How To Get Glowing Skin
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45 की उम्र में 25 वाला निखार देगा इस पीले रंग के फल का जूस, मिलेगा ऐसा Natural Winter Glow कि चेहरे से नहीं हटेंगी नजरें
सर्दियों के मौसम में स्किन रूखी, बेजान होने लगती है. हम स्किन में चमक लाने के लिए उस पर क्रीम, मॉइस्चराइजर आदि लगाते रहते हैं. पर जरूरत होती है कि स्किन को भीतर से भी पोषण दिया जाए. इसके लिए मौसमी फलों का सेवन बहुत फायदेमंद माना गया है. ऐसे ही फलों में से एक है रामफल
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खीरा और अनानास को मिलाकर बनाकर पिएं जूस, चेहरे पर आने लगेगी कुदरती चमक, अंदर से खिलेगी आपकी स्किन
Juice For Glowing Skin: अगर आप अपनी त्वचा को ग्लोइंग बनाना चाहते हैं, तो सबसे ज्यादा हमें अपने अंदरूनी चीजों पर काम करने की जरूरत है. यहां हम एक ऐसे जूस के बारे में बता रहे हैं, जिसे पीकर आप स्किन को चमकदार बना सकते हैं.
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कच्चे दूध में ये 2 चीजें मिलाकर रोज लगाने से निखर जाएगी आपकी स्किन, ग्लो देख नहीं होगा खुद की आंखों पर यकीन
Raw Milk For Face Benefits: कच्चे दूध का उपयोग त्वचा के लिए एक प्राकृतिक और असरदार उपाय है. जब इसे शहद या नींबू के साथ मिलाकर इस्तेमाल किया जाता है, तो यह आपकी त्वचा को अंदर से निखारता है और उसे ताजगी और चमक प्रदान करता है.
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पानी में उबालें रसोई की यह चीज और धो लें चेहरा, स्किन ग्लोइंग हो जाएगी आपकी
Glowing Skin: त्वचा पर निखार लाने के लिए घर की ही कुछ चीजें कमाल का असर दिखा सकती हैं. यहां भी एक ऐसे ही सफेद अनाज का जिक्र किया जा रहा है जो डेड स्किन सेल्स को हटाता है और त्वचा पर बेदाग ग्लो ले आता है.
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चेहरे निखार लाने के लिए सर्दियों में जरूर पिएं ये ड्रिंक्स, त्वचा पर हाइड्रेशन बनी रहती है
Hydrating Drinks For Glowing Skin: ऐसे कई ड्रिंक्स हैं जिन्हें पीने पर स्किन को फायदे मिलते हैं. इन ड्रिंक्स से त्वचा की सेहत अच्छी रहती है और चेहरा ग्लोइंग भी नजर आता है.
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शादी में जाने से पहले चेहरे पर चाहिए तुरंत निखार, तो यहां कच्चे दूध में इस चीज को मिलाकर लगा लें एक बार
Glowing Skin: त्वचा को कच्चे दूध से क्लेंजिंग गुण मिलते हैं और साथ ही चेहरे पर जमी डेड स्किन सेल्स भी निकल जाती हैं. ऐसे में यहां जानिए किस तरह इंस्टेंट ग्लो के लिए कच्चे दूध का इस्तेमाल किया जा सकता है.
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रात के समय चेहरे पर लगाना शुरू कर दीं ये 2 चीजें, तो अगले पूरे दिन ग्लोइंग नजर आएगी स्किन
Glowing Skin: त्वचा की सही तरह से देखरेख करने के लिए रात के समय चेहरे पर क्या लगाने पर फायदा नजर आता है जानें यहां. इन चीजों से निखर जाती है त्वचा.
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रूखेपन से खिंची-खिंची दिखती है त्वचा, तो जान लीजिए मॉइश्चराइजर लगाने का सही तरीका
Dry Skin: त्वचा पर नमी की कमी होने पर स्किन रूखी दिखाई देने लगती है. खासकर सर्दियों के मौसम की शुष्क हवाएं त्वचा को ड्राई बनाती हैं और इससे त्वचा पर दरारें नजर आने लगती हैं. ऐसे में यहां जानिए किस तरह मॉइश्चराइजर लगाएं जिससे यह दिक्कत दूर हो जाए.
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चेहरे पर इन तरीकों से लगाएंगी विटामिन ई कैप्सूल, तो कोरियन ग्लास स्किन पा लेंगी आप
Korean Glass Skin: त्वचा को मुलायम और निखरा हुआ बनाने के लिए विटामिन ई का इस्तेमाल किया जा सकता है. यहां जानिए किस तरह चेहरे पर विटामिन ई कैप्सूल लगाएं कि त्वचा पर कोरियन ग्लास स्किन जैसा ग्लो नजर आने लगे.
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बिना क्रीम के सर्दी में चेहरा चमकने लगेगा, झुर्रियां हो जाएंगी गायब, बस यह सफेद चीज फेस पर लगाना कर दें शुरू
चावल का पानी न केवल स्किन के लिए फायदेमंद होता है, बल्कि इसके इस्तेमाल से स्किन पर कई बेहतरीन बदलाव नजर आते हैं. खास बात ये है कि इसे अप्लाई करना भी बेहद आसान है.
