Vitamin E
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चुकंदर में यह 1 चीज मिलाकर लगाएं, झाइ की परेशानी होगी दूर
Skin care tips : आप चुकंदर के जूस में विटामिन ई कैप्सूल मिक्स करके चेहरे पर लगा सकती हैं. चुकंदर और विटामिन ई का यह नुस्खा न सिर्फ झाइ को कम करेगा, बल्कि दाग-धब्बे को भी हल्का करेगा.
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आंखों के लिए बेहद जरूरी है यह 3 विटामिन, बाघ की तरह हो सकती है तेज नजर
अगर आपकी आपकी आई साइट कमजोर हो रही है, तो फिर आपके शरीर में विटामिन ए, विटामिन सी और ई की कमी हो गई है. इसकी भरपाई के लिए हम यहां पर आपको कुछ फूड्स खाने की सलाह दे रहे हैं...
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स्किन और बालों को हेल्दी बनाने के लिए खाते हैं Vitamin E Capsule, यहां जानिए कब और कितने दिन खाने से मिलता है फायदा
Vitamin E Capsule: अगर शरीर में विटामिन ई की बहुत कमी हो जाए तो इसके सप्लीमेंट के तौर पर विटामिन ई के कैप्सूल खाए जा सकते हैं. इन्हें खाने का तरीका समझिए
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Hair care tips : विटामिन E क्या बाल की देखभाल के लिए अच्छा होता है, जानिए यहां
यह विटामिन एंटीऑक्सीडेंट गुणों के लिए जाना जाता है, जो आमतौर पर आपके शरीर को रेडिकल्स से बचाने में मदद करता है. इसका उपयोग करने से स्कैल्प में ऑक्सीडेटिव तनाव कम होता है.
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क्या चेहरे पर Vitamin E कैप्सूल लगाना चाहिए? एक्सपर्ट से जानें कितना सही है ये नुस्खा
Vitamin E For skin: अक्सर लोग स्किन केयर के लिए चेहरे पर विटामिन ई के कैप्सूल लगाना पसंद करते हैं, लेकिन क्या ऐसा करना सही है? आइए जानते हैं एक्सपर्ट से-
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कहीं आप भी तो गलत तरीके से नहीं लगा रहे चेहरे पर विटामिन E कैप्सूल, यहां जानें सही तरीका
Vitamin E For Skin: विटामिन ई कैप्सूल में मौजूद गुण स्किन को निखारने में मदद करते हैं. ज्यादातर लोग इसे स्किन केयर रूटीन में शामिल करते हैं. यहां जानिए इसे चेहरे पर किस-किस तरह से लगाया जा सकता है.
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सिर्फ याद्दाश्त बढ़ाने के लिए ही नही खाया जाता बादाम, इन 5 बड़ी दिक्कतों से भी दिला सकता है राहत
Badam Khane Ke Fayde: बादाम याद्दाश्त में सुधार करने को लेकर प्रचलित हैं. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि बादाम खाने से और भी कई गजब के लाभ मिल सकते हैं? यहां हम ऐसे कुछ फायदों के बारे में बता रहे हैं.
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नारियल का तेल और घर की ये 5 चीजें त्वचा के लिए साबित होती हैं चमत्कारी, बदल जाती है स्किन की काया
Coconut Oil For Face: त्वचा पर अलग-अलग तरह से नारियल तेल को लगाया जा सकता है. यहां जानिए चेहरे पर नारियल तेल लगाने के कौन-कौनसे तरीके फायदेमंद साबित होते हैं.
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रात में गुलाब जल में यह 1 चीज मिलाकर करें फेस मसाज, सुबह चेहरा नजर आएगा दमकता
Gulabjal kaise lagayen : हम आपको यहां पर गुलाबजल में एक ऐसी चीज मिलाकर रात में चेहरे को मसाज देने के बारे में बताने जा रहे हैं, जिससे आपके खूबसूरती में चार चांद लग सकता है.
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एलोवेरा जैल में डालें ये 2 चीजें और लगा लें बालों पर, डैंड्रफ और हेयर फॉल की दिक्कत हो जाएगी दूर
Aloe Vera For Hair: बालों की सही तरह से देखरेख की जाए तो बालों का झड़ना रुक जाता है. यहां जानिए एलोवेरा से जुड़े इस नुस्खे के बारे में जिसे आजमाने पर बालों को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं.
