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भारत में मक्का सबसे ज्यादा किस राज्य में उगाया जाता है? इन 5 बीमारियों में है असरदार, जानें इसके दूसरे पॉपुलर नाम
Corn Benefits: क्या आप जानते हैं कि भारत में मक्का सबसे ज्यादा किस राज्य में उगाया जाता है? और इसके कौन-कौन से पॉपुलर नाम हैं? साथ ही यह किन बीमारियों में लाभ पहुंचाता है? आइए यहां जानते हैं.
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सर्दियों में 1 दिन में कितनी मूंगफली खा सकते हैं? इसकी तासीर ठंडी होती है या गर्म?
Moongfali Khane Ke Fayde: सर्दियों के मौसम में गर्मा-गर्म मूंगफली को नमक या फिर गुड़ के साथ खाने का मजा ही कुछ अलग होता है. आर्येुवेद में भी इसका सेवन सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि एक दिन में कितनी मूंगफली खानी चाहिए और इसकी तासीर.
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आयुर्वेद का यह पेड़ आपकी उम्र करेगा लंबी, थकान और दर्द भी कर देगा छूमंतर
गूलर का सेवन पाचन के लिए भी बहुत लाभकारी है. यह कब्ज, पेट दर्द और पाचन समस्याओं में राहत देता है. इसके अलावा, शरीर की सूजन कम होती है. यह सब मिलकर शरीर को अंदर से मजबूत बनाते हैं और उम्र बढ़ने के असर को धीमा करते हैं.
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सर्दियों में अमरुद खाने से मिलते हैं ये 10 फायदे, जानें खाने का सही तरीका | सर्दियों में अमरूद क्यों खाना चाहिए?
Sardiyon Me Amrud Khane Ke Fayde: सर्दियों में हमारी इम्यूनिटी (रोग प्रतिरोधक क्षमता) थोड़ी कमज़ोर हो जाती है और पाचन धीमा पड़ जाता है.अमरूद इन्हीं दोनों समस्याओं से लड़ने में मदद करता है. आइए जानते हैं अमरूद खाने के खास फायदे:
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10 मिनट की आपकी 1 आदत, Heart Attack के रिस्क को 50% कर सकती है कम, डॉक्टर भी देते हैं सलाह
Heart attack risk kaise kare kam : डॉक्टर कहते हैं कि सिर्फ 10 मिनट की एक छोटी सी आदत आपके दिल को सालों तक मज़बूत रख सकती है और आपको इस जानलेवा खतरे से दूर कर सकती है.
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अचानक से नहीं आता हार्ट अटैक, नजर आने लगते हैं ये 5 संकेत | Heart Attack Ke Lakshan
Heart Attack Ke Lakshan: साइलेंट हार्ट अटैक बिना लक्षणों के आता है, इसलिए यह ज्यादा खतरनाक होता है. समय रहते इसके संकेत पहचान कर सही लाइफस्टाइल अपनाने से इससे बचा जा सकता है.
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बिना दवाओं के कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करेंगी ये 5 चीजें, फिर कभी नहीं खानी पडेंगी Cholesterol कंट्रोल करने वाली Medicine
How To Control Cholesterol Naturally: आपकी रसोई में मौजूद पाँच ऐसे फूड आइटम्स जो आपकी दिल की नसों को साफ करने आपके ब्लॉकेज के रिस्क को कम करने के साथ साथ आपके कोलेस्ट्रोल लेवल को भी नीचे लेकर आने में आपकी मदद करेंगे.
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अगर मैं रोज अंडे खाऊं तो क्या होगा? अंडे खाने से कौन सी बीमारी होती है?
Roj Anda Khane Se Kya Hota Hai: यहां जानें रोज अंडा खाने से शरीर को क्या नुकसान हो सकते हैं?
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कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद कर सकता है इस चीज का छिलका, रिसर्च में हुआ खुलासा
नींबू का छिलका कोलेस्ट्रॉल लेवल को नेचुरली कम करता है और दिल की सेहत को बेहतर बनाता है. इसमें मौजूद पेक्टिन और एंटीऑक्सीडेंट LDL को घटाते और HDL को बढ़ाते हैं. रोजाना थोड़ी मात्रा में इसका सेवन बड़े फायदे दे सकता है.
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पहले शर्माया, फिर अपनी होने वाली दुल्हन को देख खुश हो गया दूल्हा, किया ऐसे खुलकर डांस, बार-बार देख रहे लोग वीडियो
Shy Groom Dance At Wedding: शादी का वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है, जिसमें दुल्हन के डांस को देखकर पहले शर्माने वाला दूल्हा बाद में खुद नाचने लगता है. दोनों का यह प्यारा डांस लोगों का दिल जीत रहा है.
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नॉर्मल कोलेस्ट्रॉल का मतलब यह नहीं हार्ट अटैक से बच गए! यह वजह भी बन सकती हैं अटैक का कारण
Kis Wajah Se Heart Attack Aata Hai: Lp(a), ApoB-rich और remnant particles जैसे छिपे हुए लिपोप्रोटीन अक्सर नॉर्मल LDL-HDL रिपोर्ट में नहीं दिखते, लेकिन हार्ट अटैक का बड़ा कारण बनते हैं.
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सूरजमुखी के बीज खाने के कौन सी बीमारी दूर होती है? सूरजमुखी के बीज को कैसे खाना चाहिए?
Sunflower Seeds Ke Fayde: दिमाग के लेकर वजन घटाने तक इन बीजों का सेवन शरीर के लिए बेहद फायदेमंद है. यहां जानें सूरजमुखी के बीजों को खाने के क्या फायदे हैं?
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साधारण बीज का असाधारण असर, सिर्फ 10 दिन पानी में भिगोकर पीना वरदान से कम नहीं, यहां पढ़ें फायदे
Soaked Flax Seeds Water Benefits: कुछ घरेलू नुस्खे इतने फायदेमंद होते हैं कि सेहत के लिए वरदान माने जाते हैं. अगर आप 10 दिन तक इन बीजों के पानी का सेवन करते हैं कई अद्भुत लाभ मिलते हैं. आइए जानते हैं कौन से हैं ये बीज.
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ट्रेन पर बैठी बेटी ने बनाया 'फिंगर हार्ट', पापा ने समझ लिया कुछ और, फिर जो किया, Video देख इमोशनल हुए लोग
ट्रेन जैसे ही चली तो बाए कहने की जगह बेटी ने पिता को कोरियन हार्ट बनाकर दिखाया, जिसे पिता ने समझा की बेटी पैसों मांग रही है और तुरंत अपनी जेब से 500 निकालकर रुपये दे दिए.
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ससुराल में मुंह दिखाई के समय...घूंघट ओढ़कर 'बहू रानी' बनी Rockstar, ताली पीटते रह गए अड़ोसी-पड़ोसी
Bride Guitar Singing: इन दिनों सोशल मीडिया पर एक नई नवेली दुल्हन का वीडियो धड़ल्ले से वायरल हो रहा है. वीडियो में देखा जा सकता है कि, ससुराल वालों के बीच घूंघट ओढ़ी'बहू रानी' गिटार उठाकर ऐसा माहौल बनाती हैं कि, सब एक टक देखते रह जाते हैं.
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