विज्ञापन
विशेष लिंक

अंगूर खाने के कमाल के फायदे

अंगूर में कैलोरी कम होती है और फाइबर अधिक, जिससे पेट भरा रहता है और वजन कंट्रोल में रहता है.

Share
  • 1. डायजेशन - अंगूर में फाइबर की मात्रा अच्छी होती है, इसीलिए डायजेशन बेहतर होता है.
    Share
    1. डायजेशन - अंगूर में फाइबर की मात्रा अच्छी होती है, इसीलिए डायजेशन बेहतर होता है.
  • 2. इम्यूनिटी बूस्टर - अंगूर में विटामिन C भरपूर मात्रा में होता है इसीलिए वो शरीर की रोग-प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है.
    Share
    2. इम्यूनिटी बूस्टर - अंगूर में विटामिन C भरपूर मात्रा में होता है इसीलिए वो शरीर की रोग-प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है.
  • 3. स्किन निखारे - अंगूर में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स स्किन के लिए बहुत अच्छे हैं, ये स्किन को क्लीन करते हैं.
    Share
    3. स्किन निखारे - अंगूर में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स स्किन के लिए बहुत अच्छे हैं, ये स्किन को क्लीन करते हैं.
  • 4. हार्ट हेल्थ - अंगूर में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और फ्लावोनॉयड्स दिल को मजबूत बनाते हैं.
    Share
    4. हार्ट हेल्थ - अंगूर में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और फ्लावोनॉयड्स दिल को मजबूत बनाते हैं.
  • 5. ब्लड शुगर - अंगूर खाने से ब्लड शुगर लेवल भी कंट्रोल रहता है.
    Share
    5. ब्लड शुगर - अंगूर खाने से ब्लड शुगर लेवल भी कंट्रोल रहता है.
  • 6. वजन कम करे - अंगूर में कैलोरी कम होती है और फाइबर अधिक, जिससे पेट भरा रहता है और वजन कंट्रोल में रहता है.
    Share
    6. वजन कम करे - अंगूर में कैलोरी कम होती है और फाइबर अधिक, जिससे पेट भरा रहता है और वजन कंट्रोल में रहता है.
  • 7. डिटॉक्स - अंगूर शरीर से टॉक्सिन्स निकालने में मदद करते हैं जिससे शरीर हेल्दी रहता है.
    Share
    7. डिटॉक्स - अंगूर शरीर से टॉक्सिन्स निकालने में मदद करते हैं जिससे शरीर हेल्दी रहता है.
Get App for Better Experience
Install Now
Listen to the latest songs, only on JioSaavn.com