Health Care Tips In Hindi
- सब
- ख़बरें
- वीडियो
- वेब स्टोरी
-
हफ्ते में कितनी बार साबुन से नहाना चाहिए? | How many times to use soap
Daily soap use: हर रोज साबुन लगाना जरूरी नहीं, बल्कि ये आपकी त्वचा के लिए हानिकारक हो सकता है. सिर्फ जरूरत के हिसाब से और सही तरीके से नहाइए, ताकि आपकी स्किन रहे हमेशा हेल्दी और ग्लोइंग.
-
क्या बार-बार गंजे होने से बाल घने और काले आते हैं? ये रही इसके पीछे की सच्चाई
क्या बाल मुंडवाने से वाकई बाल घने और काले आते हैं? जानिए इस पुरानी धारणा के पीछे की वैज्ञानिक सच्चाई और अपने बालों को प्राकृतिक रूप से स्वस्थ और मजबूत बनाने के आसान तरीके.
-
करवा चौथ से 1 दिन पहले करें 3 स्टेप्स में Hair Spa, बेजान बालों में डाल देंगे जान
Karwa Chauth hair care: करवा चौथ से पहले घर पर करें 3 स्टेप्स में हेयर स्पा...गुनगुना तेल, दही मास्क और ग्रीन टी रिंस. बाल बनेंगे स्मूथ, हेल्दी और चमकदार.
-
हजार कोशिशों के बाद भी नाखून चबाने की नहीं छूट रही है आदत, जान लीजिए इससे होने वाले 5 बड़े नुकसान
आज इस बुरी आदत से होने वाले 5 बड़े नुकसानों के बारे में जानते हैं, ताकि आपको इसे छोड़ने की थोड़ी और प्रेरणा मिल सके.
-
Periods के दौरान कहीं आप भी तो नहीं करतीं ये 5 गलतियां? बढ़ सकता है दर्द
पीरियड्स में छोटी-छोटी गलतियां, जैसे hygiene ignore करना या जंक फूड खाना हेल्थ पर बड़ा असर डाल सकती हैं. इनसे बचकर हर लड़की अपने periods को ज्यादा हेल्दी और कंफर्टेबल बना सकती है.
-
क्यों हर लड़की के लिए Teenage में ये Self-Care आदतें जरूरी हैं?
Teenage लड़कियों के लिए self-care habits सिर्फ हेल्थ के लिए नहीं, बल्कि कॉन्फिडेंस, इमोशनल बैलेंस और इंपॉवरमेंट के लिए भी जरूरी हैं. सही रूटीन अपनाकर हर लड़की अपनी teenage years को पॉजिटिव और स्ट्रांग बना सकती हैं.
-
टूथब्रश छोड़िए, मिनटों में पीले दांतों को मोती सा चमका देगा दातुन, आयुर्वेद में बताए गए हैं कई चमत्कारी फायदे
Dantun benefits: दातुन केवल दांत साफ करने का साधन नहीं, बल्कि एक संपूर्ण आयुर्वेदिक ओरल केयर रूटीन है. यह दांतों का पीलापन दूर करता है, मसूड़ों को मजबूत बनाता है और मुंह की बदबू को जड़ से खत्म करता है.
-
सोने से पहले स्किन पर लगाएंगे ये चीज, तो सारी झुर्रियां और झाइयां होने लगेंगी गायब!
Skin Care Tips Before Sleeping: झुर्रियां और झाइयां कोई बड़ी समस्या नहीं हैं, अगर आप सही समय पर सही देखभाल करें तो इनसे छुटकारा पाया जा सकता है. रात में यह घरेलू नुस्खा आपकी त्वचा को फिर से जवां और चमकदार बना सकता है.
-
ज्यादा मीठा खाने की आदत कर सकती है आपकी स्किन खराब, जानिए 5 खतरनाक नुकसान
Sugar effects on skin: ज्यादा मीठा खाने से आपकी त्वचा पर एजिंग, पिगमेंटेशन, एक्ने और डार्कनेस जैसी समस्याएं हो सकती हैं. अगर स्किन हेल्दी चाहिए तो चीनी से दूरी ही सबसे सही उपाय है.
-
ऑस्टियोपोरोसिस के मरीजों के लिए खतरनाक है मानसून, बरतनी चाहिए ये सावधानियां
मानसून का मौसम गर्मी से राहत तो देता है, लेकिन साथ ही यह कुछ स्वास्थ्य समस्याओं को और बढ़ा भी सकता है, खासकर उन लोगों के लिए जिनको ऑस्टियोपोरोसिस है.
