Rice Recipe
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90% लोग गलत तरीके से खाते हैं दाल, Dr. Hansaji Yogendra ने बताया छोले, राजमा खाने का सही तरीका क्या है
Dr. Hansaji Yogendra के मुताबिक, 90% लोग गलत तरीके से दाल खाते हैं. इससे उन्हें फायदे नहीं मिल पाते हैं, उल्टा दाल खाने पर गैस, एसिडिटी और ब्लोटिंग की परेशानी बढ़ जाती है. ऐसे में आइए जानते हैं दाल खाने का सही तरीका क्या है.
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रात में बच गया है चावल तो सुबह के नाश्ते में बनाएं ये टेस्टी नाश्ता, 20 मिनट में बनकर होगा तैयार
Leftover Rice Recipe: कई बार ऐसा होता है कि हम घर पर खाना बनाते हैं जैसे दाल और चावल ये बच जाते हैं. अक्सर घर में लोग बचा हुआ खाना खाने से मुंह बनाते हैं. ऐसे में अगर आप बचा हुआ खाना फेंकना नहीं चाहते हैं तो हम आपको बचे हुए चावल से बनने वाली एक ऐसे टेस्टी नाश्ते की रेसिपी बताएंगे, जिसे आप आसानी से घर पर बना सकते हैं.
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दही-चावल है आपका भी फेवरेट फूड तो एक बार जरूर ट्राई करें क्रिस्पी वर्जन, उंगलियां चाटते रह जाएंगे आप
Curd Rice Recipe: कुरकुरे चावल, खट्टे दही और स्वादिष्ट तड़के का के साथ बनाएं दही वाले चावल. वोट कर लें ये रेसिपी.
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Instant Papad Recipe: धूप में सुखाकर पापड़ बनाने का नही है टाइम तो फॉलों करें चावल के पापड़ की इंस्टेंट रेसिपी
Instant Papad Recipe: होली पर कई घरों में सभी तरह के पकवानों के साथ पापड़ भी खूब खाए जाते हैं. खाने में कंच्री ये पापड़ खाने में बेहद स्वादिष्ट लगते हैं. लेकिन क्या आपको पता है कि इनको बनाने में काफी मेहनत भी करनी पड़ती है.
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होली में स्नैक्स के लिए घर पर इस तरह बनाएं चावल के परफेक्ट पापड़, टेस्ट और हेल्थ से नहीं होगा कॉम्प्रोमाइज
Perfect Rice Papad Recipe: चावल के पापड़ हल्के, कुरकुरे और बहुत मसालेदार नहीं होते. स्वाद बढ़ाने के लिए आप मसाले डाल सकते हैं. कुछ लोग स्टीमिंग विधि का उपयोग करते हैं, जिसमें चावल का घोल तैयार किया जाता है, भाप में पकाया जाता है और फिर धूप में सुखाया जाता है.
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कमजोर हड्डियों को फौलादी बनाने में मददगार है ये सस्ता सा अनाज, फायदे जान आज से ही डाइट में कर लेंगे शामिल
Calcium Rich Grain: कैल्शियम हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी माना जाता है. अगर आप भी कैल्शियम की कमी को दूर और हड्डियों को मजबूत बनाना चाहते हैं, तो आप इस अनाज को डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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Kid's Lunchbox Recipe: हेल्दी खाने में बच्चा बनाता है मुंह तो उनके लंच बॉक्स के लिए बनाएं कॉर्न राइस
Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे को हेल्दी खिलाना है लेकिन वो बनाता है मुंह तो नोट कर लें कॉर्न फ्राईड राइस की ये टेस्टी रेसिपी.
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रोटी बनाने से पहले आटे में मिला लें ये एक चीज, फिर जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते
Chawal Ki Roti Khane Ke Fayde: क्या आप जानते हैं चावल की रोटी खाने से क्या होता है? आपको बता दें कि चावल के आटे से बनी रोटी ना केवल स्वादिष्ट बल्कि सेहतमंद भी होती है.
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परफेक्ट बिरयानी बनाने के लिए कैसे करें चावल का चुनाव, जानें टिप्स और रेसिपी
Biryani Tips: बिरयानी एक मुगलई डिश है. बिरयानी की पॉपुलैरिटी का अंदाजा इसी बात से लगाया जा सकता है कि देश भर में बिरयानी के अनगिनत वर्जन आपको देखने को मिल जाएंगे.
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Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के लंच बॉक्स में बनाएं देसी स्टाइल राइस नूडल्स, नोट करें रेसिपी
आपको अपने खाने को टेस्टी और हेल्दी बनाने के साथ क्रिएटिव तरीके से सर्व भी करना है जिससे बच्चा इंट्रेस्ट लेकर के खाना खाए. अगर आप भी किसी ऐसी ही रेसिपी की तलाश मे है तो आज हमारे पास आपके लिए है एक ऐसी ही बेहतरीन रेसिपी. जो हेल्दी और टेस्टी है और यकीन मानिए की आपके बच्चे इसे मजे से खाएंगे.
