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उम्र बढ़ने की गति को करना है धीमा, तो इन फूड्स को खाकर करें सुबह की शुरुआत, दिन-प्रतिदिन जवां दिखेंगे आप
Budhape Ko Kaise Roke: इस लेख में हम उम्र बढ़ने की गति को धीमा करने के लिए अपने सुबह के रूटीन में खाने के लिए कुछ फूड्स की लिस्ट शेयर कर रहे हैं. आप भी पढ़ लीजिए.
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अब 500 रुपये से कम में मिलेगी दमदार सुरक्षा! देखें Top-Rated Sunscreen डील्स, जो Sun Protection के साथ देंगे Healthy Glow
Top-Rated Sunscreen Deals Under Rs 500: धूप से लड़ना अब हुआ आसान और अफोर्डेबल! आपकी स्किन को धूप से बचाना जितना जरूरी है, उतना ही जरूरी है सही सनस्क्रीन चुनना, वो भी बिना जेब पर बोझ डाले. Myntra पर मौजूद इन बेस्ट कस्टमर-रेटेड सनस्क्रीन, जिनकी कीमत 500 रुपये से कम है और रेटिंग 4.5 स्टार से ऊपर, न सिर्फ आपकी त्वचा को UV किरणों से सुरक्षित रखेंगी, बल्कि उसे ग्लोइंग, मैट और हेल्दी भी बनाएंगी.
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गर्मियों में स्किन और बालों की देखभाल करने के लिए फॉलो करें ये कारगर टिप्स, पाएं चमकदार स्किन और मजबूत बाल
Summer Skincare And Haircare Tips: हम लाए हैं आपके लिए एक परफेक्ट समर स्किन केयर और हेयर केयर रूटीन, जो आपकी त्वचा को चमकदार और बालों को मजबूत बनाए रखेगा. ये आसान टिप्स और प्राकृतिक उपाय गर्मियों में आपको तरोताजा और खूबसूरत रखेंगे.
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ठंडी या गर्म कैसी तासीर होती है खरबूजे की, यहां जानिए किस मौसम में सेवन करने से मिलेंगे ज्यादा फायदे
Muskmelon is Hot Or Cold: सब्जी और फलों की दो तासीर होती है, कुछ फल और सब्जियों की तासीर ठंडी होती है, जिन्हें हमें गर्मियों में खाना चाहिए और कुछ फलों की तासीर गर्म होती है, जिसे हमें सर्दी में खानी चाहिए. ऐसे में खरबूजे की तासीर कैसी होती है चलिए आपको बताते हैं और आप इसे किस मौसम में खा सकते हैं.
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Ice Pick Acne: क्या आपके फेस पर हो रहे हैं आइस पिक एक्ने, जानिए ये क्या हैं और कैसे होंगे ठीक
Ice Pick Acne: चेहरे पर होने वाले कुछ पिंपल्स जिद्दी दाग छोड़ जाते हैं तो कुछ पिंपल्स ऐसे होते हैं जो गहरा निशान बना देते हैं. ऐसे पिंपल्स को आइस पिक एक्ने कहते हैं. ये क्या हैं और कैसे होंगे ठीक. चलिए जान लेते हैं.
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टैनिंग का काल हैं ये 4 घरेलू नुस्खे, तेज धूप से भी नहीं जलेगी आपकी स्किन, चमकदार खिला-खिला रहेगा चेहरा
How To Prevent Skin Tanning Naturally: हर कोई चाहता है कि स्किन चमकदार दिखे. खासकर गर्मियों में धूल, मिट्टी और धूप में रहने के दौरान ये चिंता ज्यादा होती है. आइए यहां जानें गर्मियों में टैनिंग से बचने के लिए 5 कारगर उपाय.
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इस मेवे के आगे नहीं टिकते पिस्ता, बादाम और काजू, बुढ़ापा दूर रखने से लेकर याद्दाश्ता बढ़ाने तक में फायदेमंद
Best Dry Fruits For Health: जब भी नट्स की बात आती है तो हर कोई बादाम, काजू और पिस्ता का ही जिक्र करता है, लेकिन आज हम आपको ऐसे ड्राई फ्रूट के बारे में बता रहे हैं, जो इन सभी से ज्यादा फायदेमंद और हेल्दी हो सकता है.
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गर्मियों में हर रोज कर लें 1 कटोरी दही का सेवन, सेहत के साथ स्किन के लिए भी है वरदान
Curd Benefits: देशभर में पारा चढ़ने लगा है. ऐसे में गर्मी की मार से बचने और अपनी सेहत को दुरुस्त रखने के लिए लोग आमतौर पर ठंडी चीजों का सेवन करते हैं. इन्हीं ठंडी चीजों में ‘दही’ भी शामिल है, जो गर्मियों में स्वाद को बढ़ाने के साथ ही स्वास्थ्य के लिए वरदान माना जाता है.
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चेहरे पर ग्लो पाने के लिए फेस मास्क कब लगाएं ? नहाने से पहले या बाद में, यहां जान लीजिए सही समय
Face mask kab lagana chahiye : फेस मास्क लगाने से पहले आप भी ये सोच कर परेशान होते हैं कि उसे कब लगाना चाहिए. तो, ये पूरी खबर आपके काम की है. जिसमें हम बताएंगे कि कौन सा मास्क शॉवर से पहले लगाना चाहिए और कौन सा बाद में.
