इन 5 लोगों को नहीं खाने चाहिए मानसून में ये फल Created with Sketch.
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इन 5 लोगों को नहीं खाने चाहिए मानसून में ये फल

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मानसून का मौसम कई तरह के फलों से भरा होता है जो स्वादिष्ट और ताजगी देने वाले होते हैं. कुछ लोग ऐसे हैं जिन्हें इन फलों का सेवन नहीं करना चाहिए.

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डायबिटीज

मानसून में आम, चीकू और जामुन में नेचुरल शुगर ज्यादा होती है. डायबिटीज में इन फलों का सेवन शुगर लेवल को बढ़ा सकता है.

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पेट के रोग

अगर किसी को पेट में संक्रमण या गैस्ट्राइटिस समस्याएं हैं, तो उन्हें मानसून के फलों का सेवन सोच-समझकर करना चाहिए.

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एलर्जी वाले लोग

कई लोग ऐसे होते हैं जिन्हें कुछ फलों से एलर्जी होती है. कई लोगों को केला, अनार या अंगूर से एलर्जी होती है.

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गर्भवती महिलाएं

कुछ फल पेट में गैस या अपच की समस्या बढ़ा सकते हैं, जो गर्भवती महिला और बच्चे के लिए हानिकारक हो सकता है.

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कमजोर इम्यूनिटी

मानसून में बैक्टीरिया और वायरस तेजी से फैलते हैं और खराब फल खाने से संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है.

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ध्यान रखें

मानसून का मौसम कई फलों का आनंद लेने का समय होता है, लेकिन यहां बताए गए 5 लोगों को इन फलों के सेवन में सावधानी बरतनी चाहिए.

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नोट

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.

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