Food For Constipation
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कब्ज की समस्या का रामबाण उपाय हैं किचन में मौजूद ये सस्ती सी चीजें
- Tuesday October 28, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Remedies For Constipation: पेट दर्द के कई कारण हो सकते हैं, जैसे बासी खाना खाना, लंबे समय तक खाली पेट रहना, तली-भुनी चीजें खाना या फिर मानसिक तनाव. अगर आप भी कब्ज की समस्या को दूर करने के उपाय तलाश रहे हैं तो किचन में मौजूद इन चीजों का करें इस्तेमाल.
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रात को सोने से पहले दूध के साथ मिलाकर पी लें त्रिफला, इन 4 समस्याओं के लिए है काल
- Sunday October 19, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Triphala Benefits: आज के समय में अमूमन लोग पेट से जुड़ी समस्याओं से जूझ रहे हैं. किसी को कब्ज की शिकायत रहती है तो किसी का पाचन ठीक नहीं रहता है ऐसे में त्रिफला इन सभी के लिए वरदान साबित हो सकता है. आइए जानते हैं इसका किस तरह से सेवन करना आपके लिए लाभदायी है.
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पेट से जुड़ी बीमारियों के लिए काल है ईसबगोल, जानिए कैसे करना है सेवन और सही तरीका
- Sunday October 19, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Isabgol Khane ka Sahi Tarika: पेट से जुड़ी कई तरह की समस्याओं के लिए ईसबगोल का सेवन फायदेमंद माना जाता है, लेकिन तभी जब आप इसका सेवन सही तरीके से करते हैं. तो आइए जानते हैं क्या है इसे खाने का सही तरीका.
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पेट की गैस को मिनटों में दूर कर देती हैं ये 5 तरह की चाय| Pet Gas Dur Karne Ka Upaye
- Friday October 17, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Pet Ki Gas Ko Dur Karne Ke Liye Chai: अगर आप भी पेट गैस से बचना चाहते हैं तो सुबह खाली पेट दूध वाली चाय की जगह इन 5 तरह की चाय का करें सेवन.
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कब्ज होने पर क्या खाएं? AIIMS के डॉक्टर ने बताईं 10 सबसे असरदार चीजें, इन्हें खाने से साफ हो जाएगा पेट
- Sunday October 19, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
How to relieve constipation: एम्स और हार्वर्ड से प्रशिक्षित फेमस डॉक्टर सौरभ सेठी ने ऐसी 10 खाने की चीजें बताई हैं जो कब्ज से तुरंत राहत दिला सकती हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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शाम में कर लें ये 5 आसान काम, सुबह टॉयलेट में बैठते ही साफ हो जाएगा पेट, जानें कब्ज का असरदार नुस्खा
- Thursday October 16, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Constipation Cure: अगर आप रात के समय कुछ खास तरीके फॉलो करते हैं, तो अगले दिन आपको पेट साफ करने में आसानी हो सकती है. ऐसा इसलिए क्योंकि हमारे पाचन तंत्र का काम शरीर की सर्केडियन रिदम से जुड़ा होता है.
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रात को सोने से पहले खा लें 2 हरी इलायची फिर देखें कमाल, इन 4 लोगों के लिए बेहद फायदेमंद
- Wednesday October 15, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Hari Elaichi Khane ke Fayde: हरी इलायची ना सिर्फ अपने स्वाद और सुगंध के लिए जानी जाती है बल्कि ये सेहत के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं है. आइए जानते हैं सोने से पहले इलायची खाने के फायदे.
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सुबह पेट साफ नहीं होता तो पानी में मिलाकर पी लें ये 3 चीजें, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया असरदार नुस्खा, डिटॉक्स हो जाएगी बॉडी
- Wednesday October 15, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Best Drink For Constipation: न्यूट्रिशन और वेलनेस कंसल्टेंट नेहा सहाय ने एक आसान घरेलू नुस्खा बताया है, जो न केवल पेट साफ करने में मदद करता है, बल्कि शरीर को अंदर से डिटॉक्स भी करता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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अलसी के बीजों का पेट से क्या कनेक्शन है? जानकर रह जाएंगे हैरान
- Wednesday October 8, 2025
- Written by: Diksha Soni
Can Flaxseed Heal The Gut: अगर आप अपनी डाइट में प्राकृतिक और पोषण से भरपूर चीज को शामिल करते हैं तो पेट की समस्याओं से राहत पा सकते हैं. तो चलिए जानते हैं क्या है वो जादुई चीज?