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Christmas Cake: पूरी दुनिया में फेमस हैं ये पांच तरह के क्रिसमस केक, स्वाद और महक से खास बना देंगे छुट्टियों के दिन
क्रिसमस के मौके पर केक बनाने का ट्रेडिशन पूरी दुनिया में फेमस हैं. इस मौके पर हम भी आपको बताते हैं कुछ ऐसे ही केक्स के बारे में जो पूरी दुनिया में अपने टेस्ट और ट्रेडिशन के लिए फेमस हैं.
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मोटापे से बचने के लिए ये रहा चावल खाने का सही तरीका, बस नोट कर लें फिर बिना गिल्ट के खाएं
Right Time To Eat Rice: दरअसल, चावल को सही तरीके से खाया जाए तो यह न सिर्फ स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है, बल्कि वजन बढ़ने की चिंता भी नहीं होती. आइए जानते कैसे बिना वजन बढ़ाए चावल खा सकते हैं.
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Kid's Lunch Box Recipe: बच्चे के लंच में रखें फाइबर और आयरन से भरपूर बीटरूट राइस, नोट कर लें रेसिपी
kid's Lunch Box Recipe: बच्चों को खाना खिलाना किसी टफ टॉस्क से कम नहीं होता है. वहीं जब बात उनको हेल्दी खिलाने की आती है तो वो इससे हमेशा दूर भागते हैं. हरी सब्जियां देखकर मुंह बनाने लगते हैं. ऐसे में ये हेल्दी टिफिन बॉक्स रेसिपी आपके बच्चे के लिए बिल्कुल परफेक्ट है.
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किचन में मौजूद इस छोटे दाने से घर पर तैयार करें प्रोटीन पाउडर, 15 दिन में हड्डियां हो जाएंगी मजबूत
बाजार के महंगे प्रोटीन खा रहे हैं तो आज से खाना शुरू कर दीजिए ये घर का बना पाउडर. दरअसल, आपके किचन में मौजूद है ये सफेद चीज, जिससे आप मिनटों में घर पर तैयार कर सकते हैं प्रोटीन पाडर.
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प्रोटीन पाउडर की बजाय खाना शुरू कर दीजिए समा चावल, मिलेंगे सेहत को भरपूर फायदे
समा के चावल प्रोटीन, कैल्शियम, फाइबर, पोटैशियम और आयरन से भरपूर होते हैं. पोषक तत्वों से भरपूर यह अनाज न सिर्फ आपकी हड्डियों को मजबूती देता है, बल्कि कई और फायदे भी शरीर को पहुंचाता है.
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90% लोग गलत तरीके से खाते हैं दाल, Dr. Hansaji Yogendra ने बताया छोले, राजमा खाने का सही तरीका क्या है
Dr. Hansaji Yogendra के मुताबिक, 90% लोग गलत तरीके से दाल खाते हैं. इससे उन्हें फायदे नहीं मिल पाते हैं, उल्टा दाल खाने पर गैस, एसिडिटी और ब्लोटिंग की परेशानी बढ़ जाती है. ऐसे में आइए जानते हैं दाल खाने का सही तरीका क्या है.
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रात में बच गया है चावल तो सुबह के नाश्ते में बनाएं ये टेस्टी नाश्ता, 20 मिनट में बनकर होगा तैयार
Leftover Rice Recipe: कई बार ऐसा होता है कि हम घर पर खाना बनाते हैं जैसे दाल और चावल ये बच जाते हैं. अक्सर घर में लोग बचा हुआ खाना खाने से मुंह बनाते हैं. ऐसे में अगर आप बचा हुआ खाना फेंकना नहीं चाहते हैं तो हम आपको बचे हुए चावल से बनने वाली एक ऐसे टेस्टी नाश्ते की रेसिपी बताएंगे, जिसे आप आसानी से घर पर बना सकते हैं.
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दही-चावल है आपका भी फेवरेट फूड तो एक बार जरूर ट्राई करें क्रिस्पी वर्जन, उंगलियां चाटते रह जाएंगे आप
Curd Rice Recipe: कुरकुरे चावल, खट्टे दही और स्वादिष्ट तड़के का के साथ बनाएं दही वाले चावल. वोट कर लें ये रेसिपी.
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Instant Papad Recipe: धूप में सुखाकर पापड़ बनाने का नही है टाइम तो फॉलों करें चावल के पापड़ की इंस्टेंट रेसिपी
Instant Papad Recipe: होली पर कई घरों में सभी तरह के पकवानों के साथ पापड़ भी खूब खाए जाते हैं. खाने में कंच्री ये पापड़ खाने में बेहद स्वादिष्ट लगते हैं. लेकिन क्या आपको पता है कि इनको बनाने में काफी मेहनत भी करनी पड़ती है.
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होली में स्नैक्स के लिए घर पर इस तरह बनाएं चावल के परफेक्ट पापड़, टेस्ट और हेल्थ से नहीं होगा कॉम्प्रोमाइज
Perfect Rice Papad Recipe: चावल के पापड़ हल्के, कुरकुरे और बहुत मसालेदार नहीं होते. स्वाद बढ़ाने के लिए आप मसाले डाल सकते हैं. कुछ लोग स्टीमिंग विधि का उपयोग करते हैं, जिसमें चावल का घोल तैयार किया जाता है, भाप में पकाया जाता है और फिर धूप में सुखाया जाता है.
