Healthy Foods List
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सावन के महीने में भूलकर भी न खाएं ये चीजें, जानें क्या खाएं और क्या नहीं
Sawan Food: सावन के महीने की शुरुआत हो चुकी है. इस पूरे माह भोलेनाथ की भक्ति की जाती है. लेकिन सावन के महीने में कुछ चीजों को खाने की मनाही होती है.
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Sawan Somvar Vrat: पहली बार रखने जा रहे हैं सावन सोमवार व्रत, तो भूलकर भी ना खाएं ये चीजें
Sawan Somvar Vrat Niyam: सावन सोमवार व्रत में कई चीजें खाने की मनाही होती है. तो चलिए जानते हैं उन फूड्स के बारे में जिन्हें सावन के माह में नहीं खाना चाहिए.
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सावन सोमवार व्रत में भगवान शिव जी को जरूर लगाएं इन 5 चीजों का भोग, यहां देखें लिस्ट
Sawan Somvar Bhog Recipe: सावन के माह को हिंदू धर्म में बहुत की पवित्र माना जाता है. इस पूरे माह भगवान शिव की आराधना की जाती है. आप सोमवार में भोलेनाथ को इन चीजों का भोग लगा सकते हैं.
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AIIMS की सीनियर डायटीशियन ने बताया वजन पर काबू पाने का तरीका, क्या खाएं और क्या नहीं, जानिए 6 कारगर टिप्स
Weight Loss Tips: उन्होंने वीडियो में कहा है कि मोटापा एक बड़ी समस्या बनता जा रहा है, जिसे कंट्रोल करने के लिए हमें कुछ बातों का ध्यान रखना होगा. आइए जानते हैं उन्होंने मोटापा घटाने और फिट रहने के लिए क्या टिप्स बताए.
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पालक या मेथी ही नहीं बल्कि ये सब्जियां भी नहीं खानी चाहिए मॉनसून में, डायटीशियन ने कहा बिगड़ सकती है तबीयत
Vegetables To Avoid In Monsoon: बरसाती मौसम में अक्सर ही ऐसी सब्जियां बाजार में बिकती हैं जिनमें माइक्रोब्स होते हैं. ऐसे में डाइटीशियन का कहना है कि इन माइक्रोब्स को खाने से परहेज करना जरूरी है.
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Healthy Diet में क्या खाएं और कैसे खाएं जानें यहां, Fssai ने शेयर की हेल्दी फूड लिस्ट
Healthy Food: कई लोग अपने खानपान का खास ख्याल रखते हैं और ऐसे में वो सबसे पहले अपनी डाइट को कंट्रोल करते हैं. अगर आप भी अपनी डाइट में ऑयल को कंट्रोल करना चाहते हैं तो ये टिप्स आपके काम आ सकते हैं.
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खाने के शौकीन हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें चांदनी चौक के ये 4 फेमस व्यंजन
Chandni Chowk Famous Food: क्या आप भी खाने के शौकीन हैं और बढ़िया स्वाद और फ्लेवर के लिए कही भी जा सकते हैं. अगर आपका जवाब हां है तो एक बार चांदनी चौक जरूर जाएं.
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Bad Cholesterol का काल हैं रसोई में रखी ये 5 चीजें, डॉक्टर ने बताया रोज खाने से आर्टरीज नहीं होंगी ब्लॉक
Food list for Bad Cholesterol: हेल्थ एक्सपर्ट बताते हैं, जिस तरह गलत खानपान के चलते बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ने लगता है, ठीक उसी तरह कुछ खास और हेल्दी चीजों का सेवन इसे कम करने में भी असर दिखा सकता है.
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न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया यह 10 चीजें हैं मीठा जहर, फिर डायबिटीज, कोलेस्ट्रॉल और मोटापा होना है तय
Top 10 Unhealthy Foods: हेल्दी लाइफस्टाइल चाहते हैं तो आज से ही अपनी डेली डाइट बदल लीजिए. अपनी थाली से कुछ फूड्स को आउट कर देने में ही भलाई है. ये चीजें काफी अनहेल्दी होती हैं और धीरे-धीरे पूरी सेहत को बिगाड़ देती हैं.
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दुनिया के 50 सर्वश्रेष्ठ नाश्ते में 3 भारतीय व्यंजन हुए शामिल, यहां देखें लिस्ट में कौन-कौन से नाम
Best Breakfast in the world: हाल ही में, टेस्ट एटलस द्वारा दुनिया के 50 सर्वश्रेष्ठ ब्रेकफास्ट में तीन भारतीय पसंदीदा व्यंजनों का नाम शामिल किया गया.
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ये 3 सब्जियां खाने से कंट्रोल हो जाएगा Diabetes, डाइटिशियन ने बताया शुगर के मरीज गर्मी के मौसम में जरूर खाएं
Vegetables to control diabetes: डाइटिशियन ने 3 ऐसी सब्जियां बताई हैं, जो डायबिटीज को नेचुरली कंट्रोल करने में असर दिखा सकती हैं, आइए जानते हैं इनके बारे में-
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राइट समय पर सही मसाला डालने से खाने का स्वाद हो जाता है डबल, समझिए टेस्टी डिश बनाने का यह सीक्रेट
How To Use Indian Spices: खाना अच्छे से बनाना और अच्छे से परोसना ही काफी नहीं है. खाना बनाते हुए सही मसाला सही समय पर डालना भी बहुत मायने रखता है. चलिए जानते हैं कि कौन सा मसाला किस समय पर डाला जाना चाहिए.
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Uric Acid के मरीज रोज खा लें ये 4 चीजें, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया शरीर से बाहर हो जाएंगे प्यूरीन के पत्थर, जोड़ों के दर्द से मिलेगा छुटकारा
Uric Acid Remedy: न्यूट्रिशनिस्ट ने 4 ऐसे फूड बताए हैं, जिन्हें रोज खाने से न सिर्फ यूरिक एसिड कंट्रोल होता है, बल्कि धीरे-धीरे शरीर से बाहर भी निकलने लगता है. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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Diet tips: गर्मियों के लिए बने हैं ये स्नैक्स, हेल्दी रखने के साथ-साथ सेविंग करने में भी करते हैं मदद
Light snacks for summer: Amazon स्नैक्स पर बंपर डिस्काउंट लेकर आया है. इस बार बचत और स्वास्थ्य के इन कॉम्बो को घर लाने की तैयारी कर लें.
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मां की उम्र है 50 से ज्यादा तो उन्हें खाने के लिए दें ये 5 चीजें, एक्सपर्ट ने कहा सेहत फलने-फूलने लगेगी
Mother's Health: उम्र बढ़ने के साथ ही शरीर की पोषक तत्वों की जरूरत भी बढ़ जाती है. ऐसे में यहां जानिए वो कौनसे फूड्स हैं जिन्हें आप अपनी मां की डाइट का हिस्सा बना सकते हैं.
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सावन के महीने में भूलकर भी न खाएं ये चीजें, जानें क्या खाएं और क्या नहीं
Sawan Food: सावन के महीने की शुरुआत हो चुकी है. इस पूरे माह भोलेनाथ की भक्ति की जाती है. लेकिन सावन के महीने में कुछ चीजों को खाने की मनाही होती है.
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Sawan Somvar Vrat: पहली बार रखने जा रहे हैं सावन सोमवार व्रत, तो भूलकर भी ना खाएं ये चीजें
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सावन सोमवार व्रत में भगवान शिव जी को जरूर लगाएं इन 5 चीजों का भोग, यहां देखें लिस्ट
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