सेब पर काला नमक छिड़कर खाने के फायदे
Story created by Renu Chouhan
06/11/2025
रोज़ाना सुबह 1 सेब खाना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है.
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लेकिन इसे और फायदेमंद बनाना है तो इसके ऊपर ज़रा का काला नमक छिड़क कर खाएं.
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ऐसा करने पर आपको क्या-क्या फायदे मिलेंगे, चलिए बताते हैं यहां...
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सेब में काला नमक मिलाकर खाने से पाचन तंत्र मजबूत होता है. इससे गैस, एसिडिटी और कब्ज़ जैसी समस्याएं र दूर होती हैं.
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यह शरीर का इलेक्ट्रोलाइट बैलेंस बनाए रखता है.
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यह वजन घटाने में मदद करता है और मेटाबॉलिज्म बढ़ाता है.
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सेब पर काला नमक खाने से भूख बढ़ती है और पेट हल्का महसूस होता है.
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रोज़ सुबह काला नमक वाला सेब खाने से शरीर डिटॉक्स होता है और एनर्जी मिलती है.
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और इसमें मौजूद पोषक तत्व त्वचा को चमकदार और ग्लोइंग बनाते हैं.
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