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कमजोर हड्डियों को फौलादी बनाने में मददगार है ये सस्ता सा अनाज, फायदे जान आज से ही डाइट में कर लेंगे शामिल
Calcium Rich Grain: कैल्शियम हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी माना जाता है. अगर आप भी कैल्शियम की कमी को दूर और हड्डियों को मजबूत बनाना चाहते हैं, तो आप इस अनाज को डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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Kid's Lunchbox Recipe: हेल्दी खाने में बच्चा बनाता है मुंह तो उनके लंच बॉक्स के लिए बनाएं कॉर्न राइस
Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे को हेल्दी खिलाना है लेकिन वो बनाता है मुंह तो नोट कर लें कॉर्न फ्राईड राइस की ये टेस्टी रेसिपी.
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रोटी बनाने से पहले आटे में मिला लें ये एक चीज, फिर जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते
Chawal Ki Roti Khane Ke Fayde: क्या आप जानते हैं चावल की रोटी खाने से क्या होता है? आपको बता दें कि चावल के आटे से बनी रोटी ना केवल स्वादिष्ट बल्कि सेहतमंद भी होती है.
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परफेक्ट बिरयानी बनाने के लिए कैसे करें चावल का चुनाव, जानें टिप्स और रेसिपी
Biryani Tips: बिरयानी एक मुगलई डिश है. बिरयानी की पॉपुलैरिटी का अंदाजा इसी बात से लगाया जा सकता है कि देश भर में बिरयानी के अनगिनत वर्जन आपको देखने को मिल जाएंगे.
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Kid's Lunchbox Recipe: बच्चे के लंच बॉक्स में बनाएं देसी स्टाइल राइस नूडल्स, नोट करें रेसिपी
आपको अपने खाने को टेस्टी और हेल्दी बनाने के साथ क्रिएटिव तरीके से सर्व भी करना है जिससे बच्चा इंट्रेस्ट लेकर के खाना खाए. अगर आप भी किसी ऐसी ही रेसिपी की तलाश मे है तो आज हमारे पास आपके लिए है एक ऐसी ही बेहतरीन रेसिपी. जो हेल्दी और टेस्टी है और यकीन मानिए की आपके बच्चे इसे मजे से खाएंगे.
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Christmas Cake: पूरी दुनिया में फेमस हैं ये पांच तरह के क्रिसमस केक, स्वाद और महक से खास बना देंगे छुट्टियों के दिन
क्रिसमस के मौके पर केक बनाने का ट्रेडिशन पूरी दुनिया में फेमस हैं. इस मौके पर हम भी आपको बताते हैं कुछ ऐसे ही केक्स के बारे में जो पूरी दुनिया में अपने टेस्ट और ट्रेडिशन के लिए फेमस हैं.
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मोटापे से बचने के लिए ये रहा चावल खाने का सही तरीका, बस नोट कर लें फिर बिना गिल्ट के खाएं
Right Time To Eat Rice: दरअसल, चावल को सही तरीके से खाया जाए तो यह न सिर्फ स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है, बल्कि वजन बढ़ने की चिंता भी नहीं होती. आइए जानते कैसे बिना वजन बढ़ाए चावल खा सकते हैं.
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Kid's Lunch Box Recipe: बच्चे के लंच में रखें फाइबर और आयरन से भरपूर बीटरूट राइस, नोट कर लें रेसिपी
kid's Lunch Box Recipe: बच्चों को खाना खिलाना किसी टफ टॉस्क से कम नहीं होता है. वहीं जब बात उनको हेल्दी खिलाने की आती है तो वो इससे हमेशा दूर भागते हैं. हरी सब्जियां देखकर मुंह बनाने लगते हैं. ऐसे में ये हेल्दी टिफिन बॉक्स रेसिपी आपके बच्चे के लिए बिल्कुल परफेक्ट है.
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किचन में मौजूद इस छोटे दाने से घर पर तैयार करें प्रोटीन पाउडर, 15 दिन में हड्डियां हो जाएंगी मजबूत
बाजार के महंगे प्रोटीन खा रहे हैं तो आज से खाना शुरू कर दीजिए ये घर का बना पाउडर. दरअसल, आपके किचन में मौजूद है ये सफेद चीज, जिससे आप मिनटों में घर पर तैयार कर सकते हैं प्रोटीन पाडर.
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प्रोटीन पाउडर की बजाय खाना शुरू कर दीजिए समा चावल, मिलेंगे सेहत को भरपूर फायदे
समा के चावल प्रोटीन, कैल्शियम, फाइबर, पोटैशियम और आयरन से भरपूर होते हैं. पोषक तत्वों से भरपूर यह अनाज न सिर्फ आपकी हड्डियों को मजबूती देता है, बल्कि कई और फायदे भी शरीर को पहुंचाता है.