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भीषण गर्मी में भी शरीर को ठंडक देता है गोंद कतीरा, जानें गर्मियों में इसका सेवन करने चमत्कारी फायदे
Gond Katira Benefits For Summer: यह आमतौर पर पाउडर या गुच्छे के रूप में उपलब्ध होता है और पानी में भिगोने पर एक जेली जैसा रूप ले लेता है. शरीर में पानी की मात्रा को बनाए रखने में गोंद कतीरा काफी मददगार साबित होता है.
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चेहरे को साबुन से धोना चाहिए या नहीं? फेस क्लीन करने के लिए ये 3 नेचुरल चीजें करें इस्तेमाल
Best Natural Face Cleansers: साबुन की जगह प्राकृतिक चीजों का उपयोग करना फायदेमंद हो सकता है. आइए जानते हैं कि साबुन के बिना चेहरे को साफ रखने के तीन बेहतरीन नेचुरल तरीके.
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बच्चे ने मच्छर के काटने पर खरोंचा, तो इतनी बढ़ गई दिक्कत, अस्पताल में होना पड़ा एडमिट, चलना हुआ मुश्किल
"डॉक्टर ने उसे एक बार देखा और वह चिंतित हो गया, क्योंकि काटने का निशान घुटने के पीछे और जोड़ पर था और उस जोड़ में संक्रमण हो सकता था"
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शहनाज हुसैन ने बताया कोलेजन बढ़ाने का आसान तरीका, झुर्रियां और पिग्मेंटेशन एकदम हो जाएंगी गायब
How to increase collagen in your Skin: उम्र के साथ साथ स्किन का कोलेजन खत्म होने लगता है और चेहरा बूढ़ा और बेजान दिखने लगता है. दवाओं या इंजेक्शन के बिना आप डाइट के जरिए भी स्किन का कोलेजन बढ़ा सकते हैं.
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बढ़ती उम्र को धीमा करने के लिए न्यूट्रिशनिष्ट ने बताए 6 आसान टिप्स, बुढ़ापे के लक्षण रहेंगे कोसों दूर
Anti-aging Tips: न्यूट्रिशनिष्ट अंजलि मुखर्जी ने अपनी लेटेस्ट इंस्टाग्राम पोस्ट में एंटी-एजिंग के रहस्य शेयर किए हैं. अगर आप भी बुढ़ापे के लक्षणों को दूर रखना चाहते हैं तो इ टिप्स को फॉलो करना न भूलें.
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गुड़ की चाय में दूध डालते ही फट जाती है? सच तो ये है कि 90% लोग जानते ही नहीं बनाने का सही तरीका
How to make jaggery tea with milk : अगर आप गुड़ की चाय बनाने की कोशिश कर रहे हैं तो इन टिप्स को फॉलो करके आप परफेक्ट चाय का स्वाद पा सकते हैं. इससे चाय फटेगी भी नहीं और इसका स्वाद भी जोरदार होगा.
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उम्र बढ़ने की गति को करना है धीमा, तो इन फूड्स को खाकर करें सुबह की शुरुआत, दिन-प्रतिदिन जवां दिखेंगे आप
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अब 500 रुपये से कम में मिलेगी दमदार सुरक्षा! देखें Top-Rated Sunscreen डील्स, जो Sun Protection के साथ देंगे Healthy Glow
Top-Rated Sunscreen Deals Under Rs 500: धूप से लड़ना अब हुआ आसान और अफोर्डेबल! आपकी स्किन को धूप से बचाना जितना जरूरी है, उतना ही जरूरी है सही सनस्क्रीन चुनना, वो भी बिना जेब पर बोझ डाले. Myntra पर मौजूद इन बेस्ट कस्टमर-रेटेड सनस्क्रीन, जिनकी कीमत 500 रुपये से कम है और रेटिंग 4.5 स्टार से ऊपर, न सिर्फ आपकी त्वचा को UV किरणों से सुरक्षित रखेंगी, बल्कि उसे ग्लोइंग, मैट और हेल्दी भी बनाएंगी.
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गर्मियों में स्किन और बालों की देखभाल करने के लिए फॉलो करें ये कारगर टिप्स, पाएं चमकदार स्किन और मजबूत बाल
Summer Skincare And Haircare Tips: हम लाए हैं आपके लिए एक परफेक्ट समर स्किन केयर और हेयर केयर रूटीन, जो आपकी त्वचा को चमकदार और बालों को मजबूत बनाए रखेगा. ये आसान टिप्स और प्राकृतिक उपाय गर्मियों में आपको तरोताजा और खूबसूरत रखेंगे.
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ठंडी या गर्म कैसी तासीर होती है खरबूजे की, यहां जानिए किस मौसम में सेवन करने से मिलेंगे ज्यादा फायदे
Muskmelon is Hot Or Cold: सब्जी और फलों की दो तासीर होती है, कुछ फल और सब्जियों की तासीर ठंडी होती है, जिन्हें हमें गर्मियों में खाना चाहिए और कुछ फलों की तासीर गर्म होती है, जिसे हमें सर्दी में खानी चाहिए. ऐसे में खरबूजे की तासीर कैसी होती है चलिए आपको बताते हैं और आप इसे किस मौसम में खा सकते हैं.
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गर्मियों में हर रोज कर लें 1 कटोरी दही का सेवन, सेहत के साथ स्किन के लिए भी है वरदान
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