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अपनी सेहत के हिसाब से जानें कि कौन से पानी से नहाना है आपके लिए बेहतर
आयुर्वेद में वात, पित्त और कफ के अनुसार स्नान करने के तरीकों के बारे में बताया गया है. मनुष्य के शरीर वात, पित्त और कफ के संतुलन से चलता है और सबकी अपनी प्रवृत्ति भी होती है. ऐसे में शरीर को समझकर स्नान करने से रोगों में कमी होती है और शरीर स्वस्थ महसूस करता है.
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क्या आप जानते हैं हार्ट को हेल्दी रखने और वजन घटाने के लिए किस समय करना चाहिए एक्सरसाइज? स्टडी
Best Time To Exercise: शरीर को सेहतमंद रखने ही नहीं, दिल को दुरुस्त और वजन को घटाने में भी मददगार है एक्सरसाइज, बस जान लें इसे करने का सबसे अच्छा समय.
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क्या आपकी सांस लेने की प्रक्रिया आपके ब्लड प्रेशर को बढ़ा सकती है? स्टडी में हुआ खुलासा!
BP Kyu Badh Jata Hai: अब सवाल यह है कि क्या सच में ब्लड प्रेशर इन सभी चीजों से बढ़ता है या इसके पीछे कुछ और वजह भी हो सकती है? आइए बिना देरी किए जानते हैं ब्लड प्रेशर बढ़ने के पीछे और क्या बड़े कारण हो सकते हैं.
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बिहार पुलिस का सिपाही बना 'लाइफ सेवर', 30 सेकंड में ऐसे लौटाईं CISF जवान की थम चुकी सांसें
जब बीच सड़क पर एक जवान की सांसें जवाब देने लगीं, तब खाकी वर्दी में छिपे एक 'देवदूत' ने मौत को मात देने की ठान ली. पटना की भीड़ में मसीहा बने इस कॉन्स्टेबल ने अपनी समझदारी और सीपीआर (CPR) के दम पर बुझती हुई जिंदगी के चिराग को फिर से रोशन कर दिया.
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बेटे ने जब मां को मिलवाया उनके क्रश से...देख फूट-फूटकर रोने लगीं मां, जिम में ऐसा सरप्राइज देखकर रह गईं दंग!
90 के दशक की फील्डिंग के 'सुल्तान' जॉन्टी रोड्स जब एक बुजुर्ग मां के सामने आए, तो सालों पुराना सब्र आंसुओं में बह निकला. बेटे के इस नायाब सरप्राइज ने साबित कर दिया कि फैंस की दीवानगी की कोई एक्सपायरी डेट नहीं होती.
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हरियाणा में आखिर इतनी तेजी से क्यों बढ़ रहे हैं हार्ट अटैक के मामले, एक्सपर्ट्स ने बताई असली वजह
Heart Attack: डॉक्टर ने बताया दिल कि बीमारी के जोखिम दो प्रकार. एक वो जिसे नियंत्रण में किया जा सकता है और दूसरा जिसे बदला नहीं जा सकता. इस आर्टिकल में जानें किन चीजों को अपनाकर इससे बचा जा सकता है.
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छोटे से चिया सीड्स का बड़ा कमाल! सिर्फ 14 दिन में पाचन, दिल और ब्लड शुगर पर जबरदस्त असर, जानिए डॉक्टर की सलाह
Chia Seeds Benefits: गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने बताया कि चिया सीड्स खाने से आप 14 दिनों में ही आप पाचन, दिल की सेहत और ब्लड शुगर में बड़ा बदलाव महसूस कर सकते हैं. यहां जानिए डॉक्टर की सलाह.
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ईद पर बेटे की मौत की खबर सुन पिता ने भी छोड़ी दुनिया, एक साथ उठा दोनों का जनाजा
एटा जिले के जलेसर में ईद से ठीक पहले दुखद घटना हुई, जब 20 घंटे के भीतर बेटे और फिर पिता की मौत से पूरा परिवार शोक में डूब गया. मुंबई से लौटे जकील (40) की अचानक सीने में दर्द से मौत हुई, जबकि सदमे में 70 वर्षीय रफीक ख़ान का भी निधन हो गया.
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वर्ल्ड मेडिटेशन दिवस: MP में 50 हजार से अधिक पुलिसकर्मियों का योग, 2800 जगहों पर एक साथ लगाया ध्यान
MP Police Yoga Meditation: मध्य प्रदेश के पुलिस महानिदेशक (DGP MP) कैलाश मकवाणा ने कहा कि पुलिस बल की ड्यूटी 24 घंटे की होती है और यह स्वभाविक रूप से तनावपूर्ण होती है. ऐसे में योग और ध्यान जैसी गतिविधियां कर्मियों को मानसिक शांति, सकारात्मक सोच और संतुलित जीवन की ओर प्रेरित करती हैं.
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कोविड वैक्सीन के 5 साल पूरे, क्या इससे बढ़ रहा युवाओं में हार्ट अटैक, जानें 5 डॉक्टरों से
COVID-19 and Heart Risks: युवाओं में अचानक हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट के मामलों को लेकर एक सवाल बार-बार उठ रहा है. क्या इसका संबंध कोविड वैक्सीन से है? इस मुद्दे पर अलग-अलग डॉक्टरों से बात की गई.
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