Pregnancy Health

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  प्रेग्नेंसी के दौरान मां के ब्रेन में होता है ये बड़ा बदलाव, स्टडी में सामने आई चौंकाने वाली बात

  Brain Changes During Pregnancy: प्रेग्नेंसी के दौरान महिलाओं के ब्रेन में बदलाव को लेकर एक नई रिसर्च में चौंकाने वाले फैक्ट सामने आए हैं. इस अध्ययन में पाया गया कि महिलाओं के दिमाग के 94 प्रतिशत ग्रे मैटर में बदलाव होता है.

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  प्रेग्नेंसी से पहले जहरीली हवा में सांस लेना बच्चे के लिए खतरनाक, हो सकता है मोटापे का शिकार, स्टडी में हुआ खुलासा

  Air Pollution Effects On Pregnancy: पत्रिका एनवायरमेंटल रिसर्च में प्रकाशित शोध के अनुसार, इस समय सीमा (गर्भाधारण से तीन महीने पहले) के दौरान प्रदूषण का असर शुक्राणु और एग हेल्थ पर पड़ता है. अध्ययन में शंघाई के प्रसूति क्लीनिकों में भर्ती किए गए 5,834 मां-बच्चे के जोड़े शामिल थे.

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  DIY Baby: बिना पार्टनर के घर पर खुद से प्रेग्नेंट हुई महिला इंफ्लूएंसर! इंटरनेट पर बताया तरीका, चकरा गए लोग, पूछा पिता कौन...

  अब जरा सोचिए कि प्रेग्नेंट होने के लिए आपको न पार्टनर की जरूरत पड़े और न ही किसी और साइंटिफिक मेथड की. क्या आप को लगता है ऐसा हो सकता है. इसका जवाब एक इंस्टाग्राम इंफ्लूएंजर ने दिया है.

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  क्या चिया सीड्स के साथ नींबू पानी पीना गलत है? वेट लॉस करने के लिए पीते हैं तो पहले जान लीजिए बड़े नुकसान

  Disadvantages of Lemon Water With Chia Seeds: वजन कम करने का कोई शॉर्टकट नहीं होता. एक बैलेंस डाइट और रेगुलर एक्सरसाइज ही सबसे सुरक्षित और प्रभावी उपाय हैं. आइए इस लेख में समझते हैं कि क्या नींबू पानी के साथ चिया सीड्स का सेवन सही है और इसके संभावित दुष्प्रभाव क्या हो सकते हैं.

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  पहली और दूसरी प्रेग्नेंसी के बीच कितना गैप रखें? दूसरा बच्चा कब प्लान करना चाहिए? जानिए WHO की राय

  Pregnancy Gap Between Babies: पहले और दूसरे बच्चे के बीच का गैप किसी भी माता पिता के लिए एक व्यक्तिगत निर्णय होता है, लेकिन सभी पहलुओं को ध्यान में रखते हुए दो बच्चों के बीच वाकई कितना गैप होना जरूरी है? चलिए जानते हैं...

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  इन 5 लोगों को नहीं खानी चाहिए मूंगफली, लास्ट 2 हाथ भी न लगाएं, तो ही अच्छा! जानें कारण

  People Should Avoid Peanuts: मूंगफली एक स्वादिष्ट और पौष्टिक चीज है, लेकिन कुछ लोगों के लिए यह हानिकारक हो सकती है. अगर आप इनमें से किसी भी स्थिति में हैं तो मूंगफली का सेवन करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें.

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  प्रेग्नेंसी के आठवें महीने में हॉलीवुड एक्स्ट्रेस गैल गैडोट को हुई ब्रेन में ब्लड क्लॉट की दिक्कत, करानी पड़ी इमरजेंसी सर्जरी

  गैल गैडोट ने बताया "हफ्तों तक, मुझे भयानक सिरदर्द सहना पड़ा, जिसने मुझे बिस्तर पर रहने पर मजबूर कर दिया, जब तक कि मैंने आखिरकार MRI नहीं करवाया, जिसने भयानक सच्चाई को उजागर किया."

