Monsoon Health
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मानसून में हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए अपनाएं ये नेचुरल तरीके
- Wednesday June 4, 2025
- Written by: आराधना सिंह
High Blood Pressure: मानसून में हाई ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने के लिए नियमित रूप से ब्लड प्रेशर की निगरानी करना और लाइफस्टाइल में बदलाव जरूरी है.
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बारिश में फूड पॉइजनिंग से बचने के लिए क्या खाएं और क्या नहीं
- Tuesday June 3, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Food Poisoning: मौसम में बदलाव होते ही सेहत से जुड़ी समस्याएं काफी परेशान करने लगती हैं. ऐसे में इस मौसम में फूड पॉइजनिंग से बचने के लिए अपनाएं ये तरीके.
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शहनाज हुसैन ने बताया मानसून में कैसे रखें अपनी स्किन का ख्याल, दूध जैसी दमकेगी स्किन
- Thursday May 29, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Shahnaz Husain Monsoon Skin Care Tips: गर्मियों के महीने में लोगों की स्किन का हाल खराब हो जाता है. तेज धूप, गर्म हवा की वजह से पसीना और नमी का असर सबसे ज्यादा स्किन पर पड़ता है. जिस वजह से फेस पर मुहांसे और ऑयली स्किन की समस्या भी हो जाती है.
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मानसून में जरा बच के रहना! बारिश में तेजी से फैलती हैं बीमारियां, ऐसे रखें अपनी सेहत का खास ख्याल
- Tuesday June 3, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Monsoon Tips For Mumbaikars : बारिश ने दस्तक दे दी है और जितना खूबसूरत ये मॉनसून होता है उतनी ही सारी मुसीबतें भी लेकर आता है. इन समस्याओं से निपटने के लिए कुछ खास टिप्स फॉलो कर सकते हैं.
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मॉनसून में इम्यूनिटी मजबूत करने के लिए क्या खाएं? ये चीजें रखेंगी पेट के साथ इम्यून सिस्टम को भी स्ट्रॉन्ग
- Thursday May 29, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Immunity Kaise Badhaye: सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट पूजा मखीजा ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया, जिसमें उन्होंने बताया कि हम अपनी इम्यूनिटी को मजबूत कैसे बना सकते हैं. इसके साथ ही जानिए अपनी गट हेल्थ को बेहतर बनाने के लिए क्या खाना चाहिए.
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बरसात में बीमारियों से बचना है डाइट में इन चीजों को करें शामिल, इस फूड आइटम्स से बना लें दूरी
- Tuesday June 3, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: दीक्षा सिंह
Monsoon Eating Habits: ये मौसम पाचन के लिए थोड़ा भारी होता है. इसलिए सबसे पहला रूल यही है कि अगर भूख न हो तो जबरदस्ती खाना न खाएं. ऐसा करने से खाना पचता नहीं और गैस, एसिडिटी, उल्टी-दस्त जैसी दिक्कतें हो जाती हैं.
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मानसून अपने साथ लाता है ये 7 बीमारियां, जरा सी चूक बना सकती है आपको बीमार, जानें कैसे करें बचाव
- Thursday May 29, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: अवधेश पैन्यूली
Monsoon Health Tips: मानसून मजेदार मौसम होता है लेकिन, यह सावधानी मांगता है. अगर आप थोड़ी सी समझदारी दिखाएं और साफ-सफाई का ध्यान रखें, तो यह मौसम आपके लिए खुशियां लेकर आएगा, बीमारी नहीं.
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सर्दी-खासी से लेकर एसिडिटी की समस्या के लिए रामबाण है ये सूखा मसाला, सर्दियों में जरूर करें सेवन
- Wednesday December 25, 2024
- Edited by: दीक्षा सिंह
सोंठ भारतीय रसोई और आयुर्वेदिक चिकित्सा का एक अहम हिस्सा है. सोंठ का इस्तेमाल ना केवल मसालों के रूप में होता है बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए भी काफी फायदेमंद होता है.
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न्यूट्रिशनिष्ट ने बताए बरसात में खाने के लिए 3 सब्जियों के नाम और फायदे, क्या आप खा रहे हैं इनको?
- Friday September 13, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Best Vegetables For Monsoon: कई बार हम सब्जियां खरीदते समय गलती कर देते हैं और फिर बाद में भुगतना पड़ता है. इस मौसम में सही सब्जियां खरीदने में आपकी मदद करने के लिए पोषण विशेषज्ञ लवनीत बत्रा ने 3 सब्जियां बताई हैं जिन्हें आपको जरूर आजमाना चाहिए.
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पाचन तंत्र, त्वचा और हड्डियों के लिए कमाल है पिअर फ्रूट, जानें बरसात के दिनों में नाशपाती खाने के 8 लाजवाब फायदे
- Wednesday August 28, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Pear Fruit Benefits: हर सीजन में अलग-अलग किस्म के फल आते हैं. बरसात में खाया जाने वाला एक फल है नाशपाती, जो कई पोषक तत्व से भरपूर है. इस फल को बरसात के दिनों में क्यों खाना ज्यादा फायदेमंद है.