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सोने से पहले इस तेल से करें चेहरे की मसाज, सर्दियों में चेहरे पर निखार देख हो जाएंगे आप खुश
Oil For Glowing Skin: तेल से चेहरे की मालिश करना न केवल त्वचा को नमी प्रदान करता है, बल्कि उसे निखरने और हेल्दी रखने में भी मदद करता है. यहां हम आपको कुछ ऐसे तेलों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें आप आजमा सकते हैं.
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सर्दियों में इस तरह चेहरे पर लगाई जा सकती है मलाई, इन फेस पैक्स से निखर जाएगी त्वचा
Malai For Face: मलाई को खानपान ही नहीं बल्कि स्किन केयर में भी शामिल किया जा सकता है. यहां जानिए त्वचा निखारने के लिए कैसे किया जाता है मलाई का इस्तेमाल.
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घी में ये 3 चीजें मिक्स करके लगाइए चेहरे पर, कम उम्र में चेहरे पर नजर आ रही झुर्रियां 1 हफ्ते में हो जाएंगी गायब
Right way to use ghee : घी को आप सादा लगाने की बजाय इसमें 3 चीजें मिक्स कर लेते हैं तो यह आपकी स्किन हेल्थ के लिए कहीं ज्यादा फायदेमंद हो सकती है.
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एक्सपर्ट के बताए इस प्रणायाम से 60 की उम्र में आएगा चेहरे पर 20 वाला ग्लो, 20 सेट सुबह और शाम है करना
हम आपको यहां योग एक्सपर्ट पंकज शुक्ला (Pankaj Shukla) द्वारा बताए एक ऐसे प्रणायाम और मुद्रा के बारे में बताने जा रहे हैं, जिससे आपके फेस पर ग्लो बरकरार रहेगा साथ ही ब्लड प्रेशर (how to balance blood pressure) का बैलेंस भी नहीं बिगड़ेगा
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दिवाली पर त्वचा को निखार देंगे ये 4 फेस पैक्स, चेहरे पर 15 मिनट में नजर आने लगेगी चमक
Face Packs: चेहरे पर कुछ फेस पैक्स लगाने पर इंस्टेंट ग्लो नजर आता है. ऐसे ही फेस पैक्स का यहां जिक्र किया जा रहा है जिन्हें आप दिवाली के दिन चेहरे पर लगाकर निखार पा सकते हैं.
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45 की उम्र में 25 वाला निखार देगा इस पीले रंग के फल का जूस, मिलेगा ऐसा Natural Winter Glow कि चेहरे से नहीं हटेंगी नजरें
सर्दियों के मौसम में स्किन रूखी, बेजान होने लगती है. हम स्किन में चमक लाने के लिए उस पर क्रीम, मॉइस्चराइजर आदि लगाते रहते हैं. पर जरूरत होती है कि स्किन को भीतर से भी पोषण दिया जाए. इसके लिए मौसमी फलों का सेवन बहुत फायदेमंद माना गया है. ऐसे ही फलों में से एक है रामफल
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खीरा और अनानास को मिलाकर बनाकर पिएं जूस, चेहरे पर आने लगेगी कुदरती चमक, अंदर से खिलेगी आपकी स्किन
Juice For Glowing Skin: अगर आप अपनी त्वचा को ग्लोइंग बनाना चाहते हैं, तो सबसे ज्यादा हमें अपने अंदरूनी चीजों पर काम करने की जरूरत है. यहां हम एक ऐसे जूस के बारे में बता रहे हैं, जिसे पीकर आप स्किन को चमकदार बना सकते हैं.
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कच्चे दूध में ये 2 चीजें मिलाकर रोज लगाने से निखर जाएगी आपकी स्किन, ग्लो देख नहीं होगा खुद की आंखों पर यकीन
Raw Milk For Face Benefits: कच्चे दूध का उपयोग त्वचा के लिए एक प्राकृतिक और असरदार उपाय है. जब इसे शहद या नींबू के साथ मिलाकर इस्तेमाल किया जाता है, तो यह आपकी त्वचा को अंदर से निखारता है और उसे ताजगी और चमक प्रदान करता है.
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पानी में उबालें रसोई की यह चीज और धो लें चेहरा, स्किन ग्लोइंग हो जाएगी आपकी
Glowing Skin: त्वचा पर निखार लाने के लिए घर की ही कुछ चीजें कमाल का असर दिखा सकती हैं. यहां भी एक ऐसे ही सफेद अनाज का जिक्र किया जा रहा है जो डेड स्किन सेल्स को हटाता है और त्वचा पर बेदाग ग्लो ले आता है.
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चेहरे निखार लाने के लिए सर्दियों में जरूर पिएं ये ड्रिंक्स, त्वचा पर हाइड्रेशन बनी रहती है
Hydrating Drinks For Glowing Skin: ऐसे कई ड्रिंक्स हैं जिन्हें पीने पर स्किन को फायदे मिलते हैं. इन ड्रिंक्स से त्वचा की सेहत अच्छी रहती है और चेहरा ग्लोइंग भी नजर आता है.