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  सर्दियों में प्रेगनेंट महिलाओं को होता है किस बात खतरा, डॉक्टर ने बताया कैसे खुद को रख सकती हैं सुरक्षित

  सर्दियों में प्रसवोत्तर देखभाल के लिए अपने बच्चे पर विशेष ध्यान देते हुए कुछ खास चीजों पर ध्यान देने की जरूरत है. गर्म कपड़ों के साथ कमरे का तापमान 20-22 डिग्री सेल्सियस के बीच रखें. मौसमी धूप की कमी को दूर करने के लिए अपने विशेष रूप से विटामिन डी लेना जारी रखें.

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  प्रेग्नेंसी के दौरान विटामिन डी की कमी होना खतरनाक, शिशु और मां के स्वास्थ्य को होते हैं ये नुकसान

  Vitamin D Deficiency During Pregnancy: सर्दियों में छोटे दिन होने के कारण विटामिन डी लेवल कम हो जाता है. यह मौसमी कमी गर्भवती महिलाओं के लिए चिंताजनक हो सकती है, क्योंकि विटामिन डी कैल्शियम अवशोषण के लिए जरूरी है.

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  दूध के साथ मखाना खाने से मिलते हैं कमाल के स्वास्थ्य लाभ, नस-नस में भर जाएगी ताकत

  Makhana Milk Combination Benefits: दूध और मखाने का कॉम्बिनेशन सेहत के लिए किसी जादू से कम नहीं है. यह आपकी नस-नस में ताकत भर देता है और कई बीमारियों से बचाने में मदद कर सकता है. जानिए इसे अपनी डेली डाइट में शामिल करना क्यों फायदेमंद है.

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  शरीर में फॉलिक एसिड की कमी से इन समस्याओं का बढ़ जाता है खतरा, जानिए कैसे बढ़ाएं शरीर में फॉलिक एसिड

  Folic Acid Deficiency: फोलेट (फॉलिक एसिड) हमारी हेल्थ के लिए बहुत जरूरी है. यह डीएनए और ब्लड सेल्स के निर्माण साथ ही कोशिका वृद्धि में मदद करता है. फोलेट की कमी से एनीमिया, थकान, कमजोरी, और गर्भावस्था में शिशु के विकास में कठिनाई हो सकती हैं. 

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  अनियंत्रित डायबिटीज गर्भस्थ शिशु की ग्रोथ पर डालता है असर, एक्सपर्ट ने बताई वजह

  मां बनना हरेक महिला का सपना होता है. 9 महीने का समय चुनौतियों से भरा भी होता है. खान पान के साथ ही कई ऐसी जरूरी बातें होती हैं जिनका खास ख्याल रखा जाना जरूरी है. वो इसलिए भी क्योंकि इससे गर्भस्थ शिशु का विकास प्रभावित होता है.

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  Is it Beneficial drinking coconut water in winter : ठंड में नारियल पानी पीना चाहिए या नहीं, यहां जानिए सही फैक्ट

  Facts about nariyal pani :प्राकृतिक नारियल पानी का सेवन करें. पैक्ड या प्रोसेस्ड नारियल पानी में ज्यादा चीनी और अन्य केमिकल हो सकते हैं, जो सर्दियों में सेहत को बिगाड़ सकते हैं. 

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  क्या प्री-कम गर्भधारण से बचाता है, क्‍या वाकई ये अनचाहे गर्भ से बचने का पक्‍का तरीका है? क्‍या कहते हैं एक्‍सपर्ट

  यौन संबंधों के दौरान अनचाहे गर्भधारण से बचने के लिए प्री-कम से भी सावधान रहने की जरूरत है. साथ ही पुरुषों के कंडोम के इस्तेमाल के अलावा महिलाओं को भी कंट्रासेप्टिव्स उपायों का पालन करना चाहिए. दोनों पार्टनर्स की सावधानी से ही अनवांटेड प्रेगनेंसी को जीरो किया जा सकता है. क्योंकि बाकी मामलों में गर्भधारण की थोड़ी-बहुत संभावना बनी ही रहती है.

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  प्रेग्नेंसी के दौरान सामान्य एंटीसीजर दवा लेने से नुकसान नहीं, अमेरिकी वैज्ञानिकों ने स्टडी पाया

  दवाइयों के इस्तेमाल से ज्यादा महिलाओं को सामान्य जीवन जीने में मदद मिलती है, लेकिन कुछ मामलों में वे भ्रूण को नुकसान पहुंचा सकती हैं.