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इन 4 बीमारियों के लिए काल साबित होती है काली मिर्च, जानिए इसके फायदे और सेवन का तरीका
- Sunday August 25, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
Black Pepper Benefits: क्या आपको पता है कि आपके किचन में पाई जाने वाली काली मिर्च आपकी सेहत के लिए एक गेम चेंजर साबित हो सकती है. खासतौर से मानसून के मौसम में. आइए जानते हैं इसके सेवन के स्वास्थय लाभ.
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5 लोगों को नहीं खाना चाहिए मानसून में ये फल, इन बीमारियों की चपेट में आ सकते हैं आप
- Wednesday August 14, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Fruits To Avoid In Monsoon: कुछ लोग ऐसे होते हैं जिन्हें इन फलों का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि यह उनके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है. यहां जानें कि किन 5 लोगों को मानसून के दौरान इन फलों से बचना चाहिए.
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बरसात के मौसम में चाय के साथ बिल्कुल नहीं खानी चाहिए ये चीजें, बिन बुलाए बीमारियां पड़ सकती हैं गले
- Monday August 12, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Monsoon Mein Chai Ke Sath Na Khaye: बरसात का मौसम आनंददायक होता है, लेकिन इस मौसम में हमें अपने खान-पान का खास ध्यान रखना चाहिए. खासकर जब बात चाय के साथ खाने की हो, तो नीचे बताई गई चीजों का सेवन करने से बचना चाहिए. इससे न केवल आपकी सेहत अच्छी रहेगी, बल्कि आप इस मौसम का पूरा आनंद भी ले सकेंगे.
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आप भी दिन की शुरूआत करते हैं चाय और कॉफी के बाद तो तुरंत बदल दें ये आदत, सेहत को होते हैं गंभीर नुकसान
- Saturday August 10, 2024
- Edited by: दीक्षा सिंह
हमारी प्राचीन चिकित्सा पद्धति जीवन का सरल तरीका बताती है. आयुर्वेद मर्ज को नहीं बल्कि मरीज न बनें इसकी सलाह देता है. हर मौसम के लिए अलग रेसिपी, खान पान का सधा अंदाज सेहत के लिए राहत का सबब बन सकता है.
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बरसात के मौसम में इन 3 सब्जियों को खाने से करना चाहिए परहेज, बहुत से लोग करते हैं ये गलती
- Tuesday August 6, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Monsoon Diet: बरसात के मौसम में अपने स्वास्थ्य का खास ध्यान रखना जरूरी है. खाने-पीने की चीजों को लेकर सतर्क रहना चाहिए और जितना संभव हो, ताजगी और स्वच्छता पर ध्यान देना चाहिए. यहां तीन सब्जियों को इस मौसम में खाने से बचें और अपनी डाइट में ऐसी सब्जियों को शामिल करें जो इस मौसम में सुरक्षित हों.
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मानसून में हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए अपनाएं ये नेचुरल तरीके
- Wednesday June 4, 2025
- Written by: आराधना सिंह
High Blood Pressure: मानसून में हाई ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने के लिए नियमित रूप से ब्लड प्रेशर की निगरानी करना और लाइफस्टाइल में बदलाव जरूरी है.
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बारिश में फूड पॉइजनिंग से बचने के लिए क्या खाएं और क्या नहीं
- Tuesday June 3, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Food Poisoning: मौसम में बदलाव होते ही सेहत से जुड़ी समस्याएं काफी परेशान करने लगती हैं. ऐसे में इस मौसम में फूड पॉइजनिंग से बचने के लिए अपनाएं ये तरीके.
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शहनाज हुसैन ने बताया मानसून में कैसे रखें अपनी स्किन का ख्याल, दूध जैसी दमकेगी स्किन
- Thursday May 29, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Shahnaz Husain Monsoon Skin Care Tips: गर्मियों के महीने में लोगों की स्किन का हाल खराब हो जाता है. तेज धूप, गर्म हवा की वजह से पसीना और नमी का असर सबसे ज्यादा स्किन पर पड़ता है. जिस वजह से फेस पर मुहांसे और ऑयली स्किन की समस्या भी हो जाती है.
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मानसून में जरा बच के रहना! बारिश में तेजी से फैलती हैं बीमारियां, ऐसे रखें अपनी सेहत का खास ख्याल
- Tuesday June 3, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Monsoon Tips For Mumbaikars : बारिश ने दस्तक दे दी है और जितना खूबसूरत ये मॉनसून होता है उतनी ही सारी मुसीबतें भी लेकर आता है. इन समस्याओं से निपटने के लिए कुछ खास टिप्स फॉलो कर सकते हैं.
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मॉनसून में इम्यूनिटी मजबूत करने के लिए क्या खाएं? ये चीजें रखेंगी पेट के साथ इम्यून सिस्टम को भी स्ट्रॉन्ग
- Thursday May 29, 2025
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Immunity Kaise Badhaye: सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट पूजा मखीजा ने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया, जिसमें उन्होंने बताया कि हम अपनी इम्यूनिटी को मजबूत कैसे बना सकते हैं. इसके साथ ही जानिए अपनी गट हेल्थ को बेहतर बनाने के लिए क्या खाना चाहिए.