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शादी में जाने से पहले चेहरे पर चाहिए तुरंत निखार, तो यहां कच्चे दूध में इस चीज को मिलाकर लगा लें एक बार
Glowing Skin: त्वचा को कच्चे दूध से क्लेंजिंग गुण मिलते हैं और साथ ही चेहरे पर जमी डेड स्किन सेल्स भी निकल जाती हैं. ऐसे में यहां जानिए किस तरह इंस्टेंट ग्लो के लिए कच्चे दूध का इस्तेमाल किया जा सकता है.
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रात के समय चेहरे पर लगाना शुरू कर दीं ये 2 चीजें, तो अगले पूरे दिन ग्लोइंग नजर आएगी स्किन
Glowing Skin: त्वचा की सही तरह से देखरेख करने के लिए रात के समय चेहरे पर क्या लगाने पर फायदा नजर आता है जानें यहां. इन चीजों से निखर जाती है त्वचा.
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रूखेपन से खिंची-खिंची दिखती है त्वचा, तो जान लीजिए मॉइश्चराइजर लगाने का सही तरीका
Dry Skin: त्वचा पर नमी की कमी होने पर स्किन रूखी दिखाई देने लगती है. खासकर सर्दियों के मौसम की शुष्क हवाएं त्वचा को ड्राई बनाती हैं और इससे त्वचा पर दरारें नजर आने लगती हैं. ऐसे में यहां जानिए किस तरह मॉइश्चराइजर लगाएं जिससे यह दिक्कत दूर हो जाए.
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चेहरे पर इन तरीकों से लगाएंगी विटामिन ई कैप्सूल, तो कोरियन ग्लास स्किन पा लेंगी आप
Korean Glass Skin: त्वचा को मुलायम और निखरा हुआ बनाने के लिए विटामिन ई का इस्तेमाल किया जा सकता है. यहां जानिए किस तरह चेहरे पर विटामिन ई कैप्सूल लगाएं कि त्वचा पर कोरियन ग्लास स्किन जैसा ग्लो नजर आने लगे.
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बिना क्रीम के सर्दी में चेहरा चमकने लगेगा, झुर्रियां हो जाएंगी गायब, बस यह सफेद चीज फेस पर लगाना कर दें शुरू
चावल का पानी न केवल स्किन के लिए फायदेमंद होता है, बल्कि इसके इस्तेमाल से स्किन पर कई बेहतरीन बदलाव नजर आते हैं. खास बात ये है कि इसे अप्लाई करना भी बेहद आसान है.
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सोने से पहले इस तेल से करें चेहरे की मसाज, सर्दियों में चेहरे पर निखार देख हो जाएंगे आप खुश
Oil For Glowing Skin: तेल से चेहरे की मालिश करना न केवल त्वचा को नमी प्रदान करता है, बल्कि उसे निखरने और हेल्दी रखने में भी मदद करता है. यहां हम आपको कुछ ऐसे तेलों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें आप आजमा सकते हैं.
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सर्दियों में इस तरह चेहरे पर लगाई जा सकती है मलाई, इन फेस पैक्स से निखर जाएगी त्वचा
Malai For Face: मलाई को खानपान ही नहीं बल्कि स्किन केयर में भी शामिल किया जा सकता है. यहां जानिए त्वचा निखारने के लिए कैसे किया जाता है मलाई का इस्तेमाल.
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घी में ये 3 चीजें मिक्स करके लगाइए चेहरे पर, कम उम्र में चेहरे पर नजर आ रही झुर्रियां 1 हफ्ते में हो जाएंगी गायब
Right way to use ghee : घी को आप सादा लगाने की बजाय इसमें 3 चीजें मिक्स कर लेते हैं तो यह आपकी स्किन हेल्थ के लिए कहीं ज्यादा फायदेमंद हो सकती है.
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एक्सपर्ट के बताए इस प्रणायाम से 60 की उम्र में आएगा चेहरे पर 20 वाला ग्लो, 20 सेट सुबह और शाम है करना
हम आपको यहां योग एक्सपर्ट पंकज शुक्ला (Pankaj Shukla) द्वारा बताए एक ऐसे प्रणायाम और मुद्रा के बारे में बताने जा रहे हैं, जिससे आपके फेस पर ग्लो बरकरार रहेगा साथ ही ब्लड प्रेशर (how to balance blood pressure) का बैलेंस भी नहीं बिगड़ेगा
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दिवाली पर त्वचा को निखार देंगे ये 4 फेस पैक्स, चेहरे पर 15 मिनट में नजर आने लगेगी चमक
Face Packs: चेहरे पर कुछ फेस पैक्स लगाने पर इंस्टेंट ग्लो नजर आता है. ऐसे ही फेस पैक्स का यहां जिक्र किया जा रहा है जिन्हें आप दिवाली के दिन चेहरे पर लगाकर निखार पा सकते हैं.
