Food For Liver

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  लिवर, किडनी और इम्यूनिटी के लिए जरूरी विटामिन डी के लिए खाएं ये 7 चीजें, नहीं पड़ेगी दवा की जरूरत

  Vitamin D-rich Foods: 2023 के एक अध्ययन के अनुसार, अमेरिका में 35 प्रतिशत वयस्क विटामिन डी की कमी से पीड़ित हैं और इससे कई समस्याएं हो सकती हैं. विटामिन डी से भरपूर फूड्स हेल्दी डाइट के लिए जरूरी हैं. यहां हम कुछ फूड्स के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें आप डाइट में शामिल कर सकते हैं.

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  क्यों बढ़ने लगता है लिवर में फैट? ये 5 आदतें आज ही छोड़ दें सभी लोग

  Fatty Liver Ke Karan: लिवर में फैट का बढ़ना एक गंभीर समस्या बन सकती है. आपकी कुछ आदतें ऐसी हो सकती हैं जो फैटी लिवर का कारण बन रही हैं. यहां जानिए.

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  फैटी लिवर से हैं परेशान, तो इस देसी उपाय को जरूर आजमाएं, सारी गंदगी निकल जाएगी बाहर

  Fatty Liver Ko Kaise Thik Kare: फैटी लिवर की समस्या को हल करने के लिए देसी उपाय न केवल सुरक्षित हैं, बल्कि लंबे समय तक स्वास्थ्य लाभ भी देते हैं. आइए जानते हैं ऐसे ही एक सरल और प्रभावी उपाय के बारे में.

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  इन 7 बीमारियों के लिए काल से कम नही हैं 'कालमेघ' की पत्तियां, शरीर के अंदर जाते है बन जाता है अमृत

  दुनियाभर में कई ऐसे पेड़-पौधे और जड़ी-बूटियां पाई जाती हैं, जिनका इस्तेमाल आयुर्वेद में होता है. इन्हीं में से एक ‘कालमेघ’ है, जो न केवल अपनी सुंदरता के लिए मशहूर है, बल्कि इसके औषधीय गुणों के कारण यह प्राचीन काल से ही इंसान के स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभा रहा है.

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  ऋतिक रोशन की बहन सुनैना ने बताया कैसे ग्रेड 3 फैटी लिवर को किया ठीक, लाइफ में किए थे बस 2 बदलाव, इन फूड्स से किया परहेज

  अभिनेता ऋतिक रोशन की बहन सुनैना रोशन ने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर एक वीडियो पोस्ट करते हुए,  ग्रेड 3 फैटी लिवर को ठीक करने का अपना अनुभव लोगों के साथ शेयर किया है. साथ ही बताया है कि उन्होंने अपनी डेली रूटीन में क्या बदलाव किए थे.

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  इन समस्याओं में अमृत से कम नहीं है गजपीपल, जानें क्या हैं फायदे और कैसे करें सेवन

  Gajpipal Ke Fayde: गजपीपल का पौधा भारत में ऐसी जगहों पर पाया जाता है जहां हर समय मौसम एक जैसा रहता है. इसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है.

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  शराब ही नहीं ये 4 चीजें भी बना सकती हैं आपको फैटी लिवर का रोगी, आज से ही छोड़ दें खाना

  Fatty Liver Causes: ज्यादातर लोगों को लगता है कि सिर्फ शराब का सेवन करने से ही फैट लिवर की दिक्कत होती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कई अन्य चीजें भी हैं जो फैटी लिवर बना सकती हैं.

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  इन 3 लोगों को जरूर करना चाहिए इस हरे पत्तों का इस्तेमाल, डायबिटीज और लीवर से जुड़ी समस्याओं के लिए है काल है

  भृंगराज को वनस्पति विज्ञान में एक्लिप्टा अल्बा कहा जाता है. यह आस्टेरेसी कुल का सदस्य है. भारत, चीन और ब्राजील जैसे देशों में यह बहुतायत में पाया जाता है. ग्रामीण इलाकों में इसे ‘घमरा’ या ‘भांगड़ा’ जैसे नामों से जाना जाता है. इसकी तीखी गंध और स्वाद के पीछे छिपे हैं औषधीय गुणों के भंडार, जिन्हें आयुर्वेद ने हजारों साल पहले ही पहचान लिया था.

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  लिवर को डिटॉक्स करने के लिए 5 बेस्ट खाने की चीजें, डाइट में आज से ही कर लीजिए शामिल

  Liver Detox Diet: लिवर को डिटॉक्स करना बहुत जरूरी है, ताकि वह सही तरीके से काम कर पाए. यहां बताई गई चीजों को अपनी डाइट में शामिल करें और हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाएं. जब आपका लिवर हेल्दी रहेगा, तो आपका पूरा शरीर बेहतर तरीके से काम करेगा.

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  45 में भी दिखना है 25 का तो हफ्ते में 3 दिनों तक पी लीजिए पपीते के पत्तों का रस

  Papaya Leaves Benefits: पपीते के पत्तों में पाए जाने वाले तत्व कई तरह से सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं. अगर आप भी पपीपे के पत्तों के सेवन के फायदे नहीं जानते हैं तो आज इस आर्टिकल में हम आपको  बताएंगे पपीते के पत्तों के जूस का सेवन करने से होने वाले लाभ.

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  पानी में उबालकर पी लें ये हर पत्ते, पलट जाएगी पूरे शरीर की काया, इन लोगों को जरूर करना चाहिए सेवन

  Curry Leaves Water: अगर आपको भी हैं ये समस्याएं तो रोजाना सुबह खाली पेट पीना शुरू कर दें करी पत्ते का पानी. रिजल्ट देख चौंक जाएंगे आप.

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  Harmful Foods For Liver: आपके लिवर के लिए जहर हैं आपकी डाइट में शामिल ये चीजें, बना रही हैं लिवर को बीमार...

  जितना हम बाहर का खाते-पीते हैं उतना ही असर हमारे लिवर पर होता है. लिवर ठीक ना हो तो पीलिया, फैटी लिवर, लिवर सिरोसिस जैसे गंभीर बीमारियां हो सकती हैं. लिवर पर खानपान का सीधा असर होता है, इसलिए हेल्दी लिवर के क्या खाएं, ये जानना बहुत जरूरी है.

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  इन 5 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए आंवला, बन सकता है मुसीबत की जड़, पड़ेगा पछताना

  Amla Side Effects | Amla khane ke Nuksan: सर्दियों के मौसम में लोग विटामिन सी से युक्त आंवले का सेवन खूब करते हैं. आंवले के सेवन से इम्युनिटी अच्छी होती है. पर क्‍या आप जानते हैं कि आंवले का सेवन हर किसी के लिए उतना फायदेमंद नहीं है. जानें किन्हें आंवले का सेवन नहीं करना चाहिए.

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  फैटी लिवर से हैं परेशान, तो जानिए किन 5 बातों का ख्याल रखकर लिवर को किया जा सकता है डिटॉक्स

  Fatty Liver Home Remedies: अगर आप भी फैटी लिवर से परेशान हैं तो यहां जानिए किस तरह कुछ आसान सी बातों को ध्यान में रखकर फैटी लिवर की दिक्कत से निजात पाई जा सकती है. 

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  इन 5 समस्याओं को छूमंतर कर देगी सर्दियों में आने वाली ये सब्जी, जानें कैसे करें डाइट में शामिल

  Mooli Khane Ke Fayde: सर्दियों के मौसम में मूली का सेवन बेहद फायदेमंद माना जाता है. मूली को डाइट में कई तरह से शामिल किया जा सकता है.