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बरसात में बीमारियों से बचना है डाइट में इन चीजों को करें शामिल, इस फूड आइटम्स से बना लें दूरी
- Tuesday June 3, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: दीक्षा सिंह
Monsoon Eating Habits: ये मौसम पाचन के लिए थोड़ा भारी होता है. इसलिए सबसे पहला रूल यही है कि अगर भूख न हो तो जबरदस्ती खाना न खाएं. ऐसा करने से खाना पचता नहीं और गैस, एसिडिटी, उल्टी-दस्त जैसी दिक्कतें हो जाती हैं.
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मानसून अपने साथ लाता है ये 7 बीमारियां, जरा सी चूक बना सकती है आपको बीमार, जानें कैसे करें बचाव
- Thursday May 29, 2025
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Monsoon Health Tips: मानसून मजेदार मौसम होता है लेकिन, यह सावधानी मांगता है. अगर आप थोड़ी सी समझदारी दिखाएं और साफ-सफाई का ध्यान रखें, तो यह मौसम आपके लिए खुशियां लेकर आएगा, बीमारी नहीं.
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- Wednesday December 25, 2024
- Edited by: दीक्षा सिंह
सोंठ भारतीय रसोई और आयुर्वेदिक चिकित्सा का एक अहम हिस्सा है. सोंठ का इस्तेमाल ना केवल मसालों के रूप में होता है बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए भी काफी फायदेमंद होता है.
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न्यूट्रिशनिष्ट ने बताए बरसात में खाने के लिए 3 सब्जियों के नाम और फायदे, क्या आप खा रहे हैं इनको?
- Friday September 13, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Best Vegetables For Monsoon: कई बार हम सब्जियां खरीदते समय गलती कर देते हैं और फिर बाद में भुगतना पड़ता है. इस मौसम में सही सब्जियां खरीदने में आपकी मदद करने के लिए पोषण विशेषज्ञ लवनीत बत्रा ने 3 सब्जियां बताई हैं जिन्हें आपको जरूर आजमाना चाहिए.
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पाचन तंत्र, त्वचा और हड्डियों के लिए कमाल है पिअर फ्रूट, जानें बरसात के दिनों में नाशपाती खाने के 8 लाजवाब फायदे
- Wednesday August 28, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Pear Fruit Benefits: हर सीजन में अलग-अलग किस्म के फल आते हैं. बरसात में खाया जाने वाला एक फल है नाशपाती, जो कई पोषक तत्व से भरपूर है. इस फल को बरसात के दिनों में क्यों खाना ज्यादा फायदेमंद है.
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इन 4 बीमारियों के लिए काल साबित होती है काली मिर्च, जानिए इसके फायदे और सेवन का तरीका
- Sunday August 25, 2024
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5 लोगों को नहीं खाना चाहिए मानसून में ये फल, इन बीमारियों की चपेट में आ सकते हैं आप
- Wednesday August 14, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Fruits To Avoid In Monsoon: कुछ लोग ऐसे होते हैं जिन्हें इन फलों का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि यह उनके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है. यहां जानें कि किन 5 लोगों को मानसून के दौरान इन फलों से बचना चाहिए.
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बरसात के मौसम में चाय के साथ बिल्कुल नहीं खानी चाहिए ये चीजें, बिन बुलाए बीमारियां पड़ सकती हैं गले
- Monday August 12, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Monsoon Mein Chai Ke Sath Na Khaye: बरसात का मौसम आनंददायक होता है, लेकिन इस मौसम में हमें अपने खान-पान का खास ध्यान रखना चाहिए. खासकर जब बात चाय के साथ खाने की हो, तो नीचे बताई गई चीजों का सेवन करने से बचना चाहिए. इससे न केवल आपकी सेहत अच्छी रहेगी, बल्कि आप इस मौसम का पूरा आनंद भी ले सकेंगे.
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आप भी दिन की शुरूआत करते हैं चाय और कॉफी के बाद तो तुरंत बदल दें ये आदत, सेहत को होते हैं गंभीर नुकसान
- Saturday August 10, 2024
- Edited by: दीक्षा सिंह
हमारी प्राचीन चिकित्सा पद्धति जीवन का सरल तरीका बताती है. आयुर्वेद मर्ज को नहीं बल्कि मरीज न बनें इसकी सलाह देता है. हर मौसम के लिए अलग रेसिपी, खान पान का सधा अंदाज सेहत के लिए राहत का सबब बन सकता है.
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बरसात के मौसम में इन 3 सब्जियों को खाने से करना चाहिए परहेज, बहुत से लोग करते हैं ये गलती
- Tuesday August 6, 2024
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Monsoon Diet: बरसात के मौसम में अपने स्वास्थ्य का खास ध्यान रखना जरूरी है. खाने-पीने की चीजों को लेकर सतर्क रहना चाहिए और जितना संभव हो, ताजगी और स्वच्छता पर ध्यान देना चाहिए. यहां तीन सब्जियों को इस मौसम में खाने से बचें और अपनी डाइट में ऐसी सब्जियों को शामिल करें जो इस मौसम में सुरक्षित हों.
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