बरसात में भूलकर न खाएं ये फल...

By: Diksha Soni

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बारिश का मौसम अपने साथ कई तरह की बीमारियां लेकर आता है. इस मौसम में अपने आप को स्वस्थ रखने के लिए कुछ फलों से दूरी बनानी बेहद जरूरी है. 

खीरा

खीरे की तासीर ठंडी होती है, बारिश में इसका सेवन सर्दी और जुकाम जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है.

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आम

बरसात के मौसम में आम में कीड़े लगने या बैक्टीरिया बढ़ने की संभावना होती है. जिससे पेट में भारीपन, गैस और अपच जैसी समस्याएं हो सकती हैं. 

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स्ट्रॉबेरी

स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी और रास्पबेरी नमी के कारण जल्दी खराब हो जाती हैं. बारिश में इसे खाने से फूड प्वाइजन‍िंग का खतरा बढ़ सकता है.

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तरबूज 

मानसून में तरबूज जल्दी खराब हो जाता है और इसमें बैक्टीरिया पनपने का खतरा बढ़ सकता है.

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नोट

यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.

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