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डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया किन सप्लीमेंट्स को खाने पर स्किन पर आता है निखार, अपने रूटीन में कर सकते हैं शामिल
Glowing Skin: शरीर में पोषण की कमी होने पर त्वचा मुरझाई हुई नजर आ सकती है. ऐसे में यहां जानिए किन सप्लीमेंट्स को लेने पर त्वचा पर निखार नजर आ सकता है.
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सोने से पहले Vitamin e कैप्सूल में यह 1 चीज मिलाकर चेहरे पर जरूर अप्लाई करें, मिलेंगे गजब के फायदे
इन दोनों को मिक्स करके फेस पर लगाने से स्किन से जुड़ी कई दिक्कतें दूर हो सकती हैं. इसी के बारे में हम आज इस आर्टिकल में आपको विस्तार से बताने जा रहे हैं...
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विटामिन ई कैप्सूल चेहरे पर लगाने से क्या होता है और इसे चेहरे पर कैसे लगाना चाहिए? जान लेंगे तो पा सकेंगे अपने सपनों की स्किन
Vitamin E Capsule Benefits: विटामिन ई कैप्सूल लगाने से त्वचा की चमक बढ़ती है. विटामिन ई त्वचा की चमक को बढ़ाने में मदद करता है और त्वचा को जवान बनाता है.
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रात में सोने से पहले गुलाब जल के साथ मिलाकर लगाएं ये चीज, चेहरे पर आएगा डायमंड जैसा निखार
Skin care tips : यहां बताए गए मिश्रण का उपयोग करके आप रात में सोने से पहले अपने चेहरे पर लगाकर सुबह ताजगी और निखार का अनुभव कर सकते हैं.
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इस विटामिन की कमी से आपकी नींद में पड़ सकता है खलल, जानिए यहां
आपकी सेहत के लिए इतनी जरूरी नींद में खलल पड़ रहा है तो फिर शरीर में कुछ खास विटामिन की कमी हो गई है. ऐसे में आज हम यहां पर आपको उन विटामिन्स का नाम बताने जा रहे हैं, जो आपकी स्लीपिंग साइकिल के लिए बहुत जरूरी हैं.
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चुकंदर में यह 1 चीज मिलाकर लगाएं, झाइ की परेशानी होगी दूर
Skin care tips : आप चुकंदर के जूस में विटामिन ई कैप्सूल मिक्स करके चेहरे पर लगा सकती हैं. चुकंदर और विटामिन ई का यह नुस्खा न सिर्फ झाइ को कम करेगा, बल्कि दाग-धब्बे को भी हल्का करेगा.
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स्किन और बालों को हेल्दी बनाने के लिए खाते हैं Vitamin E Capsule, यहां जानिए कब और कितने दिन खाने से मिलता है फायदा
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क्या चेहरे पर Vitamin E कैप्सूल लगाना चाहिए? एक्सपर्ट से जानें कितना सही है ये नुस्खा
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Vitamin E For Skin: विटामिन ई कैप्सूल में मौजूद गुण स्किन को निखारने में मदद करते हैं. ज्यादातर लोग इसे स्किन केयर रूटीन में शामिल करते हैं. यहां जानिए इसे चेहरे पर किस-किस तरह से लगाया जा सकता है.
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सिर्फ याद्दाश्त बढ़ाने के लिए ही नही खाया जाता बादाम, इन 5 बड़ी दिक्कतों से भी दिला सकता है राहत
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रात में सोने से पहले गुलाब जल के साथ मिलाकर लगाएं ये चीज, चेहरे पर आएगा डायमंड जैसा निखार
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इस विटामिन की कमी से आपकी नींद में पड़ सकता है खलल, जानिए यहां
आपकी सेहत के लिए इतनी जरूरी नींद में खलल पड़ रहा है तो फिर शरीर में कुछ खास विटामिन की कमी हो गई है. ऐसे में आज हम यहां पर आपको उन विटामिन्स का नाम बताने जा रहे हैं, जो आपकी स्लीपिंग साइकिल के लिए बहुत जरूरी हैं.
