इन 5 लोगों को नहीं खाने चाहिए मानसून में ये फल
Created By: Deeksha Singh Image Credit: Unsplash मानसून का मौसम कई तरह के फलों से भरा होता है जो स्वादिष्ट और ताजगी देने वाले होते हैं. कुछ लोग ऐसे हैं जिन्हें इन फलों का सेवन नहीं करना चाहिए.
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मानसून में आम, चीकू और जामुन में नेचुरल शुगर ज्यादा होती है. डायबिटीज में इन फलों का सेवन शुगर लेवल को बढ़ा सकता है.
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अगर किसी को पेट में संक्रमण या गैस्ट्राइटिस समस्याएं हैं, तो उन्हें मानसून के फलों का सेवन सोच-समझकर करना चाहिए.
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कई लोग ऐसे होते हैं जिन्हें कुछ फलों से एलर्जी होती है. कई लोगों को केला, अनार या अंगूर से एलर्जी होती है.
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कुछ फल पेट में गैस या अपच की समस्या बढ़ा सकते हैं, जो गर्भवती महिला और बच्चे के लिए हानिकारक हो सकता है.
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मानसून में बैक्टीरिया और वायरस तेजी से फैलते हैं और खराब फल खाने से संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है.
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मानसून का मौसम कई फलों का आनंद लेने का समय होता है, लेकिन यहां बताए गए 5 लोगों को इन फलों के सेवन में सावधानी बरतनी चाहिए.
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