-
Bone Injury: हड्डी में चोट लग जाए तो क्या करें, क्या न करें...डॉक्टर से जानें
Bone Injury Treatment: हड्डी में चोट लगने पर सबसे जरूरी है खून रोकना, सहारा देना और डॉक्टर से तुरंत जांच कराना. गलतियों से बचकर आप गंभीर समस्या से बच सकते हैं.
-
नारियल की मलाई से ऐसे करें फेस मसाज, वापस लौट आएगा खोया हुआ चेहरे का नूर
नारियल की मलाई (Coconut Malai) चेहरे की ड्राईनेस, झुर्रियों, मुहांसों और सन बर्न जैसी स्किन प्रॉब्लम्स का आसान और नेचुरल इलाज है. इसे होममेड पैक्स और स्क्रब की तरह इस्तेमाल करके हेल्दी और ग्लोइंग स्किन पाई जा सकती है.
-
VIDEO: नाक के बालों की Wax कराने से पड़ सकता है लकवा, कहीं खूबसूरती के चक्कर में पड़ न जाए लेने के देने
Grooming Tips: जो लोग खूबसूरत दिखने की चाह में नाक के बालों की वैक्स करवाते हैं, वे ये जान लें कि ऐसा करना आपके लिए कितना खतरनाक साबित हो सकता है.
-
Shahnaz Husain ने बताया मानसून में कैसे चिपचिपी स्किन और टैनिंग से पाए छुटकारा, ये नुस्खे दिखाएंगे जादुई कमाल
Shahnaz Husain Monsoon Skin Care Tips: मानसून में आपको चिलचिलाती धूप से राहत मिल जाती है, लेकिन हवा में नमी अन्य परेशानियां ला सकती हैं. इससे त्वचा हमेशा चिपचिपी रहती है और मानसून में भी आप सन टैनिंग का शिकार हो सकते हैं. अगर आप भी स्किन टैनिंग और चिपचिपी त्वचा से जूझ रही हैं, तो शहनाज हुसैन के बताए इन टिप्स को आजमा सकती हैं.
-
पुरुषों की सेहत के लिए वरदान है किचन में रखा ये एक मसाला, लोहे जैसा मजबूत रहता है शरीर
Health Tips For Men: कई पुरुषों को कमजोरी और ताकत की कमी को लेकर शिकायत रहती है, ऐसे में उनके लिए किचन में रखी ये एक चीज रामबाण साबित हो सकती है. इसका सेवन करने से शरीर में काफी ताकत महसूस होगी और कई फायदे मिलेंगे.
-
हफ्ते में कितनी बार साबुन से नहाना चाहिए? | How many times to use soap
Daily soap use: हर रोज साबुन लगाना जरूरी नहीं, बल्कि ये आपकी त्वचा के लिए हानिकारक हो सकता है. सिर्फ जरूरत के हिसाब से और सही तरीके से नहाइए, ताकि आपकी स्किन रहे हमेशा हेल्दी और ग्लोइंग.
-
क्या बार-बार गंजे होने से बाल घने और काले आते हैं? ये रही इसके पीछे की सच्चाई
क्या बाल मुंडवाने से वाकई बाल घने और काले आते हैं? जानिए इस पुरानी धारणा के पीछे की वैज्ञानिक सच्चाई और अपने बालों को प्राकृतिक रूप से स्वस्थ और मजबूत बनाने के आसान तरीके.
-
करवा चौथ से 1 दिन पहले करें 3 स्टेप्स में Hair Spa, बेजान बालों में डाल देंगे जान
Karwa Chauth hair care: करवा चौथ से पहले घर पर करें 3 स्टेप्स में हेयर स्पा...गुनगुना तेल, दही मास्क और ग्रीन टी रिंस. बाल बनेंगे स्मूथ, हेल्दी और चमकदार.
-
हजार कोशिशों के बाद भी नाखून चबाने की नहीं छूट रही है आदत, जान लीजिए इससे होने वाले 5 बड़े नुकसान
आज इस बुरी आदत से होने वाले 5 बड़े नुकसानों के बारे में जानते हैं, ताकि आपको इसे छोड़ने की थोड़ी और प्रेरणा मिल सके.
-
Periods के दौरान कहीं आप भी तो नहीं करतीं ये 5 गलतियां? बढ़ सकता है दर्द
पीरियड्स में छोटी-छोटी गलतियां, जैसे hygiene ignore करना या जंक फूड खाना हेल्थ पर बड़ा असर डाल सकती हैं. इनसे बचकर हर लड़की अपने periods को ज्यादा हेल्दी और कंफर्टेबल बना सकती है.
-
क्यों हर लड़की के लिए Teenage में ये Self-Care आदतें जरूरी हैं?
