Story created by Renu Chouhan
ये चाय जोड़ों के दर्द को कर देगी छूमंतर
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सर्दियों के मौसम में जोड़ों में बहुत दर्द होता है, दर्द इतना कि उठना और बैठना मुश्किल हो जाए.
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इसीलिए इस दर्द से परेशान लोग तरह-तरह के नुस्खे आजमाते रहते हैं.
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लेकिन इस सर्दी में आप अपने जोड़ों के दर्द के लिए ये चाय पीकर देखिए.
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ये कोई ढेरों सामानों से बनी काढ़ा वाली दवा नहीं है बल्कि घर में मौजूद सिर्फ 2 चीज़ों से ये बन जाती है.
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इसे बनाने के लिए आपको चाहिए कच्ची हल्दी और शहद.
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इसे बनाने के लिए सबसे पहले 1 कप से ज्यादा पानी गर्म करें, उसमें कच्ची हल्दी को कद्दूकस करके डालें.
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स्वाद के लिए इसमें नींबू भी डाल सकते हैं, इस हल्दी पानी को अच्छे से 5 मिनट खौलाएं.
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फिर छान कर इसमें शहद मिला लें और गुनगुना पिएं.
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इस हल्दी चाय को सर्दियों के मौसम में सुबह और शाम दोनों टाइम पी सकते हैं.
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क्योंकि हल्दी की तासीर गर्म होती है, इसीलिए गर्मी के मौसम में इसे दिन में 1 बार या फिर हफ्ते में 2 से 3 बार ही पिएं.
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