और भी खास बना देती है.
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Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के लिए टिफिन में बनाएं वेज चीज सैंडविच, नोट करें रेसिपी
Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के टिफिन के लिए बनाना है कुछ हेल्दी और टेस्टी वो भी झटपट तो नोट कर लें वेज चीज सैंडविच की रेसिपी.
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शरीर में ताकत भर देता है ये लड्डू, गर्मियों में इन लोगों के लिए औषधि से कम नहीं, जानें फायदे और बनाने की आसान रेसिपी
Desi Ghee Laddu Recipe in Hindi: अगर आप भी लड्डू खाने के शौकीन हैं तो गर्मियों के मौसम में इन देसी घी के लड्डूओं को ट्राई कर सकते हैं.
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सिर से लेकर पैर तक से जुड़ी कई बीमारियों के लिए रामबाण है निर्गुण्डी, जानिए कैसे करना है सेवन
Nirgundi Ke Fayde: आयुर्वेद में निर्गुण्डी को एक चमत्कारी औषधि माना जाता है. इस पौधे का सेवन आपकी सिर से लेकर पैर तक की कई गंभीर बीमारियों को ठीक करने में मदद कर सकता है. आइए जानते हैं इसका सेवन कैसे करें और इसके फायदे.
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मोटा पेट हो जाएगा अंदर, बस रोज सुबह खाली पेट पीना शुरू कर दें ये पानी, Doctor Hansaji Yogendra ने बताया 3-4 हफ्ते में ही दिखने लगेगा फर्क
Morning Fat Burning Drink: डॉक्टर हंसाजी योगेंद्र ने एक खास ड्रिंक के बारे में बताया है, जिसका रोज खाली पेट सेवन तेजी से मोटापे को कम करने में असर दिखा सकता है. आइए जानते हैं इस ड्रिंक को बनाने कि लिए आपको किन-किन चीजों की जरूरत होगी और किस तरह ये ड्रिंक वेट लॉस में मददगार हो सकती है.
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आज क्या बनाऊं: चाट खाने के शौकीन हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें कटोरी चाट, नोट करें रेसिपी
Katori Chaat Recipe: कटोरी चाय एक स्वादिष्ट रेसिपी है जिसे आप घर पर आसानी से बना सकते हैं. सबसे अच्छी बात ये कि इसे आप घर आए गेस्ट को भी सर्व कर सकते हैं.
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पथरी समेत कई बीमारियों में फायदेमंद है बालम खीरा, जानें उपयोग का सही तरीका
Balam Kheera Ke Fayde: बालम खीरा रेगुलर खीरे की तरह दिखने वाला एक फल है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. इन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन.
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सेहत और स्वाद का खजाना है जंगल जलेबी, इन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन
Jungal Jalebi Ke Fayde: जंगल जलेबी एक स्वादिष्ट फल है इसका आयुर्देविक दृष्टि से भी काफी महत्व है. इसे कई तरह से डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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डायबिटीज समेत कई बीमारियों में फायदेमंद है तरोई, इसके बाद रोज खाने लगेंगे आप
Taroi Benefits: चिलचिलाती गर्मी में जब मन कुछ हल्का और सादा खाने का करता है, तब रसोई में साधारण सी दिखने वाली तोरई सबसे ज्यादा काम आती है. देखा जाता है कि अक्सर लोगों को यह नापसंद होती है, क्योंकि वे इसे स्वाद के मामले में थोड़ा कम आंकते हैं, लेकिन इसके गुणों से अनजान रहते हैं.
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सरसों के तेल की जगह इस तेल से बने खाने का करें सेवन, फिर जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते
Coconut Oil Benefits: क्या आप भी खाना बनाने के लिए सरसों के तेल का करते हैं इस्तेमाल, तो इस तेल की जगह नारियल तेल का करें इस्तेमाल स्वाद के साथ सेहत भी रहेगी दुरुस्त.
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आज क्या बनाऊं: डोसा खाने का कर रहा है मन तो सिर्फ 15 मिनट में ऐसे बनाएं राइस डोसा, नोट करें रेसिपी
Dosa Recipe: डोसा एक साउथ इंडियन डिश है जिसे कई तरह से बनाया जा सकता है. इसे आप नाश्ते से लेकर डिनर तक में खा सकते हैं.
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आज क्या बनाऊं: ब्रेड पकौड़ा खाने का कर रहा है मन, तो मार्केट से नहीं घर पर ऐसे बनाएं झटपट स्वादिष्ट पकौड़ा, नोट करें रेसिपी
Bread Pakoda Recipe: चाय के साथ कुछ चटपटा और टेस्टी खाने का कर रहा है मन तो घर पर झटपट ऐसे बनाएं हलवाई स्टाइल ब्रेड पकौड़ा.