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कब्ज से हैं परेशान? आंतों में सड़ रहे मल को 1 दिन में करें बाहर, डॉक्टर ने बताया जबरदस्त तरीका
- Monday October 6, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
Constipation: अगर आप भी कब्ज, गैस पास न होना, पेट फूला-फूला रहना, आंतों का साफ न होना जैसी समस्याओं से जूझ रहे हैं, तो Dr. Mandell के बताए ये घरेलू तरीके आजमाकर आप आपकी पुरानी से पुरानी कब्ज को भी अलविदा कह सकते हैं.
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कब्ज का जानी दुश्मन है सर्दी में आने वाला ये फल, इन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन
- Saturday October 4, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Guava For Constipation: मौसम में बदलाव होते ही ज्यादातर लोगों के साथ एक समस्या जो देखी जाती है वो है कब्ज ही. अगर आप भी कब्ज की समस्या से परेशान हैं तो इस फल का सेवन कर सकते हैं.
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क्या कीवी खाने से कब्ज दूर होती है? बस ऐसे करें डाइट में शामिल पेट रहेगा साफ
- Thursday October 2, 2025
- Written by: Diksha Soni
Does Kiwi Cause Constipation: आज हम आपको एक ऐसे फल के बारे में बताने वाले हैं जो न केवल खाने में लाजवाब है, बल्कि शरीर को कई तरह की दिक्कतों से दूर रखने में भी सहायक है. तो चलिए बिना किसी देरी के जानते हैं कौन-सा है वो फल.
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पेट के लिए ही नहीं, इम्यूनिटी बूस्टर भी है पंचकोल, इन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन
- Monday September 29, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Panchkol Ke Fayde: आयुर्वेद में पेट से जुड़ी सभी बीमारियों का पक्का इलाज पंचकोल है. पंचकोल में पांच जड़ी-बूटियों का संग्रह है. इसमें पिप्पली की जड़, चाव, पिप्पली, चित्रक और नागरमोथा होते हैं.
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कब्ज की समस्या का रामबाण उपाय हैं किचन में मौजूद ये सस्ती सी चीजें
- Tuesday October 28, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Remedies For Constipation: पेट दर्द के कई कारण हो सकते हैं, जैसे बासी खाना खाना, लंबे समय तक खाली पेट रहना, तली-भुनी चीजें खाना या फिर मानसिक तनाव. अगर आप भी कब्ज की समस्या को दूर करने के उपाय तलाश रहे हैं तो किचन में मौजूद इन चीजों का करें इस्तेमाल.
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रात को सोने से पहले दूध के साथ मिलाकर पी लें त्रिफला, इन 4 समस्याओं के लिए है काल
- Sunday October 19, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Triphala Benefits: आज के समय में अमूमन लोग पेट से जुड़ी समस्याओं से जूझ रहे हैं. किसी को कब्ज की शिकायत रहती है तो किसी का पाचन ठीक नहीं रहता है ऐसे में त्रिफला इन सभी के लिए वरदान साबित हो सकता है. आइए जानते हैं इसका किस तरह से सेवन करना आपके लिए लाभदायी है.
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पेट से जुड़ी बीमारियों के लिए काल है ईसबगोल, जानिए कैसे करना है सेवन और सही तरीका
- Sunday October 19, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Isabgol Khane ka Sahi Tarika: पेट से जुड़ी कई तरह की समस्याओं के लिए ईसबगोल का सेवन फायदेमंद माना जाता है, लेकिन तभी जब आप इसका सेवन सही तरीके से करते हैं. तो आइए जानते हैं क्या है इसे खाने का सही तरीका.
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पेट की गैस को मिनटों में दूर कर देती हैं ये 5 तरह की चाय| Pet Gas Dur Karne Ka Upaye
- Friday October 17, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Pet Ki Gas Ko Dur Karne Ke Liye Chai: अगर आप भी पेट गैस से बचना चाहते हैं तो सुबह खाली पेट दूध वाली चाय की जगह इन 5 तरह की चाय का करें सेवन.