Teenage लड़कियों के लिए self-care habits सिर्फ हेल्थ के लिए नहीं, बल्कि कॉन्फिडेंस, इमोशनल बैलेंस और इंपॉवरमेंट के लिए भी जरूरी हैं. सही रूटीन अपनाकर हर लड़की अपनी teenage years को पॉजिटिव और स्ट्रांग बना सकती हैं.
-
टूथब्रश छोड़िए, मिनटों में पीले दांतों को मोती सा चमका देगा दातुन, आयुर्वेद में बताए गए हैं कई चमत्कारी फायदे
Dantun benefits: दातुन केवल दांत साफ करने का साधन नहीं, बल्कि एक संपूर्ण आयुर्वेदिक ओरल केयर रूटीन है. यह दांतों का पीलापन दूर करता है, मसूड़ों को मजबूत बनाता है और मुंह की बदबू को जड़ से खत्म करता है.
-
सोने से पहले स्किन पर लगाएंगे ये चीज, तो सारी झुर्रियां और झाइयां होने लगेंगी गायब!
Skin Care Tips Before Sleeping: झुर्रियां और झाइयां कोई बड़ी समस्या नहीं हैं, अगर आप सही समय पर सही देखभाल करें तो इनसे छुटकारा पाया जा सकता है. रात में यह घरेलू नुस्खा आपकी त्वचा को फिर से जवां और चमकदार बना सकता है.
-
ज्यादा मीठा खाने की आदत कर सकती है आपकी स्किन खराब, जानिए 5 खतरनाक नुकसान
Sugar effects on skin: ज्यादा मीठा खाने से आपकी त्वचा पर एजिंग, पिगमेंटेशन, एक्ने और डार्कनेस जैसी समस्याएं हो सकती हैं. अगर स्किन हेल्दी चाहिए तो चीनी से दूरी ही सबसे सही उपाय है.
-
ऑस्टियोपोरोसिस के मरीजों के लिए खतरनाक है मानसून, बरतनी चाहिए ये सावधानियां
मानसून का मौसम गर्मी से राहत तो देता है, लेकिन साथ ही यह कुछ स्वास्थ्य समस्याओं को और बढ़ा भी सकता है, खासकर उन लोगों के लिए जिनको ऑस्टियोपोरोसिस है.
-
Bone Injury: हड्डी में चोट लग जाए तो क्या करें, क्या न करें...डॉक्टर से जानें
Bone Injury Treatment: हड्डी में चोट लगने पर सबसे जरूरी है खून रोकना, सहारा देना और डॉक्टर से तुरंत जांच कराना. गलतियों से बचकर आप गंभीर समस्या से बच सकते हैं.
-
नारियल की मलाई से ऐसे करें फेस मसाज, वापस लौट आएगा खोया हुआ चेहरे का नूर
नारियल की मलाई (Coconut Malai) चेहरे की ड्राईनेस, झुर्रियों, मुहांसों और सन बर्न जैसी स्किन प्रॉब्लम्स का आसान और नेचुरल इलाज है. इसे होममेड पैक्स और स्क्रब की तरह इस्तेमाल करके हेल्दी और ग्लोइंग स्किन पाई जा सकती है.
-
VIDEO: नाक के बालों की Wax कराने से पड़ सकता है लकवा, कहीं खूबसूरती के चक्कर में पड़ न जाए लेने के देने
Grooming Tips: जो लोग खूबसूरत दिखने की चाह में नाक के बालों की वैक्स करवाते हैं, वे ये जान लें कि ऐसा करना आपके लिए कितना खतरनाक साबित हो सकता है.
-
Shahnaz Husain ने बताया मानसून में कैसे चिपचिपी स्किन और टैनिंग से पाए छुटकारा, ये नुस्खे दिखाएंगे जादुई कमाल
Shahnaz Husain Monsoon Skin Care Tips: मानसून में आपको चिलचिलाती धूप से राहत मिल जाती है, लेकिन हवा में नमी अन्य परेशानियां ला सकती हैं. इससे त्वचा हमेशा चिपचिपी रहती है और मानसून में भी आप सन टैनिंग का शिकार हो सकते हैं. अगर आप भी स्किन टैनिंग और चिपचिपी त्वचा से जूझ रही हैं, तो शहनाज हुसैन के बताए इन टिप्स को आजमा सकती हैं.
-
पुरुषों की सेहत के लिए वरदान है किचन में रखा ये एक मसाला, लोहे जैसा मजबूत रहता है शरीर
Health Tips For Men: कई पुरुषों को कमजोरी और ताकत की कमी को लेकर शिकायत रहती है, ऐसे में उनके लिए किचन में रखी ये एक चीज रामबाण साबित हो सकती है. इसका सेवन करने से शरीर में काफी ताकत महसूस होगी और कई फायदे मिलेंगे.
