बारिश का मौसम हमें इस चिलचिलाती गर्मी से तो राहत दिलाता है लेकिन, अपने साथ कई बीमारियों का खतरा भी लाता है.
बीमारियां
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अगर आप भी बरसात के मौसम में खुद को सेहतमंद रखना चाहते हैं तो गिलोय के काढ़े का सेवन कर सकते हैं.
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बरसात के मौसम में अगर आप सर्दी-जुकाम की समस्या से बचना चाहते हैं तो आप सुबह खाली पेट गिलोय से बने काढ़े का सेवन कर सकते हैं.
सर्दी-जुकाम
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गिलोय नेचर में एंटी-पायरेटिक है. वायरल फ्लू से बचने के लिए आप सुबह खाली पेट गिलोय से बने काढ़े का सेवन कर सकते हैं.
वायरल फ्लू
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गिलोय एंटी-ऑक्सीडेंट का एक पावरहाउस है. मौसमी बीमारियों से बचने और इम्यूनिटी को मजबूत बनाने के लिए आप सुबह खाली पेट गिलोय से बने काढ़े का सेवन कर सकते हैं.
इम्यूनिटी
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अगर आप पाचन की समस्या से परेशान रहते हैं तो आपके लिए सुबह खाली पेट गिलोय से बने काढ़े का सेवन फायदेमंद हो सकता है.
पाचन
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डाइट में किसी भी तरह का बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें.