Hair In Food

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  क्या आपको भी पसंद है हरी प्याज खाना, जान लीजिए इसके बड़े नुकसान

  हरी प्याज किन लोगों को नहीं खानी चाहिए इसके क्या नुकसान हो सकते हैं, ये सारी डिटेल हम आज के आर्टिकल में बता रहे हैं...

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  सर्दियों में आंवला खाने से क्‍या होगा, जान लें रोजाना 2 आंवला खाने के फायदे

  Amla Ke Fayde: क्या आप जानते हैं कि सर्दियों में रोजाना सिर्फ दो आंवला खाना स्वास्थ्य के लिए कितना फायदेमंद साबित हो सकता है. तो चलिए जानते हैं ठंड में आंवला खाने से क्या-क्या फायदे मिल सकते हैं.

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  रोजाना 1 उबला आंवला खाने से क्‍या होगा, जानें उबले आंवला का पानी पीने के फायदे | Ubla Amla Khane Ke Fayde

  Ubla Amla Khane Ke Fayde: तो आइए यहां जानते हैं रोजाना आंवला का पानी पीने से शरीर को और क्या फायदे हो सकते हैं. 

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  Diwali आने तक रोज खाएं ये 5 चीजें, आयुर्वेदिक न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया बिना मेकअप के चमक जाएगा चेहरा, निखर जाएगी स्किन

  Diwali Glowing Skin Tips: न्यूट्रिशनिस्ट बताती हैं, असली ग्लो अंदर से आता है. ऐसे में दिवाली आने तक आप अपनी डाइट में 5 चीजें शामिल कर सकते हैं.

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  बाल झड़ने की वजह सिर्फ पानी और शैम्पू नहीं, इस विटामिन की कमी से भी उड़ जाते हैं बाल

  Hair Fall Causes: अगर आपके बाल झड़ रहे हैं तो आपको सबसे पहले उसका कारण जानने की जरूरत है कि ऐसा क्यों हो रहा है. अगर पोषण और खानपान की बात करें तो विटामिन डी की कमी, बालों की जड़ों को कमजोर कर सकती है.

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  15 दिन तक रोजाना आंवला का जूस पीने से क्या होगा?

  Amla Juice Benefits: आयुर्वेद में आंवला को बेहद गुणकारी बताया गया है. इसमें मौजूद गुण शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मददगार हैं. तो चलिए जानते हैं इसके फायदे और इसे बनाने का तरीका.

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  बहुत ज्यादा ड्राई स्किन है तो क्या करें? बस इन फूड्स को बनाएं साथी, फिर देखें कमाल

  Food For Dry Skin In Winter: आइए जानते हैं ऐसी कौन-सी चीजें हैं जो आपकी त्वचा को अंदर से हाइड्रेट रखने में मदद कर सकती हैं. 

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  आज का सवाल: कौन सी चीजें खाने से बालों का झड़ना रुक सकता है? यहां पढ़ें पूरी लिस्ट

  Foods to Stop Hair Fall: बालों का झड़ना सिर्फ बाहरी ट्रीटमेंट से नहीं रुकता. इसके लिए अंदर से पोषण देना जरूरी है. अगर यहां बताई गई चीजों को अपनी डाइट में शामिल करते हैं, तो कुछ ही हफ्तों में फर्क नजर आने लगेगा.

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  सेहत के साथ जेब के लिए भी क‍िफायती, Almost Free हैं ये बीज, चिया सीड्स जैसे महंगे बीजों को देते हैं टक्‍कर

  Papita Khane Ke Fayde: तो आइए बिना किसी देरी के जानते हैं पपीते के बीज खाने से क्या फायदे होते हैं और किन लोगों को जरूर खाने चाहिए ये बीज. 

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  इस विटामिन की कमी से चिपचिपे हो जाते हैं बाल, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया बार-बार धोने पर भी साफ नहीं होता तेल

  Which vitamin deficiency causes oily hair: बॉडी में एक खास विटामिन की कमी के चलते भी बाल चिपचिपे नजर आने लगते हैं. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इस बारे में-

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  बेशक 'दिल का दुश्मन' ही सही, लेकिन इन 5 लोगों के लिए फायदेमंद हो सकता है काला नमक

  Kala Namak Ke Fayde: अगर आप काले नमक को अपने डेली रूटीन में शामिल करते हैं तो स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ अपनी सेहत का भी ध्यान रख सकते हैं, तो चलिए बिना किसी देरी के जानते हैं काला नमक खाने के क्या फायदे हैं. 

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  तेजी से बाल बढ़ाने के लिए क्या खाएं? न्यूट्रिशनिस्ट ने शेयर किए 5 सबसे फायदेमंद फूड

  What foods stop hair loss: न्यूट्रिशनिस्ट ने 5 ऐसे फूड बताए हैं, जो बालों को अंदर से मजबूती देकर हेयर ग्रोथ को बढ़ावा दे सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  Vitamin E deficiency : विटामिन ई की कमी से कौन सी परेशानी हो सकती है, जानिए यहां

  अच्छी बात यह है कि विटामिन ई की कमी को पूरा करना मुश्किल नहीं है. आप अपनी डाइट में कुछ चीजें शामिल करके इसकी भरपाई कर सकते हैं...

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  अच्छी स्किन के लिए रोज जरूर खानी चाहिए ये 5 चीजें, न्यूट्रिशनिस्ट से जान लें जबरदस्त फायदे

  Skin Care Tips: हेल्दी डाइट और सही पोषण स्किन को नेचुरल तरीके से खूबसूरत बनाने में सबसे बड़ा रोल निभाते हैं. इसी कड़ी में अच्छी स्किन के लिए यहां हम आपको 5 खास फूड बता रहे हैं.

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  हेयरफॉल से हैं परेशान? दिन की शुरुआत करें चुकंदर-आंवला चीला से, होश उड़ा देगा रिजल्ट

  Hair fall problem: बालों को झड़ने से रोकने के लिए सिर्फ महंगे प्रोडक्ट्स काफी नहीं हैं, सही डाइट भी उतनी ही ज़रूरी है. चुकंदर-आंवला चीला बालों को अंदर से पोषण देकर हेयर फॉल कम करता है और ग्रोथ बढ़ाता है. इसे हेल्दी ब्रेकफास्ट में शामिल जरूर करें.