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कब्ज होने पर क्या खाएं? AIIMS के डॉक्टर ने बताईं 10 सबसे असरदार चीजें, इन्हें खाने से साफ हो जाएगा पेट
- Sunday October 19, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
How to relieve constipation: एम्स और हार्वर्ड से प्रशिक्षित फेमस डॉक्टर सौरभ सेठी ने ऐसी 10 खाने की चीजें बताई हैं जो कब्ज से तुरंत राहत दिला सकती हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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शाम में कर लें ये 5 आसान काम, सुबह टॉयलेट में बैठते ही साफ हो जाएगा पेट, जानें कब्ज का असरदार नुस्खा
- Thursday October 16, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Constipation Cure: अगर आप रात के समय कुछ खास तरीके फॉलो करते हैं, तो अगले दिन आपको पेट साफ करने में आसानी हो सकती है. ऐसा इसलिए क्योंकि हमारे पाचन तंत्र का काम शरीर की सर्केडियन रिदम से जुड़ा होता है.
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रात को सोने से पहले खा लें 2 हरी इलायची फिर देखें कमाल, इन 4 लोगों के लिए बेहद फायदेमंद
- Wednesday October 15, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Hari Elaichi Khane ke Fayde: हरी इलायची ना सिर्फ अपने स्वाद और सुगंध के लिए जानी जाती है बल्कि ये सेहत के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं है. आइए जानते हैं सोने से पहले इलायची खाने के फायदे.
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सुबह पेट साफ नहीं होता तो पानी में मिलाकर पी लें ये 3 चीजें, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया असरदार नुस्खा, डिटॉक्स हो जाएगी बॉडी
- Wednesday October 15, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Best Drink For Constipation: न्यूट्रिशन और वेलनेस कंसल्टेंट नेहा सहाय ने एक आसान घरेलू नुस्खा बताया है, जो न केवल पेट साफ करने में मदद करता है, बल्कि शरीर को अंदर से डिटॉक्स भी करता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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अलसी के बीजों का पेट से क्या कनेक्शन है? जानकर रह जाएंगे हैरान
- Wednesday October 8, 2025
- Written by: Diksha Soni
Can Flaxseed Heal The Gut: अगर आप अपनी डाइट में प्राकृतिक और पोषण से भरपूर चीज को शामिल करते हैं तो पेट की समस्याओं से राहत पा सकते हैं. तो चलिए जानते हैं क्या है वो जादुई चीज?
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कब्ज से हैं परेशान? आंतों में सड़ रहे मल को 1 दिन में करें बाहर, डॉक्टर ने बताया जबरदस्त तरीका
- Monday October 6, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
Constipation: अगर आप भी कब्ज, गैस पास न होना, पेट फूला-फूला रहना, आंतों का साफ न होना जैसी समस्याओं से जूझ रहे हैं, तो Dr. Mandell के बताए ये घरेलू तरीके आजमाकर आप आपकी पुरानी से पुरानी कब्ज को भी अलविदा कह सकते हैं.
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कब्ज का जानी दुश्मन है सर्दी में आने वाला ये फल, इन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन
- Saturday October 4, 2025
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Guava For Constipation: मौसम में बदलाव होते ही ज्यादातर लोगों के साथ एक समस्या जो देखी जाती है वो है कब्ज ही. अगर आप भी कब्ज की समस्या से परेशान हैं तो इस फल का सेवन कर सकते हैं.
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क्या कीवी खाने से कब्ज दूर होती है? बस ऐसे करें डाइट में शामिल पेट रहेगा साफ
- Thursday October 2, 2025
- Written by: Diksha Soni
Does Kiwi Cause Constipation: आज हम आपको एक ऐसे फल के बारे में बताने वाले हैं जो न केवल खाने में लाजवाब है, बल्कि शरीर को कई तरह की दिक्कतों से दूर रखने में भी सहायक है. तो चलिए बिना किसी देरी के जानते हैं कौन-सा है वो फल.
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पेट के लिए ही नहीं, इम्यूनिटी बूस्टर भी है पंचकोल, इन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन
- Monday September 29, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Panchkol Ke Fayde: आयुर्वेद में पेट से जुड़ी सभी बीमारियों का पक्का इलाज पंचकोल है. पंचकोल में पांच जड़ी-बूटियों का संग्रह है. इसमें पिप्पली की जड़, चाव, पिप्पली, चित्रक और नागरमोथा होते हैं.
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