Paneer
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क्या आप भी खाते हैं पनीर और टोफू? तो जानें दोनों में क्या है अंतर और फायदे
Paneer And Tofu Ke Fayde: पनीर और टोफू दो खाद्य पदार्थ हैं, जो दिखने में एक जैसे लगते हैं, लेकिन इनके स्वाद और पोषण अलग-अलग होते हैं.
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नकली पनीर पड़ सकता है सेहत पर भारी, 4 आसान तरीकों से घर पर करें नकली पनीर की पहचान
How to test fake Paneer: लोग बड़े ही शौक से पनीर से तैयार तरह-तरह के डिशेज का मजा लेते हैं लेकिन पनीर के नकली होने पर टेस्ट से लेकर सेहत तक की परेशानी का सामना करना पड़ सकता है.
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प्रोटीन से भरपूर इन 6 चीजों को नाश्ते में खाने पर दिनभर रहती है शरीर में एनर्जी, वजन भी होता है कम
High Protein Breakfast: खानपान की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिन्हें नाश्ते में खाने पर शरीर को प्रोटीन की अच्छीखासी मात्रा मिल जाती है. प्रोटीन शरीर में ऊर्जा बनाए रखने के साथ ही वेट मैनेज करने में भी असरदार होता है.
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Tofu Vs Paneer: टोफू और पनीर में सेहत के लिए क्या है बेहतर? एक्सपर्ट से जानें सब कुछ
Tofu Ke Fayde: प्रोटीन के शाकाहारी सोर्स की बात करें तो इसमें पनीर और टोफू अहम माने जाते हैं. लेकिन जब पोषण की बात आती है तो टोफू का नाम आता है.
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आज क्या बनाऊं: डिनर में बनाना चाहते हैं कुछ स्वादिष्ट तो एक बार जरूर ट्राई करें अमृतसरी पनीर, नोट करें रेसिपी
Amritsari Paneer Recipe: अगर आप भी रात के खाने में कुछ स्वादिष्ट बनाना चाहते हैं, तो अमृतसरी पनीर को ट्राई कर सकते हैं.
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पनीर खाने के हैं शौकीन तो जान लें एक दिन में कितना पनीर खाना चाहिए? नहीं तो फायदा की जगह पहुंच सकता है नुकसान
Paneer Ke Fayde: अगर आप जरूरत से ज्यादा पनीर का सेवन करते हैं, तो ये शरीर को फायदा पहुंचाने की जगह नुकसान भी पहुंचा सकता है. इसलिए पनीर खाने से पहले ये जानना जरूरी है कि एक दिन में कितना पनीर खाएं.
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पनीर की 5 रेसिपीज़ बढ़ा देंगी दिवाली डिनर का ज़ायका, उंगलियां चाटते रह जाएंगे खाने वाले
Paneer Recipe for Dinner: कभी-कभी घर में डेली बनने वाले खाने से हम बोर हो जाते है. ऐसे में हम घर के सदस्यों के साथ बाहर खाने का प्लान करते हैं. फेस्टिवल सीजन में आप इन पनीर रेसिपीज को ट्राई कर सकते हैं.
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त्योहारों के सीजन में कन्हीं आपके घर में भी तो नहीं आ गई निकली मिठाई? मिनटों में ऐसे कर लें पता
त्योहारों के सीजन में बाजार में कई सारी मिलावटी चीजें बेची जाती हैं, जो कि सेहत के लिए काफी हानिकारक साबित होती हैं. इसलिए आप मिलावटी सामान को लेकर सतर्क हो जाएं. घर में आने वाली मिठाई, पनीर, दूध में अगर आपको मिलावट लगती है, तो नीचे बताए गए तरीकों की मदद से घर में खुद से इनकी जांच कर लें.
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आज क्या बनाऊं: शाम की चाय के साथ खाना है कुछ चटपटा और टेस्टी तो पनीर से बनाएं ये स्नैक, नोट करें रेसिपी
Paneer Pakoda Recipe: अगर आप भी शाम में चाय के साथ कुछ स्वादिष्ट खाना चाहते हैं, तो आप पनीर से बनी इस डिश को ट्राई कर सकते हैं.
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कहीं आप भी तो नहीं खा रहे हैं नकली पनीर, इन 2 तरीकों से करें असली पनीर की पहचान
Asli Paneer ki Pehchan: अगर आप भी दीवाली के मौके पर पनीर से बनी डिश खाने की सोच रहे हैं तो उसके पहले आप ये जान लें कि आप जो पनीर खा रहे हैं वो असली भी है या नहीं. इन 2 तरीकों से करें नकली पनीर की पहचान.
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कहीं आप भी तो नहीं खा रहे नकली पनीर? सेहत को पहुंच सकता है नुकसान, ऐसे करें असली और नकली की पहचान
Nakli Paneer Ke Nuksan: आज के समय में मार्केट में मिलने वाली हर चीज में मिलावट देखी जा सकती है. अगर आप भी मिलावटी पनीर खा रहे हैं तो सेहत को नुकसान पहुंच सकता है.
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शाहिद कपूर का फ्लाइट मील देख मुंह में आ जाएगा पानी, यहां देखें पोस्ट
Shahid Kapoor Flight Meal: हैदर स्टार शाहिद कपूर ने हाल ही में अपनी इंस्टाग्राम स्टोरीज पर एक तस्वीर डाली, जिसमें वह एक फ्लाइट में यात्रा करते नजर आ रहे थे.
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डॉक्टर ने बताया किन 10 शाकाहारी चीजों से मिलता है प्रोटीन, अंडे या मीट पर ही नहीं रहना पड़ेगा निर्भर
Protein Rich Foods: अंडे या मीट ही नहीं बल्कि शाकाहारी चीजों से भी मिल सकती है प्रोटीन की अच्छीखासी मात्रा. डॉक्टर से जानिए किन चीजों से शरीर को कितना प्रोटीन मिलता है.
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1985 में जब रिलीज हुई थी अमिताभ बच्चन की मर्द, फिल्म की दो टिकट के पैसे में खा सकते थे शाही पनीर
थियेटर में फिल्म देखना हमेशा ही फिल्म से जुड़ी यादों को और मजबूत करता है. क्या आप जानते हैं साल 1985 में फिल्म की टिकट कितने की मिलती थी.
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आज क्या बनाऊं: स्नैक्स टाइम ही नहीं, डिनर पार्टी के लिए भी परफेक्ट हैं हनी चिली पनीर फ्राइज़, नोट करें रेसिपी
Honey Chilli Paneer Fries: यह स्वादिष्ट हनी चिली पनीर फ्राइज़ रेसिपी इंस्टाग्राम पेज @diningwithdhoot द्वारा शेयर की गई थी.
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क्या आप भी खाते हैं पनीर और टोफू? तो जानें दोनों में क्या है अंतर और फायदे
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पनीर खाने के हैं शौकीन तो जान लें एक दिन में कितना पनीर खाना चाहिए? नहीं तो फायदा की जगह पहुंच सकता है नुकसान
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