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बच्चा मुंह खोलकर सोता है, तो डॉक्टर ने कहा ऐसे छुड़ाएं ये गंदी आदत वरना हो जाएगी मुश्किल
How to stop baby sleeping with mouth open: आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं बच्चे मुंह खोलकर क्यों सोते हैं, इससे क्या नुकसान हो सकता है और इस आदत को छुड़ाने के लिए क्या किया जा सकता है.
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बच्चे अपनी बात मनवाने के लिए रोने का करते हैं नाटक तो पैरेंट्स को जरूर सुननी चाहिए एक्सपर्ट की यह सलाह, ऐसे दूर होगी बुरी आदत
Why Do Children Pretend Do Cry: अक्सर ही बच्चे बेवजह ही रोना शुरू कर देते हैं. चाहे आप बच्चे को डांटें या नहीं बच्चों का रोना शुरू हो जाता है. लेकिन, इस तरह नाटक करते हुए बच्चे का रोना माता-पिता के लिए सिर दर्द बन जाता है. ऐसे में इस सिचुएशन से निकलने के लिए डॉक्टर क्या सलाह देते हैं, जानिए यहां.
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उम्र के हिसाब से बच्चों को कितनी देर सोना चाहिए? डॉक्टर से जानें एक दिन में कितने घंटे सुलाना है जरूरी
Baby and Sleep: मशहूर पीडियाट्रिशियन डॉ. संदीप गुप्ता ने बच्चों के लिए जरूरी नींद की जानकारी दी है. आइए जानते हैं इस बारे में विस्तार से-
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ठीक से नींद नहीं आती है और करवटें बदलते हुए बीत जाती है रात, तो जान लें डॉक्टर की 5 टिप्स, घोड़े बेचकर सोने लगेंगे आप
How To Sleep Peacefully: अगर आपको भी रात के समय ठीक से नींद नहीं आती है या हर थोड़ी देर में ही आंख खुल जाती है तो यहां जानिए रात में गहरी नींद लेने में डॉक्टर की बताई कौनसी बातें आएंगी आपके काम.
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Positive Parenting: सोने से पहले अपने बच्चे से पूछें ये 6 सवाल, बस 10 मिनट में बच्चे को बनाएं अपना सबसे अच्छा दोस्त
Positive Parenting : कुछ छोटे-छोटे सवालों के ज़रिए आप न सिर्फ अपने बच्चे के दिल के करीब जाएंगे, बल्कि उसका आत्मविश्वास भी बढ़ेगा.
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आध्यात्मिक गुरु श्री श्री रवि शंकर ने बताए रात को जल्दी और अच्छी नींद लेने के आसान 5 तरीके और नींद न आने की वजह
Raat Me Jaldi Sone Ke Upay: वीडियो शेयर कर श्री श्री रवि शंकर ने नींद न आने के मुख्य कारणों के साथ-साथ अच्छी और गहरी नींद लेने के 5 सरल उपाय भी बताए. आइए जानते हैं कि श्री श्री रवि शंकर ने क्या सुझाव दिए हैं.
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बादाम, अखरोट, पिस्ता और कद्दू के बीजों को कैसे खाने पर मिलेगा भरपूर पोषण, न्यूट्रिशनिस्ट ने शेयर किए टिप्स
Dry Fruits In Diet: हर सूखे मेवे को खाने का एक अलग तरीका होता है. यह तरीका बता रही हैं न्यूट्रिशनिस्ट. आप भी जान लीजिए सेहत को दुरुस्त रखने के लिए किस तरह सूखे मेवे खाए जा सकते हैं.
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बिस्तर पर लेटाते ही रोने लगता है तो जान लें यह मैजिक ट्रिक, डॉक्टर ने कहा बेबी को इस तरह सुला सकते हैं पैरेंट्स
Baby Sleeping: अक्सर ही बच्चे को जब गोद से सीधा बिस्तर पर लेटाया जाता है तो वह रोना शुरू कर देता है. ऐसे में बिस्तर पर किस तरह चैन से सो सकता है बच्चा इस बारे में बता रही हैं डॉक्टर.
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दिन में सोता और रात में रोता है आपका बच्चा? डॉक्टर से जानें क्यों होता है ऐसा, कैसे ठीक करें ये आदत
क्या आपका बच्चा भी दिन में सोता है और रात होते ही रोने लगता है? अगर हां, तो आइए बच्चों के डॉक्टर से जानते हैं ऐसा क्यों होता है और शिशु की इस आदत को कैसे ठीक किया जा सकता है.
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Father's Day 2025: खर्राटे, थकान और हाई बीपी जैसे संकेत बताते हैं गड़बड़ है पिता की सेहत, इन बीमारियों की तरफ इशारा
Father's Day 2025: क्या हम पिता की सेहत का उतना ध्यान रखते हैं, जितना उनका ख्याल रखना चाहिए? अक्सर पिता अपने स्वास्थ्य को लेकर लापरवाह हो जाते हैं. यहां हम ऐसे संकेतों के बारे में बता रहे हैं जो बड़ी बीमारियों की तरफ इशारा करते हैं.
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बच्चों के सोने का सही टाइम क्या है? डॉक्टर ने बताया इस समय सोने से तेज होगी बच्चों की ग्रोथ, माइंड भी होगा शार्प
Parenting tips: आइए जानते हैं छोटे बच्चों को किस समय सुला देना चाहिए, साथ ही जानेंगे बच्चों को अच्छी और आरामदायक नींद सुलाने के कुछ आसान तरीके.
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सोने से पहले खाएं ये चीजें, नींद आएगी अच्छी, पाचन भी होगी बेहतर
Best Foods for Deep Sleep: कैफीन वाली चीजें, जैसे चाय या कॉफी, जो नींद में बाधा डाल सकती हैं. मसालेदार और तली-भुनी चीजें, जो पाचन पर असर डालती हैं और एसिडिटी बढ़ा सकती हैं.
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चमकदार त्वचा, BP कंट्रोल और अच्छी नींद के लिए इफेक्टिव है अनुलोम विलोम, जानिए घर पर कैसे करें
Anulom Vilom Benefits: भारत सरकार के आयुष मंत्रालय के अनुसार, अनुलोम विलोम बेहद फायदेमंद होता है. यह मन को शांत करता है, ध्यान को तेज करता है और चिंता को कम करता है. इसके लिए शांत होकर सांस लें और तनाव को बाहर निकालें.
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रात को दूध में उबालकर पिएं ये 3 चीजें, नींद आएगी अच्छी, अगली सुबह पूरा पेट होगा साफ
Pet Ki Gandagi Kaise Saaf Kare: दूध के साथ ये चीजें शरीर को आराम देती हैं, मेटाबोलिज्म सुधारता है और पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है. आइए जानते हैं कि इन तीन चीजों को दूध में मिलाने से क्या फायदे हो सकते हैं!
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नाइट शिफ्ट के लोगों के लिए डॉक्टर ने दिए 3 स्लीप हैक्स, दिन में चैन से आएगी नींद
Sleep Hacks: अगर आप भी रात की शिफ्ट करते हैं तो यहां जानिए किस तरह रात में चैन की नींद ली जा सकती है. डॉक्टर ने शेयर किए हैं ये काम के टिप्स. दिन में भी आएगी गहरी नींद.
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बच्चा मुंह खोलकर सोता है, तो डॉक्टर ने कहा ऐसे छुड़ाएं ये गंदी आदत वरना हो जाएगी मुश्किल
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