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क्या सादे पानी से भाप लेना ठीक होता है? डॉक्टर ने बताया भाप लेने के लिए पानी में क्या मिलाना चाहिए
What should I put in my steam water: डॉक्टर बताते हैं, केवल सादा पानी उतना असरदार नहीं होता है. अगर भाप में कुछ खास चीजें मिला दी जाएं, तो इसका फायदा कई गुना बढ़ सकता है. आइए डॉक्टर से जानते हैं भाप लेने के लिए पानी में क्या मिलाना चाहिए-
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भाप लेना सर्दी-खांसी से लेकर इम्यूनिटी और आंखों तक फायदेमंद, आयुष मंत्रालय ने बताए कई लाभ
Steam Inhalation Benefits: गर्म भाप न सिर्फ सर्दी-जुकाम के लक्षणों से राहत देती है, बल्कि इम्यूनिटी को भी मजबूत करती है. यही वजह है कि बदलते मौसम में डॉक्टर और आयुर्वेद विशेषज्ञ भी भाप लेने की सलाह देते हैं.
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Face Steam लेने का सही तरीका क्या है? स्किनकेयर एक्सपर्ट ने बताया पानी में मिला लें 2 चीजें, निखर जाएगी त्वचा
Face Steam Correct Method: आज हम आपको फेस स्टीम लेने का सही तरीका बताने जा रहे हैं, जिससे स्किन को नखरेगी ही साथ में पोषण भी भरपूर मिलेगा. यह जानकारी स्किन केयर एक्सपर्ट डॉक्टर मनोज दास ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल से वीडियो शेयर कर दी है.
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खिले-खिले चावल कैसे बनाएं? जानें सही तरीका...
Steamed Rice: अगर आप भी चावल खाने के शौकीन हैं और होटल जैसे खिले-खिले चावल बनाना चाहते हैं तो इन टिप्स को फॉलों करें.
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समुद्र ने उगले 150 साल पुराने गहरे राज, ब्रिटेन के तट पर बिखरे मिले सैकड़ों विक्टोरियन जूते
ब्रिटेन के Ogmore by Sea बीच पर बीच क्लीनअप के दौरान 150 साल पुराने विक्टोरियन जूते मिले. माना जा रहा है कि ये जूते Frolic नामक जहाज़ के मलबे से आए हैं, जो 1831 में Tusker Rock से टकराकर डूब गया था.
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बच्चे को Nebulizer कब दें और भाप कब दें? पीडियाट्रिशियन से जानें दोनों में क्या अंतर है
Parenting Tips: डॉक्टर ने नेबुलाइजर और स्टीम के बीच फर्क समझाया है, आइए जानते हैं इसके बारे में, साथ ही जानेंगे बच्चे को किस कंडीशन में नेबुलाइजर देना चाहिए और कब स्टीम से देनी चाहिए.
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गरम पानी की भाप लेने से क्या होता है? जानिए कितनी देर तक भाप लेनी चाहिए
Bhaap Lene ke Fayde: भाप लेने से न केवल सर्दी-जुकाम और छाती में जकड़न कम होती है, बल्कि इसके अन्य फायदे भी हैं. आइए जानते हैं सर्दियों में भाप लेने से क्या होता है और कितनी देर तक भाप लेना सही माना जाता है.
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सर्दी के लिए बच्चे को भाप कैसे दें? पीडियाट्रिशियन से जान लें बच्चे को स्टीम देने के सही तरीका
Parenting Tips: डॉक्टर ने बच्चों को भाप देने का सही और सुरक्षित तरीका बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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घरेलू नुस्खा : सर्दी-जुकाम हो या चेहरे पर चाहिए पार्लर जैसा निखार, बस 10 मिनट भाप लो और देखो कमाल
आज हम आपको चेहरे की चमक वापस लाने और सर्दी जुकाम में भाप कैसे आपकी मदद कर सकता है और भाप लेने का सही तरीका क्या है, इसके बारे में डिटेल में बताने जा रहे हैं.
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सर्दी में मुंह से क्यों निकलता है धुआं? जानें क्या कहता है साइंस, वजह जानकर चौंक जाएंगे आप
Muh Se Bhap Kyu Nikalta Hai?: सर्दियों में जब ठंडी हवाएं चलती हैं, तो सांस छोड़ते वक्त मुंह से धुआं या भाप निकलती दिखाई देती है. कई लोग इसे मजेदार मानते हैं, लेकिन इसके पीछे की वजह बेहद दिलचस्प है.
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नोएडा के टाटा यूरेका पार्क सोसाइटी में स्टीम बाथ में फंसीं दो महिलाएं, एक घंटे तक रही अंदर बंद
दोनों महिलाएं बाहर निकलने की कोशिश कर रहीं थीं और फिर वो दोनों मदद के लिए चिल्लाने लगीं लेकिन क्लबहाउस में स्टाफ का कोई सदस्य मौजूद नहीं था और इस वजह से उनकी मदद के लिए कोई नहीं आया. पारुल चतुर्वेदी ने बताया, "हमने दोपहर 12 बजे से 30 मिनट के लिए स्टीम बुक किया था.
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सब्जियों को स्टीम करना या उबालना, खाना पकाने का कौन सा तरीका ज्यादा हेल्दी है? 99% लोग करते हैं ये गलती
Healthiest Way to Cook Vegetables?: सब्जियों को स्टीम करना या उबालने कौन सा तरीका हेल्दी माना जाता है? 99% लोग अनजाने में उबालने के दौरान वह गलती करते हैं जिससे सब्जियों का असली पोषण खत्म हो जाता है.
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खतरनाक होते हैं Cough Syrup के साइड इफेक्ट्स, इन 6 घरेलू नुस्खों से मिलेगी खांसी से राहत...
यहां बताए जा रहे नुस्खों को अपनाकर आप बिना कफ सिरप के भी अपनी खांसी से राहत पा सकते हैं और अपनी सेहत का ध्यान रख सकते हैं.
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Steam Therapy: फायदे भी...नुकसान भी, जानें भाप लेने का सही तरीका
Best way to inhale steam: भाप लेना सर्दी-जुकाम और त्वचा के लिए फायदेमंद है, लेकिन इसका सही तरीका अपनाना ज़रूरी है. गलत तरीके से भाप लेने पर सेहत को नुकसान भी हो सकता है.
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अदरक सर्दी-खांसी ही नहीं पेट, जोड़ों, हार्ट और शुगर रोगियों के लिए रामबाण, जानिए इस्तेमाल करने का तरीका
Ginger Home Remedies: अदरक कई स्वास्थ्य समस्याओं से राहत दिलाने में कारगर है. अदरक सिर्फ चाय या खाने का स्वाद नहीं बढ़ाता, बल्कि ये एक प्राकृतिक दवा की तरह काम करता है. आइए जानते हैं कैसे.
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