Foods For Winter

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  Rain in Delhi NCR: पहाड़ों में बर्फबारी और दिल्ली-NCR में बारिश के बाद बढ़ी ठंड, स्विगी, ज़ोमैटो जैसे डिलीवरी ब्वॉयज कैसे बचें

  पहाड़ों में बर्फबारी और दिल्ली-NCR में बारिश ने ठंड बढ़ा दी है. अगर आप स्विगी, ज़ोमैटो या दूसरे डिलीवरी ब्वॉयज की तरह फील्ड में काम करते हैं, तो इन बातों का ध्यान रखें:

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  Dadi Nani Ke Nuskhe: बच्चों को ठंड से बचाने के दादी-नानी के आसान और आजमाए हुए नुस्खे

  Dadi Nani Ke Nuskhe: सर्दियों में बच्चों को ठंड से बचाने के लिए दादी-नानी के आसान और देसी नुस्खे. जानिए सही कपड़े, खान-पान और घरेलू देखभाल के असरदार तरीके.

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  साल भर हरे मटर रहेंगे एकदम फ्रेश, इन टिप्स को फॉलो कर करें स्टोर

  Tips To Store Peas: घर पर मटर फ्रीज करना आसान और फायदेमंद है. कुछ टिप्स से आप बाजार के फ्रोजन मटर की बजाय घर के बने हेल्दी मटर साल भर इस्तेमाल कर सकती हैं.

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  सर्दियों में बार-बार लगती है भूख? चिप्स छोड़ें और अपनाएं ये देसी स्नैक, वजन भी रहेगा कंट्रोल

  तली-भुनी और मसालेदार चीजों के सेवन से शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है, जो सीधा हृदय और रक्तवाहिनी को प्रभावित करता है, लेकिन पॉपकॉर्न के अंदर कोलेस्ट्रॉल को घटाने के गुण होते हैं. ये रक्त वाहिकाओं पर पड़ने वाले दबाव को कम करता है.

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  सर्दियों में भूलकर भी ना करें 5 चीजों का सेवन, जानिए परहेज करना क्यों है जरूरी

  Winters Food: सर्दियों में किन चीजों का सेवन शरीर के लिए लाभकारी होता है, इस पर सभी बात करते हैं, लेकिन क्या नहीं खाना, यह कोई नहीं बताता. तो चलिए जानते हैं कि सर्दियों में किन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए.

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  अमरूद में नमक छिड़कर खाने से क्या होता है?

  Benefits of eating guava : आज हम इस चटपटे स्वाद के पीछे छिपे उन फायदों और सावधानियों के बारे में बात करेंगे, जो शायद आपको नहीं पता होंगी.

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  ठंड में क्यों बढ़ जाती है भूख? क्या सच में सर्दियों में शरीर को ज्यादा खाना चाहिए या है दिमाग का खेल? जानिए

  Why Hunger Increases in Winter: हम सभी को ठंड में ज्यादा भूख महसूस होती है. खाना खाने के बाद ही कुछ देर में फिर कुछ खाने का मन करता है. क्या सर्दियों में ज्यादा भूख लगती है? क्या है इसके पीछे की वजह? जानिए.

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  जनवरी-फरवरी में तिल बन जाता है शरीर का देसी हीटर, आयुर्वेद भी मानता है इसे सुपरफूड

  Sesame Seeds Benefits: तिल की तासीर गर्म और गुण ऑयली होते हैं, जो बढ़े हुए वात को शांत करते हैं. धर्म शास्त्रों में माघ माह में तिल को छह तरह से इस्तेमाल करने की बात कही गई है.

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  सर्दियों में गाजर-सूजी को भूल जाएंगे! आंवले का ये हलवा बन जाएगा आपकी सेहत का देसी सुपरटॉनिक, पढ़ें आसान रेसिपी

  Amla Halwa Recipe: गाजर, सूजी का हलवा तो सभी ने खाया होगा, लेकिन क्या आपने आंवले का हलवा खाया है? आइए यहां जानिए आंवला का हलवा बनाने की स्टेप-बाई स्टेप-रेसिपी.

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  सफेद या लाल कौन सी मूली ज्यादा फायदेमंद? खरीदने से पहले जरूर जान लें ये जरूरी बात

  अगर आप भी मूली खरीदते वक्त कंफ्यूज हो जाते हैं, तो यह आर्टिकल आपके काम का है. यहां हम दोनों मूली के फायदे और फर्क समझेंगे, ताकि आप सही मूली का सेवन कर सकें.

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  ठंड से बचने और शरीर को अंदर से गर्म रखने के लिए क्या करें?

  Cold Wave Alert: देशभर में कड़ाके की ठंड पड़ रही है ऐसे में अपनी सेहत का खास ख्याल रखने की जरूरत हैं. अगर आप भी खुद को सेहतमंद रखना चाहते और ठंड से बचना चाहते हैं, तो इन चीजों को डाइट में शामिल करें.

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  ठंडे पानी से बर्तन धुलने में कांप जाती है रूह, तो कर लें ये देसी जुगाड़, झटपट हो जाएगा काम

  Thand Me Bartan Done Ke Tips: सर्दियों के मौसम में कोई पानी को हाथ लगाने को कह देता है तो जान ही निकल जाती है. बर्फ सा ठंडा पानी हाथों में पड़ते ही पूरे शरीर में सिरहन सी दौड़ जाती है. इस वजह से रोजमर्रा के कुछ कामों को करने में भी दिक्कत आती है.

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  साल के सबसे ठंडे 14 दिनों में शरीर को कैसे रखें गर्म, जान लें ये जरूरी उपाय

  Winter Care: सर्दियों के महीनों में अपना विशेष ध्यान रखना जरूरी होता है, खासकर बच्चों से लेकर बुजुर्गों का. उत्तर भारत में जनवरी की शुरुआत से लेकर मध्य में सर्दी अक्सर अपने चरम पर होती है. इस दौरान वातावरण में कोहरा और शीतलहर का प्रकोप होता है.

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  Dadi Nani Ke Nuskhe: खाते ही फूल जाता है पेट तो आज ही अपनाएं दादी-नानी का अजवाइन वाली पानी अचूक नुस्खा

  Ajwain Water Benefits: सर्द मौसम में खाने की थाली में गरमा-गरम पराठे, पूड़ी-सब्ज़ी, कचौड़ी, मठरी और तरह-तरह के भारी पकवान रखे रहते हैं. लेकिन ये सभी फूड बहुत ही हैवी होते हैं और कई बार कुछ लोग इसको खाते हैं और इसके बाद उनको पेट फूलने, गैस, अपच और भारीपन की शिकायत होने लगती है.

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  सुबह-सुबह खाली पेट जीरे का पानी पीने से क्या होता है? पेट रहता है ठीक और दिल रहता है जवां

  Jeera Pani Benefits: महंगे सप्लीमेंट्स की बजाय अगर आप प्राकृतिक उपाय अपनाते हैं, तो शरीर को कई फायदे पहुंचा सकते हैं.