Rice
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रात को भिगोएं ये काली चीज और सुबह खाली पेट कर लें सेवन कुछ ही दिनो में तेजी से बढ़ने लगेगा वजन, हो जाएंगे हष्ट-पुष्ट
Wajan badhane ke gharelu upay: हद से ज्यादा दुबला शरीर होने की वजह से कई बार लोगों का मजाक भी खूब बनता है. अगर आप भी वजन बढ़ाना चाहते हैं तो आपको कुछ बातों का ध्यान रखना हैं. आइए जानते हैं वेट गेन के लिए आपको एक दिन में कितनी कैलोरी और पोषक तत्व चाहिए आइए जानते हैं.
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ये 5 घरेलू उपचार पैरों की फटी एड़ियों को 15 दिन में कर सकते हैं हील, हो जाएंगे फिर से मुलायम पैर
Fati ediyo ke gharelu upay : कड़ाके की ठंड शुरू होने से पहले यहां पर बताए जा रहे नुस्खे जान लीजिए, ताकि आप फटी एड़ियों की दरारों को हील कर सकें.
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प्रोटीन पाउडर की बजाय खाना शुरू कर दीजिए समा चावल, मिलेंगे सेहत को भरपूर फायदे
समा के चावल प्रोटीन, कैल्शियम, फाइबर, पोटैशियम और आयरन से भरपूर होते हैं. पोषक तत्वों से भरपूर यह अनाज न सिर्फ आपकी हड्डियों को मजबूती देता है, बल्कि कई और फायदे भी शरीर को पहुंचाता है.
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दाल और चावल में लग जाता है घुन तो डिब्बे में डाल दें ये पीली चीज, फौरन निकल जाएंगे बाहर
Dal-Chawal se Kide Kaise Nikale: आपके भी दाल और चावल से भरे कंटेनर में लग जाते हैं घुन तो अपनाएं ये देसी नुस्खा, कीड़े पास भी नहीं भटकेंगे.
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Kids Lunch Box Recipes: बच्चों के टिफिन बॉक्स के लिए बनाएं प्रोटीन से भरपूर एग राइस, नोट करें रेसिपी
Kids Tiffin Box Recipe: साउथ इंडियन एग राइस सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है; यह प्रोटीन और स्वाद से भरपूर है. आपके बच्चों के लंच बॉक्स के लिए ये रेसिपी बिल्कुल परफेक्ट है.
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आज क्या बनाऊं: इस त्योहारी सीजन रेगुलर लड्डू की जगह बनाएं राइस लड्डू, फटाफट नोट करें आसान रेसिपी
Chawal Ke Ladoo: अगर आप मीठा खाने के शौकीन हैं तो इस दिवाली बनाएं ये स्वादिष्ट और हेल्दी लड्डू.
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लंदन की गलियों में बिक रही है कोलकाता स्टाइल झालमुरी, ब्रिटिश वेंडर का कातिलाना अंदाज खींच रहा है ग्राहक
सोशल मीडिया पर इन दिनों एक वीडियो धड़ल्ले से वायरल हो रहा है, जिसमें चटपटी मसालेदार भेल को लंदन की गलियों में बेचने का स्ट्रीट वेंडर का अंदाज बेहद निराला है, जो लोगों को खूब पसंद आ रही है.
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इस तरह पकाएं सफेद चावल, नहीं बढ़ेगा आपका ब्लड शुगर लेवल और मोटापा
Tips To Cook White Rice: यहां हम उन तरीकों के बारे में जानेंगे जिनसे चावल को सेहतमंद तरीके से पकाया जा सकता है ताकि ब्लड शुगर और वजन को कंट्रोल में रखा जा सके.
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दाल चावल में लग गई है घुन तो ना हों परेशान, आजमाएं ये घरेलू नुस्खें और कीड़ों से पाएं निजात
अक्सर ही दाल या चावल जैसे अनाजों में घुन लग जाती है. इस घुन को भगाने में घर की ही कुछ चीजें अच्छा असर दिखाती हैं. यहां जानिए इस्तेमाल करने का तरीका.
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चावल-दाल में लग गए हैं कीड़ें, तो डिब्बे में डाल दें इन 5 में से कोई भी 1 चीज, फौरन निकल जाएंगे बाहर
अगर आपके भी दाल-चावल में कीड़े लग जाते हैं तो इनसे छुटकारा पाने के लिए आप इन घरेलू नुस्खों की मदद ले सकते हैं.
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30 Day Weight Loss Challenge (Day 8): ब्राउन राइस के साथ ये चीज खाना तेजी से वजन कम करेगा वजन, साथ में करें ये व्यायाम
Weight Loss Challenge: आजकल ज्यादातर लोग अपनी पेट की चर्बी बढ़ने, एक्स्ट्रा बॉडी वेट और फैट से बहुत ज्यादा परेशान हैं. हम सभी जानते हैं कि अपने टायर्स को कम करना इतना भी आसान नहीं है, लेकिन हम आपके लिए 30 डे वेट लॉस चैलेंज लेकर आए हैं.
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बढ़ती उम्र में झुर्रियों और ढीली त्वचा को टाइट करेगा चावल का पानी, इस तरह करें इस्तेमाल
Rice Water Benefits For Skin: चावल का पानी सदियों से एक नेचुरल ब्यूटी ट्रीटमेंट के रूप में इस्तेमाल किया जा रहा है. इसके गुणकारी तत्व त्वचा को पोषण देने और उसे हेल्दी रखने में मदद करते हैं.
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चावल के जैल से चेहरे पर आ जाएगी चमक, जानिए बनाने का क्या है तरीका
Rice Gel For Face: चेहरे को निखारने के लिए घर पर ही चावल से जैल बनाकर चेहरे पर लगाया जा सकता है. इस जैल से त्वचा पर ग्लो नजर आने लगता है.
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2028 तक मुफ्त मिलेंगे खास किस्म के चावल, 17,082 करोड़ रुपये खर्च करेगी सरकार
प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी की अध्यक्षता में हुई केंद्रीय मंत्रिमंडल की बैठक में यह निर्णय लिया गया.
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चेहरे पर जमी डेड स्किन को चुटकियों में हटा देते हैं चावल के आटे से बने ये 5 स्क्रब, जानिए बनाने का आसान तरीका
Rice Flour Scrub: त्वचा को स्क्रब करने से डेड स्किन सेल्स हटती हैं जिससे त्वचा मुलायम और निखरी हुई नजर आने लगती है. यहां जानिए घर पर किस तरह चावल के आटे का स्क्रब बनाकर लगाया जा सकता है.
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रात को भिगोएं ये काली चीज और सुबह खाली पेट कर लें सेवन कुछ ही दिनो में तेजी से बढ़ने लगेगा वजन, हो जाएंगे हष्ट-पुष्ट
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ये 5 घरेलू उपचार पैरों की फटी एड़ियों को 15 दिन में कर सकते हैं हील, हो जाएंगे फिर से मुलायम पैर
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समा के चावल प्रोटीन, कैल्शियम, फाइबर, पोटैशियम और आयरन से भरपूर होते हैं. पोषक तत्वों से भरपूर यह अनाज न सिर्फ आपकी हड्डियों को मजबूती देता है, बल्कि कई और फायदे भी शरीर को पहुंचाता है.
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