Foods For Winter
- सब
- ख़बरें
- वेब स्टोरी
-
सर्दियों में रोज़ाना गुड़ खाने के 10 फ़ायदे और 10 बड़े नुकसान! (Gud Benefits and Side Effects)
Sardiyon me Rojana Gud khane ke Fayde Nuksan | Benefits and Side Effects of Eating Jaggery Everyday : आज इस लेख में हम जानेंगे कि गुड़ खाने के 10 चमत्कारी फ़ायदे क्या हैं, इसकी तासीर गर्म है या ठंडी, और इसे खाते समय किन बातों का ध्यान रखना बहुत ज़रूरी है.
-
सर्दियों में रोजाना तिल खाने से क्या होगा, दिन में कितना तिल खाएं, तिल की तासीर और तिल में कौन से विटामिन होते हैं? जानें
Sardiyon Me Roj Til Khane Ke Fayde aur Nuksan: आइए, आज इस लेख में हम तिल खाने के 10 कमाल के फ़ायदे और उन 10 ज़रूरी नुकसानों को जानेंगे, जिन्हें नज़रअंदाज़ करना आपकी सेहत के लिए ठीक नहीं है.
-
सर्दियों में रोज़ाना मूली खाने से क्या होगा, मूली खाने से कौन सी बीमारी ठीक होती है, मूली के फायदे नुकसान (Radish Benefits and Side Effects)
Muli Khane Ke Fayde Nuksan: इस लेख में हम मूली के 10 कमाल के फ़ायदे और उन 10 ज़रूरी नुकसानों को जानेंगे जिन्हें अनदेखा करना आपकी सेहत के लिए ठीक नहीं है.
-
हड्डियों के लिए कौन सा सूप सबसे अच्छा है? फायदे जानकर आज से पीना शुरू कर देंगे ये Soup
Coriander Garlic Soup Recipe: आइए जानते हैं सर्दियों के मौसम में लहसुन और धनिया का सूप कैसे बनाया जाता है और इसे पीने से शरीर को कौन-कौन से फायदे मिल सकते हैं.
-
दूध में अश्वगंधा मिलाकर पीना किस बीमारी में फायदेमंद है? इन 5 लोगों के लिए वरदान है ये टॉनिक, जानें कब और कितना पिएं
Ashwagandha Doodh Benefits: सर्दियों में अश्वगंधा वाला दूध पीने सेहत के लिए चमत्कार करता है. क्या आप जानते हैं गर्म दूध में अश्वगंधा मिलाकर पीने के फायदे क्या हैं? आइए जानते हैं इस अद्भुत हेल्थ टॉनिक के बारे में.
-
15 दिन तक रात में सोने से पहले दूध में मिलाकर पी लें ये 7 चीजें, मिलेंगे फायदे ही फायदे
What to add to milk at night : जानें हल्दी, घी, शहद और बादाम के साथ दूध पीने के 7 जबरदस्त फायदे जो आपको अच्छी नींद और तगड़ी इम्युनिटी देंगे.
-
सदगुरु ने बताया सुबह खाली पेट क्या खाना चाहिए, ये 3 चीजें अमृत से कम नहीं, जान लें कैसे करें सेवन
Khali Pet Kya Khana Chahiye: सुबह क्या खाना चाहिए ताकि इम्यून सिस्टम मजबूत रहे और बीमारियां भी कोसों दूर रहें. सदगुरु ने 3 ऐसी चीजों का मिश्रण बताया है जो किसी अमृत से कम नहीं है. आइए जानते हैं इसे बनाने का तरीका.
-
Winter Special Paratha Recipe: स्वाद ही नहीं सेहत से भी भरपूर है गोभी पराठा, नोट करें आसान रेसिपी
Gobhi Paratha Recipe: गोभी पराठा न सिर्फ स्वाद में बल्कि सेहत से भी भरपूर होता है. इसे ब्रेकफास्ट, लंच और डिनर कभी भी खा सकते हैं.
-
Winter Special Ladoo: Joints Pain में दवा का काम करता है रागी से बना लड्डू, इन लोगों के लिए भी है फायदेमंद, नोट करें रेसिपी
Ragi Ladoo Recipe: रागी एक मोटा अनाज है. ठंड के मौसम में रोजाना रागी का एक लड्डू खाने से शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद मिल सकती है.
-
ठंड में शरीर गर्म रखने के लिए क्या खाएं? 10 सुपरफूड्स जो आपको अंदर से रखेंगे गर्म! (Best Foods to Eat in Winter)
अगर आप जानना चाहते हैं कि ठंड में शरीर गर्म रखने के लिए क्या खाएं?, तो यह लेख आपके लिए ही है. यहाँ हम 10 ऐसे पावरफुल फूड्स के बारे में जानेंगे जिन्हें खाने से आपकी सर्दी छूमंतर हो जाएगी.
