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सर्दी आने के साथ जोड़ों का दर्द करने लगा परेशान? अपनाएं डॉक्टर हंसा जी के बताए ये असरदार 5 घरेलू नुस्खे
Joint Pain Home Remedies: कुछ लोग जोड़ों के दर्द या अर्थराइटिस के लिए पेनकिलर्स और दवाइयां भी लेते हैं जिसके कभी-कभी साइड इफेक्ट्स भी देखने को मिलते हैं. इसी कड़ी में प्रसिद्ध डॉक्टर हंसाजी ने कुछ असरदार घरेलू नुस्खे बताएं हैं जिससे जोड़ों के दर्द में आप राहत पा सकते हैं.
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दिल्ली की जहरीली हवा अब हड्डियों तक पहुंची, वायु प्रदूषण बना इस बीमारी का नया कारण
Delhi Air Pollution: दिल्ली में आयोजित इंडियन रुमेटोलॉजी एसोसिएशन के सम्मेलन में यह बात सामने आई कि प्रदूषण के कारण गठिया के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है.
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ठंड में जोड़ों की अकड़न और दर्द से छुटकारा कैसे पाएं? ये 3 आसान योगासन देंगे चमत्कारी राहत
Yoga For Joint Stiffness: योग जोड़ों का लचीलापन बढ़ाने और दर्द को कम करने में मददगार साबित होता है. योग न केवल शरीर को मजबूत बनाता है, बल्कि मानसिक तनाव भी घटाता है. आइए जानते हैं कौन से योग करें.
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इस मसाले को पानी में उबालकर पिएं, अपने आप गायब हो जाएगा गठिया और जोड़ों का दर्द
Ajwain Water For Joint Pain: गठिया और जोड़ों के दर्द से परेशान हो चुके हैं, तो आज हम आपको एक ऐसा घरेलू उपाय बता रहे हैं जिसकी मदद से आप न सिर्फ दर्द से राहत पा सकते हैं बल्कि गठिया की समस्या से भी छुटकारा पा सकते हैं.
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World Arthritis Day 2025: शरीर की मजबूत नींव हैं हड्डियां, जानें इन्हें कैसे रखें हेल्दी
World Arthritis Day 2025: हड्डियों को मजबूत रखने के लिए सही आहार जरूरी है. कैल्शियम के लिए दूध, दही, पनीर और तिल खाएं. विटामिन डी के लिए सुबह की धूप, अंडा और मशरूम लें. प्रोटीन के लिए दालें, चना और राजमा खाना चाहिए.
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World Arthritis Day 2025: जानें क्या होता है आर्थराइटिस, कैसे करें इससे बचाव | घरेलू उपाय
World Arthritis Day 2025: गठिया के 100 से ज़्यादा प्रकार हैं, लेकिन सबसे आम ऑस्टियोआर्थराइटिस और रुमेटॉइड गठिया हैं. गठिया का दर्द न केवल चलने-फिरने में बाधा डालता है, बल्कि रोज़मर्रा के छोटे-छोटे कामों को भी कठिन बना देता है.
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एयर पॉल्यूशन बढ़ा रहा जोड़ों की इस बीमारी का खतरा, एक्सपर्ट्स ने बताया कारण और बचने के उपाय
Rheumatoid Arthritis and Pollution: हवा में मौजूद जहरीले कण शरीर में सूजन बढ़ाते हैं. इससे जोड़ों को नुकसान पहुंचता है. यह समस्या अब एक गंभीर सार्वजनिक स्वास्थ्य संकट बन चुकी है, जिसे नजरअंदाज नहीं किया जा सकता."
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लक्षण दिखने से कई साल पहले ही गठिया कमजोर करने लगता है हड्डियां, 7 साल की स्टडी में खुलासा
Arthritis Weakens Bones: अब तक यह माना जाता था कि यह बीमारी तभी शुरू होती है, जब मरीज को जोड़ों में दर्द या सूजन महसूस हो, लेकिन नए अध्ययन में पता चला है कि यह बीमारी शरीर में बहुत पहले शुरू हो जाती है, तब जब कोई भी लक्षण नजर नहीं आता.