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आयुर्वेदिक टॉनिक है गुलाब की पंखुड़ियों से बनी ये चीज, कब्ज एसिडिटी और पेट की जलन का रामबाण इलाज
Gulkand Ke Fayde: गुलाब की पंखुड़ियों और चीनी से मिलाकर गुलकंद तैयार किया जाता है. इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं.
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आज क्या बनाऊं: चिलचिलाती गर्मी में कुल्फी खाने का कर रहा है मन तो आम से झटपट ऐसे बनाएं स्वादिष्ट मैंगो कुल्फी, नोट करें रेसिपी
Mango Kulfi Recipe: क्या आपके घर के बच्चे भी कुल्फी खाने की करते हैं मांग तो घर पर झटपट ऐसे बनाएं स्वादिष्ट मैंगो कुल्फी.
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इन 4 तरीकों से करें मखाने को डाइट में शामिल, मिलेंगे हैरान करने वाले फायदे
Makhana Benefits: क्या आप भी शरीर को सेहतमंद रखने के लिए हेल्दी उपाय तलाश रहे हैं, तो आप मखाने को इन 4 तरीकों से डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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घर पर आम की खीर बनाने की आसान रेसिपी, जो खाएगा बस उंगलियां ही चाटते रह जाएगा
Mango Kheer Recipe: आम की खीर एक स्वादिष्ट और आसान मिठाई है, जिसे आप गर्मियों में खास मौकों पर बना सकते हैं. इसकी मलाईदार बनावट और आम की मिठास इसे और भी खास बना देती है.
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Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के लिए टिफिन में बनाएं वेज चीज सैंडविच, नोट करें रेसिपी
Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के टिफिन के लिए बनाना है कुछ हेल्दी और टेस्टी वो भी झटपट तो नोट कर लें वेज चीज सैंडविच की रेसिपी.
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शरीर में ताकत भर देता है ये लड्डू, गर्मियों में इन लोगों के लिए औषधि से कम नहीं, जानें फायदे और बनाने की आसान रेसिपी
Desi Ghee Laddu Recipe in Hindi: अगर आप भी लड्डू खाने के शौकीन हैं तो गर्मियों के मौसम में इन देसी घी के लड्डूओं को ट्राई कर सकते हैं.
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सिर से लेकर पैर तक से जुड़ी कई बीमारियों के लिए रामबाण है निर्गुण्डी, जानिए कैसे करना है सेवन
Nirgundi Ke Fayde: आयुर्वेद में निर्गुण्डी को एक चमत्कारी औषधि माना जाता है. इस पौधे का सेवन आपकी सिर से लेकर पैर तक की कई गंभीर बीमारियों को ठीक करने में मदद कर सकता है. आइए जानते हैं इसका सेवन कैसे करें और इसके फायदे.
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मोटा पेट हो जाएगा अंदर, बस रोज सुबह खाली पेट पीना शुरू कर दें ये पानी, Doctor Hansaji Yogendra ने बताया 3-4 हफ्ते में ही दिखने लगेगा फर्क
Morning Fat Burning Drink: डॉक्टर हंसाजी योगेंद्र ने एक खास ड्रिंक के बारे में बताया है, जिसका रोज खाली पेट सेवन तेजी से मोटापे को कम करने में असर दिखा सकता है. आइए जानते हैं इस ड्रिंक को बनाने कि लिए आपको किन-किन चीजों की जरूरत होगी और किस तरह ये ड्रिंक वेट लॉस में मददगार हो सकती है.
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आज क्या बनाऊं: चाट खाने के शौकीन हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें कटोरी चाट, नोट करें रेसिपी
Katori Chaat Recipe: कटोरी चाय एक स्वादिष्ट रेसिपी है जिसे आप घर पर आसानी से बना सकते हैं. सबसे अच्छी बात ये कि इसे आप घर आए गेस्ट को भी सर्व कर सकते हैं.
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पथरी समेत कई बीमारियों में फायदेमंद है बालम खीरा, जानें उपयोग का सही तरीका
Balam Kheera Ke Fayde: बालम खीरा रेगुलर खीरे की तरह दिखने वाला एक फल है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. इन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन.
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सेहत और स्वाद का खजाना है जंगल जलेबी, इन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन
Jungal Jalebi Ke Fayde: जंगल जलेबी एक स्वादिष्ट फल है इसका आयुर्देविक दृष्टि से भी काफी महत्व है. इसे कई तरह से डाइट में शामिल कर सकते हैं.