-
Winter Special: मक्के की रोटी और सरसों का साग, स्वाद और सेहत का "परफेक्ट कॉम्बिनेशन", जानें बड़े फायदे
Makki Ki Roti Sarson Ka Saag Ke Fayde: आइए जानते हैं सर्दियों में साग और मक्के की रोटी खाने से क्या-क्या फायदे होते हैं और इसे क्यों सर्दियों का सुपरफूड माना जाता है.
-
सर्दी में खांसी-गले की खराश दूर करने का आसान उपाय मुलेठी, मजबूत होगी इम्यूनिटी
रोजाना थोड़ी मात्रा में मुलेठी का सेवन सर्दी-जुकाम, खांसी से बचाव का असरदार तरीका है. हालांकि, हाई ब्लड प्रेशर या किसी तरह की एलर्जी से परेशान लोगों को डॉक्टर की सलाह लेनी जरूरी है.
-
ठंड में कौन सी रोटी खानी चाहिए? जानें कौन सा आटा है शरीर के लिए बेस्ट
Sardiyo Me Konsi Roti Khaye: आज हम आपको सर्दियों में कौन-सी रोटियां खानी चाहिए इसके बारे में बताने वाले हैं जो स्वाद के साथ सेहत को भी फायदे पहुंचा सकती हैं.
-
Winter Tips: सर्दियों में चिया सीड कैसे खाएं, चिया सीड खाने का सही तरीका क्या है?
Winter Mein Chia Seed Kha Sakte Hain: यहां कुछ आसान और देसी तरीकों के बारे में बताया गया हु जिन्हें आप रोजमर्रा की जिंदगी में अपनाकर सर्दियों में भी चिया सीड्स के सभी फायदे पा सकते हैं.
-
सर्दियों में इस तरीके से पिएंगे पानी तो कभी नहीं होंगे डिहाइड्रेट, जान लें पानी पीने का सही तरीका
Right Way to Drink Water | Mein Pani Pine Ka Sahi Tarika: सर्दियों में पानी पीने का तरीका थोड़ा बदल देना चाहिए, ताकि शरीर हमेशा हाइड्रेट रहे और इम्यूनिटी भी स्ट्रॉन्ग बनी रहे. यहां जानिए सर्दियों में पानी पीने का सही तरीका क्या है.
-
सर्दियों में रोज़ाना गुड़ खाने के 10 फ़ायदे और 10 बड़े नुकसान! (Gud Benefits and Side Effects)
Sardiyon me Rojana Gud khane ke Fayde Nuksan | Benefits and Side Effects of Eating Jaggery Everyday : आज इस लेख में हम जानेंगे कि गुड़ खाने के 10 चमत्कारी फ़ायदे क्या हैं, इसकी तासीर गर्म है या ठंडी, और इसे खाते समय किन बातों का ध्यान रखना बहुत ज़रूरी है.
-
सर्दियों में रोजाना तिल खाने से क्या होगा, दिन में कितना तिल खाएं, तिल की तासीर और तिल में कौन से विटामिन होते हैं? जानें
Sardiyon Me Roj Til Khane Ke Fayde aur Nuksan: आइए, आज इस लेख में हम तिल खाने के 10 कमाल के फ़ायदे और उन 10 ज़रूरी नुकसानों को जानेंगे, जिन्हें नज़रअंदाज़ करना आपकी सेहत के लिए ठीक नहीं है.
-
सर्दियों में रोज़ाना मूली खाने से क्या होगा, मूली खाने से कौन सी बीमारी ठीक होती है, मूली के फायदे नुकसान (Radish Benefits and Side Effects)
Muli Khane Ke Fayde Nuksan: इस लेख में हम मूली के 10 कमाल के फ़ायदे और उन 10 ज़रूरी नुकसानों को जानेंगे जिन्हें अनदेखा करना आपकी सेहत के लिए ठीक नहीं है.
-
हड्डियों के लिए कौन सा सूप सबसे अच्छा है? फायदे जानकर आज से पीना शुरू कर देंगे ये Soup
Coriander Garlic Soup Recipe: आइए जानते हैं सर्दियों के मौसम में लहसुन और धनिया का सूप कैसे बनाया जाता है और इसे पीने से शरीर को कौन-कौन से फायदे मिल सकते हैं.
-
दूध में अश्वगंधा मिलाकर पीना किस बीमारी में फायदेमंद है? इन 5 लोगों के लिए वरदान है ये टॉनिक, जानें कब और कितना पिएं
Ashwagandha Doodh Benefits: सर्दियों में अश्वगंधा वाला दूध पीने सेहत के लिए चमत्कार करता है. क्या आप जानते हैं गर्म दूध में अश्वगंधा मिलाकर पीने के फायदे क्या हैं? आइए जानते हैं इस अद्भुत हेल्थ टॉनिक के बारे में.