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जोड़ों में दर्द के कारण उठना-बैठना भी हो गया है मुश्किल? यहां है गठिया का आयुर्वेदिक इलाज
नई दिल्ली, 15 सितंबर (आईएएनएस)। आजकल जोड़ों में दर्द, अकड़न और सूजन की समस्या बहुत आम हो गई है। पहले सिर्फ उम्रदराज दराज लोगों में ही यह समस्या देखने को मिलती थी, लेकिन आज कम उम्र के लोग भी इस समस्या से पीड़ित हैं।
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जोड़ों के दर्द के लिए 5 सबसे असरदार घरेलू नुस्खे
What is the best way to relieve joint pain: आप चाहें तो कुछ नेचुरल तरीके अपनाकर भी ज्वाइंट पेन से निजात पा सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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जोड़ों पर लहसुन वाला तेल लगाना कितना फायदेमंद? जानिए एक दिन में कितनी बार लगाना चाहिए
Garlic Oil For Joint Pain Relief: अगर आप जोड़ों के दर्द से परेशान हैं और घरेलू उपायों की मदद से इसे ठीक करने की कोशिश कर रहे हैं, तो लहसुन का तेल काफी फायदेमंद माना जाता है. आइए जानते हैं कैसे.
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अदरक सर्दी-खांसी ही नहीं पेट, जोड़ों, हार्ट और शुगर रोगियों के लिए रामबाण, जानिए इस्तेमाल करने का तरीका
Ginger Home Remedies: अदरक कई स्वास्थ्य समस्याओं से राहत दिलाने में कारगर है. अदरक सिर्फ चाय या खाने का स्वाद नहीं बढ़ाता, बल्कि ये एक प्राकृतिक दवा की तरह काम करता है. आइए जानते हैं कैसे.
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अब बिना दवा और ऑपरेशन के छूमंतर हो जाएगा घुटनों का दर्द, जानें गठिया के दर्द से राहत पाने का आसान तरीका
नई रिसर्च बताती है कि गेट रिट्रेनिंग यानी चलने का तरीका बदलकर घुटनों के दर्द और कार्टिलेज के नुकसान को काफी हद तक कम किया जा सकता है. यह दवाओं और सर्जरी के बीच एक नया और लंबे समय तक असरदार विकल्प बन सकता है.
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हड्डियों की कमजोरी, दर्द, कट कट की आवाज आने की समस्या को दूर करेंगे डॉक्टर के बताए ये 5 घरेलू नुस्खे
Bones Health: बढ़ती उम्र के साथ लोगों की हड्डियां कमजोर होने लगती हैं. जिसकी वजह से लोगों को ज्वाइंट पेन रहता है तो वहीं कई लोगों की हड्डियों से कट-कट की आवाज भी आने लगती है. इस समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकते हैं डॉक्टर के बताए ये 5 घरेलू नुस्खे.
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तेल में मिलाकर लगा लें ये 3 चीजें, दूर हो जाएगी घुटनों के दर्द की शिकायत, आयुर्वेदिक एक्सपर्ट ने बताया Joint Pain का असरदार नुस्खा
Home Remedy for Knee Pain: यहां हम आपको एक ऐसा नुस्खा बता रहे हैं, जो बिना किसी साइड इफेक्ट के नेचुरल तरीके से जोड़ों के दर्द से राहत पाने में आपकी मदद कर सकता है.
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सर्दी आने के साथ जोड़ों का दर्द करने लगा परेशान? अपनाएं डॉक्टर हंसा जी के बताए ये असरदार 5 घरेलू नुस्खे
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दिल्ली की जहरीली हवा अब हड्डियों तक पहुंची, वायु प्रदूषण बना इस बीमारी का नया कारण
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