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मुंह के छाले किस विटामिन की कमी से होते हैं? ये 3 आसान घरेलू नुस्खे तुरंत दिलाएंगे आराम
Mouth ulcer ko jaldi thik kaise kare : आपको बता दें कि छाले पेट की गर्मी या फिर किसी का जूठा खाने से भी हो जाता है. लेकिन आपका पेट साफ रहता है और आप किसी का जूठा भी नहीं खाया है, बावजूद इसके आपके मुंह में छाले बार-बार निकल आते हैं, तो फिर यह खास विटामिन की कमी का संकेत हो सकता है.
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पालक में कौन सा Vitamin होता है सबसे ज्यादा?
पालक को यूं ही सुपरफूड नहीं कहा जाता, यह सच में गुणों का खजाना है. लेकिन हम सब हमेशा पालक के 'आयरन' (Iron) की बात करते हैं, क्या आप जानते हैं कि इसमें सबसे ज्यादा कोई विटामिन होता है, तो वो कौन सा है? आइए जानते हैं जवाब...
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फ्री में कैसे दूर होगी Vitamin D की कमी ? ना इंजेक्शन और ना ही सप्लीमेंट, ये है सबसे आसान तरीका
विटामिन डी की कमी को दूर करना मुश्किल नहीं है. बस थोड़ी सी धूप, सही खाना और जरूरत पड़ने पर डॉक्टर की सलाह आपका जीवन बदल सकती है. आज से ही 15 मिनट धूप लेना शुरू करें और स्वस्थ रहें.
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बार-बार मीठा खाने का मन क्यों करता है? जानें किस चीज की है कमी
Meetha Khane Ka Man Kyon Karta Hai: तो आइए जानते हैं किन कमियों या कारणों से बार-बार मीठा खाने का मन करता है और इससे कैसे बचा जा सकता है.
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नजर को तेज कैसे करें? सर्दियों की डाइट में शामिल करें इन 3 चीजों को और फिर देखें जादू
Ankho Ko Strong Kaise Banaye: आइए जानते हैं कौन-कौन से सुपरफूड्स आपकी आंखों की रोशनी को तेज बनाए रखने में मदद कर सकते हैं.
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फीमेल हार्मोन को बैलेंस कैसे करें? डॉक्टर ने बताया सोने से पहले हर महिला को जरूर करने चाहिए ये 4 काम
Natural Ways to Balance Your Hormones: डॉक्टर कहते हैं, अगर महिलाएं हर रात सिर्फ 3 मिनट अपने लिए निकालें, तो हार्मोन नेचुरली बैलेंस हो सकते हैं. उन्हें कोई दवा या सप्लीमेंट की जरूरत नहीं पड़ेगी.
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इन 3 Vitamin की कमी आपको कर सकती है उदास, हो सकते हैं Depression के शिकार
एक्सपर्ट्स मानते हैं कि कुछ विटामिन की कमी डिप्रेशन जैसी मानसिक समस्या के खतरे को बढ़ा सकती है या आपके मूड को खराब कर सकती है.
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किस विटामिन की कमी से ज्यादा पसीना आता है?
Jyada Paseena Kyu Aata h: चलिए जानते हैं कौन से विटामिन की कमी से ज्यादा पसीना आता है और इसे कैसे दूर किया जा सकता है?
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मिलिंद सोमन की 26 साल छोटी दूसरी पत्नी की फोटो, पहली पत्नी से भी है छोटी
Milind Soman first wife was a French model their age difference was 14 years now 26 year older than his second wife know net worth मिलिंद सोमन एक ऐसा नाम जो फिटनेस और जज्बे का पर्यायवाची बन चुका है. 90 के दशक में जब उन्होंने अपने मॉडलिंग करियर की शुरुआत की थी
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क्या दोपहर की धूप में बैठने से भी Vitamin D मिल सकता है? AIIMS के डॉक्टर ने बताया कितने बजे कितनी देर बैठें
How to raise vitamin D quickly: क्या धूप से विटामिन डी केवल सुबह के समय ही मिल सकता है या दोपहर के समय धूप में बैठने से भी विटामिन डी की कमी को पूरा किया जा सकता है? आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इन सवालों का जवाब-
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किस विटामिन की कमी से फटती हैं एड़ियां? डॉक्टर ने बताए एड़ियों के फटने के 5 बड़े कारण
How to fix cracked heels permanently: अगर आपकी एड़ियां बार-बार फटती हैं, तो यह शरीर में कुछ जरूरी पोषक तत्वों की कमी का संकेत हो सकता है. आइए जानते हैं इस बारे में विस्तार से-
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Right time to eat chawal : 1 दिन में कितना चावल खाना चाहिए, जानिए यहां
आपके मन में भी चावल खाने का सही समय, कितनी मात्रा में एक दिन खाना चाहिए और रात में चावल खाना सही या गलत जैसे सवाल हैं, तो आज के इस आर्टिकल में आपको इनके जवाब आसान भाषा में मिल जाएंगे.
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रोजाना पपीता खाने से क्या होता है? पपीता कब खाना चाहिए, जानें पपीता खाने के फायदे और नुकसान | 5 FAQs
रोजाना पपीता खाने के क्या है फायदे- जाने कैसे और कब खा सकते हैं यह गुणकारी फल.
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रोजाना सेब खाने से क्या होता है? 1 दिन में कितने सेब खाने चाहिए, सेब में कौन सा विटामिन होता है, सेब खाने से कौन सी बीमारी दूर होती है? | FAQs
आज हम आपको बताते हैं कि सेब खाने से क्या-क्या फायदे होते हैं, इसे कब और कैसे खाना चाहिए, कब नहीं खाना चाहिए और किन लोगों को इससे बचना चाहिए.
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किस विटामिन की कमी से ड्राई होने लगती है स्किन? | Which Vitamin The Skin Starts Becoming Dry
Dry Skin Causes: ड्राई स्किन सिर्फ ठंडी हवा की वजह से नहीं, बल्कि अंदर से मिली विटामिन्स की कमी की निशानी है. सही खानपान और थोड़ी धूप आपकी स्किन को फिर से हेल्दी बना सकती है.
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