-
15 दिन तक रात में सोने से पहले दूध में मिलाकर पी लें ये 7 चीजें, मिलेंगे फायदे ही फायदे
What to add to milk at night : जानें हल्दी, घी, शहद और बादाम के साथ दूध पीने के 7 जबरदस्त फायदे जो आपको अच्छी नींद और तगड़ी इम्युनिटी देंगे.
-
सदगुरु ने बताया सुबह खाली पेट क्या खाना चाहिए, ये 3 चीजें अमृत से कम नहीं, जान लें कैसे करें सेवन
Khali Pet Kya Khana Chahiye: सुबह क्या खाना चाहिए ताकि इम्यून सिस्टम मजबूत रहे और बीमारियां भी कोसों दूर रहें. सदगुरु ने 3 ऐसी चीजों का मिश्रण बताया है जो किसी अमृत से कम नहीं है. आइए जानते हैं इसे बनाने का तरीका.
-
Winter Special Paratha Recipe: स्वाद ही नहीं सेहत से भी भरपूर है गोभी पराठा, नोट करें आसान रेसिपी
Gobhi Paratha Recipe: गोभी पराठा न सिर्फ स्वाद में बल्कि सेहत से भी भरपूर होता है. इसे ब्रेकफास्ट, लंच और डिनर कभी भी खा सकते हैं.
-
Winter Special Ladoo: Joints Pain में दवा का काम करता है रागी से बना लड्डू, इन लोगों के लिए भी है फायदेमंद, नोट करें रेसिपी
Ragi Ladoo Recipe: रागी एक मोटा अनाज है. ठंड के मौसम में रोजाना रागी का एक लड्डू खाने से शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद मिल सकती है.
-
ठंड में शरीर गर्म रखने के लिए क्या खाएं? 10 सुपरफूड्स जो आपको अंदर से रखेंगे गर्म! (Best Foods to Eat in Winter)
अगर आप जानना चाहते हैं कि ठंड में शरीर गर्म रखने के लिए क्या खाएं?, तो यह लेख आपके लिए ही है. यहाँ हम 10 ऐसे पावरफुल फूड्स के बारे में जानेंगे जिन्हें खाने से आपकी सर्दी छूमंतर हो जाएगी.
-
Winter Special: मक्के की रोटी और सरसों का साग, स्वाद और सेहत का "परफेक्ट कॉम्बिनेशन", जानें बड़े फायदे
Makki Ki Roti Sarson Ka Saag Ke Fayde: आइए जानते हैं सर्दियों में साग और मक्के की रोटी खाने से क्या-क्या फायदे होते हैं और इसे क्यों सर्दियों का सुपरफूड माना जाता है.
-
सर्दी में खांसी-गले की खराश दूर करने का आसान उपाय मुलेठी, मजबूत होगी इम्यूनिटी
रोजाना थोड़ी मात्रा में मुलेठी का सेवन सर्दी-जुकाम, खांसी से बचाव का असरदार तरीका है. हालांकि, हाई ब्लड प्रेशर या किसी तरह की एलर्जी से परेशान लोगों को डॉक्टर की सलाह लेनी जरूरी है.
-
ठंड में कौन सी रोटी खानी चाहिए? जानें कौन सा आटा है शरीर के लिए बेस्ट
Sardiyo Me Konsi Roti Khaye: आज हम आपको सर्दियों में कौन-सी रोटियां खानी चाहिए इसके बारे में बताने वाले हैं जो स्वाद के साथ सेहत को भी फायदे पहुंचा सकती हैं.
-
Winter Tips: सर्दियों में चिया सीड कैसे खाएं, चिया सीड खाने का सही तरीका क्या है?
Winter Mein Chia Seed Kha Sakte Hain: यहां कुछ आसान और देसी तरीकों के बारे में बताया गया हु जिन्हें आप रोजमर्रा की जिंदगी में अपनाकर सर्दियों में भी चिया सीड्स के सभी फायदे पा सकते हैं.
-
सर्दियों में इस तरीके से पिएंगे पानी तो कभी नहीं होंगे डिहाइड्रेट, जान लें पानी पीने का सही तरीका
Right Way to Drink Water | Mein Pani Pine Ka Sahi Tarika: सर्दियों में पानी पीने का तरीका थोड़ा बदल देना चाहिए, ताकि शरीर हमेशा हाइड्रेट रहे और इम्यूनिटी भी स्ट्रॉन्ग बनी रहे. यहां जानिए सर्दियों में पानी पीने का सही तरीका क्या है.
